Напиток молодости и энергии |
Метки: напитки здоровья |
Рецепты народной медицины - лечение соками |
В лечении различных заболеваний кроме традиционных лекарств можно использовать свежие соки. Причем вернее будет сказано, что нужно использовать. Итак, несколько рецептов народной медицины - лечение соками:
Для чистоты тела
Смешайте сок из 3 частей яблока, 1 части имбиря и 3 частей моркови. Главная польза от этой смеси соков - восстановление (омоложение) тела, для совершенной и сияющей кожи. Косметологи обычно рекомендуют этот сок из-за его чрезвычайно хорошего воздействия на кожу. Но его плюсы не ограничиваются кожей. Он оказывает очищающий и тонизирующий эффект на всё тело.
Метки: напитки здоровья |
Смузи из авокадо |
На 100 г - 90 ккал.
Для приготовления нам нужно:
- Авокадо 1 штука;
- Апельсины 1 штука;
- Бананы 1 штука;
- Лимоны ½ штуки;
- Петрушка 1 пучок;
- Вода 1 стакан.
Приступаем к приготовлению:
Очищаем банан, апельсин - нарезаем и помещаем в блендер вместе с авокадо, листьями петрушки, водой и соком лимона.
Измельчаем и наливаем. Готово!
Приятного аппетита!
Sonya_kot
Метки: напитки здоровья |
Напитки для нормализации обмена веществ |
Метки: напитки здоровья |
Польский коктейль молодости Панночка |
Метки: напитки здоровья |
Супер напитки для плоского живота |
Метки: напитки здоровья |
Зеленые смузи для очищения организма |
Метки: напитки здоровья |
Напиток для исцеления и похудения |
Метки: напитки здоровья |
Рецепт лечебного бананового кваса |
Как утверждает автор этого рецепта академик Болотов, что аминокислота триптофан, получить которую можно в квасе из банановой кожуры, эффективное средство предотвращения отторжения раковых клеток. Лечебный банановый квас используется как профилактическое средство при онкологических заболеваниях, нормализует обмен веществ, способствует снижению веса, оздоравливает весь организм. А в сочетании с правильным питанием, лечебный банановый квас, оказывает иммунноукрепляющее действие.
Триптофан — одна из незаменимых аминокислот в нашем организме. Ее недостаток вызывает подавленное состояние, депрессию, бессонницу, головные боли, расстройство внимания, напряжение. Эта аминокислота защищает организм от вредных воздействий.
Метки: напитки здоровья |
Зеленый чай с молоком для похудения |
Метки: напитки здоровья |
Сок петрушки — один из сильнейших соков по воздействию на организм. |
Метки: напитки здоровья |
Рисовая вода: похудеть, очистить кожу, восстановить волосы |
Метки: напитки здоровья |
ТОП 30 самых полезных для организма напитков |
Чтобы напихать в организм полезных микроэлементов, необязательно давиться таблетками. Можно сложить в блендер разные вкусные продукты и получить восхитительную и питательную смесь.
Мы нашли рецепты 30 интересных напитков, в которых витаминчики так и прыгают.
Метки: напитки здоровья |
Свежевыжатые соки. |
Метки: напитки здоровья |
30 вкусных и полезных напитков |
Чтобы напихать в организм полезных микроэлементов, необязательно давиться таблетками. Можно сложить в блендер разные вкусные продукты и получить восхитительную и питательную смесь.
Мы нашли рецепты 30 интересных напитков, в которых витаминчики так и прыгают.
Метки: напитки здоровья |
33 эликсира здоровья на каждый день |
Никто из нас, находящийхся в здравом уме и памяти, не любит болеть, быть ослабленным и беспомощным. Конечно, есть люди, которые обожают болеть лишь для того, чтобы привлечь к себе внимание и заботу ближных, но это тоже болезнь, только уже психологического характера. Думаю, что лучше уж быть одиноким, но здоровым и крепким, чем больным и несчастным, но при сомнительном внимании со стороны близких. В здоровом теле - здоровый дух, и это неоспоримо!
Предлагаю вашему вниманию 33 эликсира здоровья на каждый день. Все они очень просты в изготовлении, доступны по ингредиентам и замечательны по вкусовым качествам.
Метки: напитки здоровья |
Дренажные напитки |
Метки: напитки здоровья |
Напиток молодости поможет хорошо выглядеть после трудового дня |
Человек издревле стремится найти напиток бессмертия, чтобы вечно оставаться молодым и красивым, полным энергии и сил. В древности колдуны, алхимики и другие чародей искали эти чудодейственные напитки, добавляя в них травы, пыль драгоценных камней, и даже яды, но увы, этот напиток молодости не был найден…
Сегодня каждый человек знает, что молодость нашего организма и тела зависит от того, что мы пьем и едим. Употребляя в пищу полезные и свежие продукты и напитки, мы поможем себе оставаться молодыми и энергичными долгое время.
Но чтобы сделать напиток молодости у себя дома вам не придется искать различные яды или рыскать по лесу выискивая редки травы и ягоды. Мы дадим вам несколько рекомендации по приготовлению напитков молодости, которые помогут вам быть энергичным человеком.
Метки: напитки здоровья |
Рецепт напитка, который продливает молодость |
Человек издревле стремится найти напиток бессмертия, чтобы вечно оставаться молодым и красивым, полным энергии и сил.
Нужно смешать 100 грамм любого цитрусового сока, который нужно разбавить 200 граммами теплой воды. В эту смесь добавить две столовых ложки размолотых орехов и две ложки жидкого меда
В древности колдуны, алхимики и другие чародей искали эти чудодейственные напитки, добавляя в них травы, пяль драгоценных камней, и даже яды, но увы, этот напиток молодости не был найден… Но сегодня каждый человек знает, что молодость нашего организма и тела зависит от того, что мы пьем и едим. Употребляя в пищу полезные и свежие продукты и напитки, мы поможем себе оставаться молодыми и энергичными долгое время.
Метки: напитки здоровья |
Этот напиток топит жир! |
Худеющим и тем, кто давно собирался начать заниматься собой)). Этот напиток топит жир и, к тому же, снижаем концентрацию сахара в крови. Ну а еще он вкусный и недорогой в приготовлении!
Метки: напитки здоровья |
Рцепты самых полезных смузи! Начинаем готовить полезные десерты прямо сейчас! |
Зелёные напитки – источник здоровья, бодрости и радости.
К сожалению, сегодня каждый из нас может назвать не так уж много модных и в то же время полезных напитков. А вот зелёные коктейли – именно такие: натуральные, вкусные, освежающие, популярные, да ещё и укрепляют здоровье. А само главное – их очень просто сделать в домашних условиях. Для этого вам понадобятся свежие или замороженные фрукты и овощи, зелень и обыкновенный блендер. Вот пять рецептов быстрых зелёных смузи. Если вы будете начинать день с таких напитков – порция витаминов и заряд энергии вам будут обеспечены!
Такие коктейли полезнее всего выпивать сразу, но при необходимости их можно хранить в холодильнике до трёх дней. Специалисты советуют не увлекаться одним рецептом, а каждое утро использовать новый.
Метки: напитки здоровья |
12 признаков, что вы пьете слишком мало воды |
Кажется, в мире нет ничего более освежающего, чем большой стакан холодной воды. Простая вода часто приносит гораздо больше удовольствия, чем чашка кофе или бутылка газировки. Несмотря на это, многие из нас пьют недостаточно воды ежедневно, лишая свое тело жизненно важного ресурса. Если вы заметите у себя один из следующих признаков, немедленно исправьте ситуацию.
Метки: напитки здоровья |
3 потрясающих напитка для похудения |
Итак, лето уже полноправно вступила в свои права. И тем, кто еще не успел привести свою фигурку в порядок, я хочу предложить 3 потрясающих напитка для похудения на выбор - худейте и будьте красотками!
Метки: напитки здоровья |
5 лучших кефирных коктейлей для здоровья! |
Метки: напитки здоровья |
Натуральный сжигатель жира своими руками |
Серия сообщений " «Вкусные рецепты для здоровья»":Часть 1 - «Вкусные рецепты для здоровья». Лучшие рецепты витаминных смесей для укрепления иммунитета от знахаря Сергея Кобзаря.
Часть 2 - «Вкусные рецепты для здоровья» с инжиром.
...
Часть 18 - Соки и напитки «ДЕТОКС» – неоценимая польза нашему здоровью!
Часть 19 - Лечение кашля бананово-медовой смесью.
Часть 20 - Натуральный сжигатель жира своими руками
Метки: напитки здоровья |
КЕФИР ПЛЮС |
Кефир полезем не только для пищеварения, но и для нервной системы. Кроме того, он обладает тонизирующими свойствами, Полезное действие можно усилить, смешав кефир с некоторыми продуктами. Ниже рецепты коктейлей на основе кефира, которые помогут снять напряжение и ощутить прилив бодрости.
* 1 стакан кефира, 1 ч, ложка меда, ядра 2 грецких орехов, изюм и мелко нарезанные курага и чернослив;
* 1 стакан кефира, 2 ст. ложки свекольного сока, 1 ч, ложка настоя шиповника и сок 1 лимона;
* 1/2 стакана кефира, 1 ч. л. меда и щепотка корицы;
* 1 стакан кефира и 2 ст, ложки свежей (или замороженной) клюквы, протертой с сахаром.
Метки: напитки здоровья |
Напитки для похудения |
Метки: напитки здоровья |
Напитки для ускорения обмена веществ |
Метаболизм - штука капризная, и от того, насколько он быстрый, заивисит и наш вес. Приготовление и применение этих напитков для ускорения обмена веществ легкое и приятное. Это вкусно)
Метки: напитки здоровья |
Чудесный напиток травника из Китая. |
Метки: напитки здоровья |
Имбирный чай - мощный жиросжигатель! (7 кг за 6 дней!) |
Добавьте к этому и ежедневные упражнения:
Метки: напитки здоровья |
Чудесные квасы для похудения и очистки организма |
Метки: напитки здоровья |
Дренажные напитки для похудения |
Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам, и при этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани, а точнее, дренажные напитки для похудения, 6 рецептов которых вы сегоня узнаете. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно.
Метки: напитки здоровья |
Всего лишь чашка травяного чая - и вам не понадобиться дезодорант! |
При повышении внешней температуры, стрессах усиливаются процессы потообразования. Так организм защищает себя, и это происходит в норме всегда. Однако существуют состояния, когда ответ организма не соответствует степени внешнего воздействия.
Повышенная потливость связана с чрезмерным функционированием потовых желез, количество которых в человеческом организме может исчисляться несколькими миллионами. Распределены все потовые железы достаточно неравномерно: их максимальное количество приходится на подмышечные впадины, ладони и подошвы.
Пейте вместо чая:
1. Корень валерианы 25 г
Шалфей 25 г
Хвощ полевой 50 г
Смешать, 1 ст. ложку сбора заварить 200 мл кипятка, настоять 5-10 мин. Принимать 1-3 стакана в день 2-3 месяца.
2. Семена аниса 25г
Шалфей 25 г
тысячелистник 25 г
Смешать, 1 ст. ложку сбора заварить 200 мл кипятка, настоять 5-10 мин. Принимать 1 стакан в день 2-3 месяца.
Метки: напитки здоровья |
Яблочно-банановый зеленый смузи |
Метки: напитки здоровья |
Чем полезен масала. |
Метки: напитки здоровья |
Травяные чаи при стрессе |
Метки: напитки здоровья |
Квасы для похудения и очистки организма |
Издревле наши предки готовили чудодейственный для здоровья квас, а современники открыли в нем еще одно важное свойство – способность снижать вес и ускорять обмен веществ. В этом посте собраны лучшие квасы для похудения и очистки организма, а точнее, их рецепты. Все они готовятся в домашних условиях и без дрожжей.
Метки: напитки здоровья |
Рецепты полезных коктейлей с отрубями |
Отруби очень удобно употреблять в составе кисломолочных и других полезных коктейлей. Рецепты полезных коктейлей с отрубями на молочной или цитрусовой основе - вам на выбор. Их сегодня много!)) При этом не забывайте пить в течение дня побольше воды - так Вы поможете отрубям делать свою работу. Все коктейли помогут вам легко справляться с лишним весом и делать фигурку совершеннее день ото дня!
Метки: напитки здоровья |
Рецепты зеленых коктейлей |
Рецепты зеленых коктейлей
Волшебные напитки здоровья – так можно назвать зеленые коктейли, столь простые в приготовлении и необычайно полезные для здоровья. Все, что нам нужно, это зелень, свежие овощи или фрукты и блендер. Результат – прилив сил и энергии, стойкий иммунитет и хорошее настроение!
Как правильно приготовить зеленый коктейль:
Нужно взять зелень (укроп, салат, петрушку, шпинат, щавель, сельдерей, ботву свеклы и моркови, листья крапивы, одуванчика или другую зелень) и овощи (или фрукты) в соотношении 2:3, т.е. 2 части зелени и 3 части овощей или фруктов (овощи и фрукты лучше не использовать в одном коктейле). Все измельчить в блендере. Воды добавить для получения необходимой консистенции. Если воду не добавлять, то получится густая масса, которую можно кушать ложкой. В зеленые коктейли можно также добавлять свежевыжатые соки.
Зелень желательно использовать темно-зеленую (с максимальным содержанием полезных веществ). Также рекомендуется зелень постоянно чередовать, используя каждый день разные рецепты. Лучше использовать коктейли сразу после их приготовления.
Как употреблять зеленые коктейли:
Дневная норма употребления – 2-4 зеленых коктейля.
Начинать лучше с небольших порций (1 стакан в день) во избежание пищевой аллергии. Зеленые коктейли можно пить до еды или вместо еды.
Рецепты зеленых коктейлей
Рецепт 1
яблоко – 3 шт.;
банан – 2 шт.
лимон – ½ шт. или щавеля листья;
салат – 5 листьев;
вода – 1-2 стакана.
Метки: напитки здоровья |
Пара рецептов полезных зеленых смузи на завтрак |
Буквально за 5 минут перед работой можно приготовить полезный завтрак - зеленые смузи. Вот пара рецептов:
1. Манго и салат
Берем ингредиенты (на одну порцию):
Зеленого салата - 100 грамм
Петрушка - немного свежих листьев
манго – половинка
Приготовление:
Листья салата и петрушку следует хорошенько вымыть. Берем блендер и измельчаем в тонкое пюре - 100 миллилитров холодной воды, салат, петрушку и манго.
2. Смузи с апельсином
Берем ингредиенты (на одну порцию):
Банан – одна штука
свежий шпинат - 100 грамм
апельсиновый сок (свежевыжатый) - 50 мл
молотая корица - немного на кончике ножа
Приготовление:
Для начала очищаем бананы и нарезаем их кусочками. В холодной воде вымываем шпинат. Берем блендер и в пюреобразную массу измельчаем - апельсиновый сок, холодной воды – 50 мл, бананы и шпинат. Заправляем полученное пюре корицей.
Серия сообщений "Рецепты приготовления.":
Часть 1 - Рецепт из баклажанов со вкусом грибов.
Часть 2 - Домашнее вино можно сделать из любых ягод.
...
Часть 48 - Рецепт пресного, но полезного творога
Часть 49 - Шоколадный пудинг на десерт для любителей шоколада
Часть 50 - Пара рецептов полезных зеленых смузи на завтрак
Метки: напитки здоровья |
Три напитка для того, чтобы чувствовать себя энергичным |
Человек издревле стремился найти напиток бессмертия. Стремление людей вечно оставаться молодыми и красивыми, полными энергии и сил вполне логично!
Но сегодня каждому известно, что молодость организма человека зависит часто от того, что он пьет и ест. Употреблять в пищу полезные, а также свежие продукты, ну и напитки - вот рецепт продления молодости. Сегодня рецепт 3-х напитков.
Хотите быть энергичным человеком?Читать далее
_________________________
Чрезвычайные ситуации сегодня могут возникнуть даже просто из ничего. Оказавшиеся в ситуациях близкой к экстремальной, люди довольно часто не могут самостоятельно преодолеть их последствия. Квалифицированная психологическая помощь http://www.psicoterapia.ru/psikhoterapiya крайне необходима. Довольно часто бывает так, что совет психолога способен разрешить возникшую проблему или же кардинально изменить критическую ситуацию в один миг. _________________________________
Метки: напитки здоровья |
Натуральные энергетики для пожилых - вкусные рецепты |
3 рецепта абсолютно натуральных, полезных и безопасных энергетических напитков для пожилых людей. Натуральные энергетики для пожилых вкусные, и уж точно придадут вам бодрости. Они - не чета той химической гадости, которую продают в магазинах нашим детям. Их нет на прилавках супермаркетов. Их нет и в аптеках. Их надо готовить самостоятельно. Но их рецепты чрезвычайно просты, а ингредиенты дешевы и доступны всем, даже тем, у кого совсем мизерная пенсия.
Метки: напитки здоровья |
8 действенных советов, которые помогут приучиться пить больше воды |
Все мы знаем, что вода — это жизнь и для прекрасного самочувствия нам необходимо выпивать свою дневную норму, которую, к сожалению, большинство из нас не осиливают даже наполовину. Многие люди твёрдо уверены, что если пить соки, газированные напитки, чай и кофе, то можно восполнить недостаток жидкости в организме, но это заблуждение не имеет ничего общего с действительностью. Каждому человеку необходимо пить чистую воду и не стаканчик или два, а 1,5 литра и более. Чтобы приучить себя пить воду, воспользуйтесь этими чудо-советами.
Метки: напитки здоровья |
Оздоровление, очищение и похудение при помощи соков |
Лучшие оздоровительные соки из фруктов и овощей
Гранатовый сок в сочетании с морковным и свекольным возбуждает аппетит, повышает гемоглобин, оказывает мочегонное, антисептическое и противовоспалительное действие. Сок можно разбавить водой.
Виноградный сок содержит много витаминов, органических кислот. Снижает риск сердечных заболеваний, предотвращает тромбы и давление, обладает бактерицидным эффектом. Можно разводить водой.
Морковно-яблочный сок с добавлением имбиря способствует улучшению зрения и укреплению иммунитета.
Яблочный сок с добавлением огурца и стеблей сельдерея способствует уменьшению холестерина, помогает унять головную боль, обладает очищающими свойствами.
Морковно-яблочный сок с помидором помогает улучшить цвет кожи, а также устранить запах из ротовой полости.
Апельсиновый сок с огурцом и имбирем восстанавливает температуру тела и улучшает цвет кожи.
Ананасово-яблочный сок с мякотью арбуза очищает организм, выводит соли.
Яблочно-огуречный сок с киви улучшает не только цвет, но и влажность кожи.
А грушево-банановый напиток снижает уровень сахара в крови и помогает поднять настроение благодаря насыщенному аромату. В нем много клетчатки и пектина, которые улучшают работу кишечника и всю пищеварительную систему.
Морковно-яблочный сок с грушей и манго – изысканно и оригинально!
Банановая мякоть с ананасовым соком и молоком – предотвращает запоры. К тому же, напиток обладает питательными свойствами.
Эффективные свежевыжатые соки для похудения
Сокотерапия - это всегда полезно для здоровья, очищения и оздоровления. Но в доме тоже должен быть порядок и чистота. Эти качественные отпариватели MIE можно купить по скидкам, обеспечив своему дому мощную дезинфекцию и идеальную свежесть! Не поленитесь пройти по ссылочке и посмотреть продукцию в ассортименте.
Метки: напитки здоровья |
Волшебная вода для похудения по рецепту *Симорона*. |
Волшебная вода для похудения по рецепту *Симорона*.
Этот загадочный рецепт взят у одного из последователей знаменитой школы волшебников "Симорон". Каковы ее свойства и помогает ли она похудеть - предлагаем вам проверить на себе! И учтите - сила внушения, даже если это самовнушение - одна из самых значительных в этом мире!
Вода обладает таинственной и волшебной силой. Если вы хотите похудеть, примите во внимание ее уникальные свойства. Купите 1.5 литра минеральной негазированной воды. Дождитесь убывающей луны, и совершите магический ритуал.
Откупорьте бутылку и наговорите воду следующими словами:
«Воду силой заряжаю, в каждой капле волшебство. И теперь эта вода мой жир сжигает навсегда».
Напишите на бутылке и на небольшой бумажке фломастером:
«Вода для сжигания жира».
Поставьте бутылку на бумажку на ночь. Когда будете выключать в комнате свет, скажите:
«Ночь магией полна, заряжается вода».
За ночь вода впитает в себе все ваши магические слова, и уже утром будет иметь совсем иное свойство. У некоторых меняется даже вкус воды, ну если взять для примера точно такую же бутылку в том же магазине.
Выберите для себя самое удобное время: утро или вечер. И каждый день выпивайте по стакану волшебной воды. Для усиления эффекта, можете шептать в стакан:
«Ты – волшебная вода, мой жир сжигаешь навсегда», а потом уже пить.
Советую взвеситься до проведения ритуала, а потом сравнить результаты после того, как опустошите всю бутылку.
Как зарядить воду светом и как ее использовать.
Вода, через которую прошел свет - завораживающее, волшебное зрелище... А если учесть то, что у воды есть память - представьте только на секунду, какие воспоминания доба
Очень полезно заряжать воду энергией света и выпивать ее утром натощак. Это не только оказывает благотворное воздействие на пищеварительный тракт, но и питает позитивной информацией ваше тонкое тело, вашу душу.
Заряжение воды светом:
Налейте в стакан воду, лучше родниковую или питьевую, и поставьте стакан с водой на солнечный свет. Если солнца нет, то просто представьте, что стакан наполняют солнечные лучи. Закройте глаза и визуализируйте, как яркие и искрящиеся солнечные лучи наполняют стакан. В результате ваша вода тоже начинает светиться и искриться. Иногда может возникнуть ощущение, что энергия света, наполнив стакан, начинает переливаться через край...
Когда вы почувствуете, что вода зарядилась, напиталась солнечной энергией, выпейте эту воду медленными глотками, исполняясь благодарностью, представляя, что солнечная энергия наполняет ваше тело здоровьем, чистотой, радостью и молодостью.
Заряженной таким образом водой можно и умываться - особенно это полезно делать перед выходом из дома, в этом случае вы будете надежно защищены на весь день от посторонних негативных воздействий и последствий недобрых взглядов.
Также воду можно зарядить энергией цвета, если поставить ее под лучи света в посуде из цветного стекла.
Источник: Дж.Норман. Энергия водной стихиии. Целительные и магические практики
Метки: напитки здоровья |
САМЫЙ ПРОСТОЙ СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ |
Метки: напитки здоровья |
Чудесный сок на страже вашего здоровья. |
Метки: напитки здоровья |
Картофельный сок - естественный способ похудеть и стать моложе |
Метки: напитки здоровья |
Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета. |
1. Со специями. 200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.
2. С медом. Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.
Метки: напитки здоровья |
Баклажанная вода! Теперь со складками на животе можно попрощаться! |
Метки: напитки здоровья |