УХОД ЗА НОГАМИ
В ПРОБЛЕМНЫХ СЛУЧАЯХ

Ноги несут большую нагрузку, выдерживая тяжесть тела и обеспечивая наше передвижение с места на место. Ноги амортизируют удары и сотрясения при ходьбе и прыжках, которые могли бы вызвать повреждения внутренних органов и позвоночника.

При болях в суставах, в первую очередь, надо обратиться к врачу!

Уход

Больные ноги ежедневно парят в отваре или горячем настое молочая. Облегчают состояние ног и приводимые ниже народные средства (хотя все их можно отнести и к общеукрепляющим).

Народные средства

·  Принимают внутрь молочную настойку корневищ сабельника, делают ванны для ног и рук с этой настойкой. На Крайнем Севере с пользой пьют вместо чая отвар сабельника. Без ограничения можно пить чай из листьев брусники,

·  Употребляют питье из лимона и чеснока.
Рецепт такой: 3 лимона и 150 г чеснока провернуть через мясорубку, залить на сутки 1,5 л холодной кипяченой водой, процедить и пить каждое утро по 50 г.

·  Настаивают и пьют вместо чая сбор трав тысячелистника, подорожника, полыни.

·  Спиртовую настойку цветов белой акации применяют наружно, смачивая и обильно растирая больные суставы.

·  Ежедневно принимают по 20 минут ароматические ванны из отвара ягод и веток можжевельника (30 г на ведро воды, варят в закрытой посуде).

· Спиртовым настоем (15 г ягод на 100 г спирта) растирают больные места при отложении солей на стопах и кистях, изменяющих форму сустава.


 

Серия сообщений "* УХОД ЗА НОГАМИ":
Часть 1 - Шёлковые пяточки
Часть 2 - Средства от звездочек для ног
...
Часть 10 - ЛЕГКОЕ ОБМОРОЖЕНИЕ НОГ, МИКОЗЫ
Часть 11 - СУХАЯ КОЖА И ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ
Часть 12 - БОЛЬ В СУСТАВАХ
Часть 13 - УСТАЛОСТЬ И ОТЕЧНОСТЬ НОГ
Часть 14 - ВРОСШИЙ НОГОТЬ
...
Часть 32 - ПЕДИКЮР
Часть 33 - Педикюр в домашних условиях
Часть 34 - Профессиональный педикюр