Этот рецепт практически всем помогает уменьшить объём талии, улучшить цвет лица, а также избавиться от парочки лишних килограммов.

Корица в сочетании с мёдом оказывает на пищеварительный тракт нормализующее воздействие, устраняет гнилостную микрофлору, которая замедляет процесс пищеварения, удерживая в организме продукты распада и отравляя его токсинами.

Корица в сочетании с мёдом оказывает на пищеварительный тракт нормализующее воздействие

Итак, вечером:

• Отмерим 1 часть корицы и 2 части мёда. В качестве мерки может быть ложка.
• Вскипятим воду – нам понадобится одна чашка.
• Зальём корицу кипятком и выдержим в закрытой посуде пол – часа.
• Добавим в настой мёд и размешаем.

Половину напитка выпить на ночь, оставшуюся половину приберечь в прохладном место до утра.

Два условия напоследок:

Средство эффективно только на пустой желудок.
Не нагревать, иначе снижаются полезные свойства мёда.

Скипидарные ванны в настоящее время получили  большое распространение их используют в лечебных целях, но и в косметических они помогают решить многие проблемы, связанные с состоянием кожи.

Скипидар  представляет собой очищенное масло, полученное  из живицы сосны.  Эффект воздействия на организм замечательный — это ускорение выведения шлаков из организма, улучшение кровообращения в органах и тканях, понижение давления, увеличение притока кислорода в организм.

В общем это можно назвать восстановлением организма. В чистом виде скипидар принимать не рекомендуют. Обязательно нужно готовить для принятия ванн белую эмульсию или желтый раствор.

   Скипидарные ванны их приготовление

Приготовим белую эмульсию. Для этого возьмите 600 гр. кипяченой или дистиллированной воды доведите ее до кипения, сначала добавьте 0,8 грамм салициловой кислоты, а затем 40 гр.измельченного «Детского мыла». Непрерывно помешивая, прибавьте сюда 500 гр. скипидара, еще раз хорошо размешайте до полного растворения всех компонентов. Вылейте в стеклянную посуду, плотно закройте крышкой. В таком виде  и храните.

Теперь приготовим желтый раствор. Доведите до кипения на водяной бане 350 гр. касторового масла. Это значит, что нужно в кастрюлю налить воды, поставить ее на огонь, внутрь поместить  миску с касторовым маслом. В касторовое масло добавьте 200 гр. дистиллированной или кипяченой воды, 50 гр. едкого натра и тщательно все размешайте до получения однородной массы после чего влейте 230 гр. олеиновой кислоты и опять хорошенько размешайте. Когда у вас получится  густая прозрачная жидкость желтого цвета, можно добавить 700 грамм скипидара. Полученный раствор охладите, залейте в стеклянную посуду, плотно закройте крышкой.

Если вы купили в аптеке  скипидар для принятия ванн, действуйте, согласно аннотации, приложенной к нему. Возможно это избавит вас от длительной процедуры приготовления, там же вы найдете показания и противопоказания к применению. 

  Перед тем, как принять ванну очень важно отдохнуть 30 минут. Теперь за дело! Для приема ванны достаточно от 20 до 50 мл. белой эмульсии или желтого раствора. Выбранный раствор сначала хорошо растворите в горячей воде после чего вылейте в ванну с температурой воды 38 градусов, еще раз перемешайте все до полного растворения. В се готово!

Прежде чем, вы погрузитесь в ванну, обязательно смажьте вазелином область промежности, половые органы, паховые складки, подмышечные впадины, царапины и раны.

Продолжительность приема ванны составляет 10-15 минут, а курса лечения 25 дней. Выйдя из ванны, укутайте себя хорошо, выпейте горячего чая и лягте в постель. Крепкий и здоровый сон после этой процедуры вам просто гарантирован.

Read more: http://svetlyua.ru/sovetyu-na-kajdyu-den/skipidarn...i-zdorovya.html/#ixzz2RM9kMgeB

Солевые ванны,  их воздействие на  организм и кожу

                Солевые ванны люди принимали еще с давних  времен  потому, что знали об их целебных свойствах. При приеме такой ванны происходят замечательные процессы регенерации и стимулирования кожи, активирование обменных процессов организма, повышение эластичности кожи. Снимается стрессовое состояние, усталость. Организм наполняется энергией.  Полноценное воздействие на организм производит только природная соль.

Воздействие солевых ванн и их виды

          Солевые ванны, в целом, оказывают благотворное влияние на центральную  нервную систему, оздоравливают организм, улучшают функцию выделительной системы, желез пищеварения, увеличивают функцию регуляторов, отвечающих за гормоны.         Солевые ванны  снимаютвоспалительные процессы  кожи, укрепляют ее иммунитет, а также после их приема кожа  становится упругой  ногти крепкими.

Для ванн очень хорошо использовать морскую соль, подойдет и обычная. А вот косметическая соль подойдет не всем потому, что в ней содержатся красители, которые   могут вызвать покраснение и раздражение на чувствительной коже и коже, склонной к аллергии.

Наверное, вы уже поняли, что концентрация соли  в воде может быть разной — сильной, слабой, средней, какой именно ее сделать, решать вам. А вообще специалисты рекомендуют  готовить солевую ванну из расчета на 100 литров воды   0,5 кг.  соли. Вы можете развести соль в отдельной посуде и вылить в ванную, оставив осадок, а можно поместить  ее в тканевой мешочек, прикрепить к крану, чтоб вода, попадая на мешочек, растворяла соль.

          Продолжительность солевой ванны составляет  10-20 минут при температуре не выше 38 градусов. Курс лечения составляет 15 ванн, которые принимают через день или два.  Соль, попадая на кожу, раздражает ее в результате чего, через поры выходят  продукты распада, шлаки, болезнетворные вещества. Раздражение кожи вызывает сильный приток крови, что способствует усилению кровообращения во всем организме и всех органах.

 Солевые ванны, помимо профилактики, применяются при заболеваниях сосудов  нижних конечностей, гипертонии, последствий травм опорно-двигательного аппарата, заболеваниях нервной системы некоторых кожных и гинекологических заболеваниях.  

Read more: http://svetlyua.ru/sovetyu-na-kajdyu-den/solevyie-vannyi.html/#ixzz2RMAGtMIH

В этой статье я подробно расскажу, какие травяные настои следует добавлять в ванну, чтоб избавиться от определенной проблемы и сделать кожу нежной, гладкой, здоровой.

Уход за кожей, как уже было написано, также предполагает уход за всем телом, так как любые заболевания и расстройства дают о себе знать, отражаясь на состоянии  нашей кожи. Рассмотрим проблему и рекомендуемую ванну.

АЛЛЕРГИЯ, УГРЕВАЯ СЫПЬ, ОБЛЫСЕНИЕ.   Рекомендуется принимать ванны с добавлением настоя листьев мать-и-мачехи, который готовят из расчета на 3 литра кипяченой воды — 200 гр. измельченных листьев. Все это следует настаивать в течение 4 часов, после чего процедить и добавить в ванну  с температурой воды 36-37 градусов. Принимать 8-10 ванн через один — два дня.

  РЕВМАТИЗМ,АЛЛЕРГИЯ, ПОДАГРА, ГНОЙНИЧКОВАЯ СЫПЬ НА КОЖЕ.   Листья крапивы принимать через день 10-12 ванн. Измельчить 250гр. сухих стеблей и листьев крапивы двудомной, залить 2-3 л. кипяченой воды, настоять 2 часа, после чего процедить и добавить в ванну.

 УТОМЛЕНИЕ, ОЖИРЕНИЕ, АСТЕНИЗАЦИЯ.   Принимают ванны из листьев мяты. Такая ванна оказывает тонизирующее воздействие, принимается в жаркое время  в течение 20-30 минут, с температурой воды 32-34 градуса. В 40- л. кипяченой воды добавляют 150-200 гр. нарезанной травы цветущей мяты, настаивают час, процеживают и добавляют в ванну.

Противопоказаны при гипертонической болезни и зобе!!!

ТОНИЗИРУЮЩЕЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ.   В 2 литра кипяченой воды добавить 300-400 гр. мелко нарезанной травы клевера вместе с цветками, настоять 4 часа, процедить, добавить в ванну с температурой воды 36-37 градусов. Курс -10 ванн по 15-20 минут через день.

АЛЛЕРГИЯ, ГНОЙНИЧКИ НА КОЖЕ.   Также подойдет настой травы из календулы, который готовят из расчета 200 гр. сухой травы с цветками на 4-5 литров кипяченой воды, настаивают 2 часа, процеживают, добавляют в ванну  с температурой воды 36-37 градусов. Принимают через день по 10-15 минут. Рекомендуемый курс 7-8 ванн.

ДЕЗИНФИЦИРУЕТ, УСПОКАИВАЕТ, АКТИВИРУЕТ КАПИЛЛЯРНОЕ КРОВООБРАЩЕНИЕ. Настой из череды, который добавляют в ванну и принимают через день во второй половине дня. Курс составляет 8-10 ванн.  На 0,3 литра воды идет 50 гр. измельченной травы, которую следует кипятить 10 минут, процедить, добавить в ванну. Дополнительно в ванну следует добавить 100гр. морской соли, которую можно купить в аптеках.

УСПОКАИВАЮЩЕЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ ОСОБЕННО ПРИ КЛИМАКСЕ.  Даст настой из душицы, который готовят из расчета 100 гр травы на 2-3 литра кипяченой воды, настаивают 2-3 часа. Принимают такую ванну перед сном  через день 10-12 ванн.

Ванны из трав непременно дадут результат, который вы ждете.

Read more: http://svetlyua.ru/yhod-za-kogey-lica-tela-vodnye-...i-zdorovya.html/#ixzz2RMB4u1rV

Полезные свойства одуванчика

Весна у нас уже полностью вступила в свои права. Вот, вот появятся первые яркие солнечные цветки одуванчика. Одуванчик - лекарственное растение и очень ценится за свои полезные свойства.

О полезных свойствах одуванчика сегодня и пойдет речь.

Одуванчик появляется одним из первых весенних цветов, сразу,  как только сойдет снег. Его яркие, нежные цветки покрывают плотным ковром опушки леса, луга, газоны возле дорог и в наших садах и огородах.

Как лекарственное растение у  одуванчика полезны все части растения: молодые листья, цветки, стебли и корни. В его соцветиях и листьях находятся каратиноиды, тритерпеновые спирты, витамины: С, В2, В6, Р. Содержит одуванчик макро и микроэлементы: кальций, фосфор, железо, марганец, медь, молибден, никель, бор, титан.  Ведь недаром листья одуванчика  издавна применяли против цинги и для улучшения пищеварения, работы печени, почек, желчного пузыря.

Корни одуванчика содержат дубильные, белковые вещества, жирное масло и много других полезных веществ. Но самое главное, в корнях одуванчика находится до 25-30% инулина. В осенних корнях одуванчика содержится до 15% сахаров.

Как лекарственное растение, одуванчик применяют для профилактики и лечения многих заболеваний.

Молодые листья одуванчика применяют в пищу, готовя из них салат. Для удаления горечи молодые листочки рекомендуется замочить в подсоленной  холодной (кипяченой) воде.

Корни и листья одуванчика применяют для возбуждения аппетита, в качестве мочегонного и отхаркивающего средства, при заболеваниях печени, камнях в желчном пузыре и почках, атеросклерозе.

Благодаря высокому содержанию инулина в народной медицине одуванчик применяют при сахарном диабете. Помогает одуванчик и при заболеваниях суставов, как вспомогательное средство при лечении анемии и малокровии.

Соком одуванчика лечат бородавки: смазывайте несколько раз пораженное место свежим соком растения.

Кормящим матерям рекомендуют пить отвар одуванчика для повышения количества молока и улучшения лактации.

При изучении полезных свойств одуванчика выявлены противовирусные, противотуберкулезные, фунгицидные, антигельминтные,  антиканцерогенные свойства растения.

Полезные свойства одуванчика настолько разнообразны и целебны, что обязательно стоит заготовить впрок это растение.

Сок одуванчика прекрасное тонизирующее и укрепляющее средство, нейтрализует кислотность и нормализует щелочной баланс организма. Свежий сок одуванчика в смеси с соком моркови и репы, помогает при заболеваниях позвоночника и суставов, укрепляет зубы и предотвращает пародонтоз.

Макияж – это неотъемлемая составляющая ежедневного ухода за собой, которой пренебрегают лишь единицы женщин. Мы стремимся освоить искусство make-up, будучи юными школьницами. В это время девушек мало волнует уход за кожей лица и качество косметики, так как юное лицо компенсирует отсутствие увлажняющего крема, а дешевая помада не вредит беззаботной улыбке.

Когда к женщине приходит зрелость, она должна гораздо более тщательно относиться к своему макияжу. Часто по достижении 40 лет женщины допускают две противоположные ошибки: либо вообще перестают пользоваться косметикой, либо продолжают краситься так же ярко, как в 18 лет. В итоге, взрослая женщина без макияжа выглядит бесцветной и уставшей, а дама с чрезмерным макияжем производит неоднозначное впечатление и только подчеркивает свой возраст. Каким же должен быть правильный макияж для женщин 40 лет?

Золотой серединой между двумя крайностями будет умеренный естественный макияж, использование пастельных тонов и исключительно качественной косметики.

Многие знают, что добиться естественности в макияже гораздо сложнее, чем нанести «боевой раскрас». Однако следование нескольким простым советам вместе с Программой омоложенияпоможет вам найти свой оптимальный ежедневный make-up, который сбросит лишний десяток лет.