Доброе утро!

В этом году я почему-то совсем не хочу, чтобы наступала осень. Может, это происходит потому, что для меня - большой стресс подстраиваиваться под меняющееся расписание детей, кружки и развивашки, которые грядут с сентября, а нынешняя жизнь кажется налаженной. Плюс с наступлением холодов отпадает мой любимый источник "подзарядки" и "смены настроек" - дача, что тоже меняет планы на ближайшие недели и в целом меняет ход моей теперешней жизни. Хотя в сентябре я ещё надеюсь пользоваться этим ресурсом по полной, в период сбора урожая там очень красиво.




Надеюсь, переход в осень пройдёт гладко, ведь в этом сезоне есть множество вещей, которые я люблю: это бездонное прозрачно-синее небо, оттенённое жёлтыми листьями, "вкусный" холодный воздух, жухлая трава и паутинки в лесу, в которых запутываешься, и лучше, чтобы в них не попало твоё лицо:)
Ещё люблю какао - для меня это вкус осени.
Люблю яблочные пироги с корицей, которые снова хочется печь, как только температура воздуха опускается.
Люблю наше Обское море осенью, когда уезжают все отдыхающие, и весь берег остаётся нам.
Люблю звёздное небо...
Люблю ощущение нового начала, которое неизменно приходит ко мне с наступлением осени (где ты? приходи!)
Люблю наблюдать, как красиво умирает природа, как бы странно это ни звучало. Но мы же все знаем, что скоро будет новое начало, так что можно и умиранием природы полюбоваться.

Чтобы ещё раз вспомнить, за что я люблю осень, я хочу подвести итоги своих летних планов и сделать небольшой приятный список для себя, в основном чтобы себя побаловать и доставить удовольствие. Стоящее дело, как мне кажется:)



Итак, про лето.
Интересно, что сразу отмелось всё то, что не являлось моими истинными желаниями. Например, масштабное празднование моего дня рождения. Я поняла, что это не то, что мне нужно. Следующий день рождения я загадала провести в поездке, пусть даже краткосрочной.
На что-то не хватило сил и желания, что-то перешло на осень.
Что-то воплотилось не полностью и ждёт своего продолжения. Ну, например, пробежалась на даче я только один раз со всеми "прелестями" такого рывка. Надо сказать, что был период в моей жизни, когда я бегала всё лето, и мне это безумно нравилось, я получала от бега удовольствие преодоления себя, знала, что такое второе дыхание... Но, во-первых я была легче килограммов на десять, во-вторых, в лучшей физической форме, в-третьих, я бегала, как правило, в компании - это был целый ритуал и он мне безумно нравился. Хотя это всё отговорки, конечно, и я это знаю:) Также я начала качать пресс и продолжаю, но желаемой формы ещё не достигла: как можно перечеркнуть четыре года ничегонеделанья парой месяцев? Вот и я не знаю. Работаем дальше:)

Самое интересное во всех этих списках - они исполняются! Главное - периодически в них заглядывать, переосмысливать и дополнять при необходимости. Даже если исполнилась третья часть - это уже отлично. В некоторых случаях мой внутренний ребёнок ликует! Ну, например, я впервые за четыре года искупалась и так и не поняла, почему не сделала этого раньше:) Это непередаваемый кайф - лежать на спине посреди озера, чувствуя, как тебя обтекает вода, а над тобой - летнее голубое небо и кроны берёз. Как я могла об этом забыть???

Поэтому пишу следующий список. Цель - конечно же, получение максимального удовольствия от каждого прожитого дня, иного не дано.

1. Приготовить какао, насладиться им в тишине и спокойствии.
2. Продолжать заниматься физическими упражнениями, разнообразить свои рутины по возможности.
3. Сходить в ботанический сад в момент смены сезонов.
4. Сходить на длительную прогулку с термосом, может быть, устроить осенний пикник в хорошей компании.
5. Собрать гербарий.
6. Подготовиться и отпраздновать три (!) дня рождения.
7. Сходить в кино.
8. Научиться планировать меню на неделю.
9. Купить себе новую сезонную одежду: новый пуховик, шарфики-шапочки-рукавички.
10. Набрать корзинку опят.
11. Выучить текст новой песни какой-нибудь из нравящихся групп (английский, французский).
12. Испечь пирог с яблоками и корицей, чтобы пахло сдобой на весь дом.
13. Взять за правило активно проводить хотя бы один из выходных.
14. Сходить на выставку.
15. Погулять по старому Новосибирску.
16. Выбраться в кино.
17. Посмотреть новый стрит-арт в Академгородке.
18. Взять кофе на вынос и по-хипстерски куда-нибудь с ним прогуляться, например, на центральный пляж Академгородка.
19. Пожарить сосиски на костре.
20. Пошуршать листьями в парке.
21. Съездить в осенние поля.
22. Сделать напиток из горячего сока, как у мумитроллей в "Волшебной зиме".
23. Ломать утренний лёдок на лужах.
24. Любоваться инеем на траве.
25. Каждый день подолгу гулять с Сашей, делая минимум 10 000 шагов.
26. Стараться придерживаться постоянного порядка дома.
27. Разобрать и убрать летние вещи и обувь.
28. Убраться на балконе, выбросить лишнее.
29. Вымыть окна на зиму.
30. Прочитать хотя бы одну отличную книгу.
31. Пофотографироваться в жёлтых листьях.
32. Продолжать упорядочивать свою жизнь, вместить в неё учёбу новому или хорошо забытому старому.
33. Определиться с целями и приоритетами на следующий жизненный отрезок.
34. Пособирать природные материалы для поделок и иного творчества.
35. Устроить вечер при свечах с любимой музыкой.
36. Послушать музыку вживую.
37. Попробовать какой-нибудь рецепт с тыквой.
38. Продолжать делать упражнения из "Пути художника", следовать основным принципам.
39. Пригласить гостей.
40. Побывать в новом месте.
41. Попобовать что-то новое.
42. Познакомиться с новыми людьми.
43. Пофотографировать кого-нибудь.
44. Распечатать летние фотографии.
45. Купить новый альбом для фотографий, оформить несколько снимков в рамочки.
46. Изменить что-нибудь в квартире.
47. Выбрать себе растение в горшке.
48. Сходить в театр.
49. Сходить на концерт.
50. Посетить осенний рынок/ фестиваль.


Если вы найдёте что-то полезное для себя, я буду этому рада!
А как вы "подзаряжаетесь" в осеннюю пору? Есть у вас секреты хорошего настроения? Поделитесь, пожалуйста, идеями!

https://led-oduvanchiki.livejournal.com/63647.html