Adele из Хельсинки снимает свою маленькую дочь Милу, пока та спит. Адель пытается представить, что снится малышке, и воссоздать ее мир снов, при этом не разбудив саму Милу.

 

Если средняя продолжительность нашей жизни составляет лет 70, то 25 лет забирает сон. Потерянное время? Да как сказать… Нет, спать, конечно, полезно: организм отдыхает, мы набираемся сил, снимаем дневные стрессы. Но зачем тогда нам снятся сны? И не просто сны, а те, которые потом сбываются.
Не спится? У вас шизофрения
Медики говорят, что современным людям категорически не хватает сна. Чем выше ритм жизни, тем чаще люди жертвуют драгоценными часами ночного отдыха ради чего-то гораздо более полезного. Нормальная продолжительность сна здорового человека должна составлять приблизительно 9 часов.
Кстати, если сравнивать человека с другими существами, это очень средний результат. Наши друзья копытные спят всего лишь 3 часа, но вы же не хотите уподобляться ослу, который потом еще 8 часов погружен в полудрему? Такие полезные в хозяйстве разных народов животные, как слон и корова, спят по 4 часа. Собака, свинья и морская свинка близки к человеку (!) — их отдых также составляет 8 — 9 часов. А вот всякие там тушканчики, бурундуки, белки и наши любимые ленивые кошки со знанием дела отдаются ничегонеделанию по 15 часов в сутки. Если же соревноваться с опоссумом и летучей мышью, мы можем просто гордиться собой — они затрачивают на сон 20 часов в сутки.
Раз сон — жизненная необходимость, значит, без сна жизни нет? Это действительно так. Несчастные белые крысы, которым не давали спать, умирали всего через 10 дней. Что же касается людей, то среди нас встречаются немало добровольных экспериментаторов по части непрерывного бодрствования — рекордсмены не спят по 12 суток.