-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в luda_streck

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 8) For_the_diary Live_Memory вязалочки Я-Женщина Всем_Вкусно Диабеткафе Книжный_БУМ Только_для_женщин
Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Wandelhalle О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.06.2008
Записей:
Комментариев:
Написано: 1530


6 упражнений от морщин вокруг глаз и отёков

Среда, 27 Июля 2011 г. 18:29 + в цитатник
6 упражнений от морщин вокруг глаз и отёков

1.Широко откройте глаза и, глядя прямо перед собой, медленно сосчитайте до 10, затем закройте глаза и расслабьтесь.
2.Посмотрите прямо перед собой, не открывая широко глаза. Сделайте 10 круговых движений глазами, не поворачивая головы. Повторите упранение2-4 раза.
3.Приложите необходимое количество пальцев на нижние веки для фиксации кожи, что бы избежать сморщивания. Зажмурьте глаза и сосчитайте до 5. Повторите 2-3 раза.
4.Сидя перед зеркалом, опустите подбородок и смотрите на себя исподлобья. Глядя на свое отражение, несколько раз открывайте и закрывайте, расслабляя их при закрытии.
5.Сидя на стуле, поставьте локти на стол, прижмите основания ладоней к скулам под глазами. Надавливайте на скулы, не сдвигая кожу и считая до 10. Повторите упражнение 2-3 раза.
6.Сидя на стуле, поставьте локти на стол, прижмите основания ладоней к вискам, захватывая область возле глаз. Надавливайте на виски, не сдвигая кожу и считая до 10. Повторите упражнение 2-3 раза.
Рубрики:  beauty

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку