ЭТО ----3 ВАРИАНТА ---ОВСЯНОЙ -------НЕ ВАРЕНОЙ КАШИ ------ДЕЛАЕМ ВЕЧЕРОМ......ЗА НОЧЬ ОНА РАЗБУХАЕТ.....И МОЖНО КУШАТЬ ...

 

ТАК ЖЕ ---ЭТО КАК ПОЛЕЗНО.....ТАК И БЮДЖЕТНО ------И ПО ДЕНЬГАМ.....И ПО ВРЕМЕНИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ....

 

 

 

3 мин пропусти....болтает парень.....---ЭТОТ РЕЦЕПТ ОТЛИЧАЕТСЯ ----ЧТО ЗАЛИВАЕТ МОЛОКОМ......ПОТОМ ЧУТЬ ЙОГУРТА.....ЛИБО А --

ВОДЕ ----ЗАМАЧИВАЕМ ВАРЕНЦА....ИЛИ ПРОСТОКВАШИ......ПЛЮС ЛЮБЫЕ ЗАМОРОЖ. ЯГОДЫ .....ЭТО ПОЛЕЗНЕЕ---ЙОГУТ И ЯГОДЫ .....ЧЕМ ПРОСТО ---НА ВОДЕ ------ЗАМАЧИВАТЬ -------С ВЕЧЕРА.....--------ОДНАКО ------И ДОРОЖЕ----

ПОКУПАТЬ ЙОГУРТ -----25 РУБЛ. ---ПЛЮС ЯГОДЫ ------АЖ ------350 РУБ. ---ПАКЕТ В 300 ГРАММ.  -----ХОТЬ И ДЕЛИТЬ ЕГО АЖ НА 10 РАЗ ---

ЭТО ЕЩЕ ----35 РУБ. ------ИТОГО --------60 РУБЛЕЙ ---------ПЛЮС МОЛОКО .....25 РУБЛ. = 75 РУБЛ ЗАВТРАК ------------ЭТО ДОРОГО.

МОЖНО ЗАВТРАКАТЬ И НА 10 РУБЛ. ------ГРЕЧНЕВОЙ КАШЕЙ С МАСЛОМ ......

ТАК ЧТО ----КАЖДЫЙ САМ ----РЕШАЙТЕ......