, , . 6 |
- , , , , , , , , , .
, , .
http://www.lechebdieti.ru/2010/03/6.html
, .
, , , .
.
, , , , , , , , , .
, , , , .
:
• ,
• ,
• ( ),
• ,
• .
• , .
, , , .
- - ().
- .
, , , , .
, , , , , , , .
.
, , , , .
, , .
- - , .
: , , .
, , , , , , .
6. , , .
6. , , , .
6. .
, ( , , , , , , , , , ), (, , , , , ).
.
6. . , .
6. 80-90 (50-60% ), 80-90 (25% ), 400- 500 ;
3000 ;
: - 3 , B1 2- 3- 4 , - 150 , - 30 ;
8-10 ;
2-2,5 .
6. 4-5 , - .
.
6. , , (, ), (, , , );
1-2 , 1-2 ;
, - , , , , ( );
, , , , ( ) , , , , , , , , , , , ;
, , , ;
, , , , , , , , , , - ( ), , , , , .
6. , , , , , , , , , , ;
(, , .), ; ;
, , , , , , ;
, ;
, , , ;
, , , , , , , , , .
: | . . . |