Психологическая игра Дорисуй портрет

МАТЕРИАЛ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ, ВОСПИТАТЕЛЕЙ ДЕТСКИХ САДОВ, УЧИТЕЛЕЙ НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ, ДЛЯ ЗАИНТЕРЕСОВАННЫХ РОДИТЕЛЕЙ. 

 ЭТИ ЗАДАНИЯ развивают мышление, воображение, внимание, зрительную память, графические навыки ребёнка

 

 

1.

Читать далее...

Тест Роршаха

В этом сообщении рассказывается о том, что такое Тест Роршаха.
В фильме "Хранители" есть такой эпизод (цитирую):
"Во время его пребывания в тюрьме, Ковач беседует с психологом, Малкольмом Лонгом, который хочет спасти Роршаха от мести заключённых и предлагает помощь в реабилитации, но Роршах рассказывает ему историю, которая поменяла его мировоззрение. Тюремный психолог понимает, что не сможет помочь Роршаху".
Полностью читать здесь: Роршах (Хранители).
Так вот, психолог показывал Роршаху картинки и задавал вопрос: - "Что вы видите на этой картинке?"
А эти картинки вызывают у героя только больные и тяжёлые сцены в воспоминаниях. Но он не хочет об этом говорить и отвечает:
- Красивую бабочку.
- А на этой?
И снова тяжёлые сцены, и снова воспоминания.
И снова ответ:
- Красивый цветок.
- А на этой?
И снова то же самое. И ответ:
- Облака.
А потом ещё один вопрос:
- Расскажите мне о Роршахе.
И вот тут герой рассказывает о том, как перестал быть Уолтером Ковачем и стал Роршахом.
К чему это всё? Дело в том, что психолог показывал картинки из так называемого "теста Роршаха".
Ну и ещё сам Роршах (настоящее имя - Уолтер Ковач) носит белую маску из ткани, изобретённой Доктором Манхэттеном, на которой симметрично перемещаются чёрные пятна, аналогичные тесту Роршаха - отсюда и псевдоним.
О герое фильма можно прочитать здесь: Дневник Роршаха (Rorschach's Journals).

В общем, нашёл я этот тест, который может пройти каждый.
Вот это мой результат тестирования.

Способность и стремления объединению частей в целое, обозревающий охватывающий тип восприятия, синтетический способ мышления (Синтетический стиль мышления проявляется в том, чтобы создавать что-то новое, оригинальное, комбинировать несходные, часто противоположные идеи, взгляды, осуществлять мысленные эксперименты. Девиз синтезатора - "Что, если…"), умение абстрагироваться. Фантастические животные расцениваются как склонность к конструированию, к развитой фантазии, жизни за своими правилами, писательским склонностям, творчеству. Широкоразвитая личность.

Пройти тест

То есть я - Синтезатор. Совестилизатор-Синтезатор, даже в рифму звучит.

Это, впрочем, упрощённая расшифровка теста Роршаха, хотя и достаточно точная.

А теперь подробнее о том, что это за тест.

Нажмите, чтобы узнать о том, что такое тест Роршаха

Ну и в заключение - цитата.
"Далее у меня есть план, который ты должна хранить в тайне, а молчать ты научилась. Больше всего я хотел бы стать психиатром. Это не должно помешать мне получить образование общего врача, но самое интересное в природе - это человеческая душа. И самое большое, что человек может сделать - это лечить больные души. Как же я могу об этом не думать?. "Человек растёт со своими высокими целями. Так что храни в тайне этот мой план, до тех пор пока он не созрел окончательно".
Из письма Германа Роршаха (18 февраля 1906 г.)

Это сообщение является частью публикации о фильме "Хранители / Watchmen".

Серия сообщений "ТЕСТО ТЕСТА":

Часть 1 - Тест этот я стащил. И честно ответил на вопросы.
Часть 2 - На кого вы похожи в романе "Мастер и Маргарита"
...
Часть 38 - И снова – до новых!
Часть 39 - Увидимся-услышимся-прочитаемся!
Часть 40 - Тест Роршаха

Серия сообщений "ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ И ПСИХИАТРИЧЕСКОЕ":

Часть 1 - Тест Люшера и сайт интегрального человековедения
Часть 2 - Тайные Желания (два теста)
...
Часть 4 - О сайте «Проект о Жизни» (Loss_of_soul)
Часть 5 - Советы, которые помогут вам избежать зимней депрессии и сайт «Популярно о депрессии»
Часть 6 - Тест Роршаха

Как делать Карту Мечты (Карта Желаний)!

Карта Мечты ( карта сокровищ) – это визуализация наших целей, мощный инструмент личностного развития и преобразования жизни, с помощью которого мы достигаем их быстро и легко, программируя наше мощное подсознание.

У всех есть мечты и желания, которые могут никогда не осуществиться, пока мы не поставим перед собой конкретные цели. Карта мечты помогает обнаружить все, о чем Вы мечтаете в жизни. При помощи Карты мечты, Вы твердо закрепляете свои желания в подсознании и создаете свою собственную реальность. Вы для себя уясняете, чего хотите, к чему стремитесь. И четко формулируете это. Т.е. составляете программу своего будущего ... и запускаете ее ... и для себя, и для Вселенной!

Если у Вас еще нет Карты мечты, тогда ее стоит сделать. Для этого понадобится всего лишь один вечер и очень много желаний=)

Итак, приступим непосредственно к изготовлению вашей собственной карты сокровищ.

Читать далее...

Жизнь как реализация своих истинных желаний

Жизнь как реализация своих истинных желаний.

 

«Исполнение желаний есть древо жизни»

Ветхий Завет

 

Вы хотели когда-нибудь начать новую жизнь с понедельника? Вероятно, да. А у вас это получилось? У многих – нет. В чем причина? В сложности человеческой природы. Если наше сознательное намерение и неосознаваемые движения души не согласованы между собой, то реализовать желаемое будет сложно. Сосредоточьтесь на себе. Изучите свои желания, которые вы, возможно, давно для себя сформулировали, но до сих пор так и не реализовали, отложили «на потом». Загляните внутрь себя. Какова выгода от того, что реализация желаемого переносится на следующий понедельник, месяц, сезон, год? В каждой такой скрытой выгоде проявляются неосознаваемые мотивы и неосознаваемые внутренние блокировки. Согласование же сформулированных желаний и целей между нашим сознанием и глубинной неосознаваемой частью нашей личности часто приводит к их уточнению, пониманию того, что некоторые из них «не мои и не того я на самом деле хочу».

 

Так что же нам мешает сделать мечту реальностью?

 

Во-первых, - незнание себя. Мы не понимаем, что действительно ценно для нас в жизни, что в тот или иной ее период главное, чего же мы хотим на самом деле. Ради чего живем? На эти вопросы могут дать вразумительный ответ лишь единицы…

 

Во-вторых, различные влияния и стимулы извне – советы и рекомендации наших родственников, друзей и брачных партнеров, рекламные предложения с экранов телевизоров, фильмы, смотря которые, мы начинаем хотеть «того же». В этот перечень естественно входят предписания, которые мы получили в детстве от родителей, воспитателей, учителей. Этот момент хорошо иллюстрирует следующая притча-анекдот: «Кто-то спросил Муллу Насреддина, когда он лежал на смертном одре:

— Если бы тебе снова дали жизнь, как бы ты прожил её, Насреддин? Захотел бы ты что-нибудь изменить?

Насреддин закрыл глаза в задумчивости, в медитации, потом снова их открыл и сказал:

— Да, если бы мне снова дали жизнь, я стал бы расчёсывать волосы на прямой пробор. Мне всегда этого хотелось, но мой отец всегда настаивал, чтобы я этого не делал. И когда мой отец умер, мои волосы так к этому привыкли, что я уже не мог их расчёсывать на прямой пробор».

В-третьих, мы плохо представляем свое будущее. А стоило бы остановиться и поразмышлять: "Каким я буду и кем я буду через 10-20-30-50 лет?" Думая о будущем, мы начинаем видеть четкие очертания своих ценностей и смыслов в жизни. Мечты и фантазии также показывают нам наш потенциал...

 

В четвертых, наше представление о мире и личная жизненная философия. Например, сейчас модной является философия «жить здесь и сейчас, наслаждаться текущим моментом». При этом у многих выпадает из внимания тот факт, что настоящее включает в себя прошлый наш опыт (он определяет наше восприятие текущего момента), и также в нем незримо присутствует будущее, например, в виде ожиданий того, «как хотелось бы». Кроме того, часто наша жизненная философия является декларацией для других. Кстати, если вышеописанное в примере отношение к жизни действительно присуще Вам, то нынешний кризис особо не повлияет на Ваше эмоциональное состояние. Ведь Вы будете наслаждаться текущим моментом и не будете беспокоиться о будущем.

 

В пятых, непродуманность и несформулированность наших целей. Часто мы хотим чего-то неопределенного, неконкретного, неизвестно когда и для чего… И обычно это и получаем – «что на входе, то и на выходе».

 

В шестых, внутренние блокировки, как то лень, сомнения, неверие в себя, нежелание брать ответственность и т.п.

 

А что же нам поможет сделать мечту реальностью?

 

Познакомьтесь с собой.

Чтобы это сделать, нужно уравновесить свои роли между правым и левым полушарием. Запишите не меньше 10 ответов на простой вопрос "Кто я?" сначала доминирующей (обычно правой) рукой. Например, человек, успешный менеджер, мужчина, профессионал, сын, муж, красавец, любовник, дядя, брат и пр. А может - мать, жена, менеджер по работе с клиентами, дочь, справедливая тетя, любовница, красивая женщина, офисный работник и пр. Потом сделайте небольшой перерыв (10-15 минут) и на новом листе бумаги зафиксируйте ответы на этот же вопрос левой рукой. Чаще всего человек получает разные варианты, и этому есть интересное объяснение, связанное с особенностями работы головного мозга. Присмотритесь к списку, написанному левой рукой, вероятно, там можно увидеть ваши вытесненные роли. Те, про которые помнит только ваше бессознательное:

«Кто-то тайно стал сеять сорняки на пшеничном поле, пока хозяин и слуги спят. Слуги бросились скорее вырывать их, но хозяин сказал, что во время уборки урожая можно более эффективно отделить зёрна от плевел.

Слуги посовещались и сказали друг другу:

— Было бы лучше вытащить сорняки прямо сейчас, чем ждать, но мы должны подчиняться хозяину, даже если он неправ. Тем временем, давайте поищем, что за враг творит это зло нашему хозяину, который так добр к каждому и не заслужил такого наказания.

Они потихоньку навели справки и поискали по всей окрестности, но не нашли никого; они не смогли найти никакого врага. Один из слуг пришёл приватно к главному слуге ночью и сказал:

— Сэр, простите меня, но я больше не могу скрывать мою тайну. Я знаю врага, который посеял плевелы, я видел его.

В ответ на это главный слуга удивился и наполнился гневом. Но перед тем как наказать его, он спросил у слуги, почему тот не пришёл раньше.

— Я не осмеливался, — заплакал слуга. — Я со страхом осмелился прийти и рассказать вам это даже сейчас. Я бодрствовал в ту ночь, когда были посеяны плевелы, я видел человека, который сделал это. Он прошёл мимо меня, вроде как наяву, но всё же спящий. Он, похоже, не узнал меня, но я узнал его.

— И кто же это был? — спросил главный слуга в великом волнении. — Скажи мне, чтобы он мог быть наказан.

Слуга повесил голову. Наконец слабым голосом он ответил:

— Это был сам хозяин.

И они оба согласились ничего не говорить об этом ни единому человеку».

Определитесь с этапом жизни.

На каком жизненном этапе Вы сейчас находитесь, что уже прожито, пройдено, достигнуто, а что еще предстоит пройти? Меняются этапы, изменяются роли, ценности и цели.

 

Пересмотрите список своих ценностей и свое отношение к ним.

Что делать, если старые ценности мешают реализации желаемого в жизни нынешней? Проделайте уже знакомую вам процедуру. Запишите сначала правой, а после короткого перерыва левой рукой ответ на следующий вопрос: "Что для меня важно и ценно в жизни?"

 

Пересмотрите свои сферы жизни.

Посмотрите, какие сферы доминируют, занимают больше Вашего времени и сил, а каким совсем не уделяется внимание. Каким сферам Вы уделяете больше внимания, то для Вас и важно, то для Вас и главное. Сравните полученные ответы с ответами на вопрос по поводу своих ценностей.

Посмотрите, какая из целей вас «захватила», и постарайтесь уменьшить излишний акцент. Человек, захваченный идеей обогащения, думает только о ней. Проанализируйте свою жизнь. Что овладело вашим рассудком: карьера, деньги, здоровье, вера, успех, статус, власть… Ради чего все это? "Захваченность" мобилизует людей, заставляет работать с тройной отдачей, но истощает и забирает все ресурсы жизни. Где грань между мотивацией и фанатизмом? Остановитесь и подумайте над этим. А затем попробуйте их сбалансировать, т.е. ответьте на следующие вопросы:

- Что Вас не удовлетворяет сейчас в выбранных сферах жизни?

- Если бы Жизнь была живой сущностью, то, что она хотела бы от Вас?

- Составьте список всего того, за что вы можете быть благодарны Судьбе.

- Каким сферам жизни Вы хотели бы уделить больше Вашего внимание, времени и сил?

 

Можете  воспользоваться ниже предложенным списком сфер жизни. Или можете определить свой…

Сферы жизни:

1)            Взаимоотношения: друзья, партнеры, связи, контакты.

2)            Семья, дети.

3)            Работа, бизнес, карьера.

4)            Здоровье.

5)            Деньги, вещи.

6)            Секс.

7)            Хобби, увлечения, развлечения.

8)            Творчество.

9)            Духовность: саморазвитие, призвание, предназначение.

10)        Самооценка (оценка себя, оценка Вас другими).

 

Определите цели на некий период своей жизни в привязке к той или иной сфере.

Для этого определитесь в своих желаниях. Сначала выпишите, чего Вы не хотите в свой жизни, а затем, отталкиваясь от этого – чего же Вы все-таки от нее хотите. Потом разделите выписанные цели на:

1)     Цели-объекты, некие мишени для поражения (чего мне хочется)?

2)     Субъективные цели, т.е., какое состояние Вы стремитесь пережить, реализовав то или иное желание («Скажи честно, положа руку на сердце, зачем тебе это, чего на самом деле хочет моя душа?»). Фактически это истинная мотивация, смыслы Вашей жизни.

Вспомните, что у каждого человека есть желания «как у всех», т.е. присущие всем людям. И желания «свои», уникальные, присущие только Вам. И если реализация желаний – это реализация состояний, то естественно одним из смыслов нашей жизни есть реализация своих уникальных состояний, своей состоятельности, что и приводит к реализованности. И в жизни мы успешны там и в том, где реализуем свои уникальные и ценные для нас состояния.

 

Пересмотрите свои желания.

Посмотрите на них с точки зрения «мои они или все-таки привнесенные извне, кем-то навязанные», основаны они на положительных эмоциях и ожиданиях или на страхе и беспокойстве:

Пересмотрите свои представления о мире и о жизни.

Именно картина мира накладывает рамки и ограничения. Лучше иметь их несколько, чтобы пользоваться ими как инструментами. Ведь одна картина не лучше другой. Можно ими играться, главное – чувство радости и свободы. Например, можно представить, что:

• Мир – это съемочная площадка, кинотеатр, где мы режиссеры, актеры, зрители
• Мир как матрешка
• Мир – это все, что ты допускаешь в свое сознание и воображение
• Мир – это… (здесь Вы можете привнести свои Картины Мира, принятые на веру или заимствованные из различных источников, например из теории относительности Энштейна, квантовой физики, буддизма, гностицизма и т.п.)

То же самое касается и наших представлений о жизни. Предлагаю в этой связи вспомнить Манифест Матери Терезы:

            «Жизнь - это возможность, воспользуйся ею.

Жизнь - это красота, восхитись ею.

Жизнь - это блаженство, вкуси его.

Жизнь - это мечта, осуществи её.

Жизнь - это вызов, прими его.

Жизнь - это твой долг насущный, исполни его.

Жизнь - это игра, стань игроком.

Жизнь - это богатство, не растранжирь его.

Жизнь - это имущество, береги его.

Жизнь - это любовь, насладись ею сполна.

Жизнь - это тайна, познай её.

Жизнь - это завет, исполни его.

Жизнь - это юдоль бедствий, превозмоги все.

Жизнь - это песнь, спой её до конца.

Жизнь - это борьба, стань борцом.

Жизнь - это бездна неведомого, ступи в нее не страшась.

Жизнь - это удача, лови этот миг.

Жизнь так прекрасна, не загуби её.

Жизнь - это твоя Жизнь, борись за неё».

Можете этот Манифест дополнить своими определениями, например,

·                     Жизнь – соревнование

·                     Жизнь – учеба, школа

·                     Жизнь – место для реализации своих истинных желаний

Такое расширенное представление о Мире и о Жизни естественно расширит Ваши возможности и степень Вашей реализованности.

 

Уточните Ваши цели.

Цели бывают разных размеров - по времени, по усилиям, по охвату участников и пр. Определитесь с ключевыми целями на текущий этап жизни, сформулируйте их точнее и более емко. Распределите их на периоды в 3-5 лет, затем сделайте декомпозицию до целей месяца, квартала, полугодия, года. Создав такой обзор целей, вы сможете согласовать их между собой, выбрать последовательность достижения и постепенно реализовать, шаг за шагом.

Еще одна история:

Окончательное желание.

Некий дровосек встретил в горах даосского бессмертного. Бессмертный, которому дровосек понравился, пообещал исполнить любое его желание. Разумеется, дровосек попросил золота. Бессмертный коснулся огромного валуна пальцем, и тот немедленно превратился в золотой слиток. Увидев, что дровосек как-то странно смотрит на слиток и не берёт его, бессмертный осведомился, не слишком ли мало он дал золота. На это дровосек ответил:
   — Я передумал, мне больше не нужно золота. Мне нужен твой палец.

 

Ну и, наконец, последнее и самое трудное – это работа с внутренними блокираторами.

Сначала честно признайтесь себе, что Вам присущи лень, различные страхи, неверие в себя, просто нежелание брать ответственность за свою жизнь… А затем начинайте работу по их преодолению и трансформации. Т.е. если одолевает лень, то это знак, что нужно просто взять и что-либо сделать из запланированного. Пусть это будет вначале что-нибудь несложное и простое. Если это страх – идите сквозь этот страх… «боюсь, но делаю»…

Иногда, чтобы перейти от планов к реальным действиям и сделать мечту реальностью, нужен либо хороший инструктор, либо хороший тренинг, либо хорошая книга на эту тему для вдохновения. Ищите ресурсы, чтобы сделать свою жизнь такой, какой вы ее себе намечтали, и наслаждайтесь ею, ведь она не повторяется.

 

Александр Рой

 

www.visioner.com.ua

 

Стереотипы поведения и психосоматика.

Стереотипы поведения и психосоматика. 

Психосоматика – это способность человека реагировать на раздражители психики реакциями тела. Сверхактуальное переживание фиксируется, образует устойчивую доминанту, уходит в долговременную память памятью эмоций, вырабатывает схему восприятия, поведения и мышления человека. Схемы (стереотипы) вводят человека в однотипность отношений, реагирований, сценариев.

Распространенность психосоматической патологии очень велика. По разным источникам 60-80% всех болезней являются психосоматическими. Достаточно указать на то, что от 30 до 50 % пациентов соматических клиник нуждаются лишь в коррекции психологического состояния. 

Стереотип реагирования нужен для решения однотипных задач, быстрых реакций в момент опасности. Перенос принципа на психику – построение стереотипа - лишает человека объективности. 

Замкнутый круг размыкается только при работе с долговременной (эмоциональной) памятью. Привычка (физиологический аспект): образование в мозговых структурах устойчивых нервных связей, отличающихся повышенной готовностью к функционированию. Систему таких нервных связей (служащих основой для эмоционального реагирования и поведения человека) И. Павлов назвал динамическими стереотипами.

Стереотипы (схемы) мышления сформировались как способ сбегания от переживаний, подавление эмоций, механизм выживания во время стресса. Дальше этот механизм стал диктовать: как думать, как воспринимать, как себя вести.

Выход из механизма – поиск «спускового крючка», начала цепочки, скрытой (подавленной) эмоции, принятие ситуации и отправку ее в «архив».

Продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>

Золотые правила счастливой женщины

Каждая женщина должна уметь создать себя самой обаятельной, привлекательной и желанной!  А помогут ей в этом простые, но очень важные золотые правила счастливой женщины.

Золотые правила счастливой женщины

I. Любить и лелеять себя:

День стоит начинать с приветствия себя любимой. Сначала ванна с абстрактным душем для тонизирования и эластичности кожи. Затем утренний туалет, который заключается в умывании кожи лица ватным диском, смоченным в отваре ромашки (1 ч. ложечка на стакан воды). После чего рекомендуется нанести легкий слой питательного крема и через 20 минут можно приступать к мейк-апу (который должен соответствовать утреннему -  не броскому стилю). Одеваться рекомендуется адекватно духу времени, тщательно подбирая дресс-код по цвету и фигуре. В выборе одежды важно руководствоваться основополагающим для женщины принципом: «Скрыть то, что нужно - открыть там, где надо».

II. Ценить себя:

Важно помнить, что мужчина по своей сути охотник, поэтому, женщина умеющая создать образ и ощущение независимости всегда будет загадочной и желанной. Среди мужчин бытует мнение, что жена должна готовить борщ и гладить рубашки, остальное сделает любовница. Но, милые женщины, в вашей воле сделать окружающих ваших возлюбленных, чужих женщин неконкурентоспособными, для этого нужно запомнить мои советы:

1.Будь всегда опрятной, и на кухне тоже.

2. Всегда улыбайся, если даже плачешь.

3. Никогда не показывай ревности - королевам не изменяют.

4. Не рассказывай о своих болезнях, приключениях и подружках (никогда!).

5. Не рассказывай о своих неприятностях (только если твой мужчина может реально помочь).

6. Не возлагай на свои хрупкие плечи непосильную работу.

7. Держи всегда марку.  Пусть твое «да» будет да - «нет» - нет, все, что сверх того, то от лукавого (за исключением случаев, когда тебя долго будут упрашивать).

8. Не забывай никогда, что ты шея, на которой уместно дорогое ожерелье, а не кожаный ошейник.

9. Не меняй мужчин как кольца, знай себе цену, твой избранник обязательно это оценит, если только он настоящий мужчина. А вообще,… «если падать с коня - так с вороного» - гласит народная мудрость!

10. Читай выше, но знай меру!

III. Быть настоящей женщиной:

Умей создать очаг, погреться у которого хотелось бы всем. И твоему любимому, и его друзьям.

IV. Не иметь дурных привычек:

1. Много не пей (теряешь женственность)

2. Не кури (теряешь здоровье и красоту).

3. Не скандаль (теряешь имидж королевы).

4. После шести не ешь (теряешь фигуру).

V. Быть в форме:

Все что ты накопила, создавая свой неповторимый королевский образ, может негативным образом сказаться на твоем внутреннем человеке, поэтому умей избавляться от обид, раздражения, агрессии и ревности. Лучше всего это сделать посредством шопинга (никогда не экономь на себе), прогулки или девичника (исходи из личных потребностей).

VI. Обладать природным даром:

Считается, что женская природа состоит в том, чтобы дарить тепло и любовь окружающим. Грей и свети! Вдохновляй на подвиги и помогай советом. Будь щедрой на похвалу (возбуждая тем самым к новому делу) - мужчины это любят!

VII. Всегда сочетать в себе сердце и разум:

Рекомендую искать свою половинку, следуя практическим советам, а не методу дедукции. Он должен соответствовать (быть половиной тебя) по социальному статусу и интеллекту, по интересам и ценностям, по внутренним убеждениям и принципам - это залог твоего будущего! Все остальное дешевая лирика и юношеский максимализм. В первую очередь ищи друга - остальное приложится, не обретешь этого - и то, что есть отнимется.

VIII. Быть здравомыслящей:

Помни, твоя задача удачное замужество - от этого зависит твое собственное счастье, счастье твоих родителей и твоих детей! Запомни: «С милым рай и в шалаше, если милый атташе!»

IX. Быть хранительницей домашнего очага:

Любая женщина правнучка Евы! Никогда не забывай о своей прабабушке. Она умела не только соблазнить, но еще и вкусно приготовить, и детей родить, и Адаму подругой быть!

X. Получать дары:

Женщина-мать, жена, сестра, дочь. Столько ипостасей может иметь только богиня! Богиня заслуживает олимпийской жизни. Заставь своего мужчину захотеть построить для тебя олимп!

XI. Уметь достичь счастья:

Радуйся сегодняшним днем, завтрашний сам позаботится о себе. Отпускай то, что недостойно тебя. Ты ведь женщина, а значит, королева и, понятное дело, богиня. Носи корону с достоинством, но так, чтобы ее не хотелось снять лопатой.

ПОМНИ!

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА СЧАСТЛИВОЙ ЖЕНЩИНЫ – это твой жизненный путеводитель, следуя им, ты станешь истинно СЧАСТЛИВОЙ женщиной

Будь счастлива, милая, красивая, желанная!

 

ДОКТОР СКАЗКА.

МАТЕРИАЛЫ ПЕРЕЕХАЛИ!!!

Все Исцеляющие Сказки и другие материалы этой рубрики бережно перенесены на сайт ДОКТОР СКАЗКА.

Отныне и впредь будем публиковать новые сказки от Доктора Лар, Эльфики и ЛАРиЭЛЬ — ЗДЕСЬ!!! 

Будем рады и другим авторам, присылающим сказки на эту тему. Помимо сказок, ДОКТОР СКАЗКА будет публиковать проверенные Веселые Лечилки, интересные статьи о сохранении здоровья, письма с вопросами и посты с ответами.

ДОКТОР СКАЗКА  уже ведет прием!

Добро пожаловать!

Как жить в блаженстве в адских условиях

«Друг мой, брат мой усталый, страдающий брат! Кто б ты не был, будь крепок душой…» С.Надсон «Вопрос прозаический: молодой человек, не отличавшийся серьезными успехами в спорте и предпочитавший пивному бару службы в церкви, но тем не менее соблюдающий посты, читающий духовную литературу и осмысливающий концепции «непротивления злу насилием», попадает в доблестную армию. В ту воинскую часть, где процветают дедовщина, насилие, издевательства пьяных офицеров, прапорщик с красной рожей… ну и так далее… Как быть? Как выжить?»

Читать далее...

УРОКИ ЖИЗНИ... семь секретов счастливого человека...

Читать далее...

О сказке,о жизни...

Алёнушка первая из девушек доказала- что все мужики козлы, стоит им только напиться))

http://videodisc.tv/search.php?query

6 техник для рaзвития уверенности в себе

К человеку, излучaющему уверенность в себе, другие люди тянутся, словно растения к солнцу. В обществе такого человека чувствуешь себя достойно и комфортно. Стать таким человеком в ваших силах, ведь вера в себя - это то, чему можно научиться.

Читать далее

Как помочь выздороветь.

 У многих складывалась такая ситуация. Кто-то из ваших близких лежал в больнице или дома в тяжёлом состоянии, а вы не знали как себя вести с ним и что сказать. Многие посещают больного в таком душевном состоянии, что сам больной подбадривает и поддерживает унылого посетителя. Другие, наоборот, с фальшивой, наигранной бодростью говорят больному, что всё будет хорошо, а в глазах у них стоит такой ужас, что больной начинает думать, что медики скрывают от него страшный диагноз и надо готовиться к самому худшему, хотя у него самый обычный аппендицит.

  В больнице вообще очень тяжело находиться, много страдания и боли, вся негативная информация плотно заселена во всех помещениях, но человек, если настроен правильно, не будет поддаваться всему этому негативу. Человек очень тонко реагирует на всё окружение вокруг себя и у него существуют механизмы защиты от таких  неприятных моментов... Итак, вы собрались посетить своего близкого в больнице.

  Во-первых, никакого пессимизма. Готовьте себя загодя, настраиваясь, что всё придёт в норму, ваш близкий поправится и всё будет хорошо. Воображение будет рисовать страшные картины - не поддавайтесь, не старайтесь себя запугать, наоборот, думайте о чём-нибудь приятном или  хотя бы на нейтральную тему далёкую от болезней и всего, что наводит на тоску и печаль.

  Во-вторых, постарайтесь убрать весь свой страх, даже, если врачи говорят неутешительные прогнозы. Поверьте, на моей практике было не мало случаев, когда самые безнадёжные больные при правильной поддержке и правильному настрою выздоравливали и поднимались.

  В-третьих, говорите с больным ровным и спокойным голосом, как обычно вы говорите в жизни, без искусственной бодрости или жалостливой нотки, но делая акцент на такие фразы:

  " Не складывай крылышки, ты же сильный, у тебя всё получится! ",

  " Мы тебя любим, мы все тебя поддерживаем, мы все с тобой! ",

  " У тебя всё получится, а помнишь...( и приведите примеры, когда ваш близкий показал себя сильным, смелым, весёлым, оптимистичным и т.д.),

  " Мы ждём тебя для наших...( рыбалок, игр, занятий спортом и тому подобное),

  " Мы всегда рядом, мы всегда готовы тебе помочь..." ( только обязательно будьте рядом и помогайте, не надо лжи, просто будьте рядом и помогайте).

  Никто не застрахован от болезни, каждый может оказаться в такой ситуации и сколько собственного тепла вы отдаёте, столько и к вам будет приходить, обязательно....Любовь, чувство поддержки и понимания делают чудеса.

  Если не знаете, что сказать, то подумайте, а что бы хотели вы услышать в подобной ситуации. Важные и нужные слова всегда найдутся и вперёд - к вашему близкому, который так нуждается в вашем участии и помощи, чтобы победить свою хворь. Вы увидите такую благодарность в глазах вашего близкого за вашу заботу и любовь, за такую существенную поддержку в тяжёлое для него время и, действительно, у вас на глазах может происходить чудо исцеления, вопреки всем прогнозам медиков!

  " А он встал и пошёл, хотя все ждали его конца, тихо оплакивая и молясь о рае для него..."Вы же так любите меня, зачем мне уходить от вас?", - сказал Артур - " Ваша любовь и поддержка мне помогли исцелиться и стать сильней. Я увидел, что я нужен вам, вы не лгали в этот тяжёлый для нас всех час. Я поверил вам, поверил в себя, я с вами - мои друзья!" ( А. Спейлз " Ложь и правда о короле Артуре").

 

   Картина Яноша "Исцеление"

Упражнения - Снятие боли

Упражнения - Снятие боли Методы лечения народными средствами УПРАЖНЕНИЕ «СНИМАЮ БОЛЬ» Вообразите себя опутанным проводами, по которым вам передается боль. Теперь пред­ставьте, как острые кусачки перерезают все эти провода один за другим, провода падают — и вы освобождаетесь от боли. Нарисуйте эти провода на листе бумаги, затем разрежьте лист ножницами или просто изорвите его на мелкие кусочки, а обрывки со­жгите — боль уничтожена. УПРАЖНЕНИЕ «СТИРАЮ БОЛЬ» На листе бумаги нарисуйте свою боль в виде темной кляксы, а затем ластиком сотрите нарисованную боль. Стирая кляксу, повторяйте вслух: «Боль исчезает. Мои (называйте те части тела, где испытываете боль) здоровы. Я отлично себя чувствую». Почувствуйте, как боль уменьшается и даже исчезает под ластиком. УПРАЖНЕНИЕ «БОЛЬ УТОНУЛА» Мысленно представьте, что всю свою боль вы собрали в мешок, затем его хорошо завязали и бросили с обрыва. Теперь возьмите лист бумаги и нарисуйте, как мешок с болью тонет в воде. После этого листок с рисунком разорвите и отправьте в канализацию. УПРАЖНЕНИЕ «ВЫМЕТАЮ БОЛЕЗНЬ» Постарайтесь как можно ярче представить себе такую картину: вы веником выметаете боль из больного места. Теперь на листе бумаге нарисуйте то, что представили в своем воображении. После этого составьте текст обращения к больному органу. Например, если у вас больная печень, произнесите вслух или мысленно примерно следующее: «Боль, уходи из моей печени. Я выметаю боль из своей печени. Теперь моя печень здорова, а я бодра и нахожусь в прекрасном настроении». По утверждению ученых-психологов, если текст повторить 21 раз и более, то он за­писывается в нашем подсознании, а затем начинает воспроизводиться в реальной жизни. Поэтому для лучшего достижения цели старайтесь произносить свои утверждения не менее 21 раза. http://medic.ymka.ru/uprajneniya-snyatie_boli.php Snow-flake5000

Как я полюбила свое тело, но и всю себя заодно...

Полюби себя! Как возможно? Я терпеть не могу свое тело! Как такое советовать можно?! Что ли нечего больше делать? Где когда то талия значилась,- Это место с бедром сравнялось, Неуверенность обозначилась, И любовь к себе потерялась… Перед зеркалом я разделась: «Боже мой, это кто еще там? Ни фига себе ты разъелась! Прям какой то гиппопотам! Я ж диету неделю держала! Под глазами круги появились, Полкило лишь всего потеряла!» И агрессия появилась… «Что ж мне теперь рот заклеить? Святым духом, что ли питаться?! Как такое любить и лелеять? Нужно просто скорей избавляться! Господи! Что же мне делать? Ну, хоть Ты что нибудь подскажи! Как вернуть свое стройное тело? Путь к спасению укажи!» Господь ничего не ответил, Даже присутствием не обнаружился, Пустота в голове и ветер… Жизнь начала просто рушиться… Как зверь в клетку загнанный, Я по квартире металась, И жажда быть стройной заново Меня изнутри разрывала! Шкафа двери резко открыла, Долго тупо смотря, стояла, Весь гардероб на кровать разложила, И быстро собрав, в шкаф опять запихала. «Тело, зачем ты таким стало? Я же ужас как тебя ненавижу!» «Как любить ты меня перестала, Так вот – результат сама видишь! От ненависти я защищаюсь, От недовольств твоих и обид, И потому ширюсь и разрастаюсь, Строю от негатива щит!» Верить совсем не хотелось, Тело претензии предъявляет? Видишь ли любви ему захотелось, Смотрите ка, оно себя защищает! Я в полном раздрайве осталась: «Нет, вы подумайте только! Тело против меня восстало! Нервы как на иголках!» От безысходности рухнула Навзничь я на кровать, Кровать подо мною ухнула, Но осталась стоять. Я пребывала в прострации, Тело вальяжно размякло: «Хочешь вернуть себе грацию?» Ехидненько так сказало. «Хочу – это мягко сказано! Давай разберемся сначала, Тело мое безобразное, Любви тебе не хватало?! А ванны, а маски, обертывания, Массаж? И тебе всего мало?» «Все без Любви не пригодное!»- Раздраженно мне тело сказало. Я сидела и долго думала, Как же тело свое полюбить? И мне Сердце мое разумное Подсказало как дальше быть: «Ведь Душой ты такая светлая, И меня светом ты озарила, Почему ж оболочку Божественную Ты любовью своей обделила? Тело – это Души воплощение, И оно так же Богом дано, У него есть предназначение – Защищает Душу оно. А когда Любви недостаточно Тело расти начинает, От недостатка внимания Массу оно набирает. Ну, как ребенок, вспомни! Щеки свои надувает, Когда не дали ему, что он хочет, Или силою отбирают. Тело – оно как ребенок! Очень в Любви нуждается, И получается поросенок, Когда оно обижается.» В зеркало я посмотрела, Правда, висит как обиженное, И я срочно взялась за дело, Сердцем своим пристыженная. Майку, трико нацепила, Коврик красивый взяла, Устроившись перед телевизором, Гимнастику начала… «Че то, блин, здесь не сгибается, Там все хрустит и скрипит, Нижний корпус не поднимается, К полу прилип как магнит. Еще немного усилий –вроде оторвала, Ой, правую ногу больно судорога свела! Шею заклинило влево, руку в плече зажало, Тело мое калекою после гимнастики стало!" С гимнастикой навсегда покончила, Душ приняла, призадумалась: «Тело мое горемычное, Что сделать мне, чтоб ты не дулось? Гимнастика – че то трудно! Может начать мне бегать? Это ж вставать рано утром! Боже! Но что же мне делать?» Тут Господь не сдержался, Громко смеяться стал, Он все это время оказывается, Тихо за мной наблюдал: «Дочь моя, ты забавная,- Знаниям Свыше внимаешь, Но вот что самое странное, Тело свое не понимаешь?! Страхи с детства еще накопила, С обидами не со всеми справилась, Тело в тучности обвинила, А от хлама то не избавилась. Тело твое постепенно росло Говорило тебе, кричало, Но не слушала ты его, Даже просто не замечала! А с другой стороны, что ж ты хочешь Мне сказать, что Господь бракодел? Что Я голову людям морочу Несовершенством физических тел? Я сотворил все разумно, рационально, Предусмотрел в телах абсолютно все, Но в своей жизни просто, банально Вы Дара не цените моего! Во всем, что Я создал, есть Сила Любви, Иное лишь разрушает, Ты тело свое как Творенье люби, Любовь негатив растворяет! Скопившийся жир – это страхи твои, В себе неуверенность и обиды, Структуры от них очисти свои И станешь другого вида. Жир растворится, кожа подтянется, Станет бархатной и шелковистой, Когда ничего в тебе не останется, Что мешает Свету струиться!» Я сидела как завороженная, Даже по - моему не дышала, В мою голову мысль осторожная, Между прочим так забежала: «Это что ж тогда получается, Я сама себе просто вражина?» И от этой мысли как будто случайной, На лбу проступила морщина. Из зазеркалья на меня пялилось Чудо, удивленногремучего вида, Что смеяться меня заставило, Растворяя неуверенности и обиды. «Господи, как я Тебе благодарна За речь Твою вразумительную Все так оказывается элементарно, Просто то как, изумительно!» На что мне Господь ответил: «Все гениальное – просто! Знания лежат на поверхности, Можно сказать под носом! А вы в дебри какие то вдарились, Все глубже и глубже копаете, Тупиковые знания навязываете, И никак этого не признаете! А кто Светел Душой и Сердцем, Вы того признавать не желаете, Ищите к чему вам придраться, Ошибки все выявляете. Просто – живите в радости! Просто – себя любите! Это ж просто сущие малости! Попробуйте! Сами во всем убедитесь!» С Любовью Лариса Лощинина.

Психо-духовные причины болезней

Итак, все болезни — от нервов. Потеря душевного равновесия, утрата смысла жизни и дезориентация в направлениях индивидуального развития неизменно приводит к падению иммунитета, открывает организм хаосу и заразе разрушения. Высший уровень регуляции — психика, и именно в ней начинаются, зарождаются причины всех телесных дисбалансов. В психике отражается все телесное, в психике представлено все физиологическое — и ею же определяется жизнь тела, ее состоянием определяется физиологическое здоровье.
Все инфаркты и инсульты, хронические гепатиты и обострения неспецифического язвенного колита — все это самым непосредственным образом связано с разрушением душевного мира, с психоэтическими катаклизмами и разрушительными «внутренними революциями». И виноваты в этом только мы сами: «Очень часто человек болен лишь потому, что засорил свой организм страхом, слезами и раздражением. Иногда сердечный припадок надо было бы назвать не сердечным, но припадком ужаса и страха. Надо бы говорить, что у человека не приступ боли в печени, но приступ корыстолюбия или уныния. Надо учиться побеждать все, что давит дух.
Независимость и свобода духа человека — вот основа его истинного здоровья!» (С.Н. Рерих).
Действительно, яснее и не скажешь: наша душа есть корень телесного благополучия. Но она же — источник всех наших бед и несчастий, в том числе и телесных. Но почему разные люди страдают различными заболеваниями? Почему мы все лечимся от разного? Почему столь различны нарушения, которые заставляют нас обращаться к целителям? Одним словом, в чем причина возникновения специфических, т.е. соответствующих нашей индивидуальности, заболеваний?
 

«Как услышать свое тело, ведь я ничего не чувствую?».

 «Как услышать свое тело, ведь я ничего не чувствую?». 

 

Вы не слышите и не чувствуете свое тело, потому что в вашем теле существуют блоки, которые не допускают до вас ту информацию, которая рассматривается вами как нежелательная.

Для понимания механизмов потери взаимосвязи со своим внутренним миром, я бы хотела рассказать вам о «панцире характера».

Что такое «панцирь характера»?  Это понятие ввел В.Райх, ученик Фрейда, когда описывал процесс защиты человека от негативных чувств, которые он не хочет испытывать. Эта защита заключается в том, что происходит автоматическое, на уровне тела, подавление неприятных эмоций, которое со временем формируется в защитный блок. Человек перестает на сознательном уровне ощущать нежелательные эмоции, что для него становится освобождением и тюрьмой одновременно.  Он перестает получать сигналы от своего тела, теряет связь с самим собой.  Всего таких блоков семь, и каждый из них перекрывает определенную информацию от различных частей тела.

Первый блок – это   глаза. Защита в области глаз проявляется в неподвижности лба и «пустом» выражении глаз. Лицо кажется застывшей, неподвижной маской.

Вторая часть «панциря характера» находится в области рта. Она включает в себя мышцы подбородка, горла и затылка. Челюсть может быть как слишком сжатой, так и неестественно расслабленной.  Здесь защита сдерживает такие эмоциональные проявления, как плач, гнев, сосание.

Третьи участок тела - шея. Этот сегмент включает глубокие мышцы шеи и язык, затылочную часть головы. Защитный панцирь удерживает в основном гнев и крик. Человек, имеющий блок на данном участке тела практически полностью отрезан от своего тела. Он – «ходячая голова», полностью потерявший свою взаимосвязь с телом.

Следующий блок – это  грудной отдел. Он включает в себя широкие мышцы груди, мышцы плеч, лопаток, всю грудную клетку и руки с кистями. Этот сегмент сдерживает смех, печаль, страстность. Он формируется тогда, когда человек, испытывающий негативные эмоции, сдерживает себя на уровне дыхания, задерживает вдох/выдох. Человек, имеющий блок на этом уровне тела, перестает в полной мере ощущать такие чувства, как любовь, сострадание, эмпания. Ему становится трудно понимать чувства других людей.

Пятым участком «панциря характера» является  диафрагма. В него входит диафрагма, солнечное сплетение, различные внутренние органы, мышцы нижних позвонков. Выдох оказывается труднее вдоха. Панцирь здесь удерживает в основном сильный гнев.

Шестой блок – это живот. Сегмент живота включает широкие мышцы живота и мышцы спины. Напряжение поясницы связано со страхом нападения. Он формируется от подавления таких чувств как злость и неприязнь.

Последний участок тела, который входит в «панцирь характера» человека –  таз. Он включает все мышцы таза и нижних конечностей. Таз неподвижен, он «мертвый» и асексуальный. Тазовый панцирь служит подавлению возбуждения, гнева, удовольствия. Человек,  имеющий данный блок, не может почувствовать наслаждение жизнью в полной мере, во всей ее многообразности. Из-за блокировки ощущений в  ногах у него отсутствует связь с землей, он как бы оторван от земли, неприкаянный.

Человек, лишенный из-за «панциря характера» обратной связи от своего тела, не может в полной мере ощущать свои настоящие эмоции. Он привык не чувствовать, не замечать. Таким образом, получается, что большую часть сигналов от своего тела мы пропускаем мимо своего сознательного ума.

Как же начать снова слышать свое тело? Я могу предложить вам легкое, на первый взгляд, упражнение, которое на самом деле является очень эффективным для разблокировки зажимов в вашем теле.

Постарайтесь, начиная с этого дня, по полчаса ( можно 1 час) сидеть в тишине и набюдать за телом. Сидеть можно в любой удобной для вас позе. Наблюдайте за своим телом, что вы чувствуете и ощущаете. Вначале будет сложно перейти от внутреннего постоянного разговора к  наблюдению.  Будет много мыслей, которые вам будет хотеться «подумать». Скажите сами себе – об этом я подумаю после практике молчания, и продолжайте наблюдать за своим дыханием, за ощущениями в теле.

Практика молчания, не смотря на свою кажущуюся простоту, является очень эффективным упражнением для налаживания связи со своим телом. Могут нахлынуть эмоции – это первый признак разрушения ваших блоков. Разрешите себе прожить эти эмоиции, не бойтесь их. Только проживая свои эмоции, вы избавляетесь от них. Не отождествляйте себя с этими эмоциональными проявлениями. Именно отождествление мешает вам их чувствовать. Когда вы разгневаны, вам кажется, что вы гневный человек. Когда грустите или плачите, вы можете подумать, что вы слабая. Но это не так. Это всего лишь эмоции на данный момент. Они проходят, а ваша истинная сущность остается неизменной.

Разрешите себе чувствовать различные эмоции, даже те, которые вам кажутся неприличными и неприемлимыми. Занимайтесь практикой молчания в течение 40 дней, и вы удивитесь, насколько громким станет голос вашего тела. вашего настоящего Я.

Волшебные принципы.


1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.
5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
6. Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
7. Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
8. Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
9. Принцип 10 баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
10. Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
11. Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
12. Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
13. Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.
14. Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
15. Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
16. Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
17. Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать.
18. Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
19. Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.
20. Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.
21. Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.
22. Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.
23. Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе

http://sobiratelzvezd.ru/23-prekrasnyx-principa/

Библиотека психологии. Может кому пригодится))

перейти к каталогу и скачать
Абрамова Г.С. Практическая психология
Абрамова Г.С. Психологическое консультирование. Теория и опыт
Адаир Джон Искусство управлять людьми и самим собой
Алексеев А.В. Преодолей себя! Психическая подготовка в спорте скачать
Алексеев А.В. Психагогика. Союз практической психогигиены и психологии скачать
Алексеев А.В. Система АГИМ скачать
Алиев Хасай Ключ скачать
Алиев Хасай Метод Ключ в борьбе со стрессом скачать
Алиев Хасай Помоги себе сам скачать
Алиев Хасай Свое лицо, или Формула счастья скачать
Барлас Татьяна Психологический практикум для "чайников" скачать
Беклемешев В.П. Заметки о женской логике скачать
Беляков Андрей Достижение Целей Без Борьбы скачать
Бишоп Сью Как делать все по своему скачать
Блюм Джералд Психоаналитические теории личности скачать
Бовуар Симона де Второй пол скачать
Бондаренко А.Ф. Психологическая помощь: теория и практика скачать
Братченко С.Л. Экзистенциальная психология глубинного общения скачать
Вагин Игорь Заяц, стань тигром скачать
Васютин Александр Карнеги по-русски или Азбука разумного эгоиста скачать
Васютин Александр Наука радости или 77 правил обретения благополучия скачать
Вацлавик Пауль Как стать несчастным без посторонней помощи скачать
Вачков И.В. Психология тренинговой работы найти
Веда Василина Быть привлекательней других скачать
Веда Василина Обережный свет скачать
Вертинская Алена Энергия успеха скачать
Видра Диана Помощь разведенным родителям и их детям найти
Власова Н.М. Жизнь в полете. Пособие по развитию уверенности в себе скачать
Власова Н.М. Защита от манипуляторов всех мастей скачать
Водейко Р.И. Как управлять собой скачать
Волжанин А.П. Исповедь счастливчика или ПСИ-метод маленького волшебника скачать
Волков И.П. Практикум по спортивной психологии скачать
Волков П.В. Психологический лечебник скачать
Волков П.В. Разнообразие человеческих миров скачать
Востоков В.Ф. Искусство любви скачать
Вульф Вернон Как развить внутреннюю силу и научиться управлять ею скачать
Вульф Вернон Танец жизни - можно мне протиснуться скачать
Гагин Тимур Книга достигатора скачать
Гагин Тимур Кривая коза и грабли Мебиуса скачать
Гарифуллин Р.Р. Звезды на приеме у психолога. Психоанализ знаменитых личностей скачать
Гарифуллин Р.Р. Книга лечащая неврозы и депрессии скачать
Гарифуллин Р.Р. Кодирование личности от алкогольной и наркотической зависимости скачать
Гарифуллин Р.Р. На приеме у психолога Рамиля Гарифуллина скачать
Гарифуллин Р.Р. Непредсказуемая психология. О чем молчал психотерапевт? скачать
Гарифуллин Р.Р. Опасные психологические ловушки скачать
Гарифуллин Р.Р. Полет над людьми психушки скачать
Гарифуллин Р.Р. Психокоррекция смысловых структур наркозависимой личности скачать
Гарифуллин Р.Р. Психологические расчеты и просчеты нашего времени скачать
Гарифуллин Р.Р. Психология блефа, манипуляций, иллюзий скачать
Гарифуллин Р.Р. Психология креативности и искусства скачать
Гарифуллин Р.Р. Психотерапевтические этюды скачать
Гейдж Рэнди 101 ключ к вашему процветанию скачать
Гейссельхарт Роланд Прощай, стресс скачать
Гиппиус С. В. Тренинг развития креативности. Гимнастика чувств найти
Гладышев С.А. Как выжить в толпе и остаться самим собой скачать
Гнездилов А.В. Психология и психотерапия потерь скачать
Головин С.Ю. Словарь практического психолога скачать
Готтсданкер Роберт Основы психологического эксперимента скачать
Грановская Р.М. Элементы практической психологии скачать
Грей Джон Практическое пособие по исполнению желаний скачать
Гримак Л.П. Резервы человеческой психики скачать
Гришина Н.В. Психология конфликта скачать
Грэхэм Джеоф Как стать родителем самому себе и Счастливый невротик скачать
Гулина Марина Терапевтическая и консультативная психология скачать
Гущина З.А. Энциклопедия домашнего психолога скачать
Гущина Лилия Когда любовник моложе (отрывки из книги) скачать
Данкелл Самюэл Позы спящего: ночной язык тела скачать
Деркач А. А. Политическая психология скачать
Джексон Адам 10 секретов счастья скачать
Джефферс Сьюзен Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника скачать
Добротворский И.Л. Как относиться к себе и к людям скачать
Добротворский И.Л. Коучинг - личная тренировка скачать
Добротворский И.Л. Самоучитель психологического мастерства скачать
Доценко Е.Л. Не будь попугаем, или Как защититься от психологического нападения скачать
Доценко Е.Л. Психология манипуляции: феномены, механизмы и защита скачать
Дубровина И.В. Практическая психология образования скачать
Дубровина И.В. Психокоррекционная и развивающая работа с детьми скачать
Елизаров А.Н. Введение в психологическое консультирование скачать
Жечко Татьяна Как оценить человека за полчаса скачать
Загайнов Р.М. Доверие души: Записки спортивного психолога скачать
Загайнов Р.М. Поражение скачать
Загайнов Р.М. Ради чего? Записки спортивного психолога скачать
Зайцева Татьяна Теория психологического тренинга скачать
Зимбардо Филипп Застенчивость скачать
Зимняя И.А. Педагогическая психология скачать
Иванов Алексей Клуб психологических бойцов. Живи за двоих скачать
Иванов Алексей Клуб психологических бойцов. Трахни страх скачать
Иванов Ю.М. Энциклопедия психотренинга скачать
Йоманс Томас Практические занятия по психосинтезу скачать
Кабаченко Т.С. Методы психологического воздействия: Учебное пособие скачать
Калугин Роман Законы выдающихся людей скачать
Карабанова О.А. Психология семейных отношений и основы семейного консультирования скачать
Карнаух И.И. Коучинг. Успех после успеха скачать
Климов Е.А. История психологии труда в России скачать
Климов Е.А. Психология как профессия скачать
Климов Е.А. Психология профессионального самоопределения скачать
Климчук Виталий Тренинг внутренней мотивации скачать
Клюев Е.В. Книга теней. Роман-бумеранг скачать
Князев А.М. Основы активно-игрового обучения скачать
Князев А.М. Психология клиента скачать
Князев А.М. Режиссура и менеджмент технологий активно-игрового обучения скачать
Козлов Н.И. Истинная правда, или учебник для психолога по жизни скачать
Козлов Н.И. Как относиться к себе и к людям, или практическая психология на каждый день скачать
Козлов Н.И. Книга для тех, кому нравится жить, или психология личного роста скачать
Козлов Н.И. Николай Козлов - все книги 1 файлом скачать
Козлов Н.И. Семнадцать мгновений успеха: стратегии лидерства скачать
Козлов Н.И. Философские сказки, или весёлая книга о свободе и нравственности скачать
Козлов Н.И. Формула личности скачать
Козлов Н.И. Формула успеха, или философия жизни эффективного человека скачать
Коллектив авторов Как читать человека, словно книгу скачать
Коллектив авторов Практическая психология скачать
Коллектив авторов Томалогия. Энциклопедия самопознания скачать
Колризер Джордж Не стать заложником. Сохранить самообладание и убедить оппонента скачать
Котляров А.В. Освобождение от зависимостей, или школа успешного выбора скачать
Кочюнас Римантас Основы психологического консультирования скачать
Кочюнас Римантас Психотерапевтические группы: теория и практика скачать
Кошкина Катя Регби в толпе скачать
Кратохвил Станислав Психотерапия семейно-сексуальных дисгармоний скачать
Крегер Отто 16 дорог любви скачать
Крегер Отто Типы людей: 16 типов личности скачать
Курпатов Андрей 12 нетривиальных решений. Обрети мир в своей душе найти
Курпатов Андрей 21 правильный ответ Как изменить отношение к жизни найти
Курпатов Андрей 27 верных способов получить то, что хочется найти
Курпатов Андрей 3 ошибки родителей. Конфликты и комплексы найти
Курпатов Андрей 3 роковых инстинкта. Жизнь, власть, секс найти
Курпатов Андрей Как избавиться от тревоги, депрессии и раздражительности найти
Курпатов Андрей Мифы большого города с доктором Курпатовым найти
Курпатов Андрей Средство от страха найти
Курпатов Андрей Страхи большого города найти
Курпатов Андрей Счастлив по собственному желанию.Практикум по системной поведенчиской психотерапии найти
Кэнфилд Дж., Хансен М.В. Осмельтесь преуспеть скачать
Леви Владимир Азбука здравомыслия скачать
Леви Владимир Вагон удачи скачать
Леви Владимир Искусство быть другим скачать
Леви Владимир Искусство быть собой скачать
Леви Владимир Исповедь гипнотизера. Книга 1. Дом для души скачать
Леви Владимир Исповедь гипнотизера. Книга 2. Кот в мешке скачать
Леви Владимир Исповедь гипнотизера. Книга 3. Эго или профилактика смерти скачать
Леви Владимир Куда жить? скачать
Леви Владимир Лекарство от лени скачать
Леви Владимир Не только депрессия - охота за настроением скачать
Леви Владимир Приручение страха скачать
Леушкин Дмитрий Ванна Сенсорной Депривации своими руками скачать
Леушкин Дмитрий Стань Свободным Быстро скачать
Леушкин Дмитрий Турбо-суслик. Как прекратить ... себе мозг и начать жить скачать
Литвак Михаил Бинтование душевных ран или психотерапия? скачать
Литвак Михаил Если хочешь быть счастливым скачать
Литвак Михаил Михаил Литвак - все книги 1 файлом скачать
Литвак Михаил Не нойте! Практикум по психологическому айкидо скачать
Литвак Михаил Принцип сперматозоида скачать
Литвак Михаил Психологический вампиризм скачать
Литвак Михаил Скажи четыре Да скачать
Лоуэн Александр Депрессия и тело скачать
Макдональд Г. Как упорядочить свой внутренний мир скачать
Максвелл Джон 21 неопровержимый закон лидерства скачать
Максвелл Джон 21 обязательное качество лидера. Как стать человеком, за которым последуют другие скачать
Максвелл Джон 25 способов завоевать расположение людей скачать
Максвелл Джон Как мыслят преуспевающие люди,или мыслите чтобы измениться скачать
Малкина-Пых И.Г. Психологическая помощь близким скачать
Малкина-Пых И.Г. Психологическая помощь в кризисных ситуациях скачать
Малкина-Пых И.Г. Психология поведения жертвы. Справочник практического психолога скачать
Малкина-Пых И.Г. Психосоматика скачать
Маркович Наташа Flutter. Круто, блин скачать
Маховская О.И. Женщина может все. Байки психологинь скачать
Медведева Ирина Технология счастья. Книги 1, 2, 3 скачать
Менегетти Антонио Женщина третьего тысячелетия скачать
Менегетти Антонио Кино, театр, бессознательное. Том 1 скачать
Ментс Морри ван Эффективный тренинг с помощью ролевых игр скачать
Милютина Е.Л. Психотерапевтические рецепты на каждый день скачать
Минделл Арнольд Лидер как мастер единоборства скачать
Минделл Арнольд Сидя в огне скачать
Митрофанова И. Деструктивные психотехники скачать
Мольц Максуэлл Я - это Я, или Как стать счастливым скачать
Наварро Джо Я вижу, о чем вы думаете скачать
Науман Эмануэль Принять решение. Но как? скачать
Немов Р.С. Практическая психология скачать
Никифоров Г.С. Практикум по психологии здоровья скачать
Никифоров Г.С. Психология менеджмента скачать
Ньюман Билл Парите вместе с орлами скачать
Орлов Ю.М. Оздоравливающее мышление скачать
Папуш Михаил Психотехника экзистенциального выбора скачать
Паркинсон Джон Роберт Люди сделают так, как захотите вы скачать
Паркинсон Сирил Норткот Законы Паркинсона скачать
Пахальян В.Э. Групповой психологический тренинг найти
Плаус Скотт Психология оценки и принятия решений скачать
Пол Тайгер Делай то, для чего ты рожден скачать
Привальская Светлана, Персиц Давид Как жить в радости или Новейшая модель Вселенной скачать
Рагозин Ю.П. Фехтование на нервах скачать
Райгородский Д.Я. Психология и психоанализ характера скачать
Рамендик Д.М. Тренинг личностного роста скачать
Регуш Л.А. Практикум по наблюдению и наблюдательности скачать
Рейнуотер Джанетт Это в ваших силах. Как стать собственным психотерапевтом скачать
Ректор Керк Холодинамика. Руководство по отслеживанию скачать
Роберт Энтони Секреты уверенности в себе скачать
Роберте Джефф Групп-аналитическая психотерапия скачать
Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога. Книга 1 скачать
Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога. Книга 2 скачать
Ромек В., Ромек Е. Тренинг наслаждения скачать
Ромек В., Ромек Е. Тренинг уверенности в межличностных отношениях скачать
Рюриков Юрий Мёд и яд любви скачать
Сгрийверс Йооп Как быть крысой скачать
Сгрийверс Йооп Понедельник - день тяжелый скачать
Селигман Мартин Как научиться оптимизму скачать
Селигман Мартин Новая позитивная психология скачать
Силов Д., Маникавашагар В. Как преодолеть панику скачать
Синельников В.В. Валерий Синельников - все книги 1 файлом скачать
Синельников В.В. Возлюби болезнь свою скачать
Синельников В.В. Прививка от стресса, или Психоэнергетическое Айкидо скачать
Скотт Джини Грэхем Способы разрешения конфликтов скачать
Смирнов В.Н. Психология управления персоналом в экстремальных условиях скачать
Смит Мануэль Тренинг уверенности в себе скачать
Соснин В.А. Как стать хозяином положения скачать
Степанов Сергей Сергеевич Диагностика интеллекта методом рисуночного теста скачать
Степанов Сергей Сергеевич Язык внешности скачать
Странник Психология духовного поиска в России скачать
Стрелков Ю.К. Инженерная и профессиональная психология скачать
Тарабрина Н.В. Практикум по психологии посттравматического стресса скачать
Томсон Питер Самоучитель общения скачать
Трейси Брайан Достижение максимума скачать
Тутушкина М.К. Практическая психология скачать
Уайнхолд Берри, Уайнхолд Дженей Освобождение от созависимости скачать
Уолш Роджер Пути за пределы эго скачать
Фридман Д., Комбс Д. Конструирование иных реальностей скачать
Фромм Эрих Дианетика: искателям сфабрикованного счастья скачать
Фромм Эрих Душа человека скачать
Фрэнкин Роберт Мотивация поведения скачать
Халперн Дайана Психология критического мышления скачать
Холлис Джеймс Душевные омуты найти
Холлис Джеймс Под тенью сатурна скачать
Хорни Карен Наши внутренние конфликты скачать
Хорни Карен Самоанализ скачать
Хьелл Ларри, Зиглер Дэниел Теории личности скачать
Хьюмана Чарльз Инь-Ян. Китайское искусство любви скачать
Хьюсман Ричард Фактор справедливости скачать
Цветков Э.А. В поисках утраченного «Я» скачать
Цветков Э.А. Психономика или программируемый человек скачать
Цветков Э.А. Тайные пружины человеческой психики скачать
Цзен Н.В., Пахомов Ю.В. Психотренинг: игры и упражнения скачать
Чепмен Гери 5 языков любви скачать
Чередниченко И.П. Психология управления скачать
Чикер В.А. 18 программ тренингов. Руководство для профессионалов скачать
Чиксентмихайи Михайи В поисках потока: Психология увлеченности повседневной жизнью скачать
Чистякова М.А. Психогимнастика скачать
Шапарь В.Б. Практическая психология. Проективные методики скачать
Шапиро Фрэнсин Психотерапия эмоциональных травм с помощью движений глаз скачать
Шейнов В.П. Как управлять другими. Как управлять собой скачать
Шейнов В.П. Психологическое влияние скачать
Шерстенников Николай Белое танго успеха скачать
Шнейдер Л. Б. Девиантное поведение детей и подростков скачать
Шнейдер Л. Б. Психологическое консультирование скачать
Шнейдер Л. Б. Семейная психология скачать
Штангл Антон Язык тела скачать
Эллис Альберт Психотренинг по методу Альберта Эллиса скачать
Юнацкевич П. И. Как выйти из невроза скачать

перейти к каталогу и скачать

Как Найти Призвание?


Человек Рождается Дважды:
Первый раз, когда он приходит в этот Мир, а Второй раз, когда понимает, для чего Родился.
Если ты пока сомневаешься в том, что занят Своим Делом, что правильно выбрал профессию, то ты в Правильное время и в Правильном Месте!
У тебя есть возможность узнать себя лучше, узнать, на что ты Способен!
Самое главное – понять, куда ты хочешь идти, для чего ты призван на Землю.
Это даст тебе энергию и энтузиазм. Каждый твой день наполнится смыслом. Ты будешь ощущать каждой клеточкой своего тела, что ты Действительно Живешь.Ты Обретешь Цель и Смысл Жизни.
Что впереди у тебя Интересная, Яркая, Полноценная жизнь, потому что ты следуешь своей Мечте, своему Призванию, своей главной Цели Жизни.
Следуя своему Предназначению и Цели Жизни, ты Обречен на Успех! Ведь как ты можешь быть неуспешен в том, ради чего ты родился? Вся Вселенная будет способствовать твоим Делам!
Следуя Своей Цели Жизни, ты получишь и деньги, и Признание, и все, что только пожелаешь. И это будет следствием твоего Выбора, твоих Действий, а не самоцелью. Цель у тебя будет намного крупнее: ты будешь создавать нечто Великое, нечто Грандиозное!
Потому что никто не рождается для мелких Дел! У каждого Великое Призвание. И твоя задача - пройти по этому Пути, тогда ты ощутишь всю Прелесть жизни.
Душа человека приходит в этот мир с определенной Миссией, Целью. И когда она выполняет эту Цель, она счастлива.
Многие люди, видя Цель и смысл жизни делают выбор между тем занятием, которое приносит удовольствие, и тем, что приносит деньги. Поверь, что можно удачно совмещать и то, и другое.
Более того, твое Жизненное Предназначение даст тебе намного больше, даже в финансовом плане, чем что-то еще, считающиеся в обществе «прибыльным», «перспективным».
Подумай только: если ты пришел на эту Землю, чтобы осуществить именно это Дело, то в каком еще ты можешь быть более успешен?
Вселенная будет способствовать тебе тогда, когда ты пойдешь по своему пути, когда начнешь осуществлять свое Предназначение!
Ты увидишь, что многое, вызывавшее у тебя раньше вопросы, теперь решается легко и просто. Потому что это Твое, ты занимаешься тем, для чего ты призван, что для тебя и Мира лучше всего.
Пойми, что любое дело, в котором ты один из лучших, можно поставить на тот уровень, чтобы иметь великолепные финансовые результаты.
Тебе станут платить, потому что ты работаешь Превосходно. Найди Себя, Найди свое призвание, свой главный Талант, и ты станешь Непревзойденным Мастером своего дела!
Одно из самых захватывающих зрелищ на свете —
Смотреть, как работает Мастер, и не суть важно,
Чем именно он занимается.
Пишет картину, рубит мясо, чистит ботинки —
Не имеет значения. Когда человек выполняет дело,
Ради которого родился на свет, он Великолепен.

Борис Акунин

А кто, по-твоему, может выполнять работу на максимально высоком уровне? Правильно, тот, для кого это Призвание, для кого сама природа позаботилась, чтобы все складывалась, когда он идет по своему Пути. У кого от рождения Дар в выбранной области.
Такой человек однозначно будет превосходить ожидания клиентов и партнеров, превосходить тех специалистов, которые попали в профессию случайно или занимаются ей из-за денег.
Слушай свое Сердце: от чего оно поет, радуется? Это и есть Твое Призвание и Смысл Жизни. Это и есть Ты. Стань доверять его Голосу, тогда в тебя вселится уверенность, что ты Действительно Можешь, Действительно Достоин всего того, что наметил. И твои Решения будут мудрыми!
Голову можно обмануть, Сердце – Никогда! Следуя его Велению, ты заживешь качественно Новой Жизнью, выйдешь на другой уровень!

Жизнь Кардинальным образом Меняется! Она наполняется Счастьем, Радостью, Любовью, Благодарностью, когда ты идёшь Своим Путём!
Осознав своё Предназначение, ты почувствуешь Радость и Счастье, появиться Энтузиазм и много Энергии!
Ты не купишь это счастье и эту радость ни за какие деньги!
Ни один друг, знакомый, девушки, мужчины не заменят этого!
Потому что это счастье исходит из глубины, оно исходит из Твоего Сердца!
Это самое главное, что Тебе следует сделать в жизни - Понять своё Призвание!
Я могу рассказать истории некоторых людей, что с ними произошло, когда они поняли, в чём их предназначение и смысл жизни.
Они потом писали мне, звонили, говорили: «Алекс, жизнь Абсолютно Изменилась! Я теперь каждый день утром просыпаюсь, и у меня много энергии, я перестал болеть, у меня всё складывается: отношения в семье наладились! Пока что я только начал, но я уже чувствую, как мне хорошо и весело стало жить!»
Когда Я понял, в чём моё Предназначение, всё абсолютно изменилось.
Через месяц мои доходы сразу же удвоились, я стал намного более качественно помогать другим людям!
Я стал намного счастливее и намного радостнее! Почувствовал намного большую Благодарность за эту жизнь, за то, что я Живу!
Теперь только Ты решаешь: изменить ли свою Жизнь к лучшему, последовать ли примеру людей, которые нашли себя?..
Возьми 100% Ответственность за себя и Прими, быть может, самое Главное Решение в жизни! Воспользуйся ШАНСОМ!»

Каждый человек рожден с Даром, заложенным Природой.
Абсолютно каждый! И люди, которых мы называем талантливыми, гениальными, выдающимися, просто раскрыли свой талант больше остальных.
В тебе тоже есть нечто, что ты можешь подарить Миру, именно Ты, а не кто-то другой. Твоя неповторимая "Изюминка", такой больше нет ни у кого, она именно Твоя, и твоя Задача помнить о ней.
И решая, следовать ли своему Предназначению, ты выбираешь не только свою судьбу, но и влияешь на жизнь тех людей, кому потенциально ты мог бы помочь, кто ждет именно Тебя.
Чья жизнь изменится от той услуги или продукта, что ты привнесешь в их жизнь, если начнешь действовать в нужном направлении. Мир достоин получить эту Ценность от тебя!
Он ждет этого, подари ему такую Возможность!
Внеси свой Вклад в общество!
"У каждого есть свое особое Призвание.
Каждый человек незаменим, а жизнь его Неповторима.
И поэтому задача каждого человека настолько же Уникальна,
Насколько Уникальна и его Возможность выполнить эту задачу."

Виктор Франкл

Чего ты Достоин? Считаешь ли ты возможным для себя жить превосходной жизнью: в богатстве, изобилии, гармонии и процветании? Принимаешь ли ты свою Уникальность?
Момент твоего Приятия очень важен. Так, как ты о себе думаешь, так и начинает происходить вокруг. Вселенная реагирует на твоем мнение о самом себе.
Предназначение ЧеловекаИ если ты убежден, что Достоин всего самого лучшего, что ты Достоин создать нечто Грандиозное, Мир откликнется на твои мысли, и ты заметишь, как просто стало осуществлять то, что вчера ты даже не мог представить в воображении!
Потому что ты Принял такую Возможность, поверил в нее и еще, конечно, начал Действовать! Никто не рожден для мелочи, у каждого Великое Призвание, вопрос в том, кто его принимает!
"Человек рождается не для того, чтобы влачить
Печальное существование в бездействии,
А чтобы работать над Великим и Грандиозным делом"

Леон Альберти

Ты Достоин Превосходной Жизни! Ты достоин сочетать интересное тебе занятие, наслаждаться процессом и получать за это большое количество денег.
«Найди то дело, которое тебе интересно, и тебе больше не придется работать». Убедись в том, что именно Любимое Дело даст тебе Наибольший Успех.
А Дело твоего Предназначения – оно и есть самое любимое, потому что человеку всегда нравится заниматься тем, в чем он Талантлив и для чего предназначен!
Внеси в свою жизнь баланс: тебе больше не придется выбирать между «хочу» и «надо», они будут сочетаться в одном!

Что произойдет, когда ты будешь знать свое Предназначение:
Ты обретёшь энтузиазм и вдохновение
Начнешь испытывать постоянное чувство счастья, потому что Ты соединишься со своими ценностями
Ты будешь работать с радостью и интересом
У тебя будет постоянно высокий уровень энергетики
Ты будешь позитивен
Ты станешь более жизнерадостным и веселым
Значительно возрастет уверенность в себе и своих возможностях
Ты четко поймёшь, чем Тебе нужно заниматься в жизни
Это поможет Тебе принимать правильные решения
В голове образуется полный порядок. Все мысли структурируются
Научишься фокусировки и концентрации
Значительно повысится энергетика
Негатив сменится на позитив
Значительно поднимется уровень счастья
Наконец-то Ты сможешь полностью реализовать себя
Вселенная способствует людям, которые идут своей дорогой
Не нужно будет больше мотивировать и уговаривать себя работать
Мощный приток вдохновения и энтузиазма
Ты забудешь о таких понятиях, как стрессы и депрессии

http://imperiyauspeha.com/prednaznachenie?af_id=OTA5