Йога для лица: Избавляемся от носогубных складок вместе с Эннелиз Хаген

Носогубные складки образуются двумя бороздками, идущими от носа к уголкам рта, которые особенно заметны при улыбке. По своей сути носогубные складки являются глубокими морщинами и закладываются в мышечном слое очень рано – уже в подростковом возрасте.
Читать далее

Йога для лица Фумико Такацу от носогубных складок

Йога для лица Фумико Такацу - эффективные упражнения для лица, прекрасно работающие с основными проблемными зонами лица: лоб, глаза, губы, носогубные складки, шея и нижняя челюсть.

Особенностью подхода Фумико к омоложению лица является сочетание упражнений для лица и тела, обеспечивающее наилучший результат, красивое лицо и гармоничный внутренний мир.
Читать далее

 

Моментальный интероральный массаж против носогубных складок

Потеря эластичности скуловых мышц ведёт к тому, что носогубные складки становятся глубже, мышцы провисают.

Простым интероральным массажем мы можем расслабить эти мышцы, восстановить эластичность и, соответственно, уменьшить носогубные складки.
Читать далее

Гимнастика для четкого овала лица и от носогубных складок

Ещё одна рекомендация   для создания четких контуров лица от Инны Сушковой, автора специальной гимнастики для лица make face
Читать далее

 

Макияж – старит или омолаживает?

 

Приветствую! Мы с командой визажистов Академии разработали для Вас отличную памятку по грамотному макияжу. Сегодня Вы узнаете: 6 приемов макияжа, которые визуально прибавляют лицу несколько лет и делают его утомленным. Этих приемов стоит избегать (особенно женщинам после 40), чтобы не испортить природные данные;  7 простых приемов, которые преображают, моделируют черты лица, делают его свежим и выразительным. Одним словом – омолаживают Вас. Начнем с антирекомендаций. Проверьте, не используете ли Вы следующие «запрещенные» приемы мейк-апа?

1. Блестящие тени. Тени (особенно Ярких оттенков) с добавлением перламутра / шиммера / блесток из-за своей текстуры скапливаются в складках век, обозначают мимические морщины и микро-складки. 2. Слишком плотная тональная основа создает эффект маски или, что еще хуже, «штукатурки». Целесообразно выбирать качественные тональные флюиды с легкой консистенцией (немаловажную роль играет выбор идеального оттенка). Наносите тональное средство невесомым слоем на увлажненную кожу лица. Если у Вас НЕ проблемная кожа, то летом Вы можете пользоваться BB / CC-кремами – их текстура легче, в них содержится больше ухаживающих компонентов, чем в тональном креме. Также часто в них присутствуют SPF-фильтры. Однако, палитра оттенков этих кремов значительно ограниченнее, чем у обычных тональных кремов. 3. Пудра под глаза. Грубой ошибкой при создании макияжа считается нанесение пудры под глаза в качестве корректирующего средства. Вопреки ожидаемому эффекту, пудра лишь делает явными морщинки и иссушает нежную кожу в этой области. 4. Слишком темные и насыщенные румяна. Интенсивные румяна выглядят неестественно, особенно, если от природы у Вас нежный оттенок кожи. Коричневые или оранжевые скулы резко контрастируют с остальными зонами лица, делают его более тусклым. 5. Стойкие матовые помады и блески. У данных средств плотная консистенция, которая резко очерчивает мелкие складки на губах. К тому же, матовая текстура такой помады скрадывает объем губ и иссушает нежную кожу. 6. Темные тени. Темные насыщенные оттенки теней утяжеляют веко, делают взгляд усталым, создают эффект болезненной тени вокруг глаз. Очень сильно этот эффект проявляют темно-голубые тени, нанесенные сплошным слоем без переходов тона. Особенно, если остальные элементы образа (одежда, аксессуары) не коррелируют с этим оттенком. А теперь о приемах, которые освежают лицо:

1. Праймер. Обязательно попробуйте пользоваться базой-праймером (если еще не пробовали). Это средство для многих стало настоящим маст-хэвом, так как с ним макияж не деформируется в течение дня, не скатывается в складки и не осыпается. Нанесите праймер перед тональной основой, а далее остальной макияж – как обычно. И почувствуйте разницу! 2. Контуринг. Грамотное моделирование лица с высветлением и затемнением определенных областей позволяет сформировать идеальные черты в любом возрасте. С помощью этого приема Вы скорректируете возрастные особенности лица и структурируете его. 3. Натуральные оттенки теней. Нейтральные тени (бежевый, светло-коричневый) с легкой текстурой делают взгляд отдохнувшим и открытым, при этом деликатно акцентируют глаза. 4. Естественные цвета румян. К ним относятся природные персиковые, бежево-розовые, розово-оранжевые оттенки. Они делают лицо сияющим и здоровым. Румяна следует наносить тонким слоем и слегка растушевывать. Контрастной линии быть не должно. 5. Увлажняющие и питательные помады для губ. Легкая текстура таких помад делает губы более сочными, пухлыми и гладкими. Также чаще пользуйтесь натуральными бальзамами для губ, чтобы они были всегда увлажнены. 6. Помады натуральных цветов. Бежево-розовые, розовые, персиковые, розово-оранжевые и ягодные оттенки выглядят свежо, усиливают природную красоту. Выбирайте помады с учетом цветотипа, это обеспечит идеальный цвет губ и лица в целом. 7. Подводка, нанесенная только на верхнее веко. А также только верхние прокрашенные ресницы (нижние красить не стоит, это создаст тень под глазами). Такой макияж делает взгляд выразительнее и загадочнее, помогает «распахнуть» глаза. Подводкой Вы можете пользоваться как для дневного, так и для вечернего макияжа. Эти несколько советов изменят Ваш подход

 

Как убрать брыли на лице?

Каждая женщина хочет чувствовать себя молодой и красивой. Но возрастные изменения портят внешний образ.
Провисание в нижней части лица (брыли) рано или поздно появляются у каждой женщины. И это естественно. Законы гравитации тянут нашу кожу к земле, в результате с каждым годом снижается тургор и эластичность тканей, кожа начинает увядать, изменяется овал лица.
Читать далее

Трещины на пятках-что делать...

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 11 - Таблица эффективности сна в разное время суток
Часть 12 - Правильно ли вы сидите на унитазе?
Часть 13 - Трещины на пятках-что делать...
Часть 14 - Боль в ухе. Снимаем быстро и эффективно
Часть 15 - 100 лучших лекарств на все случаи жизни
...
Часть 22 - Как полностью себя излечить, и восстановить жизненную энергию
Часть 23 - Бабушкины советы для здоровья в поговорках
Часть 24 - Давление человека: норма по возрасту.

Маска для лица с подтягивающим эффектом - творит чудеса!

Это очень быстрая, очень эффективная и эффектная маска. Эта маска позволяет женскому лицу засиять, причём быстро. Если вам нужно быстро быть в форме и хорошо выглядеть, значит этот рецепт именно для Вас!

Для приготовления маски берём лимон, выжимаем сок в чашку, добавляем немного воды, чтобы сок не был сильно кислым. Салфетку обмакиваем в эту лимонную водичку и протираем лицо от центра к корням волос, к ушам и шее.

Берём немного мягких дрожжей, добавляем в них немного лимонной водички и размешиваем до густоты сметаны. Эту массу накладываем на лицо. Вопреки обычному нанесению масок, эту маску также наносим на веки, так как кожа век тоже нуждается в питании.

Дрожжи богаты витаминами группы В. Мало кто знает, что дрожжи – это живые существа, одноклеточные грибки, живые организмы, которые очень быстро размножаются. Именно эти живые клетки и будут активировать все внутрикожные процессы, в результате которых кожа будет омолаживаться.

Заранее приготовьте одноразовую салфетку, в которой сделаны прорези для рта. Эту маску «приклеиваем» поверх нанесённой на лицо маски.
Читать далее...

Сохраняем веки от преждевременного старения.

С возрастом определенные не эстетические изменения могут происходить не только с кожей лица, но и с кожей век – эта мягкая, особенно нежная и чувствительная кожа довольно быстро теряет эластичность, так что со временем веки опускаются и начинают выглядеть не так привлекательно, как хотелось бы. Тогда многие решаются на дорогую и болезненную операцию, однако, выход есть и более простой – профилактика, проводимая в домашних условиях, может спасти веки от преждевременного старения, а так же регулярные процедуры могут сгладить многие косметические дефекты, которые уже успели появиться.

Одна из самых простых, но очень полезных процедур – это массаж век. Проводится он с помощью заранее заготовленного косметического льда: это талая или минеральная вода, с добавлением лимонного сока, ромашки и мяты. Травы для такого средства можно приобрести в аптеке, в виде специального сбора.

Массаж с помощью льда можно проводить несколькими способами – просто проводить кубиком льда по веку, по верхнему – движениями от внутреннего угла к наружному, а по нижнему – в обратном направлении. Массажировать веко льдом можно так же движениями снизу вверх, проводя кубиком льда по веку от ресниц до линии роста брови.

Проводить такую процедуру лучше утром и ежедневно – тогда желаемый эффект будет достигнут быстрее.

Многие отмечают положительный эффект от серебреных компрессов. Лучше всего их делать с помощью ложечки из серебра – для этого металл нужно охладить (например, подержав в стакане со льдом), а потом нужно накладывать на веко – удерживать пару секунд и повторять процедуру 5-10 раз.

Закрепить положительный эффект от компресса и массажа поможет маска из кунжутного масла, которая увлажняет, питает и подтягивает кожу, а так же маска из яичного желтка с кунжутным маслом в пропорции один к одному – ее нужно накладывать на десять минут, а затем смывать. Процедуру можно повторять раз в неделю.

Контуринг лица

Контуринг – это техника в макияже, которая способна подчеркнуть достоинства лица с помощью бронзера и хайлайтера. Узнай, как правильно использовать эти косметические продукты, чтоб исправить свои черты.

Каждая из нас индивидуальна: кто-то имеет тонкий нос, но широкий лоб, а у кого-то нет четко очерченных скул, но зато есть пухлые губы. Как скрыть мелкие недостатки и сделать акцент на достоинства с помощью макияжа? Воспользуйся техникой контуринга!

Как правильно делать контуринг лица:

Шаг 1. Выровняй цвет лица тональным кремом. С помощью широкой плоской кисти нанеси кремообразный консилер на область под глазами и на щеки.

Шаг 2. Высветли с помощью хайлайтера середину лба и спинку носа.

Шаг 3. Проработай также зону подбородка и "лук купидона" (ямочка над верхней губой).

Шаг 4. Теперь пришло время для бронзера. Нанеси его под скулы с помощью скошенной кисти.

Читать далее...

Как избавиться от носогубных складок

1. Гимнастика против носогубных складок 
Конечно же, проще всего избежать появления носогубных складок – это во время заняться их профилактикой. Начиная с 25 лет, следует ежедневно выполнять несколько несложных упражнений. Уделив своей внешности 10 минут в день, вы сохраните молодость лица на долгие годы.

Комплекс состоит из следующих упражнений:

Читать далее…

ОЧЕНЬ МОЩНАЯ МАСКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ КОЖИ!

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу.

На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.

Понадобится.

Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).

- Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике.

- Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.

Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен очень понравится.

Маска от морщин под глазами

Кокосовое масло – 50 мл.;
Масляный раствор витамина Е – 10 мл.
Не менее чем за 2 часа до сна, вбить подушечками пальцев в кожу вокруг глаз, излишки удалить спонжем.

Йога для лица

Далее

ПОЛНЫЙ КУРС ПОДТЯЖКИ ЛИЦА И ШЕИ

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.

Нам понадобятся:

Семена льна;
Стакан кипятка;
Бумажная салфетка

Приготовление:

1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.

Применение:

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.

Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.

Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.ПОЛНЫЙ КУРС ПОДТЯЖКИ ЛИЦА И ШЕИ

Косметическая гимнастика

Косметическая гимнастика:

Мышцы без движения становятся дряблыми, снижается их тонус и эластичность в том числе и мышцы лица. А от них зависит внешний вид и выражение Вашего лица. Если мышцы лица (мимическая мускулатура) не работают, бездействуют, то кожа начинает терять упругость, отвисает и появляются морщины. Чтобы этого избежать необходимо делать косметическую гимнастику. Упражнения выполняйте ежедневно по 5-10 минут в день.

1. Выпуская воздух сквозь напряженные сомкнутые губы подуйте на воображаемую пушинку в разных направлениях. Повторите упражнение 5-10 раз.

2. Наклоните голову назад, как можно дальше, улыбнитесь, подожмите губы. Повторите 5-7 раз.

3. Сосредоточьте взгляд на воображаемой точке, рассматривайте ее как можно дольше, затем не поворачивая головы, посмотрите налево и направо. Повторите 3-5 раз. Данное упражнение укрепляет мышцы вокруг глаз.
Читать далее...

УБИРАЕМ ЖИРНЫЙ БЛЕСК С ЛИЦА

УБИРАЕМ ЖИРНЫЙ БЛЕСК С ЛИЦА

Несколько рецептов масок для жирной кожи, которые не только очистят кожу, но и снимут воспаление и улучшат цвет лица. Такие маски можно делать 2 – 3 раза в неделю.

🔸 Нанесите на кожу лица на 15 минут, ватным тампоном обезжиренный кефир, смойте теплой водой, эта маска слегка подсушивает кожу.

🔸 Нанесите на 10 – 15 минут, взбитый белок, смешанный с цедрой лимона. Смыть теплой водой. Сужает поры и улучшает цвет лица.

🔸 Смешайте 1 чайную ложку лимонного сока с 20 граммами дрожжей, добавьте немного теплого молока, нанесите на кожу на 15 минут, после смойте теплой водой. Эта маска хорошо очищает кожу.

🔸 Хорошо освежит и очистит кожу, маска из огурца и борной кислоты. Огурчик на мелкой терке, добавить борную кислоту в пропорции 1:6, то есть 1 часть кислоты и 6 частей тертого огурца. Нанести на кожу на 10 минут. Смыть теплой водой.

Помните, какой бы кожей не одарила вас природа, она требует ухода и внимания. Уделите себе 30 минут в день, и ваша кожа, скажет вам «спасибо».

УБИРАЕМ ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ И НЕСОВЕРШЕНСТВА КОЖИ ЛИЦА

УБИРАЕМ ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ И НЕСОВЕРШЕНСТВА КОЖИ ЛИЦА

Рецепт самодельной суперской маски для лица избавляет от черных точек, очищает поры и немного их сужает, причем делает это гораздо лучше чем многие дорогие маски, которые мы покупаем (подтверждено профессиональными косметологами!) Ее надо делать два раза в неделю, но эффект виден даже после первого раза:)

Очень просто приготовить ее.
- 2 столовые ложки мелко измельченных овсяных хлопьев
-1 чайная ложка пищевой соды
-1 столовая ложка лимонного сока (его можно заменить кефиром или молоком, тогда маска будет более мягкой, но менее эффективной),
- совсем чуть-чуть кефира или молока - это для того, чтобы получилась консистенция сметаны и маску было легко нанести.

Освежающая маска перед выходом «в свет»

Освежающая маска перед выходом «в свет»

Подогреть чайную ложку меда, добавить в нее 5-6 капель лимонного сока и одну чайную ложку растительного масла. Держать 20 минут, затем смыть вначале теплой, затем прохладной водой.