-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в liyanka

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

ароматерапия баночный массаж бодифлекс борьба с варикозом глина жиросжигающие ванны зеленый чай имбирь для похудения кофейный скраб морская соль обертывания и апликации для тела оксисайз пилатес пресс рецепты система минус 60 скрабы для тела специи для похудения стихи тонкая талия

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 4) Ссылочки_малятам На_Девичник О_Самом_Интересном Рецепты_блюд

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 22.02.2010
Записей: 4382
Комментариев: 8122
Написано: 16737


Гимнастика для профилактики варикоза. Видео

Воскресенье, 03 Марта 2013 г. 00:16 + в цитатник


С мечтой о красивых и обворожительных ногах многим женщинам приходится прощаться даже в молодом возрасте. Появляющаяся на ногах сеточка, имеющая синеватый оттенок, вынуждает искать эффективные средства. Лечение варикоза в домашних условиях нужно начинать с молодых лет, необходимо предпринять все возможные меры для профилактики варикозного расширения вен.

Заметили за своими ногами склонность к постоянным отекам? Это тоже не очень хороший симптом, сигнализирующий о том, что пора искать эффективные средства для профилактики варикоза, а возможно, уже и его лечения.

Прежде всего, не увлекайтесь горячими ваннами, сауной, длительным пребыванием на солнце. Не носите обтягивающей одежды, чулок и носков с тугими резинками, так как это ведет к сдавливанию вен. Так же рекомендуется использовать специальные гели. Обливайте ноги холодной водой, такие процедуры помогают укрепить стенки сосудов. Диета при варикозе - это максимум овощей и фруктов, минимум соленого и копченого.

И конечно же упражнения полезные нашим ножкам!

Скачать упражнения можно по ссылке http://dfiles.ru/files/utnhp5x3p
Рубрики:  Варикоз! Все о наших ножках


Процитировано 2 раз

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку