Цитата сообщения Natural-harmony Очень рекомендую книгу.


Лайт Миллер, Брайен Миллер
«Ароматерапия с позиций аюрведы»

"Книга появилась как результат двадцатипятилетнего опыта применения ароматерапии и аюрведы ее авторами.
В ней последовательно излагаются принципы аюрведы и ароматерапии. Подробно описаны аюрведические свойства эфирных масел и способы их применения.
В пособии в подробностях рассмотрены основные принципы аюрведы и ароматерапии, рассмотрены целебные и по истине волшебные возможности влияния на человека эфирных масел, а также методы их использования"

Эта книга теперь буквально настольная для меня! Удивительно интересная и полезная.
Благодаря ей я узнала о множестве уникальных способов использования эфирных масел: процедурах, лечении, приеме внутрь!
В ней дано великолепное введение в аюрведу а так же самыех хорошие тесты на определение дош и их дисбаланса, которые я когда либо встречала :)
Подробное описание аюведических процедур, рекомендации по домашнему проведению, коррекция дисбаланса дош, кулинарные рецепты, правила гигиены, словом книга была для меня откровением)
Если рассматривать её как "глоссарий" масел и их свойств, то она, имхо, слабовата.
Поэтому одной её недостаточно. Зато она содержит описания редчайших масел, имеющих распространение только в Индии.
В общем рекомендую каждому кто увлечен ароматерапией, либо просто заинтересован в молодости, красоте и здоровье :)

Но как я поняла книга уже не выпускается и в издательстве закончилась. Поэтому нужно успевать покупать ;)