Крабовые палочки – не самый любимый диетологами продукт, из-за присутствия в нем красителей и других пищевых добавок, придающих самому обычному фаршу из морской рыбы, вкус и аромат крабового мяса. С другой стороны, невозможно не признать, что в качестве ингредиента для салатов, крабовые палочки прочно закрепились в нашей традиционной кулинарии. Калорийность у них небольшая, вкус оригинальный, поэтому изредка, например, на праздник, можно себя побаловать любимым салатиком. Тем более, что в предложенном рецепте порция салата составляет только 100 г (зато в очень оригинальной подаче блюда!) и калорийность ее не превышает 100 ккал. А использование вместо традиционной отварной морковки моркови «по-корейски» придает этому салату свежий и пикантный вкус.

 

Вам потребуются:

• морковь «по-корейски» готовая - 70г
• отварной картофель - 120 г
• крабовые палочки - 100 г
• яйца вареные вкрутую - 2 шт.
• лук зеленый - 15 г
• 2 ст.л. без горки. - фальшивый майонез
• мята или базилик - для украшения

Способ приготовления:

Приятного аппетита!

Серия сообщений "Салаты":
Часть 1 - Аппетитный салат с креветками
Часть 2 - Салат «Дамский каприз»
Часть 3 - Ароматный салат из свежей капусты
Часть 4 - Салат из фасоли и кукурузы
Часть 5 - САЛАТ С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ «НА ВСЕ 100!»
Часть 6 - ГРУЗИНСКИЙ САЛАТ ИЗ КРАСНОЙ КАПУСТЫ
Часть 7 - Салат с кальмаром и яйцом
...
Часть 39 - Салат с фасолью, ветчиной, огурцом и яйцами.
Часть 40 - Салат с крабовыми палочками, яйцами и фасолью.
Часть 41 - Очень вкусный салат "Мексика"