Менее популярная, в отличие от своей «черной» сестры, красная смородина — это настоящий кладезь редких полезных веществ, которые могут помочь человеку при болезнях сердца и крови.

Читать далее:

Многие думают, что существуют какие – то сложные методики или системы, для того, чтобы это делать.

Однако, я хочу Вас заверить в том, что все намного проще, чем Вам может показаться на первый взгляд. Сейчас мы будем говорить о питании, так как именно благодаря правильно сформированному рациону возможно решить проблему того, чем разжижать кровь.

Ну, а если вдруг Вам покажется, что одного лишь питания Вам будет не хватать для решения проблемы – мы еще обязательно поговорим про травы, которые уж точно справятся с поставленной задачей.

А сейчас, я хотел бы вам рассказать о продуктах, которые способствуют тому, что Ваше «красное вещество» становится сильно густым. К такой пище относится:

Читать далее:

Черная смородина занимает после шиповника второе место по содержанию витамина С. В ней содержатся витамины В1, РР, каротин, калий, железо, лимонная, яблочная и другие органические кислоты, пектины, дубильные вещества, сахара (до 16%).

1. При простуде, кашле, как потогонное и противовоспалительное средство: 

1 ст. ложку ягод залить

1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1-2 часа. Процедить. Принимать по 1-2 стакана 3-4 раза в день.

Читать далее

Калина — одна из самых ПОЛЕЗНЫХ ягод в природе. В калине всё ЦЕЛЕБНО: кора, веточки, цветы, ягоды и сушёные косточки. Наши предки о лечебных свойствах калины, знали, что ее ягоды улучшают работу сердца, обладают успокаивающим действием. Витамина С в калине в 1, 5 раза больше чем в лимоне. В ней есть… Читать далее »

Ягоды калины самое время собирать в сухую погоду, в октябре, после первых заморозков, когда они почти теряют горечь. Удалить из ягод горький привкус можно и в домашних условиях: надо подержать ягоды на 6-7 минут в кипящей воде. Оптимальный вариант – срезать ягоды вместе с плодоножками, чтобы не повредить их нежную… Читать далее »

Облепиха — это янтарная ягода, что по своим полезным свойствам порой не уступает многим фруктам. Ее приятные, слегка кисловатые на вкус ягоды полезны так же, как и ее косточки, и даже кора. Этот непревзойденный букет полезных витаминов и микроэлементов вы просто не имеете право обойти стороной, в столь холодные зимние месяцы.

1. Плоды облепихи

Ягоды облепихи содержат такой набор витаминов, как: В, С, Е, К. В ягодах есть много таких кислот, как: лимонная, кофейная, винная и яблочная. А натрий, магний, железо и марганец продолжают подтверждать неимоверную пользу облепихи на здоровье человека.

Облепиха благотворно влияет на лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы, заболеваний крови, очищая и обновляя ее. Тиамин, содержащийся в плодах облепихи, помогает организму лучше справляться с нервными перепадами и срывами, а также он замедляет процесс старения. Еще, из ягод научились изготавливать препараты, которые помогают улучшить зрение.

2. Облепиховое масло

Многие не по наслышке знают о целебных свойствах облепихового масла, которое делают как из мякоти, так из косточек, в которых полезных свойств не меньше. Облепиховое масло обладает заживляющими свойствами, а также излечивает всевозможные ожоги и кожные заболевания.

В косметологии также научились использовать облепиховое масло, благодаря которому вы будете обладать шикарными волосами. Также, если у вас имеется хронический фарингит, или проблемы с дыхательными путями, вам стоит начать использовать облепиховое масло, как в качестве ингаляции так и посредством примочек.

Мы убедились в том, что ягоды облепихи – не только вкусные, но и полезные. Однако мало кто знает, что и листья имеют облепихи полезные свойства. Причем эти свойства по некоторым параметрам превосходят лечебную эффективность самой облепихи.

Итак, в листьях растения содержится много танина, который оказывает мощный противовоспалительный эффект. Бьет все рекорды и насыщенность листьев витамином С. Богаты листья серотонином, который поддерживает нервную систему, укрепляет иммунитет и устраняет судороги.

Чай, приготовленный из листьев облепихи, излечивает от гипертонии, ишемической болезни сердца, пневмонии, дерматита, сахарного диабета, плеврита, атеросклероза. Отлично помогает при любом ОРВИ полоскание полости рта и горла отваром из сухих листьев. Компрессы из растения прекрасно лечат артриты. А недавние исследования американских врачей доказали, что настойкой из листьев облепихи можно лечить болезни печени и онкологию.

Важно, что ни вкус, ни цвет чая из листьев облепихи практически ничем не отличается от зеленого чая. Листья можно заваривать свежие, а можно и высушенные.

источник