Мучалась с утра, хотелось чего-то вкусного, совсем простого и лёгкого.
Вот так и вышел простой коктейль, простой, но очень вкусный, полезный, энергетически заряженный и вегетарианско-постный....:-)




1 небольшой банан
1 ст л лимонного сока
1 банка кокосового молока (165 мл)
1 ч л мёда
небольшой кусочек имбиря (на маленькой тёрке)

Количество имбиря по личному вкусу. Приятного аппетита!

ЗЫ: груши были просто так отдельно :-)
что-то я неуклюже и пишу и фотографирую еду уже) отвыкла, сорри :-)

https://luybashik.livejournal.com/97135.html