УХОД ЗА НОГАМИ
В ПРОБЛЕМНЫХ СЛУЧАЯХ

Ноги несут большую нагрузку, выдерживая тяжесть тела и обеспечивая наше передвижение с места на место. Ноги амортизируют удары и сотрясения при ходьбе и прыжках, которые могли бы вызвать повреждения внутренних органов и позвоночника.
 

Летом кожа на пятках обычно утолщается, и иногда на ней образуются болезненные трещины. В них может попасть грязь, инфекция, вследствие чего развивается воспалительный процесс.

Особого ухода требуют ноги с очень сухой трескающейся, особенно на пятках, кожей. Такая кожа во время ходьбы, испытывая большую нагрузку, трескается. Ходьба становится болезненной, а пятка открыта для инфекции.

Уход

В этом случае ноги нужно мыть мылом для сухой кожи, а затем смазывать питательным кремом. Следует отдавать предпочтение кремам, содержащим витамин Rлецитин, яичный желток.

Можно предупредить сильное ороговение кожи и появление трещин на пятках, если ежедневно мыть ноги перед сном, а затем смазывать их. слегка втирая, косметическим жирным кремом «Люкс» или другим, содержащим витамин А.

Если кожа на пятках очень толстая, целесообразно 1—2 раза в неделю делать ножные ванночки с питьевой содой и нашатырным спиртом. На литр горячей воды — 1 столовая ложка соды и 1—2 чайные ложки нашатырного спирта.

Огрубевшие участки, напоминающие мозоли, лучше всего размягчить салициловой мазью, которую выпишет врач. Помыв ноги, эту мазь накладывают на утолщенные участки кожи пятки, прикрывают вощеной бумагой, прибинтовывают и оставляют на ночь. Утром надо чистой тряпочкой снять остатки мази, а вечером сделать ножную ванночку и утолщенную кожу осторожно срезать безопасной бритвой или счистить пемзой.

Если трещины на пятках уже появились, следует в течение 3—4 недель делать теплые ванночки для ног, добавляя на литр воды 1 чайную ложечку питьевой соды, а затем ополаскивать раствором марганцовки светло-розового цвета или раствором риванола светло-желтого цвета.
После ванночки на 2—3 часа наложите на область трещины повязку с синтомициновой эмульсией, прикройте вощеной бумагой и прибинтуйте. Удобнее это сделать перед сном.

Большие глубокие трещины после процедур, проводимых ежедневно, обычно заживают спустя 7-10 дней.

Советы великого врача древности Авиценны (ок. 980—1037 гг.)
Причиной трещин является чрезмерная сухость кожи. Такая сухость происходит либо от расстройства натуры, либо от испорченности соков, посылающих к коже острую материю, либо от сушащей жары, либо от высушивающего влагу ветра. Иногда трещины возникают от воды, обладающей вяжущими свойствами. В этом случае лечение сводится к использованию серной или битумной воды.

·  При сухости натуры больному ежедневно в течение нескольких дней дают пить масло очищенного кунжута в количестве примерно 50 г в выжатом соке винограда или настое сладкого изюма, а также отвар речных раков с сахаром.
Одновременно с этим трещины смазывают маслом.

·  Если трещины возникли у больного после действия холода, то хорошо помогает отвар репы или репа с листьями свеклы или ее отваром. Можно использовать и восковые мази с репой, жирами, костным мозгом, свежей смолой пинии.

·  Если трещины появились от высокой температуры, то их лечат холодными восковыми мазями и соками, применяют купание в теплой воде.

·  При появлении трещин на ногах и руках лучше всего употреблять средства, рассеивающие пары.

·  Трещину можно устранить, погружая конечность в воду и втирая в нее масло и сало. Особенно помогает козье сало, коровье сало, костный мозг, масло клещевины.

·  Хорошо действует также хна, замешанная на отваре могильника, виноградный сок.

·  Если эти средства не помогают, необходимы склеивающие и заполняющие раны средства, например, трагокант, который используют, предварительно растерев. Можно взять воска, кунжутного масла, смолы терпентинового дерева и этой смесью заполнить трещины.

·  Древесная смола с молотым кунжутом — также замечательное средство.

·  Полезным при трещинах на руках считается ладан, стертый с маслами и жирами, мазь из жженых раков, стертых с оливковым маслом.

·  Можно также взять внутренность луковицы морского лука и прокипятить в оливковом масле. Затем в этом составе разводят смолу терпентинового дерева и прикладывают к трещинам.

·  С успехом используют кашку, приготовленную из муки клещевины, растертой с небольшим количеством воды, которую можно приложить к пятке, на которой появились трещины.

·  Жмых клещевины — сам по себе превосходное лекарство при хронических язвах и трещинах. Хорошим эффектом, помимо этого, обладает мазь, приготовленная по следующей схеме: окись свинца, воск, оливковое масло и мед в равных количествах.

·  Хорошим способом является и такой: взять тертого трагоканта, добавить корней полиподиума в половинном количестве, по три части янтаря и ладана, две части смолы терпентинового дерева, связать это маслом клещевины и накладывать на поврежденные места.

 

Серия сообщений "* УХОД ЗА НОГАМИ":
Часть 1 - Шёлковые пяточки
Часть 2 - Средства от звездочек для ног
...
Часть 9 - ПОТЛИВОСТЬ
Часть 10 - ЛЕГКОЕ ОБМОРОЖЕНИЕ НОГ, МИКОЗЫ
Часть 11 - СУХАЯ КОЖА И ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ
Часть 12 - БОЛЬ В СУСТАВАХ
Часть 13 - УСТАЛОСТЬ И ОТЕЧНОСТЬ НОГ
...
Часть 32 - ПЕДИКЮР
Часть 33 - Педикюр в домашних условиях
Часть 34 - Профессиональный педикюр