Читать далее...

Это действительно работает! Я избавилась от сильных болей, которые мучили меня больше 5 лет просто и быстро!

далее

Икры - второе сердце. Лечение радикулита за 20 минут
У японцев лечение поясницы - призыв один: греться!
Киотосский врач Мията Хикимочи учит самостоятельно справляться с болями в пояснице - радикулитом. Причем без специалистов по массажу, без растираний тигровой мазью и прочих медицинских премудростей.
Главной точкой приложения усилий Мията сэнсэй объявляет ахиллово сухожилие

Вот так! Где пятки, а где радикулит! Но врач не шутит.

Мы прыгаем, бегаем, крутимся благодаря ахиллесову сухожилию.
Если стопы у нас замерзли, ахиллесовы сухожилия заледенели, баланс держат плохо, и опорные точки свои функции перекладывают на поясницу.
Поэтому - ноги надо греть, а лучше парить - утром и вечером каждый день.
Вода 40-42 градуса, по щиколотку, по полчаса желательно.

Что это даст:
1) иммунитет усилится в разы, болезни уйдут,
2) радикулит отступится от вас,
3) остеохондрозы плечевой области будут забыты, как страшный сон.

Доктор Мията и целая армия японских остеопатов советуют греть ахилл горячими компрессами.
Как делать компресс:

1) Намочить пару- две пары полотенчиков небольшого размера, как для рук.
2) Неплотно отжать и скатать в рулончик,
3) Разогреть в микроволновке до 40 градусов - это около 40 секунд.
4) Положить страдальца с радикулитом на живот.
5) Обернуть лодыжки страдальца горячими полотенцами, укрыть.
6) Подержать 10 минут. Если есть время, поменять полотенца и подержать еще 10 минут.
7) Во время прогревания сосредоточиться на ощущении тепла.

Причем, если боль в пояснице справа, то греть можно только правую ногу. Если слева - то левую.
Боли проходят даже у компьютерщиков, у которых ничего святого, кроме компьютера.

Источник: http://russiahousenews.info

 

далее

Радикулит стал бичом нашего времени. Всему виной наша сидячая работа и малоподвижный образ жизни. Средств рекламируют много, а вот тол ест далеко не от всех. Сегодня я вам расскажу  о способе лечения крестцового радикулита  с помощью самого обычного бутерброда. Только вот масло на бутерброде будет немного нестандартным.

ЗДЕСЬ далее...

Страшная эта болезнь, мучительная, и кто страдает ею, ежечасно переносит настоящую пытку. Лечение остеохондроза лимоном и чесноком дает хорошие результаты.

Читать далее...

1. Медленно, с усилием вытягивайте шею вверх (голову при этом задирать не нужно, смотреть перед собой). Удерживайте напряжение в шее несколько секунд, затем

Читать далее »

Читать далее...

Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:

-курагу
-инжир
-чернослив

Следует есть в таком соотношении:

Читать далее…

Первичный синдром поясничных болей (мышечно-скелетные изменения морфофункционального характера) является причиной большинства случаев, когда болит спина в области поясницы. На первом месте стоят дегенеративно-дистрофические изменения различных отделов позвоночника:

Остеохондроз – поражение хрящевых и костных тканей, имеющее дистрофический характер. Поражается межпозвонковый диск, прилегающие позвонки, развивается спондилез.
Спондилоартроз – форма остеоартроза, при которой поражение затрагивает межпозвонковые суставы (фасеточные), ответственные за подвижность позвоночника, или синовиальные.
Вторичный синдром может иметь еще более разнообразные причины боли в пояснице:

Сколиоз, по-простому – искривление позвоночника, и некоторые другие болезни роста;
Поражения костной ткани, связанные с нарушением метаболизма, такие как остеопороз и остеомаляция;
Воспаления неинфекционного характера, такие как анкилозирующий спондилит (другое название – болезнь Бехтерева), синдром Рейтера, а также ревматоидный артрит;
Опухоль, располагающаяся на позвонках, непосредственно в спинном мозге либо в ретроперитонеальном пространстве, первичная или вызванная формированием метастаз;
Перелом какого-либо или нескольких спинных позвонков – одна из самых серьезных причин, по которым болит поясница;
Инфекционные заболевания разного рода, ведущие к поражению как позвонков, так и межпозвонковых дисков: бруцеллез, туберкулез, гнойный воспалительный процесс в эпидуральной клетчатке (эпидуральный абсцесс);
Инсультные состояния, с острым нарушением спинномозгового кровообращения, также могут вызвать ощущение, что болит поясница;

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Серия сообщений "ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ СУСТАВОВ":

Часть 1 - Ревматоидный артрит - симптомы и лечение
Часть 2 - Подагра - симптомы и лечение, диета при подагре
...
Часть 5 - БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ.
Часть 6 - «Осевший» позвоночник - невидимая причина наших болезней
Часть 7 - Первичный синдром поясничных болей

3 фрукта на ночь восстановят позвоночник и добавят сил
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев ешьте:
-курагу
-инжир
-чернослив
Следует есть в таком соотношении:
• 1 плод инжира (смоковницы)
• 5 сушеных абрикосов (кураги)
• 1 плод чернослива

Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции.

Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении.

Автору этот рецепт сообщили спортсмены-олимпийцы, которые таким образом восстанавливали себе позвоночник после сильных нагрузок. Автор несколько лет рекомендовал то же своим пациентам – действительно помогает.

Курага или урюк, неважно как называют сушеный абрикос, - несомненно, это просто кладезь полезных веществ. Научно доказано, что сушеные абрикосы оказывают благоприятное воздействие на сердечную мышцу, благодаря содержанию калия, кроме того, курага отличная профилактика онкозаболеваний. В составе этого «чудо-сухофрукта» - фосфор, железо, кальций, каротин, витамин В5.

Инжир – профилактическое средство от рака, нормализует деятельность щитовидной железы. Кроме того, сушеный инжир способствует выведению паразитов из кишечника. Применяется в качестве народного средства при лечении бронхита.

Чернослив – еще один подарок природы для вашего здоровья. Пожалуй, первое, на что оказывает благотворное влияние сушеная слива – это желудочно-кишечный тракт. Настой из чернослива способствует избавлению от запоров и нормализации работы системы пищеварения. К тому же, чернослив полезен и тем, у кого есть проблемы с сердцем и высоким давлением. Кроме того, считается, что чернослив полезен при болезнях почек, ревматизме, заболеваниях печени.

Обычно думают "нагрузили" и идут в баню...Что не всегда полезно.Дело в том ,что если поясница "тянет",зажим и скованность - почки подсели - то в баню как раз хорошо. Нагрев стимулирует почки и все пройдет. А вот если поясница "болит" то это воспаление почек и баня(прогрев...) только усилят.

Здесь все просто.Почки. Это их "секция инервации". При воспалении(гиперактивности) почек возникает раздражение соответствующих нервных окончаний и как раз в поясничной зоне.

Инервация вызывает воспаление мышечной ткани,а поскольку внутри позвоночника "гвоздя нет",а как раз наоборот мягкий спинной мозг,то позвонки держатся как раз за счет мышечного корсета.

При нессиметричном воспалении может возникать "перетяжка",вызывающая смещение позвонка и пошло поехало...ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...
© Международная Ассоциация Интегральной Медицины
© Никитин С.А.
© ООО Техарт-Плаз

Серия сообщений "СПОРТКЛУБ":

Часть 1 - ПЕРЕГРУЗКА ОРГАНИЗМА
Часть 2 - РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК
...
Часть 5 - ОТЕК СУСТАВА
Часть 6 - ВОСПАЛЕНИЕ СУСТАВА
Часть 7 - БОЛЬ В ПОЯСНИЦЕ

Очень хорошо при позвоночной грыже помогают компрессы. По всей длине позвоночника (начиная от копчика и заканчивая шеей) наносится тонкий слой гречишного меда, поверх чего ложится шерстяная или хлопчатобумажная ткань, для надежности ткань можно закрепить лейкопластырем. Компресс делается не менее 20 см в ширину, и желательно перед сном.
На следующий день нужно намазать повторный слой меда и опять закрепить повязкой (старый слой не смывать!). Процедура повторяется три раза, после последнего кожу натирают муравьиным спиртом и выжидают десять дней. Для лечения необходимо провести три таких цикла.

Применение лечебных компрессов желательно совмещать с употреблением настоя на следующем сборе: тысячелистник (10 ст. ложек), цветки пижмы (5 ст. ложек), листья дурмана (3 ст. ложки), корень ивы и листья перечной мяты. На одну столовую ложку смеси берется 600 грамм воды. Настоять в термосе не менее 10 часов. Пить трижды в день, по 200 грамм перед едой. Курс лечения должен составлять не менее 10 недель.

1 Тысячелистник обыкновенный (трава) Внутрь: 1 ст. ложку травы на 1 стакан кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды при болях в пояснице, ревматизме, невралгии Невралгия, ревматизм Индивидуальная непереносимость, аллергические реакции 2 Пижма обыкновенная (цветы) Внутрь: 1 ст. ложку цветочных корзинок на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды. Боли в суставах, пояснице, ревматизм, подагра Те же, что и № 1 3 Морена красильная (корневище с корнями) Внутрь: 1 ч. ложку сухих корневищ и корней на 1 стакан остуженной кипяченой воды, настоять 8 часов, процедить. Остаток залить кипятком, настоять 10 минут, процедить. Оба настоя смешать вместе. Принимать по 0,5 стакана 4 раза в день Боли в суставах и пояснице, детская "сухотка" Те же, что и № 1 4 Сирень обыкновенная (цветы, почки) Внутрь: высушенные цветки насыпать в бутыль и залить 0,5 л водки, настоять 8-10 суток. Принимать внутрь по 30-40 капель 2-3 раза в день и одновременно делать компрессы из этой же настойки или натирать больные участки Ревматизм, отложение солей, пяточная шпора Те же, что и № 1 5 Сельдерей пахучий (корни) Внутрь: сок свежих растений пить по 1- 2 ч. ложки 2-3 раза в день. Или же 1 ст. ложка свежих корней настаивается на 2 стаканах кипятка 4 часа (укутав), процедить. Принимать по 2 ст. ложки 3-4 раза в день за 30 минут до еды. Можно в этой же пропорции настаивать сельдерей в холодной воде (4 часа) и принимать по У<-У3 стакана 3 раза в день до еды Боли в суставах и пояснице Те же, что и № 1 6 Редька, мед, водка, соль Внутрь: 1,5 стакана сока редьки смешать с 1 стаканом чистого меда и с 0,5 стакана водки. Сюда же добавить 1 ст. ложку соли. Все хорошо перемешать. Принимать внутрь по 1 рюмке этой же смеси перед сном. Этой же смесью можно растирать места боли Боли в cуставах и пояснице Те же, что и № 1 7 Овес (зерно) Внутрь: 1 стакан зерна заливают 1 л воды, томят до выпаривания 1/4 жидкости. Процеживают. Принимают слизистый отвар (можно со сливками, медом - по вкусу) по 0,5 стакана 3 раза в день до еды Боль в суставах Те же, что и № 1 Евгений Щадилов. Чистка суставов в домашних условиях Растирки и мази при болях в суставах (народные средства, изготавливаемые в домашних условиях)

 

Постоянные боли в спине, жизнь не радует? Знайте - Вы сможете снова стать здоровым , жизнерадостным и сильным. Смотрите видео, и главное ДЕЙСТВУЙТЕ В тяжёлых случаях и при сильных болях, обязательно посоветуйтесь с Вашим лечащим врачом.

Остеохондроз: советы и профилактика

Что такое остеохондроз? Люди, страдающие остеохондрозом, знают на опыте, какое это неприятное заболевание. Да и само слово «остеохондроз» — постоянно на слуху, вряд ли найдется человек, который не знает, что это такое. Это заболевание «носит воспалительный характер» и сопровождается «качественными изменениями в организме». Название его имеет греческое происхождение — слово «osteon» означает «кость», а слово «chondros» — хрящ.

Что же происходит в организме, пораженном остеохондрозом? Прежде всего, поражаются межпозвоночные диски, они деформируются. Вследствие этого высота позвоночника уменьшается, межпозвоночные диски расслаиваются, и в итоге страдает вся позвоночная система. Как правило, это сопровождается для человека очень неприятными, а порою и нестерпимыми болями.

Почему он приходит?

Не так давно остеохондроз обычно беспокоил людей в большей степени старшего поколения — примерно после 35 лет. Увы — многие заболевания в настоящее время помолодели, и остеохондроз не стал в этой печальной статистике исключением.

Причины появления остеохондроза известны — это, прежде всего, «сидячий» образ жизни. Остеохондроз не замедляет прийти тогда, когда человек мало двигается, не занимается физическими упражнениями, часто и надолго фиксирует свое тело в неудобных и вредных для позвоночника положениях. Например, постоянное сидение за компьютером может запросто спровоцировать развитие остеохондроза.

Неблагоприятно так же сказывается на организме и частое пребывание за рулем — в этих неудобных позах кровоснабжение ухудшается, а, значит, ткани, окружающие позвоночник, получают недостаточное кровоснабжение.

Из-за неправильного образа жизни нарушается обмен веществ, это — плодородная почва для развития остеохондроза. Кроме того, причиной скорого появления остеохондроза может стать наследственность.

Хотя есть и другая крайность — возникновение остеохондроза из-за перегрузки своего организма физическими занятиями, это, обычно, случается у профессиональных спортсменов.

Упражнения при шейном остеохондрозе

Виды остеохондроза

1. Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Характеризуется болью ноющего (а иногда и жгучего) характера в заднем, а так же боковом шейном отделах, порою боль распространяется на затылок и в область лопаток. Некоторые люди, страдающие остеохондрозом шейного отдела, с трудом двигают шеей, а иногда страдают и онемением рук.

Кроме того, как следствие остеохондроза шейного отдела развивается повышенная раздражительность, порою сочетающаяся с депрессией. Также люди, страдающие этим видом остеохондроза, чувствительны к изменениям погодных условий, атмосферного давления и т.п. Головные боли, как и болезненные ощущения в области сердца — так же одно из следствий шейного остеохондроза.

Читать далее...

Вылечить боли в спине с помощью лекарственных растений - сложная задача! И без помощи врача и глубоких знаний травника здесь не обойтись! Боли в спине могут быть вызваны самыми разными причинами, поэтому прежде всего надо обратиться к врачу и пройти соответствующее обследование. Ведь боли могут быть вызваны обострением заболеваний почек, воспалением или растяжением мышц, болевые ощущения могут быть вызваны пояснично-крестцовым радикулитом или другими причинами. Без профессиональной помощи невролога или терапевта здесь не обойтись. К тому же самолечение никогда и никому не приносило пользы. Сначала надо понять – почему болит, а уж потом приступать к лечению. Многие из нас затягивают свой визит к врачу и болезнь переходит в хроническое состояние., тогда как вовремя назначенное лечение, лечебная гимнастика и массаж, применение настоев лекарственных трав могло бы помочь в кратчайшие сроки. Ведь болеутоляющие свойства лекарственных трав известны с далёких времён. Раньше не было таблеток и люди лечил боли в спине исключительно лекарственными травами.