-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в liucinka

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 20.01.2012
Записей: 9122
Комментариев: 95
Написано: 9214

ХУДЕЕМ ЛЕЖА - МЕТОД ФУКУЦУДЗИ

Суббота, 09 Июля 2016 г. 15:45 + в цитатник
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ХУДЕЕМ ЛЕЖА - МЕТОД ФУКУЦУДЗИ

3937411_WqEGv0vq1Oo (604x453, 53Kb)

Метод Фукуцудзи – статика с оздоровительным эффектом
Методика Фукуцудзи названа по фамилии автора, который разработал систему и описал ее в своей книге. Японский доктор пришел к выводу, что расхождение реберных и тазовых костей вызывают увеличение объемов тела в области талии. Он придумал оригинальное упражнение для спины и позвоночника, которое помогает вернуть тазовые кости на место и восстановить нормальное положение и работу внутренних органов.

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

УЗНАЙТЕ ЗАЧЕМ БРОСАТЬ В СТИРАЛЬНУЮ МАШИНУ ШАРИК ИЗ ФОЛЬГИ

Понедельник, 30 Мая 2016 г. 16:06 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узнайте зачем бросать в стиральную машину шарик из фольги

Производители каждый год выпускают новые модели стиральных машин, но стирка порой все равно похожа на лотерею. Иногда на одежде сохраняются пятна, отсутствует свежесть или остаются разводы от ополаскивателя.

Последнее огорчает меня все чаще. Какими бы дорогими не были кондиционеры для белья, нет гарантии, что белье перестанет электризоваться. Но выход есть!

 

Что же это за средство? — спросите вы. Это обычный шарик из алюминиевой фольги, которая есть в каждом доме.

MvKQB.png
Рубрики:  полезные советы

СОБАЧКА ИЗ ПОЛОТЕНЦА.

Четверг, 28 Апреля 2016 г. 12:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Собачка из полотенца. Как сделать подарок для новорожденного

Собачка из полотенца. Как сделать подарок для новорожденного

Собачка из полотенца. Как сделать подарок для новорожденного (2) (400x533, 158Kb)

Собачка из полотенца. Как сделать подарок для новорожденного (3) (400x300, 134Kb)Собачка из полотенца. Как сделать подарок для новорожденного (1) (400x300, 130Kb)

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

НЕОБЫЧНЫЕ СВОЙСТВА ЗУБНОЙ ПАСТЫ

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 09:45 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Необычные свойства зубной пасты

3925311_Zybnaya_myatnaya_pasta (640x520, 146Kb)

1. Снимает раздражение от укусов насекомых, от порезов и волдырей.
2. Смягчает боль от ожогов.
3. Позволяет скрыть недостатки кожи. Ускоряет процесс заживления поврежденной кожи после удаления прыщей на лице.

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

СОДА: 50 НЕОБЫЧНЫХ СПОСОБОВ ПРИМЕНЕНИЯ

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 09:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сода: 50 необычных способов применения

Пищевая сода наверняка есть в каждом доме. Чаще всего хозяйки добавляют ее в тесто — как разрыхлитель. А вот о том, что полезные свойства соды могут пригодиться и в быту, и в домашней косметологии, и даже в народной медицине, многие наверняка даже не догадываются.

Пищевая сода наверняка есть в каждом доме

Рубрики:  полезные советы

КАК УБРАТЬ МОЗОЛИ И ВЫЛЕЧИТЬ ТРЕЩИНЫ НА ПЯТОЧКАХ?

Вторник, 05 Апреля 2016 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?

4716146_atmozoliivilecittresini (300x240, 22Kb)

Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, но и могут причинить болевые ощущения. Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных средств удаления сухих, застарелых мозолей и лечения трещин кожи пяточек.
 
Рубрики:  полезные советы

ВОЛШЕБНЫЙ ЙОД - РАСТВОР ЙОДА С ЧЕСНОКОМ

Среда, 30 Марта 2016 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВОЛШЕБНЫЙ ЙОД - РАСТВОР ЙОДА С ЧЕСНОКОМ

 
5283370_VOLShEBNII_IOD_foto (600x400, 91Kb)
 
Из инета: "Бабушка поделилась рецептом «волшебного йода», делюсь и с Вами! 
Готовится он в пузырьке из-под пустырника или валерьянки:
Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

15 ЖЕНСКИХ ХИТРОСТЕЙ, ЧТОБЫ ПРИВЕСТИ ВЕЩИ В ПОРЯДОК

Суббота, 23 Января 2016 г. 00:22 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

15 женских хитростей, чтобы привести вещи в порядок

Колющийся свитер, пятна от соли на новых сапогах, заевшая молния – больше у вас не будет этих проблем!

1. Чтобы свитер не «кусался» и не «обрастал» катышками


Чтобы избавиться от двух проблем сразу, новый свитер следует намочить, сложить и на подносе или в пакете отправить в морозилку примерно на 10 часов. После следует опустить его в теплую воду, чтобы он «оттаял». Пряжа станет намного мягче, и катышки не будут образовываться.

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА

Суббота, 23 Января 2016 г. 00:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Женская-Планета [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утренняя зарядка для похудения - комплекс упражнений

Заниматься зарядкой нас приучают с детства, но немногие продолжают делать ее по утрам уже будучи взрослыми. Тем не менее, зарядка может не только поддерживать тонус, но и помочь сбросить вес. Хотите похудеть? Тогда этот комплекс утренних упражнений специально для вас.



Рубрики:  полезные советы

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРХОТИ: 10 ПРОВЕРЕННЫХ СРЕДСТВ

Пятница, 08 Января 2016 г. 10:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от перхоти: 10 проверенных средств

Перхоть — это проблема. Но это не та проблема, которая не может быть решена. Для вас 10 разных рецептов эффективных средств от перхоти, которые легко можно приготовить в домашних условиях.

cover7_1435668194-630x315 (630x315, 397Kb)

 

Только представьте, что вы собираетесь на свидание. Стильная одежда, вкусный запах парфюма, дорогие часы, вечерний макияж (если вы женщина).

Вы чувствуете, что выглядите великолепно. Но как только подходите к зеркалу, чтобы в последний раз поправить причёску, обнаруживаете хлопья перхоти на плечах. И этот портит вам всё настроение.

Перхоть — это одна из самых частых косметических проблем, с которой сталкиваются люди по всему миру. Перхоть — это не какое-то отдельное заболевание. Скорее, это последствия каких-то нарушений в организме. И если исправить нарушения, то и проблема исчезнет.

В этой статье  10 разных рецептов средств против перхоти, которые легко приготовить в домашних условиях. Все советы, предложенные ниже, выложены исключительно в ознакомительных целях.

0_bd350_e5ee8177_S (150x58, 14Kb)
Рубрики:  полезные советы

О ПОЛЬЗЕ РУКОДЕЛИЯ ДЛЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Пятница, 08 Января 2016 г. 10:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О пользе рукоделия для женского здоровья

Не все люди знают, что рукоделие может улучшить состояние нашего здоровья. Ведь вещи, сделанные для дома своими руками с удовольствием и любовью успокаивают нервную систему, способствуют снятию напряжения, предотвращают стрессы. Спокойствие и умиротворение царит в доме, где женщины часто берут в руки для творчества иголку или спицы и мужчины тоже начинают что-нибудь мастерить своими руками.

Рукоделие пользуется большой любовью женщин как антистрессовое и антидепрессивное средство. Многие системы организма работают лучше у человека, занимающегося рукоделием. Рукоделие получило такое название, потому что почти все действия производятся руками. На поверхности ладони располагается большое количество активных точек, представляющих собой проекцию различных органов и систем человека. Когда мы занимаемся рукоделием, то кроме удовольствия от самого процесса еще и стимулируем работу нашего организма.
 

рукоделие (604x406, 56Kb)

Далее>>>
Рубрики:  полезные советы

ИЗУЧЕНИЕ ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВ С НУЛЯ!

Понедельник, 14 Декабря 2015 г. 17:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Изучение иностранных языков с нуля!/Онлайн бесплатно.

1Y99bByNRuJm (168x36, 1Kb) kK2bu5IZfFT5 (168x36, 1Kb) ywftHAbx7Agz (168x36, 2Kb) AdxFk4z4IT7U (168x36, 1Kb) CdrLvMfZTE1g (168x36, 2Kb) IqPMwwDuMNNo (168x36, 1Kb) OUmMmWY6GH4i (168x36, 1Kb) wK1lX4rel0B5 (168x36, 1Kb) WvLauti7PSZV (168x36, 1Kb) T6CAdmow2nD2 (168x36, 1Kb) sqV2M9OqQmzU (168x36, 1Kb) oWTbBr8b3vWq (168x36, 1Kb) Zj367e63dA2A (168x36, 1Kb) Unbenannt (700x164, 25Kb)
Решили начать изучение иностранного языка, но не знаете в каком направлении сделать первый шаг? Тогда вы пришли по адресу! Специально для вас были отобраны лучшие материалы для успешного самостоятельного изучения иностранных языков и представлены пошагово в виде онлайн уроков.
А может быть вы изучали иностранный язык в школе, но ничего не помните, и решили начать с нуля? Тогда вы сможете изучить представленные здесь уроки в 2-3 раза быстрее, и двигаться дальше!
Как можно заметить по описанию, основное назначение данного Лингвистического портала - помощь в изучении иностранных языков при полном отсутствии первоначальных знаний в конкретном иностранном языке. Важно только желание самого человека самостоятельно изучать интересующий его язык. Кроме того, если возникнут какие-либо вопросы по изучению, всегда есть возможность задать их. Для этого есть возможности комментирования, гостевая книга. На вопросы ответят либо сами пользователи сайта, либо профессиональные лингвисты.
На данный момент доступны 12 самых востребованных языков: английский и немецкий, французский, испанский, итальянский, польский, чешский. Даны основы китайского, японского и корейского языков. На начальном этапе находится Иврит. Также доступен русский язык для иностранцев. В будущем планируется увеличение количества доступных языков, а также расширение материалов по уже имеющимся языкам.
EyNNAD1dIr2I (260x50, 13Kb)
Рубрики:  полезные советы

КОМПРЕСС ОТ СИЛЬНОГО КАШЛЯ - ЛЕЧИТ ЗА ВЕЧЕР

Суббота, 28 Ноября 2015 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компресс от сильного кашля - лечит за вечер

Этот рецепт очень хорошо помогает как взрослым, так и маленьким деткам, а вы знаете, какая это проблема для тех, кто ходит в садик в холодное время года. Компресс от сильного кашля лечит за вечер в буквальном смысле! Особенно рецепт понравится тем, кому нельзя по каким либо причинам ставить горчичники.

1448704061_Kompress_ot_sil_nogo_kashlya (699x519, 104Kb)

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

КАК УТЮЖИТЬ БЕЛЬЕ БЕЗ УТЮГА!

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Pepel_Rozi [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как утюжить белье без утюга!

4403711_ (600x402, 109Kb)
 
А вы пробовали утюжить без утюга?
 
Утюжка без… утюга.. возможна! Куча стирки и, как следствие, - куча глажки. Для большинства из нас - это занятие не самое любимое. Но, как оказалось, путь наименьшего сопротивления возможен. Для этого нужно приготовить простой состав.
 
Утюжим без утюга!
далее
Рубрики:  полезные советы

КАК НАВЕСТИ ИДЕАЛЬНУЮ ЧИСТОТУ: ПРОСТЫЕ И ДОСТУПНЫЕ РЕШЕНИЯ

Понедельник, 09 Ноября 2015 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Вера_Петрикова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАК НАВЕСТИ ИДЕАЛЬНУЮ ЧИСТОТУ: ПРОСТЫЕ И ДОСТУПНЫЕ РЕШЕНИЯ



КАК НАВЕСТИ ИДЕАЛЬНУЮ ЧИСТОТУ: ПРОСТЫЕ И ДОСТУПНЫЕ РЕШЕНИЯ
совет 1: очищаем кухонную мебель от жира и грязи
Для того, чтобы удалить с кухонной мебели налёт жира с грязью не обязательно покупать дорогостоящие моющие и чистящие средства. Достаточно смешать простую пищевую соду с небольшим количеством растительного масла, вооружиться щеткой и хорошенько «пройтись» смесью по всем поверхностям.

Как навести идеальную чистоту: простые и доступные решения

Результат работы заметен сразу: сравните дверцу кухонного шкафчика, которую мы обрабатываем смесью и дверцу слева.


Источник



Рубрики:  полезные советы

СРЕДСТВО ОТ ГРИБКА В ВАННОЙ

Понедельник, 02 Ноября 2015 г. 10:49 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Средство от грибка в ванной

5283370__7_ (600x398, 73Kb)
 
В ванной комнате прекрасные условия для жизни и быстрого размножения плесени и грибка, поэтому там так трудно уберечься от них. Конечно, никто не хочет такого неприятного соседства в ванной, поэтому надо сразу избавляться от этой неприятности.
Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

23 СЕКРЕТА ОТ ШЕФ-ПОВАРА

Вторник, 20 Октября 2015 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения МирАлин [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

23 секрета от шеф-повара

У каждого, кто любит возиться на кухне, есть масса маленьких секретов, которые доводят простые блюда до совершенства. Что уж говорить о шеф-поварах — у них-то секретов побольше, чем устриц в море.
5283370_23_ (650x390, 111Kb)
 
Вот, несколько хитрых приемчиков, которые удалось подсмотреть и подслушать у сэнсэев кулинарного мастерства.
 
   ♫ Если вы хотите, чтобы рис получился белоснежным, при варке добавьте немного уксуса.
Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

10 ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ УБОРКИ

Понедельник, 19 Октября 2015 г. 16:48 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ УБОРКИ

10 ДЕЛЬНЫХ СОВЕТОВ ДЛЯ УБОРКИ, ПОСЛЕ КОТОРОЙ ТВОЙ ДОМ БУДЕТ СИЯТЬ ЧИСТОТОЙ!

3925311_yborka (587x457, 552Kb)


 Эти 10 советов помогут тебе сделать уборку менее затратной: ты сможешь заменить бытовую химию подручными средствами. Но результат будет внушительным! Пришло время генеральной уборки, за работу!

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы

СОВЕРШЕННОЕ ТЕЛО ЗА 4 НЕДЕЛИ

Воскресенье, 26 Июля 2015 г. 21:50 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Совершенное тело за 4 недели

4716146_telo2 (350x247, 27Kb)

Мы расскажем, как преобразить свое тело за 4 недели. Еженедельно соблюдайте новый режим в течение этого времени. В особенности он предназначен для тех, кто любит проводить выходные, не нагружая себя физическими упражнениями и тренировками.

Как обрести совершенное тело всего за 4 недели?
Рубрики:  полезные советы

КАК НАРИСОВАТЬ БАБОЧКУ НА НОГТЯХ

Четверг, 23 Июля 2015 г. 21:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как нарисовать бабочку на ногтях

Как нарисовать бабочку на ногтях (36) (391x700, 275Kb)Как нарисовать бабочку на ногтях (37) (600x600, 197Kb)

Читать далее...
Рубрики:  полезные советы


 Страницы: [23] 22 21 ..
.. 1