Надо ли говорить?...три сита... от , Т...
Русское православие - (0)Русское православие &n...
МОЛИТВА К ИКОНЕ "УМЯГЧЕНИЕ ЗЛЫХ СЕРДЕЦ" - (2)МОЛИТВА К ИКОНЕ "УМЯГЧЕНИЕ ЗЛЫХ СЕРДЕЦ" ...
Икона Божией Матери, именуемая «Утоли моя печали» - (0)Икона Божией Матери, именуемая «Утоли моя печали» Я зажгу свою лам...
Без заголовка - (0)Юбка SOLSTICE. Размер: Окружность талии – 75 (86.5, 98, 108.5, 120) см, Окружность бедер (на ...
Музыка для здоровья души и тела |
Наверное, можно найти человека, равнодушного к музыке, но лично я таких не знаю. С древних времен люди использовали сочетание звуков для разных обрядов – как религиозных (псалмы, гимны, да и шаманские мелодии тоже), так и для повседневных, торжественных и других случаев.
Я всегда знала, что музыка благотворно воздействует на психическое состояние человека. Например, психиатры часто используют ее в своей работе с душевнобольными, а еще она оказывает благоприятное воздействие на людей с физическими нарушениями (слепота, глухота и др.).
Но недавно я наткнулась на интересный материал о лечении музыкотерапией различных органов человека посредством вибротактильного и биорезонансного факторов. Это может показаться невероятным, но результаты подтверждены фактами!
Организм человека, его нервная система и мускулатура ощущают ритм. Гармонично составленный музыкальный рисунок стимулирует процессы в организме, выступая своеобразным раздражителем.Музыка синхронизирует ритмы органов, настраивая их частоту на нужный лад. Причем, каждый инструмент действует на нас по-разному. Для воздействия на печень, например, полезно слушать кларнет, струнные мелодии благотворно воздействуют на сердце, а звуками саксофона успешно лечатся органы мочеполовой системы.
Различают два типа музыкотерапии – активный и пассивный. С первым типом все ясно – включил соответствующую музыку и наслаждайся. Второй же вид предполагает участие пациента в создании музыки. Нет, никто не предлагает вам становиться гениальным композитором. Здесь речь идет об игре на каком-либо инструменте (бубен, гитара, ударные или даже простой колокольчик).
Кроме несомненной пользы для организма, вы получаете эстетическое наслаждение, а кроме того, целое поле для музыкальных экспериментов, преодоление стеснительности и неуверенности в себе, вырабатывание выдержки и терпения. С помощью музыки можно научиться так выражать свои эмоции и чувства, что никакой словарный запас не сравнится! При наличии напарника можно договориться и попробовать выражать музыкой свои чувства и даже общаться.
Если же вы решили пойти по пути пассивной музыкотерапии или просто не хотите музицировать, пугая соседей, то вам следует знать несколько правил:
В настоящее время лечение музыкой показало отличные результаты в преодолении таких проблем, как:
Сначала сложно поверить, что с помощью простой музыки можно получить исцеление тела без лекарств. Но, согласитесь, как заманчиво это обещание! Знаю по себе, что при усталости или переутомлении спасает не сон (он-то как раз и не спешит в такие моменты), а именно музыка! Спокойная, расслабляющая, влекущая за собой в неведомое…
А при физических нагрузках (спортивные упражнения, уборка квартиры, вскапывание огорода) наоборот, веселая и ритмичная мелодия помогает двигаться в темпе и с удовольствием. Предлагаю и вам открыть для себя новый метод оздоровления. Как говорится, вперед и с песней!
Серия сообщений "музыка":
Часть 1 - любимая
Часть 2 - Музыка для души
...
Часть 14 - Загадочное таинство...Автор_Изюминка
Часть 15 - Сайт Владислава Ильчакова. Музыка всех жанров, кинофильмы, школа WEB дизайна, Фотоальбомы, и другое.
Часть 16 - Музыка для здоровья души и тела
Рубрики: | психология |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |