Ягоды сырой рябины содержат большое количество витамин Р и каротина, синтезирующегося в витамин А, кальций, магний, фосфор, железо, йод и других минеральных веществ очень благоприятно воздействующих на здоровье человека. Но, рябина так же, содержит и вещество, которое по своему свойству близко к антибиотикам, Оно разрушается при варке и сушке и, также, количество этого вещества значительно уменьшается при низких температурах. Поэтому в лечебных целях можно использовать только сок абсолютно спелой, прихваченной заморозками , рябины. Если сока рябины добыть не получается, то можно заменить настоем из сухих ягод-на 1 столовую ложку ягод, которые следует тщательно измельчить добавить полстакана крутого кипятка. Настаивать не менее 2 часов. Сухая рябина, вообще настаивается как и шиповник- чем дольше, тем лучше. - Полоскать горло при простуде можно разведённым пополам водой соком или отваром сухой рябины: Столовую ложку раздавленных ягод рябины залить стаканом кипятка и дать настояться около часа, процедить и ополаскивать после чистки зубов. -При стоматите, гингвите и других заболеваниях дёсен из сока рябины можно сделать ополаскиватель: Стакан сока+ полстакана воды. Или сухие плоды залить стаканом крутого кипятка, пропарить на медленном огне 20 минут, отцедить. -При нарушении кровообращения и для снижения высокого уровня «плохого» холестерина принимать ложку сока до еды 3 раза в день. -Повысить гемоглобин: Столовую ложка рябины залить 300 гр крутого кипятка, дать настояться в течении часа и выпивать в три приёма в течении дня независимо от еды, -Свежие растертые листья рябины прикладывают к пораженным участкам кожи при грибковых заболеваниях. Повязку меняют ежедневно. -При ревматизме 100гр рябинового сока смещать со столовой ложкой мёда, добавить50 грамм молока и делать два глотка за полчаса до еды 3 раза в день. Косметический уход за лицом. Маска для лица Размять 1 столовую ложку спелой рябины, смешанных со столовой ложкой жирной сметаны. Наносит на чистую кожу лица на 15 минут. сметаной или сливками, применяют в качестве питания для кожи лица. При расширенных сосудах заморозить сок и делать утренние протирания таким рябиновым льдом. Тонизирующий лосьон для увядающей кожи лица рябинового сока стакан 100 гр, глицерина 50 грамм,50 грмм водки развести на половину водой. Всё смешать и протирать лицо утром. Питательная маска для любого типа кожи. 1 чайную ложку мёда+ 1 чайную ложку сока спелой рябины + 1 сырой яичный желток, перемешать, растереть с чайной ложкой мёда и нанести на лицо на 20 минут. LUKYSIA