-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lussit

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

8) путешествия смертельно люблю жизнь во всех ее выражениях фотография

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.04.2003
Записей: 6099
Комментариев: 68166
Написано: 104770


Фото много и все яяяяяяя:-))))))

Среда, 04 Декабря 2013 г. 01:14 + в цитатник

Ну вот, прошло чуть больше года, когода я решила  скинуть лишние кг. Я сначала писала очень подбно здесь все и вес каждого дня. Потом, когда дело пошло я уже перестала писать. Теперь писать нечего, надо показывать результат. Очень кстати подруга приезжала и сделала довольного много фото. Пусть они тут и будут все.

Превью PA270265 (334x700, 259Kb)Превью PA270271 (651x700, 456Kb)Превью PA270275 (700x521, 239Kb)Превью PA270306 (333x700, 230Kb)Превью PA270313 (700x571, 291Kb)

Превью PA270327 (700x658, 444Kb)Превью PA290367 (598x700, 352Kb)Превью PA290374 (700x567, 439Kb)Превью PA290387 (700x645, 355Kb)Превью PA290409 (700x399, 217Kb)

Превью PA300546 (700x524, 331Kb)Превью PA310649 (700x180, 109Kb)Превью PA310650 (700x178, 106Kb)Превью PB010668 (700x630, 377Kb)Превью PB010672 (700x524, 326Kb)Превью PB010673 (430x700, 185Kb)Превью PB010674 (432x700, 244Kb)Превью PB010675 (385x700, 298Kb)

Превью PB010680 (700x524, 305Kb)Превью PB010725 (700x397, 248Kb)Превью PB010726 (700x524, 344Kb)Превью PB010728 (700x556, 307Kb)Превью PB010747 (700x524, 392Kb)Превью PB010747a (700x524, 318Kb)Превью PB010761 (700x524, 297Kb)Превью PB010788 (283x700, 190Kb)Превью PB010799 (700x525, 306Kb)Превью PB010800 (700x524, 280Kb)Превью PB010865 (700x524, 338Kb)Превью PB010908 (700x524, 363Kb)Превью PB020925 (525x700, 280Kb)

Превью PB031007 (700x524, 249Kb)Превью PB031007a копия (700x524, 161Kb)Превью PB031014 (700x525, 258Kb)Превью PB031026 (700x524, 279Kb)Превью PB031027 (700x524, 333Kb)Превью PB031030 (700x183, 115Kb)
Рубрики:  Хорошенькие такие
Жизнь в Casal do Pineu
Портреты

Понравилось: 3 пользователям

Miranda_Prorsus   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 02:04 (ссылка)
прекрасный результат и прекрасные фото)))
Ответить С цитатой В цитатник
Александра_Саша_Шура   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 02:07 (ссылка)
отлично!!!
Прекрасно выглядишь Люся!
Красвица!
Ответить С цитатой В цитатник
GypsyQueen   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 05:42 (ссылка)
супер! минус десять лет!
Ответить С цитатой В цитатник
Dark_Elf_A   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 05:56 (ссылка)
В колонках играет - The Kelly Family - Fell in Love With a Alien

Lussit, какая ты молодец! И так стильно выглядишь, класс!
Лорелея
Ответить С цитатой В цитатник
тарелочка   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 07:23 (ссылка)
Исходное сообщение Lussit

Lussit, просто здоровО! замечательно выглядите!)






Ответить С цитатой В цитатник
Сестрица_Б   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 09:04 (ссылка)
Красота!)))
Ответить С цитатой В цитатник
marjamarishka   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 09:39 (ссылка)
Очень стройная, очень стильная. Я бы сказала роскошная. В каждом снимке чувствуется вкус и умение подать себя, а это очень важно.
И в то же время это нежная и милая Люся.
Мне больше всего первая фотография нравится.
Результат похудания впечатляет. Надо взять на вооружение систему, пойду изучать.
Ответить С цитатой В цитатник
Letolen   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 10:03 (ссылка)
Люсенька, ты и раньше чудесно выглядела, а теперь просто класс! А где почитать, как ты худела? Я тоже хочу!!!!
Ответить С цитатой В цитатник
marjamarishka   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 11:39 (ссылка)

Ответ на комментарий Letolen

Исходное сообщение Letolen
Люсенька, ты и раньше чудесно выглядела, а теперь просто класс! А где почитать, как ты худела? Я тоже хочу!!!!


Присоединюсь, не нашла подробностей...
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:03 (ссылка)
Miranda_Prorsus, вот ты верн подметила, что фотограф хороший. ПОому что любго человка можено сять по-разному. Подружк молодец. Ну и настроение былоу нас хоршее. Отсюда ифото хорошие. Несколько лет не было хороших снимков.
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:04 (ссылка)

Ответ на комментарий Miranda_Prorsus

Miranda_Prorsus, вот ты верн подметила, что фотограф хороший. ПОому что любго человка можено сять по-разному. Подружк молодец. Ну и настроение былоу нас хоршее. Отсюда ифото хорошие. Несколько лет не было хороших снимков.
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:14 (ссылка)
Александра_Саша_Шура, спасибо. На фоне всего это поднимает настроение
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:14 (ссылка)
GypsyQueen, и примерно столько же кг :-)
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:15 (ссылка)
ALieN_NatioN, нууу, это я люблю, выглядеть :-)))))
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:16 (ссылка)
тарелочка, спасибо, рада видеть вас у себя в гостях.
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:17 (ссылка)
Сестрица_Б, все в наших руках.
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:25 (ссылка)
marjamarishka, Letolen, девочки, общее направление я писала несколько лет назад. Это английская система, проврена не раз. Клуб этого метода по всей Англии и я как рази попаа в такой в 2006 году. У нас тогда вся дереня пошла и все просто на глазах похорошели. Перое время, конечно не росто, но резльтаты подруг впечатляли . А потом уже втягиваешься и это становится нормой. о у меня сучиись опять стрессы и я поправилась.Letolen, вы были как раз в разгар. Но после этого я решила твердо взять в себя в руки. За 7 месяцев я сбросла 10 кг и все. Потом прост рекратила взвешивться. Это было в начале этого года.
Если вам интересно, то описание системы, примерное (это перевод в английского я сама делала). Но можно все понять, сам принцип. А отом шли закрытые посты. Я тогда вех оповестила ипригнласила начать со мной и кто хотел я включила в закрытую группу. Посты этой группы читали только те, кто имел доступ. Там я писала свои взвешивания и все, чтоесли и когда, для примера.Если вы отит, я сделаю и вам доступ и вы сможете видеть, что я ела.
Ответить С цитатой В цитатник
Dark_Elf_A   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 14:36 (ссылка)
В колонках играет - Эпидемия - Игра с огнем

Исходное сообщение Lussit:
ALieN_NatioN, нууу, это я люблю, выглядеть :-)))))


Lussit, мне у тебя особенно розовые сандалии на первых фото понравились - такие кокетливые)
Лорелея
Ответить С цитатой В цитатник
marjamarishka   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 15:12 (ссылка)
Lussit, с удовольствием бы прочла про эту систему, если не затруднит открывать посты.
Или может ссылка есть в интернете почитать.
Хороший результат и стресса нет для организма.
Спасибо.
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 16:55 (ссылка)
ALieN_NatioN, Это у меня три года наад был цвет фуксии. И все было подщобано, а вот обуви не могла найти. И совершенно случайно, на улице за копейки у китайца увидела за 10 евро. Но мне главное вет. Подумала похоже месяц, пока не куплю хорошие, потом выброшу. Они оказались очень удобные и, что самое смешное, все спрашивают где купила какаЯ фирма и что это самые крутыеиз всей моей обуви. так они и остались. Даже вот теперь подруги приезжала и мы искали такие ей. Не нашли. Я хотела ей отдать эти, но ей некуда было их втискивать.
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 17:03 (ссылка)
marjamarishka, я сделала доступ, проверь работает ли. Все это в разделе "Хорошенькие такие". Читать с первой страницы. Если есть вопросы - пиши!
Ответить С цитатой В цитатник
marjamarishka   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 17:28 (ссылка)
Lussit, спасибо огромное!
Всё открылось, всё работает.
Буду перенимать опыт.
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 17:35 (ссылка)
marjamarishka, очень желаю удачи!
Ответить С цитатой В цитатник
marjamarishka   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 17:41 (ссылка)
Lussit, спасибо. Я как-то стала расплываться, но сидеть на жёсткой диете мне нежелательно, хочется спокойно и с пользой для организма сбросить лишнее.
У меня нет запредельной массы, но и некоторые вещички стали подозрительно малы, а это огорчает.
Самое время заняться собой.
Куда бы ещё попрятать все эти горячие пирожки с капустой, которые продают в нашем магазине с пылу-жару. К сладкому я равнодушна абсолютно. Но вот пирожки мясные, капустные и проч - сносит башню.
Буду обходить за три версты, ничего не остаётся... )))
Ответить С цитатой В цитатник
Dark_Elf_A   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 17:48 (ссылка)
В колонках играет - Nightwish - Ghost Love Score

Lussit, я бы такие черные купила или красные)
Лорелея
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 17:53 (ссылка)

Ответ на комментарий marjamarishka

В этом питании ограничеий не так уж и много и можно кушать вкусные вещи и почти все, но разумно. И даже пирожки, но не каждый день, а, допустим раз в неделю, при этом подбирая остальное питание на день. Я понимаю, у меня тоже что-то поплыло на нервной почве.
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 17:55 (ссылка)
ALieN_NatioN, вот не нащшли мы такие теперь
Ответить С цитатой В цитатник
marjamarishka   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 18:02 (ссылка)
Lussit, да, Люсенька. Год этот очень сумбурный был и непредсказуемый. Поэтому заедалось многое.
Я сторонник системного организованного подхода, чтобы был план. Тут он есть и мне это подходит.
Благодарю ещё раз.
Ответить С цитатой В цитатник
Lenadru   обратиться по имени Среда, 04 Декабря 2013 г. 22:15 (ссылка)
Люся, а мне можно почитать? лишняя система не помешает....
Ответить С цитатой В цитатник
Lussit   обратиться по имени Четверг, 05 Декабря 2013 г. 13:53 (ссылка)

Ответ на комментарий marjamarishka

marjamarishka у меня такое уже третий год длится :-((
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] 2 [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку