Кефирная диета |
Кефирная диета известна давно и до сих пор она любима многими. И это не удивительно, ведь белок, содержащийся в этом удивительном кисломолочном продукте, усваивается и расщепляется в организме уже на этапе его переваривания. В результате вы худеете, не испытывая при этом чувства голода и теряя именно жировую массу, а не мышечную.
Кроме этого, в кефире содержатся полезные микробы и живые бактерии, которые крайне благотворно сказываются на внутренней микрофлоре. А это залог крепкого здоровья, хорошего пищеварения и сильного иммунитета.
|
Глинтвейн |
Глинтвейн с имбирем и изюмом
Ингредиенты:
- 1,5 л вина красного сухого
- 3 апельсина
- 15 гвоздичек
- 1 лимон
- 5 ст. ложек сахара
- 2 палочки корицы (по 4-5 см)
- кусочек 5 см имбиря
- 50 гр изюма
Приготовление:
1. Один апельсин оставить целым, а два разрезать на 4 части.
2. Лимон разрезать на 4 части. Кусочек имбиря очистить и разрезать пополам.
3. В кожуру целого апельсина воткнуть гвоздички, равномерно распределяя их по всей поверхности апельсина.
4. В кастрюлю уложить целый апельсин с гвоздикой, кусочки апельсинов, лимона, имбирь, изюм, корицу. Влить вино.
5. Поставить кастрюлю на небольшой огонь. Всыпать сахар. Хорошо перемешать.
6. Нагревать, помешивая, до температуры 70-80 градусов (т.е. не давать закипеть).
7. Кипятить вино нельзя! Как только появится пар и с поверхности исчезнет светлая пенка, снять глинтвейн с огня.
8. Накройте и оставьте глинтвейн на 20-30 минут. Затем разлейте глинтвейн в кружки или бокалы с ручкой из теплостойкого стекла.
|
Смюзи |
1. Ягоды + апельсин + йогурт
2. Груша + шпинат
3. Молоко + клубника + ростки пшеницы
4. Клубника + банан
5. Морковь + абрикос
6 Апельсин + брокколи + шпинат + яблоко
angel devid
|
Почвопокровные |
|
Ежик - игольница. Выкройка игольницы. |
Ежик - игольница. Выкройка игольницы.
Ежик и иголки - они неразрывно связаны, а такой симпатичный ёжик в виде игольницы прекрасно будет смотреться на столе у рукодельницы.
1.
|
Подушечки - игольницы, вышитые крестом. Схемы для вышивки. |
Подушечки - игольницы, вышитые крестом. Схемы для вышивки.
Оригинальные подушечки игольницы, несложно сделать своими руками, украсить их можно вышивкой крестом.
1.
|
Бискорню - схема для вышивки крестом |
Бискорню - схема для вышивки крестом.
Удобная игольница и украшение мастерской - это бискорню, её легко сделать своими руками и подарить кому нибудь, как сувенир.
1.
|
бискорню - схемы для вышивки крестом |
"Бискорню". Схемы для вышивки крестом.
Всеми любима бискорню, очаровательная кривулька, она может находится на видном месте у вас в мастерской или послужит отличным подарком для любой женщины. Рисунки на бискорню - вышиты крестом, схемы для вышивки прилагаются.
1.
|
схемы для вышивки крестом - бискорню |
"Схемы для вышивки крестом - бискорню". Книга по рукоделию.
Совсем скоро настанет время, когда потребуется много самых разных подарков, как достойно выйти из такой ситуации - надо просто заранее подготовится, вот например бискорню - отличный подарок для любой женщины, эта игольница обычно украшается вышивкой, выполненной крестом, рисунки бывают монохромными или наоборот цветными, на ваш выбор.
1.
|
Игольницы - схемы бискорню |
Схемы для вышивки - бискорню.
Всеми любимая кривулька-бискорнюшка напоминает о себе, не забыли вышить пару штук к празднику , на подарки? Если еще нет, то у Вас как раз осталось немножко времени))))))
1.
Здесь применяется не только вышивка крестом, но также и счетные стежки.
2.
|
Осенние цветы |
|
Подборка лучших новогодних закусок |
Новый Год – самый волшебный, самый волнующий праздник, любимый многими с детства. Каждая хозяйка хочет удивить и порадовать своих близких, приготовив на Новый Год что-то необычное, яркое, по-настоящему праздничное.
Мы постарались подобрать самые необычные и оригинальные закуски к новогоднему столу! Кроме того, их нельзя отнести к категории тяжелых блюд, поэтому вы сможете веселиться на протяжении всей новогодней ночи!
Подборка закусок Новогодней ночи 2014:
Горячие бутерброды с сыром и помидорами
Легкие жаренные помидоры со специями
Запеченные кабачки с сыром и специями
Украшение новогоднего стола: бутерброды с огурцом
|
Праздничный форшмак из селедочки |
Вы готовили какой нибудь форшмак? Рецептов приготовления его очень много. Мне понравился этот праздничный форшмак из селёдки. Очень хороший набор ингредиентов. Попробуйте и Вы его приготовить к праздничному столу.
|
Как сшить натяжные простыни с резинкой |
|
У меня сегодня день рождения |
|
|
Новогодние шары из ниток |
Показала вам, как сделать к Новому году елочные шары из гипсового бинта и вспомнила о подборке, которую давно подготовила, сохранила в черновике и все забывала опубликовать. Воздушные и нежные елочные шары можно сделать из ниток, пряжи, джута и шпагата. Ими можно украсить елочку, дополнить новогодние декоративные композиции, сделать из них светящуюся гирлянду и даже саму новогоднюю елочку. Предлагаю посмотреть идеи с мастер-классом и вдохновиться на творчество) С Наступающим!
А вот и фонарики, сделанные таким же способом, с использованием ниток, клея и воздушных шариков
|
Объемная снежинка |
|
Новогоднее панно |
|
Новогодние снежинки |
|
Дизайн штор. Идеи |
|
Пруд во дворе, своими руками |
Не знаю кто это сделал, но в этого человека золотые руки и прекрасно развита фантазия. Если у Вас частный дом может быть эта идея Вам пригодится.
|
Альпийская горка - украшение любого сада |
Тот, кому случалось весной или в начале лета бывать высоко в горах, не мог не восхищаться прелестными картинками альпийского ландшафта, встречающимися на каждом шагу: голые камни и между ними в расщелинах маленькие подушки цветущих растений.
Стремление человека украшать свою жизнь всем самым прекрасным обычно выливается в творческое вдохновение и в раздумья, возможно ли сделать такую композицию в миниатюре - альпийскую горку в собственном саду.
Альпийские горки не очень сложны в уходе, при условии, что выбрано правильное место и растения. Немного сноровки – и эту естественную аранжировку – Альпы в миниатюре - вы сможете создать и своими руками.
|
Чистка ковра в домашних условиях |
Частью уборки в доме является чистка ковров, ведь как бы аккуратно вы по ним не ходили и пылесосили, рано, или поздно приходит время его капитальной чистки. А если в доме дети, так вообще не возможно за ними уследить, то и дело наблюдаешь, пролитый сок, чай, либо случайно растоптанная шоколадная конфета и т.д. Конечно для того чтобы вычистить ковер и вернуть ему первозданную красоту, можно обратиться в химчистку, но следует помнить, что в химчистке используют только средства содержащие химические соединения и кислоты, что может привести к потери качества и цвета вашего ковра. А если это очень дорогой натуральный ковер, да в придачу памятный подарок от дорогих людей, конечно же, вам жалко будет отдавать в химчистку, а вдруг испортят при неправильной чистке, а в придачу и еще не малую сумму придется заплатить за их услуги.
|
Идея для хранения обуви! |
|
СЦЕНАРИИ КОЛЛЕКТИВНОГО ОТДЫХА НА ПРИРОДЕ |
Праздник на природе, в лесу, парковой зоне, на берегу водоема в теплое время года для нескольких семей с детьми.
|
Цветы в нашем доме. Пеларгония. |
Пеларгонии — широко распространенные неприхотливые растения, их родиной является Южная Африка. Пеларгония относится к семейству гераниевых и является, пожалуй, одним из самых распространенных растений на наших подоконниках. Насчитывается около 280 видов однолетних и многолетних травянистых растений, полукустарников и кустарников, пригодных для выращивания в саду, в альпинарии.
|
Растения – защитники, или что с чем сажать? |
|
Как использовать в быту старые вещи |
У всех в доме полным-полно вещей, которые вроде бы и выкидывать жалко, но и по прямому назначению их использовать уже нельзя. Каждый раз, решив навести порядок, начинаются сомнения – выкидывать или нет.
Больше нет причин для сомнений. Не нужно ничего выбрасывать! Предлагаем вашему вниманию идеи того, как дать использованным вещам вторую жизнь.
Старые столовые приборы вполне могут стать крючками.
|
Лучшие идеи «Сделай сам» |
В этой подборке ценные идеи по украшению или нанесению пользы своему жилищу или офису.
|
Использование старых вещей |
|
![[IMG_0070.jpg]](http://3.bp.blogspot.com/_Vi72-wFMxIQ/S0EVXmT9l4I/AAAAAAAAEyY/_KxcGUzNhp0/s1600/IMG_0070.jpg)
