20 ФАКТОВ О ФИНИКАХ

интересная и нужная информация,особенно для людей в возрасте,когда сладенького хочется,но сахарным злоупотреблять нельзя.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
1. Финики укрепляют сердце, печень и почки,
2. Поддерживают кислотный баланс организма,
3. Питают кровь, полезны при анемии и гипертонии,

4. повышают иммунитет,

5. способствуют поддержанию полезной микрофлоры в кишечнике,

6. способствуют работе легких,

7. успокаивают кашель и выводят мокроты,

8. стимулируют деятельность сердца,

9. служат тонизирующим и укрепляющим средством,

10. восстанавливают силы после продолжительной болезни,

11. помогают при переутомлении и физической усталости,

12. финики можно принимать при сахарном диабете,

13. снижают риск раковых заболеваний,

14. помогают при параличе лицевого нерва,

15. особенно полезны при беременности, облегчают роды, способствуют началу выработки организмом молока,

16. 1 финик содержит примерно 23 калории,

17. финики великолепно заменяют сладости для желающих снизить вес,

18. финики способствуют развитию корневых окончаний мозга,

19. великолепно стимулируют мозговую деятельность,

20. человек долгое время может питаться одними финиками, получая от них весь необходимый комплекс питательных веществ!

P.S.несколько слов в дополнение к написанному - финики очень сладкие и в пункте 12 сообщают,что их можно есть всем,включая тех,у кого диабет,но на мой взгляд,всё же стоит проконсультироваться с врачом прежде чем лакомиться ими при таком диагнозе.