если болит спина и мешает жир на боках |
Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине.Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день.
Метки: красота здоровье |
Коробка, плетеная из газет со шнуровкой по углам. МК |
«Всем привет!!! Я обещала сделать МК коробки со шнуровкой
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob1-300x225.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob1-300x225.jpg 300w" width="520" />
2.
Итак… На картонное донышко приклеила будущие стойки. На углу трубочку не приклеиваю.
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob2-300x225.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob2-300x225.jpg 300w" width="520" />
3.
На втором ряду, чтобы уголок не сильно закруглялся, вторую рабочую трубочку завела за первую и продолжила плетение.
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob3-300x225.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob3-300x225.jpg 300w" width="520" />
4.
Подняла стойки
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob4-225x300.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob4-225x300.jpg 225w" width="360" />
5.
Вставила форму.
На уголках добавила шпажки на всякий случай, чтобы на повороте стоячки не смыкались. На всех 4-х углах одела темные трубочки за два стоячка.
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob5-300x225.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob5-300x225.jpg 300w" width="520" />
6.
Я плету справа налево ( можно начать плетение и в другую сторону) Примерно с середины любой стороны плела прямой верёвочкой.
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob6-300x225.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob6-300x225.jpg 300w" width="520" />
7.
Теперь первой трубочкой обвиваем стоячек.
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob8-300x225.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob8-300x225.jpg 300w" width="520" />
8.
Вот так.
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob81-300x225.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob81-300x225.jpg 300w" width="520" />
9.
Продолжаю плести прямой верёвочкой до конца этой стороны.
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob9-300x225.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob9-300x225.jpg 300w" width="520" />
10.
Теперь опять последней трубочкой аналогично делаю поворот и плету веревочкой примерно до середины стороны коробки.
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob10-300x225.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob10-300x225.jpg 300w" width="520" />
11.
Теперь перехожу к плетению на других сторонах.
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob11-300x225.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob11-300x225.jpg 300w" width="520" />
12.
Теперь на всех уголках светлые трубочки легли на тёмные
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob12-300x225.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob12-300x225.jpg 300w" width="520" />
13.
Плету шнуровку.
Для симметрии начинаю заводить трубочку сначала на меньшую сторону коробки, а потом на большую. Так делаю на всех 4-х углах.
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob13-300x225.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob13-300x225.jpg 300w" width="520" />
14.
Первый ряд готов. Опять начинаю плести светлыми трубочками. Убедившись, что по углам светлые трубочки легли сверху тёмных делаю шнуровку и т. д. Всё просто. Надо только следить за последовательностью.
Можно углы плести и на трех стоячках, если будет стоячек на углу. Получится рисунок, как на ручке здесь http://stranamasterov.ru/node/435319?c=favorite
/oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob14-225x300.jpg" target="_blank">http://oblacco.com/wp-content/uploads/2015/11/korob14-225x300.jpg 225w" width="360" />
Вот и все премудрости. Буду рада, если мой
Метки: плетение из газет газетные трубочки |
ЕСЛИ БЕСПОКОИТ ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА |
Метки: здоровье |
Вкуснейшие блюда в горшочках |
Метки: вкусняшки |
Сердечное профилактическое питание |
На курс лечения понадобится 2 кг изюма. Его следует хорошенько промыть, перебрать, обсушить.
Первый килограмм нужно есть по такой схеме: ежедневно натощак - строго по 40 штук. Завтрак - не ранее, чем через 30 минут.
Второй килограмм изюма съесть
Метки: здоровье |
ДОСТУПНЫЙ ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ, КАК ВЫГЛЯДЕТЬ МОЛОЖЕ |
|
Метки: красота |
Без заголовка |
|
|
|
Желание на лавровом листе, брошеном в огонь, творит нечто |
Если вы напишете желание на лавровом листе, а затем кинете его в огонь,произойдет нечто чудесное
Древние римляне и греки приписывали лавру магические свойства, использовали его в своих ритуалах и верили, что лавровый лист приносит победу счастье и успех. Лавр – символ чистоты, целеустремленности, триумфа и бессмертия. Он дает жизненную силу, успех и исполнение желаний.
В древнегреческом мифе рассказывается: бог солнечного света и поэзии Аполлон влюбился в прекрасную нимфу Дафну, дочь речного бога Пенея. Аполлон всюду преследовал девушку, и, чтобы спастись от бесчестия и позора, ей пришлось уговорить своего отца превратить её в лавровый куст.
С тех пор лавр стал любимым растением Аполлона: он украшал его листьями свою голову и лиру, награждал лавровыми венками победителей в битвах, а также музыкантов, певцов, поэтов и танцоров, для которых он был меценатом.
Древние римляне и греки приписывали лавру магические свойства, использовали его в своих ритуалах и верили, что лавровый лист приносит победу счастье и успех. Попробуйте и вы привлечь к себе счастье с помощью, казалось бы, совсем обычной “лаврушки”.
Напишите желание на лавровом листе, потом киньте его в огонь – и все, что задумали, со временем сбудется.
Разложите по одному лавровому листу в каждом углу комнаты, в которой ваши домашние проводят больше всего времени – лавр прогонит болезни жильцов вашего дома.
Если постоянно носить с собой лавровый лист, он убережет от неприятностей и несчастных случаев.
Чтобы привлечь позитивные изменения, разотрите пальцами “лаврушку”, вдохните аромат и вслух, громко озвучьте свою просьбу высшим силам.
Положите лист лавра под подушку: он будет навевать хорошие сны.
Аромат лавра спасает от переутомления, а также дает дополнительные силы тем, кто занимается спортом.
Если четыре листочка положить под коврик возле порога, они принесут успех. Листочки должны быть направлены черешками один к другому, фигура будет напоминать крест. Один раз в месяц, на новую луну, меняйте листья на новые.
Чтобы у молодоженов была счастливая семейная жизнь, перед свадьбой на всю ночь положите в обувь жениха и невесты лист лавра, а утром не забудьте его от туда убрать и поблагодарить за помощь.
Прикрепите над входными дверями пять лавровых листочка, связанных красной ниткой, и тех, кто живет в этом доме будет сопровождать успех во всех делах.
Лавровая веточка над кроватью ребенка сбережет его от сглаза.
Ритуал для привлечения денег: возьмите один листик лавра, капните на него апельсиновое эфирное масло и поместите в то место, где обычно держите сбережения – он будет притягивать туда новые финансы, их поступление будет увеличиваться.
Еще Гиппократ утверждал: если разложить высушенные листья лавра по краю кровати роженицы, то это существенно успокоит боли при родах.
Н Источник
Метки: эзотерика здоровье |
Дрожжи, сода и горчица — огород преобразится! |
Оказывается, продуктовые магазины пользуются популярностью не только у людей. Там могут подобрать себе питание и садовые растения! Да, да, вы не ошиблись! Некоторые продукты питания и приправы могут сослужить хорошую службу в саду.
Многие аграрии с немалым опытом давно используют в своих целях кефир или простоквашу, сыворотку и другие молочные продукты, обычную соль, соду дрожжи, горчичный порошок и... кока -колу.
А как именно можно "подкормить" свой садовый участок, читайте дальше
|
Метки: дача огород |
шапка ,спицы ,мк |
Накидка, митенки и шапка
Метки: вязалки |
яблочный уксус.для и от чего |
Польза яблочного уксуса уже не раз доказана в действии. Для чего только его не используют! Он имеет приятный аромат и обладает антибактериальным и противомикробным действием.
Издавна люди пытались найти полезные качества в сезонных растениях, фруктах и овощах своего края. Так, на Юге жители активно пользуются маслом кокоса, которое имеет массу полезных свойств. А наш край славится своими яблоками. Такой простой и доступный ингредиент перерабатывается в яблочный уксус. Сама природа подарила нам это чудодейственное средство! читать далее
Метки: красота здоровье для дома |
Крутые идеи создания необычной ливневой системы в частном доме |
Метки: для дома |
японская мудрость |
1. Если проблему можно решить, то не стоит о ней беспокоиться, если её решить нельзя, то беспокоиться о ней бесполезно.
|
Метки: мудрость |
объемный берет спицами мк |
Метки: вязалки |
каша для щитовидки. |
Метки: здоровье |
мазь от морщин |
Дни, недели, месяцы, годы — протекают так быстро и незаметно, что иногда удивляешься. Но приходит такой момент, когда смотришь в зеркало и видишь следы прошедших лет.
И тело уже не такое гибкое и подтянутое, и килограммы лишние откуда-то появились. А самое печальное то, что появляются морщинки, которые не скроешь под одеждой, и макияж не всегда помогает. Такие неприятные изменения на лице и шее образуются тогда, когда мы ещё их совсем не ждём. И начинается борьба за спасение своей молодости.
В какой-то момент туалетный столик полностью заставлен различными баночками и флаконами, этикетки которых обещают нам вечную молодость. читать далее
Метки: красота здоровье |
средство для иммунитета |
Тебе понадобятся имбирь, лимон и мёд. Они способны не только защитить от простудных заболеваний, но и повысить иммунитет всего организма в целом. Это природное лекарство поднимает жизненный тонус, дает силы для умственной и физической работы. Невероятно, но это еще и отличное средство для похудения. Настоящий эликсир здоровья!
Метки: здоровье |
Лимонная Тряпка. Пыли не будет в 2 раза дольше |
Метки: чистота |
варенье дынноее |
Нежное ароматное варенье из дыни никого не оставит равнодушным. С цедрой лимона или ароматизированное коньяком — настоящее удовольствие!
Метки: заготовки на зиму |
проект строительства бюджетного одноэтажного дома |
Проект одноэтажного жилого дома «Бюджетный-1″ предназначен для проживания семьи из 3-4 человек. Само название полностью характеризует этот проект: дом действительно выполнен бюджетным. Это жилье можно использовать как для постоянного проживания семьи, так и в качестве дачного загородного дома.
Дом хорошо подойдет к любому участку площадью от 6 соток. Общая площадь застройки дома с террасой составляет 1,2 сотки.
|
Метки: дом дом мечты |
