.
Майя Файнз. Кундалини Йога - Работа с 1-й чакрой (Муладхара)
Год выпуска: 2009
Жанр: обучающее видео по работе с чакрами в кундалини-йоге
Первая чакра:
Муладхара - корень жизни. Сильная Муладхара - это умение выжить, это образ нас самих, нашего присутствия на земле. Правильное функционирование первой чакры крайне важно в нашей жизни, если первая чакра сбалансирована, человек спокоен, верит в себя, тело его здорово, и легко выводит токсины.
Майя Файнз. (лини Йога - Работа с 2-й чакрой (Свадхистанa)
Год выпуска: 2009
Жанр: обучающее видео по работе с чакрами в кундалини-йоге
Вторая чакра: Свадхиштхана - центр боли. На этой чакре возникают желания, это двигатель страсти. Полноценная сексуальная жизнь связана именно с этой чакрой.
Майя Файнз. Кундалини Йога - Работа с 3-й чакрой (Манипура)
Третья чакра: Манипура - центр деятельности. Сильная манипура - хорошие деловые качества и продвижение к вершинам этого мира.
Сильная Манипура - это сильная воля и личность, внутренний баланс и хорошее здоровье.
/vk.com/video_ext.php?oid=-10199589&id=162105517&hash=8d9880ef8afb23fa&hd=1]
Майя Файнз. Кундалини йога - Работа с 4-й чакрой (Анахата)
Четвертая чакра: Анахата - сердечная чакра, цветок любви. Центральная чакра - это стремление к красоте, гармонии и равновесию. Видение красоты в других, в окружающем мире, любовь, лишенная ненависти. Когда этот центр сбалансирован, человек общителен, он полон любви и видит во всем проявление света.
Майя Файнз. Кундалини йога - Работа с 5-й чакрой (Вишуддха)
Пятая чакра: Вишуддха - горловая чакра. Отвечает за интуицию, прозрения, таланты. Только открыв эту чакру, человек может выражать свои мысли в словах, выражать себя в творчестве, не лгать, быть открытым и общительным, учить и вдохновлять других.
Майя Файнз. Кундалини йога - Работа с 6-й чакрой (Аджна)
Шестая чакра: Аджня - "третий глаз". Аджня считается обителью знания. Когда эта чакра сбалансирована, человеку присуща мощная интуиция, ясновидение, творчество и инициативность, он понимает свои задачи.
Майя Файнз. Кундалини йога - Работа с 7-й чакрой (Сахасрара)
Седьмая чакра: Сахашрара - коронная чакра, тысячелепестковый лотос, высшая чакра творческого созидания. Звучание гонга растворяет вас в бесконечности. Вы наполнены чувством смирения. Циркуляция крови и праны позволяет человеку ощущать божественное и резонировать с ритмами вселенной.