Лифтинг-гимнастика: долой апельсиновую корку и лишние сантиметры


Год выпуска: 2010
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Выпущено: Россия, студия SovaFilm
Режиссер: Игорь Пелинский
Продолжительность: 01:03:43
Размер: 704 Мб
Язык: Русский



О фильме: Лифтинг-гимнастика – необходимый комплекс упражнений для тех, кто хочет избавиться от недостатков фигуры! В фильме речь пойдет о бедрах и ягодицах – самых женственных, сексуальных, волнующих частях женского тела. На сегодняшний день лифтинг (подтяжка) - одна из самых востребованных и эффективных процедур по уходу за кожей лица в косметологии. Лифтинг-гимнастика творит такие же чудеса с тем, что скрыто у вас под одеждой. Что скрыто под вашей одеждой? Красиво очерченный плавный изгиб бедра, ровная округлая линия ягодиц или целлюлит? Дряблая кожа? Цель лифтинг-гимнастики – привести мышцы в тонус, заставить их работать на благо женской красоты! Предлагаемые в фильме упражнения всесторонне действуют на мышцы бедер и ягодиц, укрепляют обычно мало действующие мышцы, подтягивая их к мировым стандартам стройности. В результате, благодаря хорошо составленной тренировочной программе, Вы:
- избавитесь от лишнего жира: вместо балласта – ваша настоящая фигура;
- повысите тонус кожи, вернете упругость ягодицам: вместо вялости – пружинящая мягкость;
- улучшите контуры тела: вместо неопределенных – точеные формы и изящные линии;
- разгладите рельеф кожи: вместо апельсиновой кожуры – нежность персика.


http://krasa.ifolder.ru/19650249
http://krasa.ifolder.ru/19650634
http://krasa.ifolder.ru/19654050
http://krasa.ifolder.ru/19654342


http://letitbit.net/download/68085.6df8ec280fb2a0523a9c361556a4/Lifting.gimnastika.2010.XviD.DVDRip.rar.html

http://shareflare.net/download/6254.6df8ec280fb2a0523a9c361556a4/Lifting.gimnastika.2010.XviD.DVDRip.rar.html

Серия сообщений "Фитнес Йога Танцы":
Часть 1 - Йога для талии и живота
Часть 2 - 7 Секретов Йоги
...
Часть 15 - НОЖКИ МИРОВОГО СТАНДАРТА
Часть 16 - 10 минут для талии
Часть 17 - Лифтинг-гимнастика: долой апельсиновую корку и лишние сантиметры
Часть 18 - Упражнения для попы от Дженифер Лопес
Часть 19 - Упражнения/тренировки для сжигания жира
Часть 20 - Бодитрансформинг для ног и ягодиц (Plié - плие)