-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lucky_Vesta

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 15.04.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 7379

Ударная порция позитива

Среда, 23 Июля 2014 г. 22:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

♥ღ♥БУКЕТ ЮМОРА♥ღ♥

Если есть время...
Это настоящий рай для тех, кто любит юмор!!!
МОЖНО НАЖИМАТЬ НА КАЖДУЮ СТРОКУ ...
Юмор из первых уст от мэтров жанра
РЎРЅРёРјРѕРєljh (517x517, 337Kb)
Андрей Миронов на юбилее "Кинопанорамы"
http://humor-tube.narod.ru/am01.html
Аркадий Райкин - "В греческом зале"
http://raikin-video.narod.ru/01.html
Аркадий Райкин и Роман Карцев - "Авас"
http://raikin-video.narod.ru/rk01.html
Валентин Гафт - "Эпиграммы"
http://humor-tube.narod.ru/vg01.html
Геннадий Хазанов - "Тараканы"
http://humor-tube.narod.ru/gh/01.html
Геннадий Хазанов поздравляет Михаила Жванецкого_ http://zhvanetsky.narod.ru/gh.html
Григорий Горин - "Лекция о Державине"
http://humor-tube.narod.ru/gg/01.htm

0_90eb1_e7663c60_orig (158x77, 16Kb)
Рубрики:  улыбнёмся

Метки:  

Упражнения для суставов М.С. Норбекова

Вторник, 11 Февраля 2014 г. 23:32 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия). Видео

http://mizrah.ru/post312369631/

[quote]
Суставная гимнастика с начинкой - это не просто физзарядка, а специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функций суставов и позвоночника.

Читать далее...

Серия сообщений "практики":
Часть 1 - Осуществление субъективного программирования!
Часть 2 - Полезная энергетическая гимнастика!!!
...
Часть 22 - Как избавится от курения
Часть 23 - ПОЗИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Часть 24 - Упражнения для суставов М.С. Норбекова


Метки:  

Упражнения, избавляющие от боли в спине

Суббота, 04 Января 2014 г. 21:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Ромашковый_ангел [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от боли в спине?

 

Здоровый позвоночник - это основа для хорошего самочувствия и нормального функционирования внутренних органов и систем.

Появление болей связано с малоподвижным образом жизни. Всё это приводит к тому, что снижается активность мышц, которые поддерживают позвоночник в нужном положении. Это влечёт за собой снижение обменных процессов и нарушение кровообращения в области спины. Атрофированные связки и мышцы не могут нормально поддерживать позвоночник, в результате появляется боль в спине и происходит защемление нервных окончаний.

Упражнения для позвоночника, прежде всего, направлены на профилактику заболеваний позвоночника, а также на его восстановление. Какие упражнения нужно делать, чтобы избавиться от боли в спине, узнаем из этого видео. При выполнении упражнений не стоит сразу прибегать к повышенной нагрузке. Ведь проблемы с позвоночником накапливаются годами, поэтому их нужно решать, постепенно увеличивая нагрузку.

 



Источник : http://www.youtube.com/user/pluzhnikelena?feature=watch

 

И ещё   видео.....и ещё рекомендательные упражнения...хорошие )))

 



 

Источник:http://www.youtube.com/watch?v=6RIPi0wlGbM

 

 

Рубрики:  полезно для здоровья

Метки:  

ВСЁ ОТНОСИТЕЛЬНО В ЭТОЙ ЖИЗНИ

Дневник

Пятница, 13 Сентября 2013 г. 17:51 + в цитатник
Если вам кажется, что у вас есть проблемы, посмотрите это короткое видео: https://www.youtube.com/watch?v=X9ifttNWjJY
я к психологу

Метки:  

Как избавится от курения

Пятница, 05 Апреля 2013 г. 20:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Verchitel22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бросить курить в течение часа

Еще одну из авторских методик представляет на суд читателей Сюзан Хепберн. Она является профессиональным гипнотерапевтом, и автором ряда книг на тему как избавиться от той или иной вредной привычки. Так же в свет вышло два документальных фильма с ее методикой, "Как бросить курить в течение часа" и "Как похудеть без диеты". Продюсером и режиссером обоих фильмов является Кэн Грей.

Сюзан уже более 20 лет помогает людям бороться с их вредными привычками. Она обещает быстро и эффективно избавиться от курения. Название фильма говорит само за себя. Автор говорит, что после просмотра фильма, он к слову и является сеансом, вы будете чувствовать себя счастливым и жизнерадостным. Длительность фильма составляет всего 48 минут. Просто чудо какое то, панацея от всех бед.

Ну и конечно главный принцип данной методики, это желание самого курильщика бросить курить. Без этого желания ничего не получится.
Вот слова Сюзен как мотивация для Вас. Меня часто спрашивают, когда лучше всего бросить курить. Удачный момент - это время лучшее для вас, а не когда кто-то другой пытается вас убедить, например, семья, медицинский персонал. Самая главная причина для того, чтобы бросить курить, это здоровье и только здоровье, потому что в России от курения умирает более 600 тысяч человек в год. Громадное количество! Так что курение действительно убивает, и оно может убить вас. Вот почему вы решили стать некурящим.



http://ezoter.in.ua/index.php/zdorove/video/42-zdo...t-v-techenie-chasa-dvdrip.html

Серия сообщений "практики":
Часть 1 - Осуществление субъективного программирования!
Часть 2 - Полезная энергетическая гимнастика!!!
...
Часть 20 - Мандалы. Энерготерапия
Часть 21 - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ ТЕХНИКИ
Часть 22 - Как избавится от курения
Часть 23 - ПОЗИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Часть 24 - Упражнения для суставов М.С. Норбекова


Метки:  

ПРИТЧА ОБ ОСУЖДЕНИИ

Понедельник, 02 Июля 2012 г. 10:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Видео притча " Не суди -и не судим будешь "
 



Эта притча - реальная история из жизни преподобного Серафима Саровского

Рубрики:  притчи

Метки:  

Смех - лучший помощник в браке

Понедельник, 18 Июня 2012 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Соляр_Селены [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Марк Гангор. Смех — лучший помощник в браке
 

     Эта тема пришла мне в рассылке с сайта "Ключи мастерства".Интересная манера изложения, своеобразный подход , хотя немного неудобно отсутствие перевода. 

    Марк Гангор  : "Брак — это работа, а не предначертанная судьбой удача; это поиск человека, которого вы будете любить, а не того, кто в полной мере соответствует списку ваших личных потребностей и запросов."

 "Так же как существуют законы физики, действующие на всех людей независимо от того, кто они и во что верят, существуют и законы физики брака. К сожалению, люди постоянно нарушают эти законы, а потом удивляются, что их брак выглядит не лучшим образом."

"Физика брака :

     Закон первый: мужчины и женщины не созданы равными
     Закон второй: мужчины и женщины думают по-разному
     Закон третий: мужчины и женщины общаются по-разному
     Закон четвертый: мужчины и женщины хотят разного
     Закон пятый: женщины созданы отдавать, мужчины — брать


Смотреть далее
Рубрики:  английский язык

Метки:  

Английский для малышей

Суббота, 16 Июня 2012 г. 17:52 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Английский язык для самых маленьких

 (150x150, 9Kb)Обучающий мультфильм для детей от студии Берг Саунд и режиссера Роберта Саакянца.
Я начало посмотрела - понравилось, советую. Там Заяц, диктор телевидения, обучает говорящих рыб английскому, он к ним в гости под воду спустился...

Категория: Программы
Дата выпуска: 2006
Жанры: Мультфильм
Язык / перевод: Не требуется
Формат: DVDRip, AVI, DivX, MP3
 

Скачать бесплатно можно ЗДЕСЬ


Получить WMR-бонус на свой кошелек!



Ищи такие ссылки на другие ресурсы в МОИХ ПОСТАХ и получай бонусы один раз в сутки!
Рубрики:  английский язык

Метки:  

Восстановление зрения

Суббота, 16 Июня 2012 г. 17:20 + в цитатник
Это цитата сообщения алла_тишина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Восстановление зрения - видео



Рубрики:  полезно для здоровья

Метки:  

Самомассаж шеи

Четверг, 07 Июня 2012 г. 14:11 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самомассаж шеи - инструкция. Видео.
 





http://www.massage.ru

Рубрики:  полезно для здоровья

Метки:  

Думай всегда позитивно

Четверг, 07 Июня 2012 г. 11:24 + в цитатник
Это цитата сообщения pieretta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Визуализируй свою мечту!!!!

 (130x150, 66Kb)
Спасибо моей новой подруге Леночке Астаниной с mirtesen.ru за это замечательное видео


Серия сообщений "практики":
Часть 1 - Осуществление субъективного программирования!
Часть 2 - Полезная энергетическая гимнастика!!!
...
Часть 17 - ТЕХНИКА РИСОВАНИЯ ПОРТРЕТА
Часть 18 - Учимся быстро печатать
Часть 19 - Думай всегда позитивно
Часть 20 - Мандалы. Энерготерапия
Часть 21 - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫЕ ТЕХНИКИ
Часть 22 - Как избавится от курения
Часть 23 - ПОЗИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Часть 24 - Упражнения для суставов М.С. Норбекова


Метки:  

Рефлекторный массаж стоп

Вторник, 05 Июня 2012 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рефлекторный массаж стоп
 

images (590x445, 31Kb)
Рефлекторный массаж стоп - это высокоэффективная, универсальная, доступная и абсолютно безопасная система диагностики и лечения путем воздействия на активные точки и рефлекторные зоны, расположенные на стопах. На подошвах ног, как на атласе, каждый орган имеет свою зону или точку. Научившись использовать специальные приемы точечного массажа, вы сможете выявлять места с нарушением энергетического питания и устранять не только блокаду энергетических каналов, но и различные кристаллические отложения.
Эта уникальная методика стабилизирует энергетический баланс организма, улучшает работу сердечно-сосудистой, иммунной, нервной систем, опорно-двигательного аппарата. Кроме того, она является мощнейшим информационным стимулом к самоисцелению организма. С помощью этой программы Вы сможете изучить строение стопы и расположение на ней активных точек и зон, овладеть основными приемами рефлекторного массажа.


Рубрики:  полезно для здоровья

Метки:  

Обед собачек в ресторане

Пятница, 01 Июня 2012 г. 18:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Ananta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Собачки в ресторане :)))) - смеялась до слез
 



Рубрики:  улыбнёмся

Метки:  

Вот так сжигают калории

Понедельник, 28 Мая 2012 г. 13:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_blogger [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сжигаем калории - улетное видео!!!
 


Серия сообщений "видео":
Часть 1 - Техника исполнения желаний!!!(Вячеслав Губанов ректор МИСЭ)
Часть 2 - Симфоника Сергей М
...
Часть 27 - ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ЧАРДАШ МОНТИ
Часть 28 - ПОЗДРАВЛЕНИЕ МОЛОДОЖЕНОВ. РОДИТЕЛИ ЖЕНИХА ЗАЖИГАЮТ
Часть 29 - Вот так сжигают калории
Часть 30 - Это потрясающе красиво!!!!!!!!


Метки:  

ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА СТРЕЛЬНИКОВОЙ

Пятница, 11 Мая 2012 г. 20:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Стрельниковская дыхательная гимнастика.Уникальное видео!Авторский учебный курс М.Н.Щетинина
 

photo_ans (266x359, 18Kb)

Стрельниковская дыхательная гимнастика создавалась на рубеже 30-40х годов как способ восстановления певческого голоса, потому что А. Н. Стрельникова была певицей и его потеряла.Гимнастика А.Н. Стрельниковой - единственная в мире, в которой короткий и резкий вдох носом делается на движениях, сжимающих грудную клетку.

Гимнастика зарегистрирована Государственным Институтом патентной экспертизы в 1972 году. Ее автору Александре Николаевне Стрельниковой в Госреестре СССР было выдано авторское свидетельство номер 411865 на "Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса".
Единственная гимнастика в мире,в которой активный вдох носом делается на сжатии грудной клетки. 
"Способ лечения болезней, связанных с потерей голоса" (авторское свидетельство зарегистрировано в Госреестре СССР) - оказался уникальным методом естественного оздоровления ВСЕГО ОРГАНИЗМА. Активизируя носовое дыхание, гимнастика обеспечивает высокий уровень снабжения всего организма кислородом, улучшает обменные процессы, повышает иммунитет. (Показания: заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, заикание, неврозы. Гимнастика снимает усталость, выводит из состояния депрессии, повышает половую активность.)
Кроме того, гимнастика по Стрельниковой активизирует иммунную систему человека, способствует преодолению стрессовых состояний, избавлению от избыточного веса и никотиновой зависимости. Метод является эффективным дополнительным средством при лечении длительных хронических заболеваний.
Из четырех функций органов дыхания: дышать, говорить, кричать и петь - пение самая сложная. Следовательно, гимнастика, которая восстанавливает даже певческий голос, то есть, самую сложную функцию, по дороге к цели неизбежно восстанавливает функции более простые, и прежде всего дыхание.
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и гайморита, преодолеть заикание, вернуть потерянный голос. 
Читать далее...
Рубрики:  полезно для здоровья

Метки:  

Позитивные перемены в жизни

Суббота, 24 Марта 2012 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Princessa_of_Ice [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супер видео (поверьте мне - если вы стремитесь к успеху)



Самое интересное, что смотря это видео я поняла, что направильном пути. Просто надо больше сконцентрироваться на плане.
У меня еще нету Центра (в реальности), но самое интересное у меня уже есть друзья, которые хотят помочь мне его строить и там работать.
Коллективное сознание это прекрасно.
Я очень надеюсь, что этот фильм вам поможет.

Рубрики:  психология

Метки:  

ВОЗМОЖНО БРОСИТЬ КУРИТЬ ЗА ОДИН ЧАС

Понедельник, 20 Февраля 2012 г. 00:24 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как бросить курить в течение часа
 

 

Как бросить курить в течение часа

 

Меня зовут Сюзан Хепберн. Я - гипнотерапевт. Более 20 лет я помогаю людям избавиться от курения. Я помогу вам легко и эффективно бросить эту вредную привычку. После сеанса вы будете чувствовать себя счастливым и жизнерадостным. И, конечно, особенно оттого, что вы стали некурящим. Польза отказа от курения станет очевидной в течение следующих двух-трех недель.Меня часто спрашивают, когда лучше всего бросить курить. Удачный момент - это время лучшее для вас, а не когда кто-то другой пытается вас убедить, например, семья, медицинский персонал. Самая главная причина для того, чтобы бросить курить, это здоровье и только здоровье, потому что в России от курения умирает почти 500 тысяч человек в год. Громадное количество! Так что курение действительно убивает, и оно может убить вас. Вот почему вы решили стать некурящим.


Рубрики:  полезно для здоровья

Метки:  

АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ

Пятница, 03 Февраля 2012 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Volody24_gl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курсы английского для детей

В современном мире большое значение уделяется знаниям иностранных языков. Это является большим плюсом при устройстве на работу, да и вообще в жизни это вещь нужная. Выучить иностранный язык может каждый человек, было бы желание. Но легче это сделать в маленьком возрасте. Поэтому, уважаемые родители, если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок свободно владел английским, французским, итальянским или любым другим языком мира, начните изучение с раннего возраста. Сами Вы конечно с этим вряд ли справитесь, если только Вы не владеет выбранным языком в совершенстве. Да и лучше, чтобы ребенка обучали специалисты своего дела. Поэтому выберите какую-нибудь школу иностранных языков. Вот, например, Английский детский клуб. Он работает уже более 10 лет и обучает деток, начиная с 1,5 лет. В начале своей работы основным направлением деятельности клуба было дошкольное развитие ребенка, а затем он постепенно разросся до размеров полноценного детского клуба. Здесь работают не только специалисты-педагоги по направлению английский язык для детей, но и по другим иностранным языкам (французский, итальянский), опытные психологи, педагоги по танцам, музыке, рисованию. Ведь очень важно в обучении детей правильно сочетать непосредственно процесс учебы и отдых. На сайте центр раннего развития детей Вы найдете видеоролики занятий с детками, отзывы родителей, которые закончили обучение в данном клубе. В этом месте Ваш ребенок будет чувствовать себя комфортно, благодаря чему процесс обучения будет проходить намного легче.

Volody24 gl
Рубрики:  английский язык

Метки:  

ЛУЧШИЕ РОЖДЕСТВЕНСКИЕ ПЕСНИ И МУЗЫКА ВСЕХ ВРЕМЁН

Четверг, 29 Декабря 2011 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Varm_Sjokolade [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Best Christmas Songs Лучшие рождественские песни и музыка всех времен

Best Christmas Songs~Carols~Choir~Movies~Music Hits

Top 20 Christmas Songs of All Time (Megamix)




"We wish you a Merry Christmas"
(Greatest Old English X-mas Song Music) Megamix



1970s Gunter Kallma

"It's Beginning To Look A Lot Like Christmas"
Bing Crosby (+Lyrics)



It's beginning to look a lot like Christmas everywhere you go
Take a look in the five and ten glistening once again
With candy canes and silver lanes aglow.
It's beginning to look a lot like Christmas
Toys in every store
But the prettiest sight to see is the holly that will be
On your own front door...

"Have yourself a Merry Little Christmas" by Frank Sinatra




"Somewhere In My Memory" (Choir)



Candles in the window,
shadows painting the ceiling,
gazing at the fire glow,
feeling that gingerbread feeling.
Precious moments,
special people,
happy faces,
I can see.

Somewhere in my memory,
Christmas joys all around me,
living in my memory,
all of the music,
all of the magic,
all of the family home here with me.

"Sleigh Ride" by Anderson~Instrumental




"Silent Night"




"Christmas Star" (Home Alone Movie Soundtrack Music)
by John Williams




"Home Alone" Best Christmas Movies Of All Time Ever
(1990 English Movie Family Film)



An eight year-old, who is accidentally left behind while his family flies to France for Christmas, has to defend his home against idiotic burglars.

"Jingle Bells" by FRANK SINATRA




"Jingle Bells" by DEAN MARTIN




"White Christmas" by FRANK SINATRA & BING CROSBY




"Little Drummer Boy" by FRANK SINATRA




"Rudolf the red nosed reindeer" by DEAN MARTIN




"Silver Bells" by DEAN MARTIN




"Walking In A Winter Wonderland" by DEAN MARTIN




"Let It Snow" by DEAN MARTIN




Funny! TOM and JERRY -"Christmas Eve"




"Oh Come All Ye Faithful"
(Greatest Old English X-mas Song Music Hits)



1970s Gunter Kallmann Choir

"Little Donkey"



1970s Gunter Kallmann Choir

"Happy Holiday"



1970s Gunter Kallmann Choir

"While Shepherds Watched"



1970s Gunter Kallmann Choir

"Once in Royal David's City "



1970s Gunter Kallmann Choir

"Winter Wonderland" (Norwegian Wonderland)



1970s Gunter Kallmann Choir

"The First Noel"



1970s Gunter Kallmann Choir

 


Серия сообщений "Праздники Holidays":

Часть 1 - Летние схемы от Люси Приваловой
Часть 2 - שנה טובה 5772
...
Часть 7 - Новогодний МЕГАрозыгрыш!!!(перепост)
Часть 8 - Christmas coming... (Josh Groban)
Часть 9 - Best Christmas Songs Лучшие рождественские песни и музыка всех времен
 

 


Серия сообщений "Рождественские песни":

Часть 1 - Christmas coming... (Josh Groban)
Часть 2 - Best Christmas Songs Лучшие рождественские песни и музыка всех времен
Часть 3 - Рождественские концерты в Норвегии
Часть 4 - Jingle Bells на разные голоса
Часть 5 - Украинский рождественский гимн: Олег Скрипка "Щедрик" / Oleg Skrypka "Shchedryk"
Часть 6 - Silent Night - Kenyan Boys Choir and Nina Ogot (Africa)
 
Рубрики:  английский язык

Метки:  

=ВАЛЕРИЙ СИНЕЛЬНИКОВ= Законы Вселенной

Четверг, 08 Декабря 2011 г. 22:02 + в цитатник
Это цитата сообщения mari_tais [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

 Страницы: [3] 2 1