LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
Litana
Litana
Litana
-
-
+
-
(5)
(4)
(3)
(2)
(2)
(1)
(1)
(0)
-
-
e-mail
-
: 11.09.2009
:
:
: 255
:
(
25870
)
↓
-
Litana
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/litana/post184020470/">Помощники мотивациям. Что поможет быстрее похудеть.</a><br/>Помощники мотивациям. Что поможет быстрее похудеть. Силы воли как таковой не существует. Есть недостаточная мотивация, неблагоприятные обстоятельства (на которые смешно обращать внимание, а не то чтобы ими оправдываться!) и твоя лень (которая опять таки из-за недостатка мотивации). Из этого следует:МОТИВАЦИЯ - 90% УСПЕХА!Если сорвешься, утром не увидишь стрелку ниже , а живот меньше.-Мне ведь с одной печеньки/конфетки/вкусняшки ничего не будет?-Нет, не будет. Ни пресса, ни накаченной попки, ни гладких ножек без целлюлита. Ничего тебе не будет!Каждый день дается на то , чтобы стать лучше..... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/litana/post184020470/">Читать далее...</a>
. .
, 11 2011 . 19:53
+
missmorkovka
[
+
!
]
. .
. , ( , !) ( - ).
:
- 90% !
, , .
- // ?
-, . , , . !
, ... , .
...
:
Litana
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/litana/post184020115/">А Вам тоже живется сладко?!</a><br/>А Вам тоже живется сладко?! [b]На картинках изображены популярные продукты, а рядом сахар который в них содержится.[/b] [more= [user=Фитнес_красота_здоровье]] ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/litana/post184020115/">Читать далее...</a>
?!
, 11 2011 . 19:50
+
LaNocha91
[
+
!
]
?!
, .
__
:
Litana
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/litana/post175722492/">диеты, мотивация</a><br/>до и после они сделали это! часть 2. 40-60 приседаний в течении дня, когда было настроение делала всякие махи-швахи, плие, растяжку, что вспомню короче) отказ от мучного (странно, организм сам отказался) здоровое питание ела только тогда когда хотелось, и прекращала есть когда чувствовала что уже сыта таким макаром до 55-54 скинула, до 50 похудела на всяких диетах тощая очень клево убрала объемы, модельная тоже очень хорошая [more=enjoy] 62кг___50 дней абс________54кг До_______________После___(-см) 36_______шея________30_____-6 93_______грудь_... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/litana/post175722492/">Читать далее...</a>
,
, 13 2011 . 20:19
+
keep_calm
[
+
!
]
!
2.
40-60 , -, , , )
(, )
,
55-54 , 50
,
enjoy
:
Litana
(
0
)
0
0
1
0
1
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/litana/post167249968/">Отрицательная калорийность</a><br/>В помощь худеющим: продукты и блюда с отрицательной калорийностью В помощь худеющим: продукты и блюда с отрицательной калорийностью Автор: Юлия Шестакова Одно из простых правил похудения – тратить больше калорий, чем съедаешь. Но есть такие помощники в похудении как продукты с отрицательной калорийностью. Многие слышали этот термин. Это значит, что на переработку таких продуктов организм тратит больше калорий, чем в них находится. И их достаточно много! Есть перечень овощей и фруктов, а есть и целые блюда с отрицательной калорийностью, которые сочинили худеющие девушки ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/litana/post167249968/">Читать далее...</a>
, 21 2011 . 09:45
+
Nurika
[
+
!
]
:
:
:
– , . . . , , . !
, , . .
...
:
:
[1]
, ,
LiveInternet
PDA