Любопытно устроен человек! Если находиться в подавленном состоянии, то весь организм перестраивается под это состояние - и мысли, и действия, и гормональный фон. Однако замечено, что если сделать над собой усилие и, расправив плечи, улыбнуться (пусть даже пока искусственно), и побыть в таком положении несколько минут, то через некоторое время состояние подавленности уйдёт.

Если находиться в таком "расправленном положении" с улыбкой на лице более длительный промежуток времени, в голову начинают приходить новые, позитивные мысли, идеи решения ещё недавно гнетущих проблем. И человек выходит из состояния стресса.

Что же происходит в душе человека, т.е. на уровне Сущности? Человек усилием воли выводит первичные материи из гнетущих его программ. Запускается другой, конструктивный и позитивный мыслительный процесс. А всё благодаря лишь воле человека и улыбке :)

Вот таким, казалось бы, простым способом можно восстановить эмоциональный баланс.

Итак, пробуем?!

Расправили плечи, подняли голову и улыбнулись!

Ходим так... подольше, а лучше всегда :)

О природе эмоций читайте в книге Николая Левашова "Сущность и Разум"
Также читайте статью Юлии Морозовой "Секрет эмоционального баланса"