в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 г (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше).
Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно что бы банан был очень мягким), всё это вымешиваем постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть гуще сметаны ( что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
Так я умудрилась, что скопила я немного денежек. И куда я их портратила? На подарок мужу. Все ломала голову что ему подарить, а тут три дня назад у него сдох очередной РС. А все оттого, что в нашем поле электричество доволь часто отключается, а это не есть хорошо для такой техники. В полетело у него все капитально. Уже второй день не может восстановить файлы, а там все важное. даже попробовали обратиться в профессионалу, но в Португалии профессионалы слабее нас с мужем в этих делах кажется. Сначала, после прочтения Юлиныого поста о Рс у меня возникла мцсль купить ему внешний диск памяти. Все посмотрела, посоветовалась с сыном и определилась. Но когда приехала в магазин, то подумала, что стабилизатор напряжения с батареей ему так же очень нужен, хотя давно сам бвы купил. Так что купила я и то, и другое. Стабилизатор подарила уже, потому что с этим тянуть нельзя. А диск положу под елку. Вот так. Может кому пригодится такая идея подарка.