Этот рецепт поможет тем у кого стенокардия, гипертония и при атеросклерозе. Мёд улучшает коронарное кровоснабжение, нормалезует состав крови, большое количество витамина C укрепляет сосуды и повышает их эластичность, содержащийся в чесноке аллицин предотвращает образование тромбов.

Приготовление

Один литр мёда, желательно майского, сок из одного килограмма лимонов, 10 головок чеснока средних размеров, очищенных и измельченных или прокрученных через мясорубку.  Всё пересешать и настоять 10 суток в тёмном прохладном месте, периодически помешивая.

Принимать три-четыре раза в день по одной чайной ложке за 30 минут до еды, медленно рассасывая, ничем не запивая и не заедая.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ ИЛИ НОВОЕ О СОЛИ

Как часто можно услышать в разговоре жалобы на головную боль. Конечно же, нет ничего проще, чем тут же выпить таблеточку анальгина, либо чего-то другого (у каждого свои средства).

Женский журнал предлагает попробовать необычное, но вполне радикальное средство.

180 просмотров

.

В Италии новая мода – космическая диета. Ее автор, доктор Филиппо Онгаро советует: ешьте медленно, добавляйте специи в каждое блюдо и… правильно дышите – и вы не только похудеете, но и помолодеете. В чем же секрет?

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ:

Головокружению подвержены многие пожилые люди. В подавляющем большинстве случаев оно связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. В этом случае полезно выполнять специальную гимнастику, которая избавит вас от головокружения. Она укрепляет мышечный каркас шейного отдела позвоночника и таким образом предотвращает «зажимы», приводящие к головокружению.

Очищение сосудов головного мозга крайне полезно при нарушениях шейного отдела позвоночника и остеохондрозе. При перенесенных травмах либо болезнях, воздействующие на шейный отдел, нарушается здоровое кровообращение. От этих нарушений страдает головной мозг, получающий недостаточное питание. Со временем организм адаптируется, однако, чтобы улучшить его работу не помешает очистить сосуды. Очистить от чего? От нежелательных веществ, которые прилипают к стенкам сосудов. Это и холестерин и различные шлаки. Чистку сосудов можно проводить в домашних условиях, используя простые народные средства.