-Я - фотограф

 -Смешные цитаты и ICQ статусы

DVD: а у меня зато мандаринко есть
DVD: и сырог плавленый
DVD: и горчичко
DVD: и рыба консервированая (сайра)
DVD: чтобы из всего этого замутить?
Medved: расстройство желудка

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЯпонаМама

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.10.2008
Записей: 1668
Комментариев: 7289
Написано: 16547

Комментарии (4)

Творческий кризис - как настроиться на работу?

Дневник

Пятница, 13 Марта 2009 г. 19:53 + в цитатник
 (623x699, 186Kb)
Творческий застой может возникнуть по нескольким причинам: это и различные отвлечения, и длительное отсутствие результатов или обратной связи, и стресс. Называют это по-разному: творческий кризис или застой, пустота, страх чистого листа или просто лень. Одним словом, возникает какой-то психологический барьер.

Как же достичь такого состояния, которое можно называть по-разному, но суть одна: творческий подъём, вдохновение, заряд энергии, полёт мысли, вулкан идей, на творческой волне, всплеск фантазии, на гребне волны, просветление в мозгу, неограниченность мышления, прорыв, поток сознания, кураж, предчувствие успеха, мощный импульс, фантастический настрой, драйв, эйфория, интуиция, озарение-инсайт, креативность и т.д. Заметим, что понятий, символизирующих успешность, гораздо больше, чем неуспешность.

Понятен подход в тренингах для достижения успеха в коммуникативной сфере: управлении, бизнесе, рекламе. Это занятия в малых группах, ролевые игры и провокации, мозговые штурмы и т.д. Здесь практикуются методы психологии взаимодействия и влияния, что способствует приобретению навыков общения и уверенности в себе, необходимых для работы в коллективах.

А что можно предложить для развития индивидуального творчества, например, относительно кропотливой работы по написанию текстов?

Часто бывает так, что уже есть идея, замысел, наброски, но нет желания довести их "до ума", разрабатывать дальше: подробнее изучать литературу, определиться с основными понятиями и терминологией (что особенно важно для научных работ), а самое главное - написать текст, пригодный для публикации или служебных нужд. Это тормозное состояние, невозможность написать даже вразумительную фразу на заданную тему, этот внутренний барьер и стоит на страже самого себя от той рутины, которая неизбежна при серьёзной работе. Организм защищается от "ненужной работы". Можно начать заставлять себя или внушать, используя какие-нибудь словесные формулы. Но "твёрд орешек знаний". Не так проста эта проблема, чтобы сразу и легко поддаться. Прямые и бесхитростные приёмы (у каждого могут быть свои) не всегда приводят к положительному результату. Нужно искать окольные пути.

Метод: "Творческий настрой - Неторопливое письмо или каллиграфия".

Для начала нужно попробовать написать что-нибудь аккуратным, чётким почерком по теме запланированной работы. Начать можно с простых фраз. Если внутреннее сопротивление этому начинанию остаётся сильным, то можно отвлечься от смыслового содержания и сосредоточиться только на правильном, красивом написании отдельных букв или слов. Через какое-то время это дело покажется приятным и даже увлекательным. Далее можно таким же неторопливым, каллиграфическим (или просто размеренным) почерком записывать важные по теме мысли, интересные цитаты из просмотренной литературы, делать краткие конспекты. Незаметно, как бы сами собой, начнут появляться идеи по содержанию работы. Возникнет желание написать и сам текст.

Механизм действия метода прост. Организм сопротивляется пережитым ранее негативным эмоциям, неприятным состояниям: суетливости, торопливости, цейтноту. Когда вы не успевали что-то сделать, быстро записать много информации (например, на лекциях), в короткий срок сделать письменную работу и т.п. Всё это неосознанно отложилось в памяти, но своеобразным способом - в виде символа запрета. Проблема сфокусировалась (смещение восприятия) на процессе письма, как символе неприятных переживаний. То есть, когда появляются признаки (ассоциации) предстоящей работы, возникает сопротивление письму и работе по подготовке и написанию текста, что и проявляется нежеланием что-либо делать вообще. Уверенное написание текста от руки означает, что вы преодолели отрицательное восприятие проблемы (инверсия эмоций). Это сигнал для организма, что опасаться больше нечего и можно продолжать работу. Те же ассоциации с процессом письма теперь уже несут положительный заряд. Слишком много этим приходится заниматься, начиная со школьного возраста, и, практически, постоянно. Письмо - это важная составляющая деятельности головного мозга и всего организма. Следовательно, если станет приятным процесс письма от руки, то привлекательной будет и писательская работа в целом. Мотивация нивелирует все связанные с этим трудности. Когда психологический барьер будет преодолён, можно начать печатать тексты и на клавиатуре.

Одним словом, известно, что любое дело успешнее продвигается, если процесс работы приносит удовольствие. А практические методы достижения этого могут быть разные.

Некоторые теоретические вопросы, связанные с данным методом, изложены
в статье: "Психология, сновидения, рефлексы"

Владимир Иванов
Публикация: 10.11.06

Источник: psy.tom.ru
Рубрики:  Моя работа

Метки:  
Комментарии (7)

В России будущее за фрилансом?

Дневник

Среда, 04 Марта 2009 г. 22:58 + в цитатник
free-lance (500x343, 78Kb)
Будущее потихоньку наступает. Фриланс и аутсорсинг медленно, но уверенно проникают в российский бизнес.

Проще говоря, сейчас всё чаще отказываются от набора персонала в штат и прибегают к услугам вольных стрелков разных калибров. Почему так? Сейчас расскажу.

Давайте, для начала, сравним расходы на штатного офисного сотрудника, который получает 20 тысяч рублей, с расходами на фрилансера.

1. Налоги с зарплаты

На общей системе налогообложения, перечислив 20 тысяч рублей штатному сотруднику мы должны будем заплатить ещё и 26% ЕСН и 18% НДС. Примерно 9 700 рублей. Если мы перечисляем 20 тысяч рублей фрилансеру, мы налогов с этой суммы не платим.

Можно, правда, налогов не платить, если сотрудник в штате будет получать зарплату «в конверте». А маленькие фирмы могут легально сэкономить, если перейдут на упрощёнку: на упрощёнке налоги с такой зарплаты составят примерно 2 800 рублей.

2. Рабочее место

Сотруднику, по хорошему, нужно выделить шесть метров в офисе. При скромной ставке в 700 рублей за метр — это 4 200 рублей. Фрилансер же работает у себя дома или где угодно ещё.

Можно ли сэкономить? Можно. Если выделить сотруднику не шесть метров, а четыре, и если офис будет в заднице, то эти 4 200 рублей можно урезать вдвое, до двух тысяч.

3. Мебель и компьютер

Для простоты предположим, что мебель и компьютер меняются раз в три года и стоят тридцать шесть тысяч рублей вместе взятые. Тысяча рублей в месяц. Фрилансер? Фрилансер покупает себе компьютер сам.

4. Телефон и Интернет

Тут, в общем, в каждом офисе по-разному. Где-то вполне реально уложиться в 500 рублей, где-то нужно будет выложить тысячи две. В среднем — тысяча, даже если мы не оплачиваем сотрудникам мобильники. Сэкономить вполне реально, если телефонную линию сделать одну на всех, а Интернет — медленным.

Фрилансер, опять-таки, эти проблемы решает как-то сам.

5. Секретарь и бухгалтер

Офисных сотрудников надо как-то учитывать, организовывать и так далее. Снабжать канцтоварами, в конце концов. Поэтому если на 50 сотрудников в Вашей фирме работают один секретарь и один бухгалтер — это хороший показатель. Ещё три тысячи рублей в месяц на каждого бойца.

Можно ли сэкономить? В этом пункте — вряд ли. Разве что вести бухгалтерию и отвечать на звонки владелец фирмы будет лично.

Фрилансеру если секретарь и нужен, он оплачивает его сам.

6. Начальник

Очень важная статья расходов, которую обычно упускают из виду. Чтобы нормально управлять людьми, нужно иметь в подчинении не более семи человек. Допустим, начальник двадцатитысячного офисного сотрудника получает тридцать тысяч. С коэффициентом два с половиной (а ниже Вы увидите, откуда этот коэффициент) получаем, что начальник обходится фирме в 75 000 рублей. Делим на семь подчинённых — примерно 11 тысяч рублей на каждого.

Можно ли сэкономить? Да. Если владелец фирмы будет управлять сотрудниками лично. Однако давайте не забывать, что время, потраченное на управление, владелец фирмы вполне мог бы употребить на что-нибудь другое, более прибыльное. Кроме того, если у Вас больше пяти-семи подчинённых, управлять ими единолично становится довольно напряжно.

Нужно ли управлять фрилансером?

Нет. Достаточно покупать у него услуги/товары. Фрилансер сам будет себя мотивировать и организовывать.

7. Отпуск

Да, да. Штатные сотрудники регулярно уходят в отпуск. А пока они в отпуске, им всё равно надо платить зарплату, сохранять за ними их рабочее место, ну и так далее. Следовательно, расходы на сотрудника надо умножить на 1,09. Фрилансерам, само собой, никто отпусков не оплачивает.

Можно ли сэкономить? Да. Если нарушать ТК и не отпускать сотрудников в отпуск.

Итого

Оставим за скобками остальные сложносчитаемые расходы, типа оплаты услуг кадрового агентства, выходных пособий, больничных, корпоративных вечеринок и так далее.

Складываем то, что получилось. (20 000 + 9 700 + 4 200 + 1 000 + 1 000 + 3 000 + 11 000) * 1,09 = 54 400 рублей. Округлим в меньшую сторону: пятьдесят тысяч.

Проще говоря, чтобы заплатить сотруднику в штате 20 тысяч рублей, нам нужно реально потратить на него около 50 тысяч. В два с половиной раза больше. Можно, конечно, сэкономить за счёт рабочего времени владельца фирмы, но… если у Вас в штате не пять человек, а пятьдесят, особо не наэкономишь. Всё равно будут нужны «промежуточные» начальники, всё равно нужно будет переходить с УСН на ОСНО и так далее.

Теперь вопрос. Вот есть у нас штатный сотрудник, получающий двадцать тысяч рублей, и есть фрилансер, получающий пятьдесят. Как полагаете, кто из них круче?

По моему опыту, разница в заработке в два с половиной раза — это пропасть. Специалист за 50 тысяч будет, как минимум, классом выше, чем специалист за 20 тысяч. То есть, за те же деньги мы получаем себе в команду гораздо более опытного бойца, со всеми вытекающими последствиями.

Масштабируемость

Нормальная фирма — это живое существо. Сегодня у нас куча заказов и не хватает людей, а завтра у нас будет один-единственный заказ и минус на расчётном счёте. Если мы строим бизнес на фрилансерах, проблем особых нет. Фрилансер получает свой процент с нашего заказа, и когда работы становится больше или меньше изменить число фрилансеров — дело одной недели.

Со штатными сотрудниками всё не так. Во-первых, нельзя каждые два месяца то увольнять, то снова нанимать людей на работу. Если среднее время работы одного сотрудника в Вашей фирме составляет меньше года — получается текучка, что, мягко говоря, не есть хорошо.

А во-вторых, даже если мы убеждаем штатного сотрудника работать «за процент», наши постоянные расходы, такие как расходы на офис, никуда не исчезают. Проще говоря, даже если Василий работает в этом месяце бесплатно, арендодателю всё равно надо оплатить квадратные меетры.

Управляемость

Ещё одна важная проблема. Бизнес — сложная наука. Управлять фирмой в сто человек — это вовсе не то же самое, что управлять фирмой в десять человек. (Не верьте, кстати, словам героини из известного фильма: она, на самом деле, актриса, а ни разу не директор). Поэтому если Вы развиваетесь традиционным образом, переезжая в большой офис и формируя новые отделы, Вы рискуете на каком-то этапе уйти в серьёзный минус и разориться. Либо, как вариант, не разориться, а сильно пострадать материально и скукожиться до прежних размеров.

В случае же работы с фрилансерами, уйти в минус гораздо тяжелее.

Где взять фрилансеров?

Конечно же, на все фирмы фрилансеров не хватит. Далеко не каждый может работать без строго контроля сверху. Однако какое Вам дело до всех Ваших конкурентов? На Вашу фирму нужное число фрилансеров найдётся, а как будут выкручиваться остальные — это их проблемы.

Надо отметить, кстати, что фрилансеры со временем эволюционируют в аутсорсинговые фирмы, к которым также относится всё то, что я писал выше. Нет особой разницы, заключить договор на ведение бухгалтерии с вольным бухгалтером или с бухгалтерской фирмой. Плюсы и минусы примерно одинаковые.

Прогноз

Насколько мне известно, на Западе процесс офрилансеривания уже давным-давно идёт. В небольших и средних фирмах всё, что возможно вынести наружу, выносится наружу. Россия пока только начинает двигаться в этом направлении.

Однако, по моим наблюдениям, за последние годы процесс отдачи работы за пределы офиса резко ускорился. Во-первых, у фрилансеров появились безлимитные мобильники и быстрый Интернет, и взаимодействовать с ними стало гораздо проще. А во-вторых, конкуренция на наших рынках усиливается, и работающим «по старинке» фирмам волей-неволей приходится меняться.

Источник: http://fritzmorgen.livejournal.com/
Рубрики:  Компьютер и интернет
Моя работа

Метки:  
Комментарии (5)

Целлюлит: в чем же проблема?

Дневник

Воскресенье, 01 Марта 2009 г. 22:30 + в цитатник
 (199x157, 6Kb)
Целлюлит - проблема, беспокоящая все большее количество женщин, начиная с совсем молодых девушек, и заканчивая солидными дамами. Читая многочисленные публикации об этой эстетической проблеме, мы прибегаем к помощи косметологов и массажистов, предлагающих свои услуги по избавлению от этой неприятной эстетической проблемы. Целлюлит рассматривается как болезненный недостаток, что повергает тех, кто им страдает в состояние недовольства собой и собственным телом, женщины идут на любые уловки, лишь бы спрятать свои покрытые "апельсиновой коркой" бедра от глаз посторонних людей, особенно мужчин. Какая уж тут может быть любовь, если бедра покрыты толстым слоем жира, имеющим столь отталкивающий вид!

Читать мою новую статью целиком тут
Рубрики:  Здоровье
Моя работа

Метки:  
Комментарии (2)

Грамматика Русского Языка

Четверг, 19 Февраля 2009 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения -jackassed [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грамматика Русского Языка



Грамматика русского языка
О - А в безударных корнях -лаг- - -лож-
О - А в безударных корнях -раст- - -ращ- - -рос-
О - А в безударных корнях -кос- - -кас-
Правописание корней -гар- - -гор-, -зар- - -зор-, -клан- - -клон-, -твар- - -твор-
И - Е в корнях с чередованием
О - А в безударных корнях -мок- (-моч-) - -мак-, -равн- - -ровн-
О - Е (Ё) в корнях после шипящих
И - Ы после Ц
О - Е после шипящих и Ц в суффиксах и окончаниях существительных и прилагательных
Приставки на ...з - ...с
Приставки пре- и при-
Гласные Ы и И после приставок
Падежи и падежные окончания имен существительных
Особенности склонения существительных на -ия, -ий, -ие
Разносклоняемые существительные на -мя
Суффиксы существительных
НЕ с существительными
НЕ с прилагательными
Суффиксы прилагательных
-Н-, -НН- в суффиксах прилагательных
Соединительные гласные О, Е в сложных словах
Правописание сложных существительных
Окончания имен прилагательных
Правописание сложных прилагательных
Имя числительное
Склонение количественных числительных
Склонение составных количественных числительных
Склонение дробных числительных
Склонение собирательных числительных оба-обе
Склонение числительных полтора, полтораста
Ь на конце и в середине числительных
Местоимения
ЯПравописание неопределенных местоимений
НЕ-, НИ- в отрицательных местоимениях
Спряжение глаголов
Спряжение глаголов настоящего времени
Употребление Ь в глагольных формах
Гласные в безударных суффиксах глаголов -ова- (-ева-), -ыва- (-ива-)
Причастие как особая форма глагола
Склонение причастий
Действительные и страдательные причастия
Действительные причастия настоящего времени
Действительные причастия прошедшего времени
Страдательные причастия настоящего времени
Страдательные причастия прошедшего времени
Причастный оборот
НЕ с причастиями
-Н-, -НН- в суффиксах причастий и отглагольных прилагательных
Гласные перед -Н-, -НН- в причастиях и отглагольных прилагательных
Деепричастие как особая форма глагола
Деепричастный оборот
Деепричастия несовершенного вида
Деепричастия совершенного вида
Наречие
Степени сравнения наречий
Правописание гласных на конце наречий
-Н-, -НН- в наречиях на -О (-Е)
Правописание наречий через дефис
Слитное написание наречий

Раздельное написание наречий

Служебные части речи
Правописание предлогов
Союзы
Правописание союзов
Разряды частиц
Правописание частиц
Словосочетание
Типы предложений
Виды сказуемого
Тире между подлежащим и сказуемым
Второстепенные члены предложения ">Виды обстоятельств
Типы односоставных предложений
Особенности однородных членов предложения
Знаки препинания в предложениях с однородными членами
Обобщающие слова при однородных членах предложения
Основные группы вводных слов
Основные виды сложных предложений
Знаки препинания в сложносочиненном предложении
Знаки препинания в сложноподчиненном предложении
Сложноподчиненное предложение с несколькими придаточными
Знаки препинания перед союзом КАК
Двоеточие в бессоюзном сложном предложении
Тире в бессоюзном сложном предложении
Прямая речь и слова автора
Рубрики:  Разное
Моя работа

Сексуальное домогательство, или Рабыни XXI века.

Дневник

Понедельник, 16 Февраля 2009 г. 19:27 + в цитатник
 (366x350, 23Kb)
Очень часто приходится слышать о том, что молодые девушки, выходя на работу, сталкиваются с различными вариантами сексуального домогательства, особенно со стороны своих руководителей. При этом пугает отношение к этому со стороны окружающих, многие из которых считают данное явление чуть ли не вариантом нормы. Попробуем разобраться в данном вопросе с точки зрения законности и моральности сексуального домогательства.

Читать мою статью целиком
Рубрики:  Семья. Женщина и мужчина.
Моя работа

Метки:  

Просьба ко всем!

Дневник

Воскресенье, 15 Февраля 2009 г. 12:55 + в цитатник
Сегодня работаю. Сейчас пишу для сайта Женская логика. Ресурс интересный, но малость подзапущенный. У меня большой заказ на наполнение этого сайта интересным контентом, который будет полезен женской аудитории.


Друзья! Прошу каждого придумать тему, которая по-вашему мнению будет интересна каждой женщине! Заранее спасибо и чмоки-чмоки!!!

Самое интересное, написанное для этого сайта буду размещать в дневе, конечно, после публикации на сайте!

З.Ы. А картинка ни к чему, просто прикольная!
 (699x453, 230Kb)
Рубрики:  Моя работа

Метки:  

Моя ворчалка и пояснялка

Дневник

Четверг, 29 Января 2009 г. 11:19 + в цитатник
 (450x394, 22Kb)
Вот и кончается январь. После продолжительных праздничных дней на меня свалился какой-то ненормальный объем работы! Понаставили мне занятий на каждый день, да вдобавок отправили саму учится на повышение моей профессиональной квалификации. В итоге, на своей учебе побывала только пару раз (но зато тесты уже сдала), естественно возникли трудности с получением документика о прохождении курсов. Сейчас поеду утрясать эти проблемы.

Не обошли меня вниманием и дорогие моему сердцу заказчики студенческих работ, а также граждане оптимизаторы сайтов. Завалили работой по самые уши! Спать некогда, не то что еще и на ЛиРушечке сидеть.

Но, как известно, все проходит, наметился конец и этому периоду после праздничной пахоты. В рукописном варианте уже существует продолжение "О Большой любви", надеюсь сегодня-завтра опубликую.

Я очень рада, что дневник продолжают посещать, не взирая на снижение моей в нем активности! Спасибо, друзья!!!!

А еще в эпиграфе дневника у меня родилась крыска! И это тоже здорово! Обожаю этих милых зверушек!
Рубрики:  Разное
Моя работа

Метки:  

Интервью со мной! Всем читать!

Четверг, 22 Января 2009 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Alex_Mainglot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кто зарарбатывает в сети? Интервью у...



Продолжаю рубрику "Зарабатываем в интернете"

Сегодня приготовил небольшой сюрприз в виде интервью. На все вопросы мне отвечала

longobot 

longobot

 

Прочитать интервью

Копирайтинг - написание уникальной статьи под заказ на оговореную заказчиком тематику и на определенных условиях.

Рерайтинг - то же самое, что и копирайтинг, но статью пишут на основе уже готовой, чтобы текст был уникальным и соответствовал требованиям заказчика, а текст был читаемым.

Копипастинг - создание статьи с помощью копирования частей из различных материалов, либо полное копирование готовой статьи, также на оговоренную заказчиком тематику.

Постинг - написание осмысленных комментариев к статьям на различных ресурсах с целью оставить с комментирем ссылку на заранее оговоренный заказчиком сайт. Ссылка может находится как в самом тексте, так и просто в подписи.

 

Для проверки уникальности статьи я пользуюсь сайтом www.antiplagiat.ru. Там есть вверху справа кнопочка "Проверить текст". Жмите ее, а далее все будет понятно=)

 

Увы, на фриланс-биржах, полный список находится здесь,есть "недобросоевестные" заказчики - такие люди нанимают вас работать через переписку (чаще всего по асе), но в итоге, получив выполненную работу - исчезают, а вы не получаете денег. Именно такие люди и отбивают все желание у новичков продолжать работать.

Продолжение следует...


 

Рубрики:  Моя работа

Много работы...

Дневник

Воскресенье, 18 Января 2009 г. 12:07 + в цитатник
1421 (391x400, 28Kb)
Сижу третий день работаю, как Папа Карло! В дневник написать нормальное сообщение нет времени. Сегодня к ночи должна закончить, тогда вернусь к своиму дневничку!
Вот почему так бывает, все каникулы сидела без работы, а теперь навалилось столько, что вздохнуть некогда? Несправедливо!
Мечтаю выспаться...
Рубрики:  Моя работа

Метки:  

Школа спасения и выживания - новый раздел дневника

Дневник

Среда, 14 Января 2009 г. 20:34 + в цитатник
Представляю вам новый раздел моего дневника:


Каждый из нас хоть единожды в жизни сталкивается с ситуацией, когда от правильности и быстроты его действий зависит чья-то жизнь. К сожалению, не все из нас могут оказать необходимую помощь тому, кто в ней нуждается, полагаясь на врача скорой помощи или другого человека. Самое страшное в этой ситуации - это беспомощно смотреть на то, как кто-то из близких нам людей страдает, будучи не в состоянии сделать все возможного для его спасения.

Во время своей стажировки в США меня приятно удивили курсы по неотложной помощи, организованные для обычных граждан. Их проводят ежегодно, приглашают жителей близлежащих районов поучиться (бесплатно, надо отметить) и каждый год набирается большое количество желающих овладеть навыками первой помощи людей! Их не загоняют туда под страхом не заплатить премия или налоговыми льготами, они хотят учится.

По статистике, в 1995 году в США проживало примерно 50 000 человек, которым была оказана помощь не медицинскими работниками. И не просто помощь, а реанимационное пособие!

Поймите меня правильно, я не хочу подчеркнуть, что Америке все здорово, а у нас все плохо. Если бы у меня был опыт работы в другой стране, я рассказала бы о нем. Я не люблю (мягко говоря) Америку и американцев. Уверяю, у меня есть на то веские причины. Но, невольно сравниваю положение вещей в нашей стране с тем, что видела там.

По статистике патанатомического отделения (это то, где, извините, трупы вскрывают) нашего питерского института скорой помощи, 60% тех, кто попал к ним на экспертизу, умерли не в результате самого несчастного случая, а по причине не оказанной им своевременной помощи! И из этих людей около половины пострадали от массивной кровопотери, потому что им не остановили кровотечение.

К вопросу о том, могу ли я писать об оказании медицинской помощи. Могу. Такое право мне дает высшее медицинское образование, 5 лет службы в МСЧ России и опыт преподавательской работы, в том числе обучения спасателей.

Вот я и придумала новый раздел! Приглашаю всех читать сообщения, которые постараюсь добавлять ежедневно. Ну, в крайнем случае, пропущу один день...

Итак, добро пожаловать в раздел!
 (400x300, 54Kb)
Рубрики:  Здоровье
Моя работа
Школа спасения и выживания

Метки:  

 Страницы: 4 3 [2] 1