Цитата сообщения BARGUZIN
Целебная чесночная вода. От давления, тромбов, инсультов, суставных болей
Чтобы сделать самую свежую и целебную чесночную воду, вам нужно будет использовать посуду из нержавеющей стали или стеклянную посудину.
Ингредиенты таковы:
-
2 зубчика чеснока
-
3 ломтика лимона
-
вода бутилированная или минеральная без газа
-
оливковое масло первого отжима
Готовить просто:
-
очистите 2 свежих чесночных зубчика
-
нарежьте маленькими кусочками и поместите в емкость из нержавеющей стали или стеклянную посудину
-
добавьте 3 ломтика свежего лимона
-
затем добавьте стакан теплой воды
-
теперь капните 3-4 капли оливкового масла и дайте настояться 15 минут.
-
процедите и сразу же употребляйте.
Вам может быть интересно, почему несколько ингредиентов используются для приготовления свежей чесночной воды. Но каждый из них предлагает что-то особенное, чтобы дать вам как можно больше целебных свойств из чесночной воды.
-
Лимон обладает антиоксидантами, и он помогает защитить мощные соединения в чесноке от повреждений. Кроме того, у лимона есть свой набор льгот для здоровья.
-
Оливковое масло помогает поглощать некоторые жирорастворимые соединения в чесноке.
Вы получите только пользу для здоровья при регулярном употреблении чесночной воды.
Одним из наиболее примечательных из них является снижение риска сердечных заболеваний, сердечного приступа и инсульта.
Чесночная вода помогает разбавлять кровь, предотвращая образование тромбов. Чеснок также помогает снизить кровяное давление, а также нормализовать уровень холестерина.
Польза для здоровья от ежедневного употребления чесночной воды включают: повышенную устойчивость к инфекциям, уменьшенную боль в суставах и устранение воспаления и отёков, улучшает состояние кожи и работу печени и почек.
Важно! Так как чесночная вода очень сильная, то пить ее каждый день не рекомендуется. Выпивать 1 чашку 1 раз или 2 раза в неделю обычно достаточно для того, чтобы получить преимущества для здоровья, которые, как известно, предлагает этот чудесный целебный напиток.
Лучшее время, чтобы пить чесночную воду, это утром за 30 минут до завтрака.
Если в настоящее время вы принимаете разбавители крови или препараты, снижающие кровяное давление, не употребляйте чесночную воду, без консультации врача, так как чесночная вода снижает давление и разжижает кровь.
