-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LunaO

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Умелые_ручки

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.09.2011
Записей: 5796
Комментариев: 71
Написано: 5916

Выбрана рубрика Фитнесс.


Другие рубрики в этом дневнике: Эпоксидка(13), Шитьё(106), Хардангер(8), Фриволите(7), фотоэффекты(9), фотошоп(29), фоторепортажи(4), Фильмы(6), Тиснение фольги(11), Термопластик(13), Тапочки(8), Сумки(23), Скрапбукинг(555), Скрап(176), Свечи(2), Ручные швы(2), Рукодельные цветы(98), Роспись(8), Роспись(74), Рисунки, орнаменты(43), рецепты(35), Пэчворк(1), полезности(11), Плетение из газет(1), Пластика(45), Пергамано(7), Пейп-арт(13), Пасхальные идеи(17), Новогодние идеи(7), Народные рецепты(7), Мыло(40), Музыка(2), мужчина и женьщина(3), МК(862), Менди(2), Медитации(10), Машинная вышивка(66), Личное(0), ЛиРу(10), Лепка(14), Кружево(52), Коробочки(100), Квиллинг(3), Картонаж(2), картинки(950), Йога(12), Интересные техники(6), ииии(4), Идеи для дома(19), игрушки(114), Журналы(30), Живопись(303), Домашняя косметика(20), Декупаж(962), Дача(41), вязание(50), Вышивка(1742), Вытынанки(44), выпечка(23), Вегетарианство(4), валяние(19), Валентинки(6), Бискорню(158), бисер(85), Бижутерия(6), Арт-терапия(1)

Без заголовка

Среда, 13 Августа 2014 г. 17:35 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Raw Vegan Muscle» - Как нарастить мышцы на веганстве и сыроедении.

Вступительный ролик к фильму "Raw Vegan Muscle" ("Как нарастить мышцы на вег сыроедении").
Перевод фильма: rawlifestyle.ru/rawveganmuscle

vk.com/note41283279_11752121
vk.com/club138950



Рубрики:  Фитнесс

Без заголовка

Вторник, 12 Августа 2014 г. 07:40 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренажёрка. :)))


Хочу добавить тренировки дома по программе Екатерины Усмановой. Её тело - прекрасно! Рекомендую:











Рубрики:  Фитнесс

Без заголовка

Вторник, 12 Августа 2014 г. 07:35 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тонкая талия и плоский животик. Наталья Короткова.



Рубрики:  Фитнесс

Упражнения для ягодиц программа "Прощай целлюлит"

Воскресенье, 28 Июля 2013 г. 17:30 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для ягодиц программа "Прощай целлюлит"

Дорогие женщины, нашел интересное и полезное видео для красивой фигуры, для избавления от целлюлита, может кому - то оно пригодится!
Все мы так или иначе периодически имеем проблемы с лишним весом, набиранием лишние килограммы, у кого - то появляется живот, целлюлит, думаю это видео поможет многим женщинам!
Здесь на видео показаны - Упражнения для ягодиц программа "Прощай целлюлит"



Рубрики:  Фитнесс

Цитата сообщения anngol

Супер-сжигающая тренировка живота

Цитата

Воскресенье, 28 Июля 2013 г. 17:29 + в цитатник
Просмотреть видео
3984 просмотров
Супер-сжигающая тренировка живота

Как накачать пресс
Рубрики:  Фитнесс

Комментарии (0)
Цитата сообщения justvitek

Плоский живот за 9 минут

Цитата

Воскресенье, 28 Июля 2013 г. 17:27 + в цитатник
Просмотреть видео
1192 просмотров
Плоский живот за 9 минут

Комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц живота для женщин. У вас после этих упражнений, после этого видео урока с комплексом упражнений сформируется плоский живот и красивая талия.


 

Рубрики:  Фитнесс

Комментарии (0)

Фитнес онлайн: упражнения для талии

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 16:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитнес онлайн: упражнения для талии


Рубрики:  Фитнесс

Тренировка: Превосходный живот-силовая планка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 16:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка: Превосходный живот-силовая планка


Рубрики:  Фитнесс

Плоский живот-классика

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Плоский живот-классика


Рубрики:  Фитнесс

Sexy Abs - Плоский живот ! Тренировка на 10 мин (KatyaEnergy)

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Sexy Abs - Плоский живот ! Тренировка на 10 мин (KatyaEnergy)


Рубрики:  Фитнесс

Обвисший живот после родов.Убрать! Bottle abs (KatyaEnergy)

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 16:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обвисший живот после родов.Убрать! Bottle abs (KatyaEnergy)


Рубрики:  Фитнесс

Без заголовка

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 16:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Экзерсис для ног: Избавься от "ушей" Effective Legs Workout(KatyaEnergy)



Рубрики:  Фитнесс

Супер-сжигающая тренировка живота. Как накачать пресс

Воскресенье, 10 Февраля 2013 г. 16:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер-сжигающая тренировка живота. Как накачать пресс


Рубрики:  Фитнесс


 Страницы: [1]