ППКС, черт возьми :) |
По прочтении этого туториала вы гарантированно обзаведётесь силой воли, не хуже моей.
Сегодня вечером мне уже хотелось спать, а тренировку я сделать не успела. "Ну ничего, - подумала я, - один день пропущу, а завтра уже сделаю. От одного дня ничего не изменится. Я хочу спать." И тут мне стало так грустно. Грустно и обидно. С утра - пресная каша, днём - пресное мясо. Убила бы за тарелку салата. Выходит, я зря страдала?.. День испорчен.
***
Не так давно прочитала в интернете пасту, в которой парень утверждал, что не существует такой вещи, как сила воли. В детстве он жил в селе, и часто таскал воду из колодца. В то время, как другие дети играли, он носил воду. "Вон какой парень растёт! Сила воли - железная!" Но ему нравилось носить воду. Нравилось быть полезным. Нравилось делать свой вклад в ведение хозяйства. Нравилась натруженность мышц. Нравился, как собирается в баке вода. Он делал то, что хотел делать. Просто ему нравилось чувствовать себя нужным сильнее, чем хотелось играть с другими детьми.
***
Выходят, я зря страдала?.. И день испорчен?..
"А так ли я хочу спать? - подумала я. - Нет, определённо, красивое и сильное тело я хочу сильнее, чем хочу спать. Чувствовать себя победителем я хочу сильнее, чем спать. Хорошо выглядеть в купальнике я хочу сильнее, чем хочу спать. И продолжать и дальше иметь модельную подработку я хочу сильнее, чем спать. Я хочу гордиться собой сильнее, чем хочу спать".
Я включила Therion, открыла видео с Джиллиан, и сделала свою тренировку. Потому что множество желаний перевесило желание спать.
***
Прочитав ту пасту, я подумала: "Ну нет. Вот у меня есть сила воли! Я же столько всего сделала! А некоторые люди говорят, что у них её нет. Хорошо, что я - не они".
И всё же, что-то не сходилось. Тогда я перебрала в мыслях разные, не связанные друг с другом события, в которых я, как мне казалось, проявила силу воли.
|
Управлять временем |
Я безумно люблю тайм-менеджмент. Я вообще помешана на точности, четкости, логичности, упорядоченности, предсказуемости. В хаосе я умираю и схожу с ума, теряю себя и самоконтроль. Совершаю импульсивные поступки, а потом жалею о них. Прогнозирование, планирование - мое все. Однако я не могу сказать, что это как-то влияет на мои способности работать, сочинять, отдыхать. У меня есть критические точки, когда планирование доходит до абсурда - и вот это реально мешает мне жить. Но если получается удерживать себя в рамках полутворческого плана - все идет великолепно. Дела структурированы, я успеваю все и даже больше, вокруг царит порядок, я высыпаюсь и полноценно отдыхаю.
В этом посте я собрала все свои наработки и техники по тайм-менеджменту. Хочу уточнить две вещи:
- почти все из нижеприведенного подходит скорее фрилансерам и людям с гибким графиком, жесткие временные рамки офиса я не знаю как совмещать с этими советами;
- я ничего сама не сочиняла, не придумывала и не создавала - все техники целиком и полностью принадлежат своим авторам, я лишь собрала здесь самые полезные лично для себя;
|
Полезные упражнения, часть-5 |
|
Полезные упражнения, часть-1 |
Кропотливо собранные упражнения в гифках, очень удобные для запоминания и занятий - посмотрел, и все сразу понятно. Берите на здоровье, занимайтесь и не ленитесь.
|
Полезные упражнения, часть-4 |
Кропотливо собранные упражнения в гифках, очень удобные для запоминания и занятий - посмотрел, и все сразу понятно. Берите на здоровье, занимайтесь и не ленитесь.
|
Полезные упражнения, часть-3 |
Кропотливо собранные упражнения в гифках, очень удобные для запоминания и занятий - посмотрел, и все сразу понятно. Берите на здоровье, занимайтесь и не ленитесь.
У меня в черновике лежат отличные мотивационные посты, так что это еще не все)
|
Полезные упражнения, часть-2 |
Кропотливо собранные упражнения в гифках, очень удобные для запоминания и занятий - посмотрел, и все сразу понятно. Берите на здоровье, занимайтесь и не ленитесь.
|
Хороший флешмоб :)) |
|
;)) |
Надоело платить штрафы за скорость?
1. ПРИВЯЖИ К МАШИНЕ ЭТИ ШАРЫ
2. ЕЗЖАЙ КАК МОЖНО БЫСТРЕЕ
3. УВИДИШЬ ШАРАХАЮЩИХСЯ ОТ ТЕБЯ АВТОМОБИЛИСТОВ
4. МЕНТУ СКАЖЕШЬ, ЧТО ДУМАЛ, ЧТО ОНИ НАСТОЯЩИЕ
|
Для тех, кто ищет.. |
Здравствуйте.
Добро пожаловать в сообщество, посвященное поиску Именно Таких - Snorris Band.
Если вы одиноки...
Если вы давно и безуспешно ищите кого-то...
Если вы хотите поделиться своим внутренним миром...
Если вы жаждите общения...
То вы пришли по адресу.
Наша доска объявлений помогает людям найти друг друга. Дает толчок к продуктивным беседам, а может быть, даже встречам.
Здесь вы можете встретить:
- Единомышленников - рубрика "Мы с тобой одной крови".
- Потенциальных читателей вашего дневника - рубрика "Хочу, чтобы меня услышали!"
- Друзей по переписке (как электронной, так и бумажной) - рубрика "Хрустят конверты".
- "Товарищей по несчастью" (партнеров по языковой практике, критиков вашего творчества, людей, которые учатся в том же учебном
заведении, что и вы и т.д.) - рубрика "Time for business".
- Юношу/девушку для близких отношений - рубрика "Любовное настроение".
- Друзей для реальных встреч (прогулки, велопрогулки, походы в кино/клубы, на концерты и пр. пр.) - рубрика "Я гордый реалист".
Проще говоря, здесь есть все, кроме запрещенного УК РФ (а также предложений интимных услуг).
Дерзайте, ищите и находите!
|
Рецепты окрошки |
Окрошкой у Похлебкина называется холодный суп на квасе, в рецепте которой основной компонент - овощная масса. По рецепту окорошки к этой массе могут быть подмешаны холодное отварное мясо или рыба в пропорции 1:1. В зависимости от того, что добавлено к овощам, получаем окрошку овощную, мясную или рыбную. Так, на мясную окрошку шло не специально приготовленное для нее мясо, а остатки других мясных блюд, преимущественно мясо, срезанное с костей, кстати, как более мягкое и нежное. В старинной русской окрошке предпочитали сочетать мясо поросенка, индейки и тетерева, т. е. нежирную свинину, домашнюю птицу и дичь. Из рыбы годятся в окрошку линь, судак, поскольку их мясо сладкое, нейтральное и не очень костистое, из морских - только треска, наиболее нейтральная по вкусу и нежирная и хорошо сочетаемая с овощами и квасом. Условием для получения хорошей окрошки является также выбор для неё жидкой основы, т. е. кваса, и заправка его пряностями. Обычно для окрошки идёт так называемый белый окрошечный квас, более кислый, чем обычный питьевой хлебный. |
|
Заметка тем, кто даёт милостыню |
|
PayPal & eBay |
Девочки!
Я вижу часто в ленте друзей вопросы о PayPal и покупках через eBay. Я сделала поиск по Рамблеру и нашла неплохие ссылки (не ленитесь сами искать нужную информацию!)
Как завести себе PayPal
PayPal трудно назвать удобной, понятной и дружелюбной системой приема интернет-платежей. Но на Западе она самая распространенная: если вы намерены пользоваться благами англоязычных интернет-сервисов, без PayPal-аккаунта не обойтись. 1. Как это работает
Системой PayPal пользуется подавляющее большинство англоязычных сетевых предпринимателей: дизайнеры брошек на etsy.com, владельцы квартир на craigslist.com или продавцы пластинок на eBay. Система работает следующим образом: зарегистрированный аккаунт привязывается к банковской карте, после чего любая покупка, оплаченная с помощью PayPal, проходит через ваш счет. Это позволяет не раскрывать незнакомым людям номер (и CVC-код) карты и не беспокоиться о том, принимает ли продавец российскую Visa.
2. Что потребуется
Для того чтобы зарегистрировать PayPal-аккаунт, у вас должны быть дебетовая или кредитная банковская карта (Visa Electron не подходит, требуется Visa Classic или MasterCard), доступ к услугам интернет-банкинга (желательно), полчаса свободного времени и безграничный запас терпения. Некоторые банки открывают так называемую виртуальную карту, пригодную только для покупок в интернете, — она тоже подойдет.
3. С чего начать
Разумеется, с регистрации на paypal.com. Если вы не собираетесь ничего продавать через eBay или открывать собственный интернет-магазин, заводите личный аккаунт.
Линк
Еще о пейпал - http://tods-blog.com.ua/internet-business/paypal/
Советы после регистрации - http://e-molotok.com/pp-advice.htm
Немного об Ибей:
http://www.ebay-forum.ru/
http://forum-ebay.com/ - все об аукционах)
Хорошего онлайн шоппинга!!:)
|
Непересекающиеся линии.. ) |
|
Вот какие мы :) |
|
Как вернусь деньги за сломавшуюся технику |
вроде с чеками мы разобрались.. вернее с тем что можно возвращать вещь в течение 2х недель, если потерял чек - и продавец обязан обменять/вернуть деньги. про сезонность одежды тоже (о том что гарантийные 30-60-90 дней начинают считаться с 1го декабря если это сапоги на меху - и не важно, что быть может вы в них пол лета проходили).. надеюсь это все запомнили и больше постов такого плана не будет.
а теперь я расскажу для тех, кто не в курсе как вернуть деньги за сломавшийся телефон или какую-либо другую технику..
телефон - это технически сложный товар (продавцы оч любят запугивать этим словосочетанием).. однако это не меняет ни-че-го! в вашем случае - так даже проще, чем спорить почему разошедшийся шов на юбке это производственный брак, а не вы его порвали! в течение гарантийного срока (в моем случае - 1 год) вы можете придти в магазин где покупали товар, который вышел из строя, и потребовать вернуть деньги, после проведения экспертизы.. 100% продавцов будут говорить вам что это технически-сложный товар и его могут только починить, а деньги они могли бы вернуть если бы он сломался в течение 2х недель c момента покупки (но тоже после экспертизы).. шлите их лесом.. Роспотребнадзор никто не отменял, а продавцы этого слова оч боятся - не бойтесь им оперировать в речи, и ЗоЗПП почитайте - полезная книженция, я уже писала пост сюда о том какие статьи из него надо знать.. итак, в течение всего гарантийного срока ПРОДАВЕЦ несет ответсвенность за проданый им же товар, а не изготовитель (к которму они вас будут отсылать). экспертиза длится максимум 21 рабочий день, к слову.. соответсвенно если вы тот же телефон, к примеру, не раздолбали об стенку, а он просто у вас не работает (моему был почти год как раз, у меня умер экран. он звонил, принимал смс, но экран черный. да, он много раз падал, на него попадала влага и прочие нехороиие весчи происходили, но это все просто моменты нормальной эксплуатации, и умер он сам по себе, экспертиза не покажет сколько раз он у вас упал и с какого этажа, не бойтесь. да и в 95% случаев экспертизами продавцы не заморачиваются, потому что покупатель убежден что можно только отремонтировать (а вернуть деньги нельзя) - это дешевле чем сама экспертиза (да и покупатель будет доволен и вероятнее весго останется их клиентом).. а если покупатель хочет вернуть свои деньги и юридически подкован - то тут ни одна экспертиза его не переубедит (независимых экспертов никто не омтеянл) и делать ее соотвественно тоже бесполезно.. проще вернуть деньги.
в общем, 28го декабря Нокия Е71 была сдана на экспертизу с указанием в заявлении (это обязательно!) о том что надо его не починить, а вернуть деньги. 1го февраля деньги отдали в руки наличными. не без сканадлов правда было сделано и то и другое (оно и понятно - починить его в разы дешевле чем вернуть полную стоимость телефона которому уже год (а тогда он естественно стоил дороже чем сейчас).. но факт сотается фактом: капелька нервов, на пару децибел выше голос чем обычно ;), вызов старшего менеджера и вынос ему могза про Роспотребнадзор, ЗоЗПП, Конституции и гарантиях производителя, и вуаля! - сегодня у меня на руках 17 000 (его изначальная стоимость) за телефон которым я пользовалась 11 месяцев ;) удачи!
|
Ахахаха |
|
))) |
|
:)) |
|
Страницы: [1] Календарь |