-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в LORA_IR

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) H_B Релакс_и_вдохновение

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.12.2012
Записей: 12282
Комментариев: 716
Написано: 13142


Постная "Шуба" без селедки

Вторник, 07 Августа 2018 г. 10:32 + в цитатник
Цитата сообщения Рецепты_от_Татьяны Постная "Шуба" без селедки

 
 
 

Постная "Шуба" без селедки

Эта версия салата тоже вполне себе Ш.У.Б.А., тоже

с символичным

красным верхним

слоем, только без селедки.
Если классический салат придумывали для

русских пролетариев,

то этот со
слегка азиатским оттенком, потому что

селедку заменили

водорослями нори,
а постный майонез сделан из тофу.
Рецепт наверняка пригодится для постящихся

и вегетарианцев.

Постная "Шуба" без селедки

Ингредиенты:

Картофель 300 г
Морковь 250 г
Свёкла 300 г
Водоросли нори (большие листы) 3 шт.
Тофу шелковый (соевый творог) 300 г
Уксус столовый 15 мл
Горчица 1 ч.л.
Соль ½ ч.л.
Сахар-песок 3 г
Оливковое масло 40 мл
Авокадо 1 шт.
Лимонный сок 5 мл
Приготовление:
Овощи сварите в мундире до готовности, остудите

и очистите.

Свеклу лучше варить отдельно, чтобы она не

окрашивала другие овощи.
Постная "Шуба" без селедки

Очищенные овощи натрите на крупной терке.

Постная "Шуба" без селедки

Разложите их в отдельные емкости.

Постная "Шуба" без селедки

Водоросли нори (большие листы) 3 шт.
Нори мелко накрошите или нарежьте ножницами.

Постная "Шуба" без селедки

Шелковый тофу взбейте в блендере

с добавлением уксуса

(нужна примерно
столовая ложка), соли и горчицы.

Можно добавить чуть-чуть сахара.
Горчицу добавляйте осторожно, количество

зависит

от ее остроты и вашего
вкуса.
Чтобы майонез был больше похож на

настоящий,

добавьте также

немного масла и еще раз взбейте.

Постная "Шуба" без селедки


Готовый майонез попробуйте и, если надо,

выправьте вкус,

добавляя недостающие ингредиенты.

Постная "Шуба" без селедки

Для удобства сборки салата лучше переложить

готовый майонез в
кондитерский мешок или плотный пакет.

Закрепите верх, а

кончик отрежьте,
чтобы майонез выдавливался тонкой струйкой.

Постная "Шуба" без селедки

Для порционной сервировки установите

на тарелку

кулинарное кольцо и
выкладывайте ингредиенты салата слоями.

Первой идет картошка.
Между слоями овощей добавляйте

майонез и нори.

Постная "Шуба" без селедки


Затем морковь.

Постная "Шуба" без селедки

Авокадо 1 шт.
Лимонный сок 5 мл
Вместо яиц, которые добавляются в

классический салат,

здесь используется
авокадо. Его лучше натереть непосредственно

перед сборкой и сразу же
побрызгать соком лимона, чтобы избежать

потемнения.

Постная "Шуба" без селедки

В самом конце — слой свёклы.

Постная "Шуба" без селедки


Когда все слои будут на месте, аккуратно снимите

сервировочное кольцо

и поставьте в холодильник на пару часов.
Приятного аппетита!


рамочка Natali Komjati
 

 

Серия сообщений "ПОСТНЫЕ БЛЮДА":
Часть 1 - ВКУСНЫЙ ПОСТНЫЙ ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 2 - ВКУСНЫЙ ПОСТНЫЙ МАЙОНЕЗ В МУЛЬТИВАРКЕ
...
Часть 5 - ВКУСНАЯ ПОСТНАЯ ФАСОЛЬ С ОВОЩАМИ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 6 - Винегрет
Часть 7 - Постная "Шуба" без селедки
Часть 8 - Постные блюда
Часть 9 - ВЕГЕТАРИАНСКИЙ МАЙОНЕЗ без яиц и молока
...
Часть 13 - РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ СВОИМИ РУКАМИ
Часть 14 - Жареный хек в кукурузной муке
Часть 15 - Вкусный постный супчик с шампиньёнами и овощами в мультиварке
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/ПОСТНЫЕ блюда
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку