Если болят косточки на ногах





Косточки на ногах могут болеть по разным причинам, поэтому, если есть жалобы на боли в ноге или косточках, нужно обязательно обратиться к хирургу и ортопеду. Но для облегчения болей я могу порекомендовать несколько народных рецептов, взятых из старой львовской газеты "Експрес" 1998 года.

- Во-первых, принимайте мочегонные и противовоспалительные средства: бруснику, кукурузные рыльца, ромашку, толокнянку, тысячелистник, календулу. Лучше пить их настои вместе с зеленым чаем. Принимайте произвольно, комбинируя травы по вкусу.
ДАЛЕЕ...

заметки о пластике)



Материал для творчества под названием "Пластика" используется как обычный пластилин. Но в отличие от него, изделию из "Пластики" можно придать твёрдость пластмассы. А из оборудования требуется всего лишь домашняя духовка. Очень интересный и перспективный материал с обширными возможностями применения, приятный в работе, не растекается, позволяет
прорабатывать мелкие детали, не очень сильно впитывает грязь (относительно других), хорошо шлифуется, хорошо покрывается краской, идеален по соотношению цена/качество.
• Разминать материал удобнее небольшими кусочками.
• Смешение цветов ничем не отличается от того же процесса при работе с красками.
Пример: 1/4 терракотового + 1/4 красного +1/4 желтого + 1 4 белого = телесный цвет.
• Определите свои задачи и, при необходимости, отрегулируйте жесткость пластики
тальком – для придания жесткости, любым маслом – для увеличения пластичности.
• Следует знать, что при обжиге изделия из «Пластики», в какой то момент материал делается очень мягким. Это значит, что все отстоящие детали следует крепить особенно тщательно.
Для лепки высоких и тонких предметов обязательно используйте проволочный каркас, или частичное армирование. Пример: перед установкой рук на статуэтке введите на место установки детали небольшой кусок проволоки или зубочистки, «насадите» деталь и тщательно примажьте.
• Профессиональный результат можно получить, только обжигая «Пластику» в духовом шкафу. Размещать модель внутри духовки можно на листе фольги или плотного картона. Перед обжигом изделия проведите пробные обжиги кусочков материала для уточнения режимов своего духового шкафа. Как показывает практика, никакие датчики не дают точного представления о температуре в духовке, что может привести к гибели долго и тщательно изготавливаемой модели.
• В процессе обжига дверь духового шкафа следует держать приоткрытой на несколько сантиметров, а вытяжную вентиляцию включенной.
• Не используйте для обжига «Пластики» микроволновые печи! Как показала практика «Пластика» в микроволновке «расплескивается».
• Не экспериментируйте с повышением температуры обжига, т.к. значительный избыток тепла может привести к разложению материала и выделению неприятного сильного запаха.
• Когда изделие, по вашему мнению, готово, дайте ему остыть до приемлемой температуры.
В случае крайней необходимости осторожно извлеките модель и охладите под струей холодной воды
• Не лишним будет напоминание о том, что обжиг происходит при относительно высокой температуре. Не позволяйте детям самостоятельно обжигать Пластику»!
• Правильно и качественно обожженное изделие можно подвергать любой механической обработке. Окрашивать готовое изделие можно акриловыми красками.

Пирожки-блинчики



Девочки и мальчики у меня просто нет слов чтобы выразить этот вкус!! Это очень-очень вкусно!!! делается всё очень просто а результат выше всяких похвал





Читать далее...

Красные апельсины помогут похудеть




Итальянские ученые сообщают о важном открытии. Оказывается, красные апельсины препятствуют ожирению и уменьшают вероятность появления опухолей.

Правда, исследования пока проводились лишь на мышах, отмечает автор статьи, но ученые надеются, что их результаты, как и многие другие достижения нутригеномики — науки, которая сочетает в себе знания о питании и генетике, — можно будет перенести в скором будущем и на человека.

Об открытии было объявлено накануне ставших уже традиционными дней, которые проходят под лозунгом «Апельсины здоровья». По инициативе итальянской Ассоциации за исследование рака на двух тысячах площадей итальянских городов в эту субботу будут продаваться красные сицилийские апельсины. Средства от этой акции пойдут на исследования по борьбе с раком.

Известно, что диета, богатая красными фруктами и красными овощами и зеленью с высоким содержанием антиоксидантов, обладает антиканцерогенным эффектом, рассказал руководитель эксперимента Пьер-Джузеппе Пеличчи, доцент отделения общей патологии Исследовательского университета в Милане. «В своем эксперименте мы хотели сопоставить качества красных и обычных апельсинов. Изучить их возможность влиять на ожирение, возникающее в результате потребления жирной пищи», — сообщил ученый.

В ходе эксперимента одной группе мышей вместо воды при высококалорийной диете давали красный апельсиновый сок, другой группе при такой же диете давали сок обычных апельсинов. В результате мыши, которых поили красным соком, не поправились, а те, что пили обычный сок, поправились так же, как и те мыши, которых поили водой.

В ближайшие месяцы ученые постараются узнать, какие именно вещества, содержащиеся в красных апельсинах и красных овощах и зелени, способствуют борьбе с лишним весом.

Ранее ученые из Таунсвильского университета (Австралия) обнаружили диетические свойства одного из самых красивейших на планете цветов – розы. Исследователи провели эксперимент среди 3200 женщин в возрасте от 20 до 36 лет, которые страдали ожирением.

В комнатах у половины участниц они разместили букеты с розами, а у других дам поставили вазы с полевыми цветами. Букеты меняли каждый день на протяжении двух недель. Представительницы прекрасного пола находились в комнатах с растениями не менее трех часов в день. В ходе работы выяснилось, что те девушки, которые подвергались запаху роз, испытывали меньшую тягу к поглощению продуктов.

Так, у них наблюдалось уменьшение массы тела в среднем от 3 до 5 килограммов. А ежедневный рацион питания сократился на 1000 каллорий. Руководитель исследования Эдриан Тантрен считает, что аромат роз избавляет от лишних калорий, потому что обладает способностью активизировать область мозга, ответственную за чувство голода. По сути, розовый аромат обманывает организм, предоставляя ему ложный эффект насыщения.
___________________________________________
Быстрые и качественные авиаперевозки по россии предоставит компания перевозчик «Карго Эйр Кон».

Как сделать Зефир?

Итак делам ЗЕФИР сами! Проще ничего нет!:)

Зефир... История этого слова берет свои корни еще со времён Древней Греции. Греческая мифология ведает нам о славном боге западного теплого легкого ветра, имя которому - Зефир.

Понадобится:

• 1 кг. сахара
• 1,5 ст. воды
• 1 пачка (25 г. желатина)
• 1 ч. ложка лимонной кислоты
• 0,5 ч. ложки соды
• фруктовая эссенция

Приготовление>>>>>

А это коллекция от сайта Готовим Ру!

• Зефир яблочный
• Зефир земляничный со сливками
• Зефир абрикосовый
• Зефир фруктовый
• Зефир сахарный
• Зефиp Анечка
• Зефир по-покровски
• Яблочный зефир со сливками
• Торт из зефира
• Зефир из сушеных абрикосов
• Зефир сливочно-ананасовый
• Банановый торт с зефиром и меренгами
• Зефир (I)
• Зефир (II)
• Зефир (III)
• Зефир клубничный

И напоследок - вкусный превкусный СЛОЕНЫЙ ЗЕФИРНЫЙ ТОРТ! Делается очень быстро!

Слоями выкладываем на плоское блюдо:

• полкилограмма зефира нарезанного пластинками
• очищенные и нарезанные ломтики апельсинок
• взбитые сливки из балончика (или же сделать самостоятельно - стакан жирных сливок взбить со стаканом сахара в крепкую пену при помощи миксера)
• зефир
• нарезанные кусочками бананы и киви
• взбитые сливки

Так сделать несколько слоев. Поставить на несколько часов на холод.

з

ЗНАМЕНИТЫЕ ЛЮБОВНИКИ - КАК ГРУСТНО И ПРЕКРАСНО...

Орфей спустился за своей Эвридикой в Аид, но все равно не смог ее спасти, он страшно горевал и был растерзан вакханками...

Медея помогла Ясону достать золотое руно, но он предал ее, чтобы отомстить мужу, она заколола кинжалом своих маленьких сыновей и улетела на колеснице бога солнца - своего деда...

Разъяренный муж убил Паоло и Франческу - своих брата и жену. Данте встретил их, блуждая по кругам Ада...

Ромео и Джульетта - глупые дети... No comments...

Дурацкие предрассудки мешали Тристану любить, но когда они с Изольдой умерли от любви, на их могилах выросли кусты и переплелись ветвями...

Петрарка всю жизнь любил мадонну Лауру издали и посвящал ей сонеты. Странно, не правда ли?..

Для Артюра Рембо это был поэтический эксперимент, попытка довести свои чувства до исступления, чтобы выразить невыразимое, но Верлен переживал сильнейшую любовь, она сломала ему жизнь, привела в тюрьму, До конца жизни он не смог смириться с потерей Рембо, даже титул "короля поэтов" не утешил его... (Верлен и Рембо сидят слева)

TO BE CONTINUED...

Лампа из ложек

 Лампа была сделана по мотивам передачи "квартирный вопрос" пару лет  назад. Это был мой первый  опыт в лампостроении. С электрической частью помогал папа.

Материалы: глиняный цветочный горшочек, металлический шланг от душа, патрон, 6 столовых ложек, хомут металлический, большая матовая лампочка, алибастр.

 

в деталях

Канзаши



Очень интересные идеи (с нета)

Читать далее...

К Масленице. 80 рецептов блинов.

К Масленице. 80 рецептов блинов

Блины рисовые
Блины гурьевские
Блины кукурузные
Блины боярские
Блины морковные
Блины пшеничные со сливками
Блины городские
Крепы с начинкой из козьего сыра
Блины воскресные
Блины с суфле

Еще 70 рецептов

Мясные уголки или Слоёные чебуреки.

Это цитата сообщения Саламандра2009 [Прочитать целиком]

 

Читать далее...

Рита Хейворт: богиня безответной любви

 Американцы обладают удивительной способностью превращать трагедию в фарс. Известный пример: 60 лет назад заокеанские модельеры ограничили полезную площадь дамского купальника лишь соображениями благопристойности; неокрепших соотечественников он взбудоражил подобно атомной бомбе, и его тут же окрестили «Бикини» — по названию тихоокеанского атолла, где проводились ядерные испытания. Но есть другой, не столь известный пример единения любви и смерти — на первом смертоносном гостинце для Бикини красовался силуэт кинозвезды Риты Хейворт. Безымянный художник точно передал настроения зрителей — обворожительную актрису называли секс-бомбой номер один. 

Читать далее...

Более 50 сайтов, где можно скачать музыку бесплатно

Я понимаю, сейчас в общем то торрентами все пользуются, чтобы скачать музыку. Но если необходима всего одна композиция, или торренты это не ваш выбор, то эти адреса, думаю, пригодятся. Все как обычно - ссылка и краткое описание. Так что пробуем, качаем, и вносим в свои закладки ресурсы. Битые ссылки по мере сил удаляю, так что буду признателен, если просигнализируете о том, что не работает.

http://www.zvuki.ru/ - Пожалуй, самый популярный сайт с музыкой. Крупнейший российский музыкальный сайт, на котором можно найти около пятидесяти тысяч песен для скачивания.



http://zaycev.net/ - Один из популярнейших музыкальных бесплатных сайтов музыки. Часто обновляемый, много новинок, впрочем любителям классической музыки найти там что-нибудь вряд ли представится случай.



http://funkysouls.com/ - По названию понятно, что на этом сайте можно скачать, правда перед тем как что-то скачать нужно будет зарегистрироваться.



http://www.yourmp3.net/ - Сайт бесплатной иностранной музыки, не требующий регистрации. В принципе музыки не мало, плюс лежат ссылки на другие иностранные музыкальные сайты. Если порыться можно найти ещё бесплатных сайтов там.



http://www.mp3dimension.com/ - Довольно нестабильный музыкальный сайт, иногда перебрасывает на платные сайты, но иногда можно найти в их коллекции настоящие жемчужины.

Читать далее...

One art.



Утрата.

Утрат искусство простовато -
Большое множество вещей мечтает потеряными быть,
Что их легка утрата.
Терять старайся каждый день!
Не убивайся, если ключ пропал.
Я теряла города, теряла реки - целый континент.
Мне жаль их, но была легка утрата.
И даже потерять тебя:
Твои черты и голос твой...
Все это, мой любимый, я готова потерять.
Утрат искусство простовато,
Хоть кажется порой чудовищной утрата.

Элизабет Бишоп

П.С. Не знаю чей перевод. Он отличается от других, но мне очень нравится.

Цветы в живописи. Художница Elizabeth Horning



Читать далее...

Самый полезный фрукт

 

Ученые назвали фрукт, который является самым полезным для организма человека. Бесспорным лидером во фруктогонке стало яблоко.
Почему яблоко?
В яблоках содержатся антиоксиданты. Причем, здесь их в 4,5 раза больше, чем в апельсинах.  Яблоки служат отличной профилактикой против развития болезней сердца и других недугов. Эти фрукты также укрепляют иммунитет, повышая сопротивляемость организма к вирусам и бактериям.

Для достижения оптимального эффекта специалисты советуют съедать по 3-4 яблока в день.
 

Издавна повелось, что человек и яблоко оказываются все время вместе. В преданиях и легендах, песнях и сказках подчеркивается и  польза плодов, и их внешнее очарование и таинственная суть, дарующая людям здоровье, любовь, красоту, вечную молодость.

Яблоко – символ совершенства (в силу своей округлой формы), красоты, божественного дара. Это – самый популярный, демократичный и любимый фрукт в мире, а также – необыкновенно целебный. Еще Гиппократ прописывал яблоки против кишечных заболеваний, хворей сердца и почек. Да и в рукописях, обнаруженных в египетских пирамидах и гробницах, восхваляются их лечебные свойства.
 

Яблоня – одно из древнейших плодовых деревьев, известное свыше 4 тысяч лет. В настоящее время насчитывается несколько десятков дикорастущих видов и более 10 тысяч культурных сортов.
 

Родиной растения считается Малая Азия, откуда несколько тысяч лет назад его перевезли в Палестину, а затем в Египет, Древнюю Грецию и Рим. Египетские фараоны имели большие фруктовые сады и ежедневно жертвовали храмам по корзине яблок, древнеримские патриции славились умением выращивать яблони.

 У славян яблоня символизирует достаток.

В Китае яблоко ассоциировалось с миролюбием. Кроме того, яблоки связывались с вечной молодостью, бессмертием.

Земли древних славян путешественники называли Яблоневым царством. В сохранившихся летописях особенно отмечается сад при Киево-Печерском монастыре, заложенный в годы правления Ярослава Мудрого. А при Петре I редчайшие сорта яблонь из Швеции украсили Летний сад Санкт-Петербурга.
 

О яблоке можно писать бесконечно. Оно – совершенно и неповторимо.