СЫТНЫЙ, НО ЛЕГКИЙ САЛАТИК, который никогда не надоест! |
Нет, я не могу пока сесть на диету - на выходных день рождения подруги, а через неделю корпоратив. Так что же делать, если впереди праздники, а поправляться не хочется? В этом нам поможет удивительный салатик, питая организм диетическим мясом и фруктами, он позволяет забыть об изнуряющих нагрузках, а просто наслаждаться его вкусом. И вкус этот настолько привлекает, что хочется заботиться о фигуре круглый год, даже когда лето заканчивается.
Зеленые яблоки 2 шт.
Свежие огурцы 3-4 шт.
Отварная куриная грудка.
маслины 5-8 шт (разрезать на пополам)
Черный молотый перец.
Соус:
Смешиваем либо 1% простой йогурт и 3 ложки нежирной сметаны.
Либо йогурт и майонез легкий.
Все ингредиенты мелко режем и хорошенько перемешиваем.
Затем заправляем салат приготовленным соусом и еще раз перемешиваем!
Салат готов!
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Торт "Птичье молоко"
Часть 2 - Картофельный салат
...
Часть 34 - Печенье "Шоколадные трещинки"
Часть 35 - 4 рецепта салатов для праздничного стола
Часть 36 - СЫТНЫЙ, НО ЛЕГКИЙ САЛАТИК, который никогда не надоест!
Часть 37 - Сладкий кекс *Зебра* по-быстрому
Часть 38 - Разноцветный маринованный лук-украшение любого стола
Серия сообщений "Салаты, закуски":
Часть 1 - Картофельный салат
Часть 2 - Крабовые палочки в кляре
...
Часть 16 - Салат Диёр
Часть 17 - 4 рецепта салатов для праздничного стола
Часть 18 - СЫТНЫЙ, НО ЛЕГКИЙ САЛАТИК, который никогда не надоест!
Часть 19 - Разноцветный маринованный лук-украшение любого стола
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |