-Метки

баклажаны блины бродилка булочки варенье вино витамины вышивка крестиком глазурь горшочек грибы десерт диабет диета для дневника для дома для души еда живопись заготовки закуски запеканка здоровье имя индейка истории кабачки капуста картофель каша квас кексы клипарт еда клипарт осень клипарт разное клипарт цветы кнопки далее кнопки кулинарные кнопки рукодельные кнопки цветочные кофе кролик крупа кулинария кулич курица лаваш лекарство макароны математика мода мороженое мультиварка мысли мясо натюрморт национальная кухня овощи огурцы пасьянс паштет пельмени перец печенье пироги пирожки пирожное пицца полезное инфо помидоры постные блюда праздничные блюда приправы притча пряности пэчворк рамка овощи-фрукты рамки бордюрные рамки для текста рамки кулинарные рамки простые рамки рукодельные рамки цветочные растения рис рыба салат свекла свинина смузи советы соусы стихи субпродукты суп сыр творог телефон тест тесто торты тыква украшения упражнения для здоровья фарш фото фрукты хлеб цветы чай шитьё шоколад яблоки ягоды яйца

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ljuboznaika

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.03.2013
Записей:
Комментариев:
Написано: 7393

ПИЦЦА из Италии

Дневник

Понедельник, 01 Апреля 2019 г. 15:00 + в цитатник
Пицца из Италии.
Как вам такое предложение – пицца для диабетиков?
Да, да вы не ослышались – именно пицца.
Тогда записывайте простой рецепт и полезные ингредиенты для этого чрезвычайно популярного блюда.

Для приготовления используем муку с низким гликемическим индексом.
Для этого случая подойдут:
гречневая мука – 50 единиц.
нутовая мука – 35 единиц.
ржаная мука – 45 единиц.


ПРОДУКТЫ:
Тесто:
ржаная мука – 150 граммов
50 граммов гречневой
50 граммов нутовой или льняной муки
сухие дрожжи – 0.5чайной ложки
щепотка соли
120 мл теплой воды.

Возможная начинка:
курятина;
индюшиное мясо;
мидии;
морской коктейль;
репчатый лук;
помидоры;
болгарский перец;
оливки или маслины;
свежие грибы любых сортов;
нежирный сыр твердых сортов.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Хорошо размешать все ингредиенты.
Для созревания поместить на несколько часов в посуду, смазанную растительным маслом.
После готовности теста, когда объем увеличиться в два раза, обмять его и раскатать по форме, в которой будет выпекаться пицца.
Поместить в духовку. Выпекать в духовке, разогретой до 220 градусов в течение 5 минут до образования слегка подрумяненной корочки.
После этого добавить начинку в любых, желаемых пропорциях и выпекать еще 5 минут, пока сыр не расплавится.

Важно! Готовьте пиццу небольших размеров.
Помните о том, что диабетик должен есть часто, но небольшими порциями.

Источник: https://diabethelp.guru/pitanie/allquest/recepty-dlya-diabetikov.html


Рубрики:  кулинария для диабетиков/выпечка

Метки:  

ГОТОВИМ ПИЦЦУ

Дневник

Понедельник, 04 Марта 2019 г. 22:13 + в цитатник
PEROOO
Рубрики:  кулинарная книга/выпечка несладкая

Метки:  

ПИЦЦА и ВИНО

Дневник

Пятница, 01 Марта 2019 г. 15:23 + в цитатник



Рубрики:  кулинарная книга/кулинарные подсказки

Метки:  

ПИЦЦА: ТЕСТО и НАЧИНКИ

Дневник

Воскресенье, 13 Января 2019 г. 13:43 + в цитатник

3 МОМЕНТАЛЬНЫХ РЕЦЕПТОВ ТЕСТА

1. КЕФИРНОЕ
1 стакан кефира
2-2,5 стакана муки (или сколько возьмет тесто)
1 яйцо
1 ст.л. растительного масла без запаха
½ ст.л. сахара
1/2 ч.л. соды
Соль

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Шаг 1. Муку просеять, смешать с содой и солью.
Шаг 2. Взбить слегка яйцо и добавить его в кефир.
Шаг 3. В кефир постепенно добавлять муку. Размешать до однородной массы. Должно получится тугое тесто. Если муки мало – можно добавить немного еще.
Шаг 4. Положить в тесто чуть-чуть сахара и 1 ст.л. растительного масла.
Шаг 5. Раскатать и выложить на тесто начинку.

2.ПИЦЦА НА СКОВОРОДЕ
1 стакан муки
2 яйца
4 ст.л. сметаны
4 ст.л. майонеза
½ ч.л. соды

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Шаг 1. Яйца немного взбить вилкой. Добавить майонез и сметану, размешать до однородной массы.
Шаг 2. Муку просеять и добавить к ней соду. Все положить к сметане с яйцами, перемешать. Тесто получается как сметана.
Шаг 3. Сковороду с высокими бортиками нагреть, смазать маслом и вылить тесто. Сверху выложить начинку, посыпать сыром. Накрыть крышкой и жарить примерно 10 минут.

Читать далее


Рубрики:  кулинарная книга/выпечка несладкая
кухонные советы/выпечка и тесто

Метки:  

ПИЦЦА НА КАБАЧКОВОМ ТЕСТЕ

Дневник

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 16:42 + в цитатник

410_01_07_2013_2599 (350x230, 32Kb)


ИНГРЕДИЕНТЫ
для теста:
кабачки – 700 г
манная крупа – ½ ст.
мука пшеничная – 3 ст. л.
яйцо – 1 шт.
соль

для начинки:
колбаса
помидоры
перец болгарский
шампиньоны
сыр
зелень
специи по вкусу

Помимо всех вышеперечисленных ингредиентов вам понадобится подсолнечное масло и панировочные сухари.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Кабачки вымыть, обсушить, натереть на крупной терке. Для приготовления теста желательно использовать молодые овощи с тонкой кожурой и невызревшими семенами. Если кабачки крупные, то кожуру и семена следует удалить (в таком случае изначально вес овощей должен составлять около 1 кг). Оставить кабачки на 10 минут, затем слегка отжать и поместить в миску.
2. В кабачки вбить яйцо, добавить манную крупу, просеять муку с солью. Тщательно перемешать все ингредиенты. На время отставить тесто в сторону.
3. Приготовить начинку. Помидоры и болгарский перец вымыть, обсушить. Перец очистить от плодоножек и семян. Нарезать овощи кусочками среднего размера. Шампиньоны промыть, обсушить, нарезать ломтиками, выложить в сковороду с небольшим количеством подсолнечного масла и слегка обжарить. Сыр натереть на крупной терке. Зелень мелко порубить ножом.
4. Форму для выпекания смазать рафинированным подсолнечным маслом и обильно посыпать панировочными сухарями.
5. В подготовленную форму выложить тесто из кабачков, разровнять.
6. Сверху теста выложить помидоры, болгарский перец, грибы. Приправить начинку специями по вкусу, затем посыпать тертым сыром и измельченной зеленью.
7. Поместить форму с будущей пиццей в духовку и готовить кушанье при температуре 200 градусов в течение 40-50 минут.
8. Извлечь пиццу из духовки, немного остудить, затем аккуратно извлечь из формы, нарезать порционными кусочками и подать на стол.

Для приготовления начинки можно использовать не только те продукты, которые указаны в ингредиентах данного рецепта, но и любые другие на ваш выбор: мясо, фарш (куриный или мясной), консервированную кукурузу и т.д. Количество продуктов начинки вы также можете варьировать на свое усмотрение.
1001eda.

Рубрики:  кулинарная книга/выпечка несладкая

Метки:  

РЕЦЕПТЫ ТЕСТА ДЛЯ ПИЦЦЫ

Дневник

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 10:53 + в цитатник
Замечательные вкусовые качества, которые присуще только пицце, это блюдо завоевало огромную популярность во всем мире. Пиццу можно приготовить дома.

Одним из секретов успеха в приготовлении пиццы является многообразие начинок. Главным ингредиентом, которого является сыр.
B1ueFd6Z.442x362 (442x357, 176Kb)

Основой в приготовлении пиццы является тесто.

ПРЕСНОЕ тесто
2 ст. муки
50 гр. сметаны
200-250 гр. слив. масла
1 ст. л. сахара
1/2 ч. л. соли
2ст.л. водки
Из просеянной муки делаем углубление, туда добавляем размягченное масло, сметану, сахар, соль, яйца и водку. Замешиваем тесто и оставляем на пол часа в прохладном месте.
Читать далее

Рубрики:  кухонные советы/выпечка и тесто

Метки:  

 Страницы: 2 [1]