... если внутри меня "нет ничего" - попытки уцепиться за внешнее будут почти безрезультатны и кратковременны ... они дадут раздражение и страдание ... путь внутрь ... там - истина ...

... практика уходит куда-то всторону от визуализации, как было изначально ... теперь преобладает больше ощущение свечения тела .. именно ощущение ... когда оно есть - я и мир едины ... однако при этом нет эффекта "управления реальностью" ... хоть реальность и ощущается частью меня ...

.... на ход практики по прежнему влияют много факторов усиливающих, или "забивающих" ее ... нужно продолжать очищать сознание ...

... применение усилия к практике - сводит ее на нет .. как ни странно - расслабление, позволение, бдительность и отпускание ... именно это дает активизицию ...

... возможно через некоторео время я буду думать иначе ...