Картофель помог при артрите...способ этот и вы примените



У меня с мужем одна болезнь на двоих, это артрит. Некоторое время назад мы решили попробовать лечение артрита народными средствами, а именно картофелем. Так как эффекта не было, мы естественно прекратили лечение, но как оказалось позже, эффект есть, просто он не сразу проявляется.


Забудьте о болях в суставах - 100% эффективное средство

Рецепт чудо-каши, возвращающей стройность

 

Эта каша каждый день выводит по 1 кг!

 

Это кичади, надо есть три раза в день семь дней подряд. Также в день можно съесть один гранат и один грейпфрут. Я не уверена, что эта диета полезнее рисовой или гречневой, но меня она спасла. За два месяца я похудела на 10 кг, вернула свой размер ноги, накупила сотню прекрасных платьев, смогла застегнуть сапоги и перестала думать, что каждый, кто зовет меня на свидание, делает это из жалости. И еще кичади – очень вкусно.

Рецепт

• По стакану риса и маша (это дал, или турецкий горох);
• 3 ст. ложки топленого масла;
• свежий корень имбиря длиной 3-4 см;
• По одной ч. ложке семян кумина, куркумы и кардамона;
• ½ чайной ложки соли; 6 стаканов кипятка.

1) Промыть и замочить отдельно рис и маш на насколько часов.

2) Почистить корень имбиря и порезать его кубиками (2х2 мм).

3) Разогреть в толстостенной кастрюле масло и пассеровать в нем имбирь и специи (кроме куркумы), пока семена не начнут потрескивать.

4) Добавить маш, рис, куркуму, соль.Перемешать. Добавить воду.

5) Варить до мягкости, помешивая.

Можно обойтись без специй. Главное – по максимуму разварить рис и маш и заправить все это топленым маслом, внешне кичади должно напоминать густой суп.

Алина Фаркаш

http://www.cosmo.ru/mirror/dieti/912509/

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ БЕЗ ЛЕКАРСТВ

Аюрведа – система традиционной индийской ведической медицины, в переводе «аyus» - это «значение жизни», «длинная жизнь», «принцип жизни», а «veda» - знание.

Вот что аюрведа рекомендует, как оказание первой помощи без лекарств. Это знать и полезно, и интересно, потому что, если вы обойдетесь без лекарств, то не только сохраните деньги, но и продлите жизнь…



ГОЛОВНАЯ БОЛЬ

Половинка чайной ложки сухого имбиря и немного горячей воды – чтобы образовалась паста. Пасту наложить на лоб. Будет небольшое жжение, но оно не вредно.

ПРОСТУДА

Кипятите 10 минут в половине литра воды пол чайной ложки имбиря и чайную ложку молотой корицы. Пейте каждые 3 часа стакан, лучше с небольшим количеством меда.

ЖАР ОТ ПРОСТУДЫ

Пол-литра воды с молоком, сахаром и одной чайной ложкой молотого кардамона снижают температуру

ЗАЛОЖЕННЫЙ НОС

Вдыхайте дым горящей куркумы - так слизь быстрее выйдет из носа, прочистив его.
Чтобы как следует высморкаться, вдохните порошок, сделанный в равных частях из молотой корицы, кардамона, кумина и черного перца.

БОЛЬ В ГОРЛЕ

Прополощите настойкой шалфея, настоянного в горячей воде



ГРИПП

Поможет чай из сухого имбиря. Также 3 раза в день молоко с куркумой: это предотвратит осложнения после гриппа и укрепит ослабшую печень.

БОЛЬ В СПИНЕ

Нужен компресс из имбирной пасты (молотый имбирь с водой)

НАРУЖНАЯ ОПУХОЛЬ

Нанесите на опухший участок присыпку: две части куркумы и одна часть соли.

РАСТЯЖЕНИЕ МЫШЦЫ

Принимайте 15 минут горячую ванну с пол стаканом молотого имбиря и пол стаканом соды. На больное место 2 раза в день накладывайте компресс из теплой пасты (чайная ложка имбиря, чайная ложка куркумы и немного горячей воды)

ОЖОГ

Нужно растворить в соке алое щепотку куркумы и нанести на место ожога

ПЛОХОЙ ЗАПАХ ИЗО РТА

Пожуйте семена фенхеля. А если запах изнутри, тогда заварите ложку смеси молотых лавровых листьев, молотого кардамона и молотой корицы в равной пропорции на стакан кипятка, Охладите и пейте.


УГРИ, ПРЫЩИ

Одна столовая ложка сока алое и четверть чайной ложки куркумы. Принимайте внутрь два раза в день, пока ваша кожа не станет чистой

ПЛОХОЙ СОН БЕССОННИЦА

Выпейте вечером стакан теплого молока с половинкой чайной ложки мускатного ореха.



ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ПАМЯТИ

 Съедайте 3 грамма молотых семян Калинджи, смешав их с 10 граммами меда

 

Весенние лекарства для сердца - спешите приготовить!


Как мне нравится, что пришла весна, а вместе с ней и первые теплые деньки! Это так здорово, что, наконец, появилась первая зеленая травушка. Вместе с травкой почти сразу появляется крапива, ей я тоже всегда очень рада.


Весной она может нам здорово пригодится и для еды, и для приготовления лекарства для сердца.

Весной погода меняется довольно часто, могут быть резкие скачки температуры и влажности. Сердце реагирует на изменение атмосферного давления. В это время приготовьте снадобье из листьев молоденькой крапивы.

Гречневая диета? И ведь как эффективна!

Если вы хотите заснуть и проснуться утром стройной красоткой – то это нереально. Нет такой диеты, которая помогла бы моментально сбросить килограммы.

Но если вы хотите путем серьезной работы над собой привести фигуру в норму, да так, чтобы лишний вес ушел и не возвращался, то, пожалуй, вам следует обратить внимание на гречневую диету.

Чем примечательна диета гречневая?

Читать далее...

Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия)

Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия) .

ЛЕЧИМ НОГИ.


Возле суставов появились наросты
и пальцы как бы скрючились...
Зрелище - не из приятных.
Увидела мои руки знакомая и обрадовала:
"Не переживай. У меня были такие же.
Я от них избавилась довольно быстро."
И она поделилась рецептом.
Я проделала 10 процедур, и мои наросты исчезли.
Оказывается, таким образом можно
избавиться и от "косточек" на ногах!
Читать далее

"Золотое молоко" для здоровья наших сосудов.

Взять пакетик желтой куркумы (лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее...

В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.

После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник.

Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год).

Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла* - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно!

*Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания.

Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.

Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом.

Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно.

После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности))).

источник

Лечим себя. Упражнения для пальцев.

Наши пальцы могут лечить наше тело. Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов. Причём каждый палец отвечает за определенные органы. В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев. Видный эксперт шиацу Н. Текухиро считает, что эластичные и сильные пальцы благотворно сказываются на всем организме. Чем более тонкую работу выполняют они, тем активнее протекают мыслительные процессы в голове. Вот такая закономерность! ЗДЕСЬ далее... SvetlanaT

16 СПОСОБОВ ОБМАНУТЬ СВОЕ ТЕЛО

 

Щипковый массаж нижней части лица

 

Как вылечить ангину за одни сутки


В молодые годы я часто болел ангиной. Но однажды я поехал в командировку в Новосибирск и встретил там народного целителя. Он был поражен тем, что я так долго болею ангиной. «Ангину нужно лечить не более 24-х часов, — сказал он. — Иначе будет осложнение на сердце».

Рецепт , который он мне дал, — простой и доступный каждому:

1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа. После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. Свекла успешно излечивает хроническую и фолликулярную ангину.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

http://narodnaia-medicina.ru

 

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 89 - Семь этапов загрязнения организма
Часть 90 - Перенос болезни на камни
Часть 91 - Как вылечить ангину за одни сутки
Часть 92 - Избавляемся от болезней
Часть 93 - Избавляемся от фибромы
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
 

Орехи для Вашего здоровья. Орехи содержат все необходимые для полноценного развития вещества. Они питательны и высококалорийны. Съедая горсточку орехов в день, можно восстановить физическую силу, снять усталость и повысить иммунитет. Разновидностей орехов несколько и все они полезны и вкусны. Грецкий орех в переводе с латыни значит ”косточковый плод Юпитера”. Полезны все части грецкого ореха: зелёные и спелые плоды, перегородки, скорлупа, листья, древесина, кора и корни. В 100 грамм орехов содержится 700-850 калорий. Состав грецких орехов уникален: витамина С в них больше, чем в цитрусовых, они содержат макро и микроэлементы, витамины, йод, аминокислоты, легкоусвояемые растительные масла. Применяют грецкие орехи в лечении неврозов, бессонницы, атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, почек, артрита и эндемического зоба. И на перистальтику кишечника орехи влияют положительно. Из листьев ореха делают витаминные, противомикробные и противовоспалительные препараты. Учёные считают, что в день нужно съедать 4-5 орехов, из-за повышенного фона радиации. К лесным орехам относится фундук. В лесных орехах каротин, витамины группы В, легкоусвояемые растительные белки и ореховое масло, очищающее организм от шлаков и токсинов. Полезность лесных орехов доказана, они помогают при ревматизме, мочекаменной болезни, диатезе, малокровии и атеросклерозе. Очень полезно ореховое молоко из фундука. В кофемолке измельчите ядра, залейте кипячёной водой, а через сутки процедите, можно добавить мёд или сливки. Его рекомендуют кормящим матерям, при нервном истощении и бронхите. Как общеукрепляющее средство применяют настой листьев орешника. Этот настой помогает и при расширении вен, воспалении предстательной железы, заболеваниях лимфатических узлов, малокровии и истощении нервной системы. Полезно через день принимать ванны с настоем из листьев орешника. Ванны нужно принимать в течение двух недель. Рекомендуются они при инфекционных заболеваниях и простуде. К семейству ореховых относится и каштан. В плодах, цветах и листьях каштана содержатся вещества, которые препятствуют повышению свёртываемости крови, образованию тромбов и укрепляют стенки капилляров и сосудов. Принимают препараты из каштана при атеросклерозе, гипертонии, заболеваниях сердца, спазмах сосудов, воспалении предстательной железы. Можно приготовить из плодов каштана лечебный квас. Разрежьте 20 каштанов пополам, и в мешочке из марли опустите с грузом на дно трёхлитровой банки. Залейте 2,5 литрами воды, добавьте стакан сахарного песка и стакан сметаны или молочной сыворотки. Закрытую марлей банку поставьте на две недели в тёплое тёмное место. Принимать по полстакана за полчаса до еды один месяц. Ваш организм очистится от солей тяжёлых металлов и радионуклидов. Закваску можно использовать ещё раз. Обратите внимание, разные орехи помогают часто справиться с одними и теми же заболеваниями. Поэтому щёлкайте любые орешки и будьте здоровы! Если вы любите читать и хотите бесплатно скачать электронные книги, то советую посетить онлайн библиотеку электронных книг RUS-LIB. Там Вы сможете найти электронные книги различных авторов и тематик.

 

Лечебные свойства перекиси водорода. Перекись водорода используется при лечении различных заболеваний, в их числе такие серьёзные заболевания как астма, атеросклероз, гипертония и т.п.. Основные воздействия при употреблении перекиси водорода происходят на органы дыхания, обмен веществ, периферические и коронарные сосуды, состав крови, иммунную систему. Для лечения и профилактики применяется трехпроцентная перекись водорода, которая продается в аптеке. Метод - Первый прием производится натощак, всего три раза в день, за полчаса до приема пищи или через два часа после него. Дозировка - на четверть стакана очищенной или охлажденной кипяченой воды одна капля перекиси. Каждый день в воду добавляется еще одна капля перекиси, пока их количество не достигнет десяти капель. При появлении побочных явлений дозировка уменьшается. Препарат принимается в течение десяти дней, перерыв два-три дня и процедура повторяется. Так же раствором перекиси водорода можно полоскать горло, при ангине на половину стакана воды 2 чайные ложки перекиси. Перекись водорода в организме человека участвует во множестве процессов  - это белковый, жировой, углеводный обмен, выработка клеточного тепла, синтез витаминов и минералов, улучшения текучести крови, восстановление кислотно-щелочного баланса, нормализация уровня сахара в крови. Перекись водорода разрушает токсины в человеческом организме и убивает различную инфекцию. Существует мнение, что она борется и со свободными радикалами. Ее также можно применять и в косметологии для отбеливания лица и очистки кожи. Работы по применению перекиси водорода в медицине, начали проводиться еще в девятнадцатом веке. При этом речь шла даже о внутривенных инъекциях. Более часто перекись водорода при лечении различных заболеваний начали применять только в начале двадцатого века. Результаты этих применений показали, что препарат не только не приносит вреда организму, но и исцеляет от многих заболеваний. Перед началом лечения проконсультируйтесь с лечащим врачом. Если Вы хотите взять взять кредит под залог квартиры, то советую быть крайне осторожными, чтоб не попасться "на удочку" мошенникам. Проводите такие сделки только - тысячу раз всё обдумав. Если Вы всё же решились взять кредит под залог квартиры, то советую посетить сайт «Русский кредит». Там вы сможете, подробно ознакомится со всеми правовыми аспектами залогового кредита, и получить сам кредит.

 

Диагностика здоровья по лицу и шее 1. Прямая кишка. На лице она представлена проекционной зоной на поверхности кожи левой верхней области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, ростом родинок. 2. Сигмовидная кишка. Ее представительство расположено на поверхности кожи левой верхней боковой области лба. Функциональное нарушение может проявляться кожной пигментацией, прыщами, покраснением, родинками. 3. Печень.  Представительство находится между бровями, в пространстве между основанием переносицы и линией, соединяющей надбровные дуги на коже лба. Патология печени сопровождается раздражением кожи, прыщами, пигментацией, родинками. 4. Тонкий кишечник.

Читать далее...

Гхи
Гхи (топлёное коровье масло) идеально подходит в целях укрепления интеллекта, памяти, благоразумия, метаболизма и силы [сопротивления патологическим началам]. Оно увеличивает качество и продолжительность жизни. Улучшает семя и зрение. Идеально подходит старикам и детям, а также желающим [здорового] потомства, красоты, юности и приятного голоса. Лечит истощённость после [психических и физических] травм. Помогает при parīsarpa (лёгкая разновидность проказы), при истощении после хирургических вмешательств (вариант — колотых ран), прижиганий (вариант — ожогов). Лечит болезни вата и питта, отравления, безумие, сухотку, неудачливость (вариант — болезни, рождённые нуждой) и лихорадку. Гхи – наилучшее среди всех масел. Оно холодное. Является лучшим средством для сдерживания старения. Будучи приготовленным [разными способами с разными субстанциями] в форме гхриты, обладает неисчислимыми [целебными] силами и способно лечить тысячи болезней. Старое гхи [возрастом десяти лет и более] лечит алкогольную и наркотическую интоксикацию, эпилепсию, головокружения с обмороками, болезни ушей, глаз и женские болезни. Оно очищает и затягивает язвы и раны.

ЗАМЕНИТЕЛЬ ХРЕНА

Катран – прекрасный заменитель хрена, но, в отличие от последнего, не засоряет участок. Это многолетнее холодостойкое растение с мощным сочным корнем массой до 1 кг и очень крупными листьями. В пищу употребляют молодые стебли катрана, как капусту, в сыром, жареном и вареном виде. Корень добавляют в салаты, соусы, используют при засолке и консервации. Сок катрана заживляет гнойные раны и выводит веснушки. В листьях катрана присутствуют вещества, стимулирующие рост других растений. Например, при мульчировании ими междурядий ускоряется рост надземной массы салата, лука, редиса. 

Неожиданная правда об антиоксидантах

Карен
Шаинян

http://www.jv.ru/blog/entry/10403#vote

РЖАНЫЕ ЛЕПЁШКИ С МЁДОМ
 

1 стакан теплой воды или сыворотки
2 ст. ложки растительного масла
1 ч. ложка с горкой быстродействующих дрожжей (я брала "Саф-момент")
0.5 ч. ложки сахара
1 не полная ч. ложка соли
1 ст. ложка меда
1 стакан ржаной муки
1.5 обычной муки

В миску просеять пол стакана обычной муки,добавить сахар и дрожжи,перемешать,влить теплую воду или сыворотку, размешать,дать постоять минут 5.
Затем добавить мед,масло, просеянную ржаную муку и обычную, обычную всыпать по немного, может оказаться что ее понадобится чуть меньше,замесить тесто, переложить в смазанную раст. маслом кастрюлю,накрыть и оставить минут на 40 не более, так как тесто с ржаной мукой быстро перекисает.



Когда тесто подойдет его обмять и разделить на 3 равные части, раскатать лепешки,наколоть их немного вилкой,переложить на противень застеленный промасленной бумагой.



Духовку включить на 200 градусов,пока она нагревается пусть лепешки постоят,затем поставить их в духовку и выпекать до золотистого цвета.

источник http://www.kuking.net/my/viewtopic.php?p=1533588#1533588, Автор Topaz

СВЕКОЛЬНАЯ ИКРА
 

Рецептов блюд из свеклы я знаю немного. Еще меньше использую в повседневной жизни. Этот рецепт прижился в нашей семье. Периодически делаю эту икру. Она хороша как в горячем так и в холдном виде, но если вы ей дадите настоятся в холодильнике, то будет вообще замечательно :)

ВАМ ПОНАДОБИТСЯ: 2 средние свеклы, 1 сладкий перец, 1 помидор, 1 луковица, 1ст. ложка усксуса (я использую бальзамический), 2 ст. ложки оливкового масла для заправки, 3 зубчика чеснока, 1 ч. ложка сухого базилика, соль и черный перец по вкусу.

1. Свеклу помыть, обернуть в фольгу и запечь в духовке примерно час. Можно конечно, свеклу и сварить предварительно или порезать и бросить на сковородку, но практика показывает, что таким образом приготовленная свекла гораздо вкуснее.

2. Пока свекла в духовке порезать остальные овощи- лук, сладки перц , помидор и все выложить на сковородку с небоьшим количеством оливкового масла. Тушить до полуготовности.

3. Готовую свеклу почистить и порезать кубиками, добавить к остальным овощам в сковородку.

4. Добавить уксус, базилик и чеснок, посолить и поперчить. Тушить до готовности.

5. Готовую смесь выложить в блендер и измельчить до пюреобразного сотояния.

Лариса Алексеева. Советы потомственной целительницы
 

Из книги Ларисы Алексеевой . Советы для гиппертоников.

4. Хочу вам предложить рецепт «гремучей смеси». Берутся в равных пропорциях настойки: боярышника, валерианы, пустырника, корвалола (или валокордина),
смешиваются в отдельный пузырек. Прием – 2–3 раза в день за полчаса до приема пищи, на ночь перед сном – обязательно. Дозировка: по 15–30 капель (в зависимости от переносимости) внутрь – и запить глотком воды. Курс лечения – 1 месяц, затем  перерыв 10 дней, при необходимости курс повторить.
Помогает от головных болей, гипертонической болезни, бессонницы,
раздражительности, при нервном возбуждении, переутомлении.

Смесь действительно гремучая, но надо употреблять именно так: сначала смесь, а  затем уже глоток воды.
Читать далее

Про мёд, лимон, микрогидрин и чеснок( медицинско- педагогическое…)

Про мёд, лимон, микрогидрин и чеснок( медицинско- педагогическое…)

Я начала беспокоиться. Несколько лет, а если точнее- года два или даже три мой сын не болел ОРЗ и ОРВи. Ежегодные двухнедельные гуляния городских школьников по поводу КАРАНТИНА, для Макса превращались всегда в радостные неожиданные каникулы. Отсыпался, отдыхал, сидел за компьютером, смотрел телевизор, но не лечился. Не входил он в число тех процентов заболевших детей, из- за которых карантин, собственно, и объявлялся. За это время я успела уже привыкнуть, что сын у меня не болеет. Однако, в этом осеннее- зимнем опасно-вирусном сезоне сынуля болеет уже второй раз. В чем дело-то? Ну, про абсолютную бесполезность ежегодных прививок от гриппа я уже говорила. Делают всем, а потом большинство привитых заболевает. Не болел мой сын по совсем другим причинам. Да и подхватил второй раз подряд вирус потому, думаю я, что мы расслабились и перестали уделять нужное внимание укреплению его иммунитета.
Был такой период в его жизни, когда на протяжении почти двух лет Макс, с перерывами в две, максимум- три недели болел. В возрасте 4х лет он за год умудрился трижды переболеть пневмонией. Жутко вспоминать. До этого, я вообще не знала, что у человека может быть температура 42 градуса! Какими только антибиотиками ребенка не кормили, какие только уколы не делали, какие только процедуры не назначали! А вот в школу он пошел уже крепким и здоровым человеком. И я абсолютно уверена, что это благодаря моей маме, вернее всему тому, что делала она для того, что бы укрепить его иммунитет. Я в те времена работала, работала много, день был ненормированный, выходные тоже не очень чтили. А сын был на руках у бабушки. Горы лекарств, которые мы закупали она всегда очень скептически рассматривала и готовила свои, народные снадобья. А я, наоборот, относилась ко всем этим травкам и водичкам с иронией. Разве этим вылечишь? Мама же говорила « Не вылечишь. Но можно укрепит организм так, что перестанет человечек болеть постоянно.» И вот, спустя много лет, я хочу вернуться к тем средствам, которые она приготовляла.
Самое эффективное и богатое витаминам снадобье знают почти все. Это смесь лимона, чеснока и меда. О лечебных свойствах любого из этих продуктов говорить можно много! Не трудно себе представить, какой лечебной силой они обладают в смеси. Приготовить это совсем не трудно.
Мы делаем так: Два средних лимона перекручиваем на мясорубке, выдавливаем в него солидную головку чеснока, смешиваем с двумя, а то и тремя ложками меда. Все, что получилось перекладываем в поллитровую банку и заливаем не горячей кипяченой водой. Стоит часа два-три, после чего можно принимать. Некоторые все это потом процеживают, кашицу выбрасывают, а получившуюся жидкую микстурку принимают трижды в день по 1- 2 столовых ложке. Мамуля моя утверждает, что процеживать не нужно. Нужно съедать всю эту кашицу. По- крайней мере, так их с братом в детстве лечила собственная мать. Принимать это нужно долго, уж не меньше месяца точно. Вот такая смесь укрпляет иммунитет и борется со свободными радикалами.
Кстати, если отвлечься от вирусов, то можно вспомнить, что и мед, и лимон, и ,особенно, чеснок – вся эта замечательная компания, умеет делать еще одно очень важное волшебное дело- понижать уровень холестерина, Особенно в этом преуспел чеснок. Чеснок в чистом виде может применяться как средство профилактики не только ОРВи и гриппа, а и таких «недетских» проблем, как гипертония, артериосклероз. Ежедневное употребление в пищу чеснока препятствует образованию тромбов. Так мало того- понижает уровень сахара в крови. Одна беда- запах. Но с этим делом сейчас справиться не трудно. И, конечно, чрезмерное употребление чеснока раздражает желудок, поэтому меру нужно знать,

Следующий замечательный участник этой лечебной троицы- мёд. Его волшебные лечебные свойства на Руси известны давным- давно. Обладает и противовоспалительными свойствами, и антибактериальными, за счет большого содержания фитонцидов , которые участвуют в окислительных реакциях с высвобождением активного кислорода, за счет чего и действуют антибактериально. Попросту говоря, мёд – это природный антиоксидант. Ведь именно образование свободных радикалов в организме и является основной причиной развития большинства заболеваний. Вот ведь какое чудо создала сама природа.
А вкусный, а ароматный!!! А цвет? А какой он питательный. И , при этом, усваивается организмом на 98 %.

Ну, а третий участник- это лимон! Чемпион по содержанию витамина С-главного «укрепителя» иммунной системы. В одной столовой ложке свежевыжатого лимонного сока содержится 33% суточной нормы потребления витамина С взрослого человека . Лимон тоже великолепный антиоксидант. К тому же, снижает уровень холестерина, содержит пектин, терперин и биофлавоноиды, благодаря которым укрепляет стенки капилляров, сок лимона входит в состав народных средств от отита, лимон тонизирует, лимон нормализует артериальное давление.
Одним словом, смесь этих трех «богатырей» ни чего кроме пользы человеку дать не может. Сделала я поллитровую банку. И с сегодняшнего утра уже принилась за дело по укреплению иммунитета и изгнанию злобных свободных радикалов. Правда, восторга по этом у поводу сын не выразил. Сказал, что с детства он ненавидит «эту бурду». Пришлось применять авторитарные воспитательные меры и демонстрировать отвагу посредством илчного примера отца, который героически улыбаясь , проглатил две ложки снадобья. А на мой вкус, так и ни чего отвратительного в этом домашнем антиоксиданте нет!
Кстати, антиоксиданты- это повод для отдельного разговора. Хорошо, что сейчас можно найти вполне эффективные препараты, способные нейтрализовать свободные радикалы. Например, микрогидрин, который относится к
антиоксидантам непрямого действия и продолжительное время остается активным. Собственно, продукты Кораллового Клуба заслуживают особого внимания.

1 чистка  Мука из семян льна
1 неделя: 1 десертная ложка муки+100 г сметаны или кефира
2 неделя: 2 десертных ложки муки +100 г сметаны или кефира
3 неделя: 3 десертных ложки муки +150 г сметаны или кефира
Эту смесь принимать вместо завтрака.

Толстый и тонкий кишечник очищаются от слизи и каловых камней, паразитов, при этом полностью сохраняется микрофлора кишечника. Сметану можно заменить любым кисломолочным продуктом.
В период чистки обязательно соблюдать водный режим: пить воду до 2 литров в день.

2 Очищение рисом
надо взять от 1 до 1,5 кг риса, лучше неотбеленного и удлиненного по форме, четыре баночки но 250 мл, помеченные номерами от 1 до 4.В банку № 1 положите 1-2 столовые ложки риса и залейте чистой водой. Ровно через сутки воду можно слить и налить свежую. В этот же день в банку № 2 также кладем 1-2 столовые ложки риса и заливаем водой. Утром третьего дня сливаем воду из обеих банок и на­ливаем чистую. На четвертый день проделываем то же самое с добавлением новой банки. Само очищение начинается на пятый день утром. Сливаем воду из первой банки, кладем рис в кастрюлю, заливаем кипятком и кипятим в течение 2-3 минут. Воду во всех банках меняем, в первую снова насыпаем столько же риса и заливаем водой. Сваренный рис должен настояться в укутанной чем-либо теплым кастрюле в течение 20 минут, после чего его можно есть. Нельзя добавлять ни масла, ни соли, ни сахара. Через 4 часа разрешается слегка перекусить. В период диеты желательно не употреблять соленого и острого, отдавая предпочтение вегетарианской кухне. На следующий день вы варите рис из банки № 2 и так далее. Очищение проводят от недели до месяца, в зависимости от самочувствия. Как только почувствовали легкость и позитивное восприятие жизни — процедуру можно прекращать

3 Салат "щётка"
НАДО: 1 сырая свекла, 1 сырая морковь, несколько листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложка оливкового масла, 1 столовая ложка воды.
ГОТОВИМ: 1. Очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко нарезаем. 2. Смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее).

4 смесь
курага - 300 г
чернослив - 300 г
изюм б/к - 300 г
1 упаковка травы сенны
сироп шиповника 1 бут.
Курагу, чернослив и изюм перемолоть через мясорубку, добавить травку и сироп шиповника, перемешать. Чудо-смесь готова!
Принимать на голодный желудок утром с теплой водой и выжатым лимоном (или на ночь).

ЛЕЧЕНИЕ С ПОМОЩЬЮ АКУПРЕССУРЫ

Рис. 9

Боли в суставах:
• наименование точки — юинь-хан;
• свойство — гармонизирующая точка;
• воздействие — акупрессура проводится указательным пальцем. При острых болях —только легкая акупрессура, при хронических заболеваниях — сильная, интенсивная акупрессура;
• продолжительность — до наступления улучшения состояния.

 

 

Читать далее...