Туториал: КАК ОБРЕСТИ СИЛУ ВОЛИ

По прочтении этого туториала вы гарантированно обзаведётесь силой воли, не хуже моей.

Сегодня вечером мне уже хотелось спать, а тренировку я сделать не успела. "Ну ничего, - подумала я, - один день пропущу, а завтра уже сделаю. От одного дня ничего не изменится. Я хочу спать." И тут мне стало так грустно. Грустно и обидно. С утра - пресная каша, днём - пресное мясо. Убила бы за тарелку салата. Выходит, я зря страдала?.. День испорчен.

***

Не так давно прочитала в интернете пасту, в которой парень утверждал, что не существует такой вещи, как сила воли. В детстве он жил в селе, и часто таскал воду из колодца. В то время, как другие дети играли, он носил воду. "Вон какой парень растёт! Сила воли - железная!" Но ему нравилось носить воду. Нравилось быть полезным. Нравилось делать свой вклад в ведение хозяйства. Нравилась натруженность мышц. Нравился, как собирается в баке вода. Он делал то, что хотел делать. Просто ему нравилось чувствовать себя нужным сильнее, чем хотелось играть с другими детьми.

***

Выходят, я зря страдала?.. И день испорчен?..
"А так ли я хочу спать? - подумала я. - Нет, определённо, красивое и сильное тело я хочу сильнее, чем хочу спать. Чувствовать себя победителем я хочу сильнее, чем спать. Хорошо выглядеть в купальнике я хочу сильнее, чем хочу спать. И продолжать и дальше иметь модельную подработку я хочу сильнее, чем спать. Я хочу гордиться собой сильнее, чем хочу спать".
Я включила Therion, открыла видео с Джиллиан, и сделала свою тренировку. Потому что множество желаний перевесило желание спать.

***

Прочитав ту пасту, я подумала: "Ну нет. Вот у меня есть сила воли! Я же столько всего сделала! А некоторые люди говорят, что у них её нет. Хорошо, что я - не они".
И всё же, что-то не сходилось. Тогда я перебрала в мыслях разные, не связанные друг с другом события, в которых я, как мне казалось, проявила силу воли.

Читать далее

Управлять временем - гипертрофированный вариант имени меня

Я безумно люблю тайм-менеджмент. Я вообще помешана на точности, четкости, логичности, упорядоченности, предсказуемости. В хаосе я умираю и схожу с ума, теряю себя и самоконтроль. Совершаю импульсивные поступки, а потом жалею о них. Прогнозирование, планирование - мое все. Однако я не могу сказать, что это как-то влияет на мои способности работать, сочинять, отдыхать. У меня есть критические точки, когда планирование доходит до абсурда - и вот это реально мешает мне жить. Но если получается удерживать себя в рамках полутворческого плана - все идет великолепно. Дела структурированы, я успеваю все и даже больше, вокруг царит порядок, я высыпаюсь и полноценно отдыхаю. 

В этом посте я собрала все свои наработки и техники по тайм-менеджменту. Хочу уточнить две вещи:

- почти все из нижеприведенного подходит скорее фрилансерам и людям с гибким графиком, жесткие временные рамки офиса я не знаю как совмещать с этими советами;

- я ничего сама не сочиняла, не придумывала и не создавала - все техники целиком и полностью принадлежат своим авторам, я лишь собрала здесь самые полезные лично для себя;

  

много всего, интересного и не очень

Моя сокровищница, часть пятая

Накопились новые упражнения - пользуйтесь на здоровье.

упражнения

Моя сокровищница, часть первая

Кропотливо собранные упражнения в гифках, очень удобные для запоминания и занятий - посмотрел, и все сразу понятно. Берите на здоровье, занимайтесь и не ленитесь.

заниматься!

Моя сокровищница, часть четвертая

Кропотливо собранные упражнения в гифках, очень удобные для запоминания и занятий - посмотрел, и все сразу понятно. Берите на здоровье, занимайтесь и не ленитесь.

заниматься?

Моя сокровищница, часть третья

Кропотливо собранные упражнения в гифках, очень удобные для запоминания и занятий - посмотрел, и все сразу понятно. Берите на здоровье, занимайтесь и не ленитесь.

У меня в черновике лежат отличные мотивационные посты, так что это еще не все)

заниматься?

Моя сокровищница, часть вторая

Кропотливо собранные упражнения в гифках, очень удобные для запоминания и занятий - посмотрел, и все сразу понятно. Берите на здоровье, занимайтесь и не ленитесь.

заниматься!

Мой первый флешмоб

Да не какой-то там, а писательский. (Украдено на дайри, кстати говоря)

Как гласит народная мудрость: если долго мучиться, что-нибудь получится. Книжки не один день пишутся, но хочется же перед людьми похвастаться своими умениями. Поэтому, вашему вниманию предлагается флешмоб.
Первое и главное условие флешмоба, без которого начинать не рекомендуется:
Найдите себе напарника.
Зачем напарник? Во-первых, чтобы проконтролировать, что вы не отлыниваете. Во-вторых, вы можете договориться критиковать друг друга (а можете и не договариваться, если не хотите). В-третьих, так интересней!
Можно не одного напарника, а целую группу.
На каждый день вам дается тема. На каждую тему вам нужно написать как минимум три абзаца текста – по одному абзацу про разные вещи, которые входят в эту тему. К примеру, тема «описание природы», это значит, что вам нужно описать три природных объекта, например, лес, луг и море.
Можно писать абзацы, как говорится «от балды», а можно писать о своих персонажах, если у вас уже есть писательский проект, а потом добавить это в книжку\рассказ;

Флешмобное

Улыбнуло

Надоело платить штрафы за скорость?

1. ПРИВЯЖИ К МАШИНЕ ЭТИ ШАРЫ
2. ЕЗЖАЙ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ
3. УВИДИШЬ ШАРАХАЮЩИХСЯ ОТ ТЕБЯ АВТОМОБИЛИСТОВ
4. МЕНТУ СКАЖЕШЬ, ЧТО ДУМАЛ, ЧТО ОНИ НАСТОЯЩИЕ

 

 

 

 

 

 

Здравствуйте. 

Добро пожаловать в сообщество, посвященное поиску Именно Таких - Snorris Band.

Если вы одиноки...

Если вы давно и безуспешно ищите кого-то...

Если вы хотите поделиться своим внутренним миром...

Если вы жаждите общения...

То вы пришли по адресу.

Наша доска объявлений помогает людям найти друг друга. Дает толчок к продуктивным беседам, а может быть, даже встречам.

Здесь вы можете встретить:

- Единомышленников - рубрика "Мы с тобой одной крови".

- Потенциальных читателей вашего дневника - рубрика "Хочу, чтобы меня услышали!"

- Друзей по переписке (как электронной, так и бумажной) - рубрика "Хрустят конверты".

- "Товарищей по несчастью" (партнеров по языковой практике, критиков вашего творчества, людей, которые учатся в том же учебном
заведении, что и вы и т.д.) - рубрика "Time for business".

- Юношу/девушку для близких отношений - рубрика "Любовное настроение".

- Друзей для реальных встреч (прогулки, велопрогулки, походы в кино/клубы, на концерты и пр. пр.) - рубрика "Я гордый реалист".

Проще говоря, здесь есть все, кроме запрещенного УК РФ (а также предложений интимных услуг).

Дерзайте, ищите и находите!

 

Читать далее...

В переходе возле станции метро сидит женщина неопределенного возраста. Ей можно дать с ходу и тридцать, и двадцать три, и сорок два. Волосы у женщины спутаны и грязны, голова опущена в скорби.

Перед женщиной на заплеванном полу перехода лежит кулек. В кулек сердобольные граждане бросают деньги. И не бросали бы, да на руках женщина держит весомый «аргумент» в пользу того, что ей деньги просто необходимы. На руках у женщины спит ребенок лет двух. Он в грязной шапочке, бывшей когда-то белой, в спортивном костюмчике. Переход – место достаточно оживленное. И течет нескончаемым потоком людская толпа, и звенит мелочь в кульке, и шуршат купюры.

Я ходил мимо женщины около месяца. Я догадывался, кому уходят деньги, жертвуемые многочисленными прохожими. Уж сколько говорено, сколько написано, но народ наш такой – жалостливый. Жалостливый, до слез. Готов народ наш отдать последнюю рубашку свою, последние копейки из кармана вытряхнуть. Подал такому «несчастному» – и чувствуешь, что у тебя все еще не так плохо. Помог, вроде бы как. Хорошее дело сделал…

Я ходил мимо попрошайки месяц. Не подавал, так как не хотел, чтобы на мои деньги какой-нибудь негодяй купил себе кирпича одну штуку, да вставил в стену нового дома-дворца своего. Пускай будет дыра у него в стене, у негодяя этого. Не будет кирпича от меня. Но, судя по тому, как попрошайке подавали, хозяин ее имел уже несколько домов-дворцов.

Ну и попрошайке что-то перепадает, конечно. Бутылка водки на вечер, да шаурма. Хозяева таких «точек» попрошайничества имеют немало, но отличаются жадностью. И жестокостью. На том и держится их супердоходный бизнес. На деньгах да на страхе. Никто из опускающих монетку в кулечек не знает, что «встать» на место возле Владимирского собора невозможно, а хождение по вагонам метро с уныло-тягучим «простите, что я до вас обращаюся» стоит от 20 долларов в день. Или – знает? В таком случае – знает, но подает?

Никто из добряков, жертвующих «мадонне с младенцем», не задумывается над еще одним вопросом. Над одним несоответствием, буквально бросающимся в глаза. Спустя месяц хождения мимо попрошайки меня вдруг как током ударило, и я, остановившись в многолюдном переходе, уставился на малыша, одетого в неизменно-грязный спортивный костюмчик. Я понял, что именно казалось мне «неправильным», если можно назвать «правильным» уже само нахождение ребенка в грязном подземном переходе с утра до вечера. Ребенок спал. Ни всхлипа, ни вскрика. Спал, уткнувшись личиком в колено той, кто представлялась его мамой. Попрошайка подняла на меня глаза. Наши взгляды встретились. Бьюсь об заклад, она поняла то, что понял я…

У кого из вас, уважаемые читатели, есть дети? Вспомните, как часто они спали в возрасте 1-2-3-х лет? Час, два, максимум три (не подряд) дневного сна, и снова – движение. За весь месяц каждодневного моего хождения по переходу я НИ РАЗУ не видел ребенка бодрствующим! Я смотрел на маленького человечка, уткнувшегося в колено «мамы», и страшное мое подозрение постепенно формировалось в твердую уверенность.
– Почему он спит все время? – спросил я, уставившись на ребенка.
Попрошайка сделала вид, что не расслышала. Она опустила глаза и закуталась в воротник потертой куртки. Я повторил вопрос. Женщина вновь подняла глаза. Она посмотрела куда-то за мою спину. Во взгляде ее явственно читалось усталое раздражение вперемешку с полнейшей отрешенностью. Я впервые видел подобный взгляд. Взгляд существа с другой планеты.
- Пошел на… – произнесла она одними губами.
– Почему он спит?! – я почти кричал…

Сзади кто-то положил руку мне на плечо. Я оглянулся. Мужчина с типичным лицом рабочего с близлежащего завода неодобрительно хмурил седые брови:
– Ты чего к ней пристал? Видишь – и так жизнь у нее… Эх… На вот, дочка, – мужик вытряхнул из своей огромной пятерни монетки.
Попрошайка перекрестилась, изобразив на лице смирение и вселенскую скорбь. Мужик убрал ручищу с моего плеча, побрел к выходу из перехода. Дома он расскажет, как защитил угнетенную, несчастную, обездоленную женщину от негодяя в дорогой дубленке.

Милиционер, подошедший ко мне в переходе на следующий день, выразился почти так же, как и его «подопечная» попрошайка. И на свой вопрос я получил исчерпывающее:
– Пошел в…
А ребенок спал…

Я позвонил знакомому. Это веселый и смешливый человек с глазами-маслинами. Он с горем пополам окончил три класса, и читает с трудом. Полное отсутствие образования не мешает ему передвигаться по улицам города на очень дорогих иномарках и жить в домике с бесчисленным количеством окон, башенок и балкончиков. Знакомый был весьма удивлен моей уверенностью в том, что весь без исключения подобный бизнес контролируют представители его национальности. Я узнал, что в Киеве попрошаек «держат» и молдаване, и украинцы. Причем, первые специализируются, в основном, на «инвалидах войны». Мы часто видим их на переходах и светофорах, снующими буквально под колесами машин. Мнимые афганцы «работают» также и в метрополитене.

Всевозможными «больными», хромыми и «приехавшими делать операцию» заведуют с равным успехом как украинцы, так и цыгане. Бизнес этот, несмотря на кажущуюся стихийность, четко организован. Курируется попрошайничество организованными преступными группировками, и деньги, брошенные полунищими прохожими в кулечек «обездоленного инвалида», уходят «наверх». Причем, настолько «наверх», что, узнай об этом сердобольный прохожий, он потерял бы сознание от удивления. Детей берут в «аренду» у семей алкоголиков, или попросту воруют. Но это все, что говорится, цветочки.
Мне нужно было получить ответ на вопрос – почему спит ребенок? И я его получил. Причем, мой знакомый цыган произнес фразу, повергнувшую меня в шок, вполне обыденно, спокойным голосом. Как о погоде сказал:
– Или под героином, или под водкой…
Я остолбенел. «Кто под героином? Кто – под водкой?!»
– Ребенок. Чтобы не кричал, не мешал. Ей с ним целый день сидеть, представляешь, как он надоесть может?

Для того чтобы ребенок спал весь день, его накачивают водкой. Или – наркотиками. Разумеется, что детский организм не способен справляться с таким шоком. И дети часто умирают. Самое страшное – иногда умирают днем, среди «рабочего дня». И мнимая мать должна досидеть с мертвым ребенком на руках до вечера. Таковы правила. И идут мимо прохожие, и бросают мелочь в кулек, и считают, что поступают благородно. Помогают «матери-одиночке»…

… На следующий день я стоял в переходе возле станции метро Л. Милиционера, ответившего мне вчера ругательством, не было видно. Я запасся журналистским удостоверением, и был готов к серьезному разговору. Но разговора не получилось. А получилось следующее…
У женщины на руках лежал ДРУГОЙ ребенок. Мои вопросы попрошайка попросту игнорировала с отрешенным лицом. Меня интересовали документы на ребенка, и, самое главное – где вчерашний малыш?

Попрошайка вопросы игнорировала, зато их не игнорировали торговки, стоявшие рядом. От женщины, торгующей трусиками, я узнал, что мне следует, мягко говоря, удалиться из перехода. К возгласам торговки подключились ее негодующие соседки по ремеслу. Следом за ними – прохожие преклонных лет. В общем, я был с позором выдворен из перехода. Оставалось одно – звонить 02 или искать милицейский патруль. Но милиция нашла меня сама. Сержант, любитель посылать в…, подошел ко мне и спросил документы. Я документы предоставил, и высказал свое мнение по поводу нахождения женщины с ребенком в переходе. Сержант со мною согласился, и… отправился звонить кому-то. Я стоял перед переходом, с полным ощущением того, что пытаюсь бороться с ветряными мельницами. Спустя несколько минут в переходе не было уже ни торговок, ни попрошайки со спящим ребенком…

Когда вы видите в метро ли, на улице ли женщин с детьми, просящих милостыню, задумайтесь, прежде чем ваша рука полезет за деньгами. Подумайте о том, что не будь вашего и сотен тысяч подаяний, и бизнес этот умер бы. Умер бы бизнес, а не дети, накачанные водкой или наркотиками. Не смотрите на спящего ребенка с умилением. Смотрите с ужасом. Ибо вы, прочитавшие эту статью, знаете теперь – почему спит ребенок…

© позаимствовано у друга

PayPal & eBay

Девочки!

Я вижу часто в ленте друзей вопросы о PayPal и покупках через eBay. Я сделала поиск по Рамблеру и нашла неплохие ссылки (не ленитесь сами искать нужную информацию!)

Как завести себе PayPal
PayPal трудно назвать удобной, понятной и дружелюбной системой приема интернет-платежей. Но на Западе она самая распространенная: если вы намерены пользоваться благами англоязычных интернет-сервисов, без PayPal-аккаунта не обойтись. 1. Как это работает
Системой PayPal пользуется подавляющее большинство англоязычных сетевых предпринимателей: дизайнеры брошек на etsy.com, владельцы квартир на craigslist.com или продавцы пластинок на eBay. Система работает следующим образом: зарегистрированный аккаунт привязывается к банковской карте, после чего любая покупка, оплаченная с помощью PayPal, проходит через ваш счет. Это позволяет не раскрывать незнакомым людям номер (и CVC-код) карты и не беспокоиться о том, принимает ли продавец российскую Visa.

2. Что потребуется
Для того чтобы зарегистрировать PayPal-аккаунт, у вас должны быть дебетовая или кредитная банковская карта (Visa Electron не подходит, требуется Visa Classic или MasterCard), доступ к услугам интернет-банкинга (желательно), полчаса свободного времени и безграничный запас терпения. Некоторые банки открывают так называемую виртуальную карту, пригодную только для покупок в интернете, — она тоже подойдет.

3. С чего начать
Разумеется, с регистрации на paypal.com. Если вы не собираетесь ничего продавать через eBay или открывать собственный интернет-магазин, заводите личный аккаунт.

Линк

Еще о пейпал - http://tods-blog.com.ua/internet-business/paypal/
Советы после регистрации - http://e-molotok.com/pp-advice.htm

Немного об Ибей:

http://www.ebay-forum.ru/
http://forum-ebay.com/ - все об аукционах)

Хорошего онлайн шоппинга!!:)

Флеш игра непересекающиеся линии

Задача очень простая - сделать так, чтобы линии не пересекались.






Сохранить у себя в блоге >>>

Бу!-день.



Много фоток и букв :)

Читайте и учитесь..

вроде с чеками мы разобрались.. вернее с тем что можно возвращать вещь в течение 2х недель, если потерял чек - и продавец обязан обменять/вернуть деньги. про сезонность одежды тоже (о том что гарантийные 30-60-90 дней начинают считаться с 1го декабря если это сапоги на меху - и не важно, что быть может вы в них пол лета проходили).. надеюсь это все запомнили и больше постов такого плана не будет.

а теперь я расскажу для тех, кто не в курсе как вернуть деньги за сломавшийся телефон или какую-либо другую технику.. 

телефон - это технически сложный товар (продавцы оч любят запугивать этим словосочетанием).. однако это не меняет ни-че-го! в вашем случае - так даже проще, чем спорить почему разошедшийся шов на юбке это производственный брак, а не вы его порвали! в течение гарантийного срока (в моем случае - 1 год) вы можете придти в магазин где покупали товар, который вышел из строя, и потребовать вернуть деньги, после проведения экспертизы.. 100% продавцов будут говорить вам что это технически-сложный товар и его могут только починить, а деньги они могли бы вернуть если бы он сломался в течение 2х недель c момента покупки (но тоже после экспертизы).. шлите их лесом.. Роспотребнадзор никто не отменял, а продавцы этого слова оч боятся - не бойтесь им оперировать в речи, и ЗоЗПП почитайте - полезная книженция, я уже писала пост сюда о том какие статьи из него надо знать.. итак, в течение всего гарантийного срока ПРОДАВЕЦ несет ответсвенность за проданый им же товар, а не изготовитель (к которму они вас будут отсылать). экспертиза длится максимум 21 рабочий день, к слову.. соответсвенно если вы тот же телефон, к примеру, не раздолбали об стенку, а он просто у вас не работает (моему был почти год как раз, у меня умер экран. он звонил, принимал смс, но экран черный. да, он много раз падал, на него попадала влага и прочие нехороиие весчи происходили, но это все просто моменты нормальной эксплуатации, и умер он сам по себе, экспертиза не покажет сколько раз он у вас упал и с какого этажа, не бойтесь. да и в 95% случаев экспертизами продавцы не заморачиваются, потому что покупатель убежден что можно только отремонтировать (а вернуть деньги нельзя) - это дешевле чем сама экспертиза (да и покупатель будет доволен и вероятнее весго останется их клиентом).. а если покупатель хочет вернуть свои деньги и юридически подкован - то тут ни одна экспертиза его не переубедит (независимых экспертов никто не омтеянл) и делать ее соотвественно тоже бесполезно.. проще вернуть деньги. 

в общем, 28го декабря Нокия Е71 была сдана на экспертизу с указанием в заявлении (это обязательно!) о том что надо его не починить, а вернуть деньги. 1го февраля деньги отдали в руки наличными. не без сканадлов правда было сделано и то и другое (оно и понятно - починить его в разы дешевле чем вернуть полную стоимость телефона которому уже год (а тогда он естественно стоил дороже чем сейчас).. но факт сотается фактом: капелька нервов, на пару децибел выше голос чем обычно ;), вызов старшего менеджера и вынос ему могза про Роспотребнадзор, ЗоЗПП, Конституции и гарантиях производителя, и вуаля! - сегодня у меня на руках 17 000 (его изначальная стоимость) за телефон которым я пользовалась 11 месяцев ;) удачи!

Юмор



позвонил мне тут недавно друг..
- Здарова.
- Здарова.
- Чем занят?
- Ебусь с монстром.
- Ты завёл себе страшную девушку? О_о
- Не.. я поставил World of Warcraft..

Бля ))))))



Детям нельзя в интернет. От детей интернет тупеет.

я рыдаю уже пол часа над этим )))))

upd:
Зачастую, школьники в своих уютненьких дневничках пишут о неразделенной любви, о несправедливости жизни, о том, насколько тупы взрослые, что отрицают очевидное. Школьники знают решение всех мировых проблем, но жестокая судьба обычно по каким-то причинам отстраняет их от принятия жизненно важных решений. Школьники уверены, что в силу возраста их гениальные идеи не воспринимаются всерьез, и на этой почве у большинства возникает огромный комплекс. Впрочем некоторые школьники таки находят единственное по-настоящему эффективное решение — стать героем. Обилие советов убиться ап стену все-таки работает!

Школьник знает все. Мудрость и опыт позволяет школьнику на равных общаться со взрослыми, умудренными опытом людьми и повергать их в шок напором лютых, бешеных аргументов. А после рассылать всем своим друзьям по аське ссылки на треды с обсуждением, дабы похвалиться собственными интеллектуальными успехами. Школьник всегда знает самое простое решение проблемы, и удивляется, почему взрослые не принимают его всерьез, ведь решение лежит на поверхности.

Школьника всегда окружает безграмотное быдло, которому интересны лишь тупые пьянки и секс. Сам школьник — существо возвышенное и чистое. Он не трахает телок в подворотне — он занимается любовью. Он не бьет морды обидчикам — он пытается принести в мир капельку справедливости. Если школьника гопонули на улице — то это только потому, что ему лень было связываться, и мобильник ему все равно был не нужен. В общем, любой поступок школьника является правильным по определению.

Школьник ненавидит хачей/евреев/коммунистов/правительство, но, в силу возраста, не знает почему. Зато он слышал от папы ругательства в их сторону.

Пьянеет с одной бутылки пива, распитой после школы с одноклассниками и зажеванной двумя пачками «орбита». Если мама на «орбит» денег не дала, используются листья липы. Потом в интернетах рассказывает, как он вчера наебенился в сопли.
©http://lurkmore.ru

С последней фразы лежу под столом ))

хДДД



Совет мужчине.
Вы хотите секса с девушкой, но не знаете, как к ней подступиться?
Попробуйте для начала добиться духовной близости с ней!
Совет девушке.
Вы хотите достичь духовной близости со своим парнем, но не знаете, как
это сделать? Попробуйте в качестве первого шага заняться с ним сексом!