В этом мире есть, по крайней мере, 5 человек, которые любят тебя так сильно, что способны умереть ради тебя. Как минимум 15 человек в большей или меньшей степени любят тебя.
Единственная причина, по которой кто-то не любит тебя - это потому, что он хочет быть таким как ты. Одна твоя улыбка обрадует кого-то, даже если он не любит тебя. Каждую ночь кто-то думает о тебе перед тем, как лечь спать.
Для кого-то ты целый мир. Кто-то не мог бы жить без тебя. Ты особенный и неповторимый человек.
Кто-то, о ком ты даже не знаешь, любит тебя. Даже когда ты совершаешь самую большую глупость, из этого получается что-то хорошее.
Когда ты думаешь, что мир отвернулся от тебя, взгляни: скорее всего, это ты отвернулся от мира. Когда ты хочешь чего-то, но думаешь, что не сможешь этого добиться, ты скорее всего этого не добьешься. Но если ты веришь в себя, то рано или поздно ты получишь то, что хочешь.
Вспоминай почаще о комплиментах, которые тебе говорят. Забывай злобные высказывания.
Всегда честно говори людям, что ты о них думаешь, тебе будет легче, если они будут знать это.
Если у тебя есть лучший друг, не забывай говорить ему, как много он для тебя значит.
Говорят, что нужна минута, чтобы заметить особенного человека, всего час - чтобы его оценить, и всего день - чтобы его полюбить, но затем может понадобиться целая жизнь, чтобы его забыть.


PS Прекрасный аутотренинг.