Как очистить гранат. Полезность граната. Чтоб очистить гранат,надо сначала с  обеих его сторон обрезать кожицу. Сделать надрезы по кругу, как показано на рисунке, а потом ложкой постучать по гранату и зёрнышки вы падут в подставленную миску. 

1.


3.


4.


5.


6.


7.

Полезность этого фрукта, граната, неоценима для здоровья челвека- это целый витаминно-минеральный комплекс. Он содержит в себе 15 аминокислот, витамины: Р, С, В6, В12. Эти витамины помогут поддержать иммунную систему организма, укрепят стенки сосудов, поднимут гемоглобин. Очень полезен гранат при астме, атеросклерозе, анемии (малокровии), желудочных расстройствах, вегетарианцам, для восстановления организма после операций или инфекционных заболеваний, для лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. Гранат противопоказан людям, страдающим повышенной кислотностью, язвой желудка и гастритом. А вот полезно ли жевать жвачку?. Прочитайте об этом на сайте по ссылке. Здесь очень много интересной информации и практических советов.