Один мой друг рассказывал, что может чувствовать себя комфортно, когда у него есть в день 3,5-4 часа уединения. Для меня это пока невозможно, но минимум час маст-хэв. Вообще, мне кажется, мыслящий человек не может быть постоянно в обществе, даже если это один человек, и иметь возможность сконцентрироваться и хорошо обдумать внутренние вопросы. Порой из-за спешки нет времени даже задать себе эти вопросы. Я уверена, здоровое одиночество необходимо для профилактики нервных расстройств. Если нужно подумать, разобраться во внутреннем напряжении, я сажусь на велосипед и гоню. Не важно куда, главное, что ты один и кровь быстрее гонятся по организму, а мозг получает больше кислорода.
В награду получаешь ощущение себя собой.

https://redisanna.livejournal.com/41913.html