Записи Друзья Комментарии
Ludmila1950
Аватар Ludmila1950

 -Рубрики

 -Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ludmila1950

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.11.2013
Записей: 82275
Комментариев: 3399
Написано: 85834


Без заголовка

Воскресенье, 10 Мая 2020 г. 13:46 + в цитатник
Цитата сообщения oxymoron999
Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!
Мудра поможет лечить заболевания дыхательных путей, бронхит, простуду, укрепит легкие


Большую пользу принесет регулярное выполнение этой мудры тем, у кого слабые легкие, тем, кто подвержен частым простудам, эффективно способствует лечению кашля. Полезна ее помощь будет в лечении воспаления бронхов с преимущественным поражением слизистой оболочки.
Мудра поможет противостоять чувству одиночества, поднять настроение и уменьшить чувство изолированности, чувство грусти - чем часто страдают те, у кого есть проблемы с дыхательной системой.
Хороша мудра и для профилактики - только нужно не забывать делать ее и делать регулярно. Ее еще называют астма-мудрой и бронхи-мудрой. Так что эффективна она и в борьбе с астмой, конечно же, как дополнение к лекарствам.
Как специалисты объясняют лечебное воздействие мудр на организм? Если коротко, то его можно сформулировать так : здоровье в теле поддерживает жизненная энергия, которая циркулирует по энергетическим каналам, проходящим через него.
Эта энергия подпитывает как каждый орган, так и весь организм целиком, все его ткани, каждую отдельно взятую клетку. Энергетические каналы связаны с сердцем и его сосудами, с легкими, почками, печенью, с селезенкой, с головным мозгом.
Наши пальцы - это тонкий и эффективный для лечения инструмент. В каждом их них берет начало один из энергетических каналов. Поэтому, складывая пальцы определенным образом в комбинации - мудры, мы активизируем тем самым работу каналов, устраняя зажимы и застои.
Таким образом мы заставляем орган, в котором произошел сбой, начать функционировать в нормальном режиме. Это своего рода гимнастика для пальцев или пальцевая йога, как часто называют выполнение мудр. Таким образом - выполняя одну из мудр - можно оказать помощь в лечении дыхательной системы.
Кстати, места на кистях рук, связанные с горлом и бронхами - это тыльная часть ладони и ее боковая поверхность.

Техника выполнения бронхи-мудры. Согните мизинец и безымянный палец и положите верхние их части на основание большого пальца. Далее соедините подушечки большого и среднего пальцев. Указательный палец выпрямите.
16 (700x454, 54Kb)

Выполнять мудру рекомендуется двумя руками одновременно. Руки лучше держать перед грудью, но можно при отсутствии такой возможности держать их на коленях. Не надо сильно сжимать пальцы, напряжения в руках быть не должно.
Специалисты советуют обратить внимание при выполнении мудры и на дыхание и после вдоха и выдоха выдерживать небольшие паузы. Держать мудру не менее 5 минут. Делать ее можно несколько раз в день.
Статья имеет ознакомительный и образовательный характер. Консультация специалиста рекомендуется. Материал для статьи взят из книг, посвященных йоге для пальцев.

Помните о том,что болезни лечит врач. Выполнение мудр поможет в этом процессе и поможет закрепить результат.



Серия сообщений "часть 2":

Часть 1 - Какими болезнями нас заражают плюющиеся. Список от медиков
Часть 2 - 2 точки на руке - 5 минут воздействия каждый день - уйдёт бессонница, тревожность.
Часть 3 - Меновазин
Часть 4 - Мудра поможет лечить заболевания дыхательных путей, бронхит, простуду, укрепит легкие


Рубрики:  Мантры и медитация/Мудры
Нравится

Комментировать — К дневнику — Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку


О проекте