Красивые зубы не только от природы.

Можно ли «сделать» красивые зубы?

В данной статье мы предлагаем советы для тех, кто мечтает о красивой голливудской улыбке.

Следите за зубами, посещая стоматолога регулярно. Мягкая еда, которая почти не требует пережевывания, кофе, чай, сладости, сигареты и другие разрушающие факторы вкупе с плохой экологией оказывают на наши зубы довольно плачевное воздействие. Вопреки распространенному мнению зубы современных людей не лучше, а хуже, чем у наших далеких предков, живших столетия назад. К тому же, сегодня мы вынуждены заботиться не только о здоровье зубов, но и об их красоте – ведь обладатели привлекательной улыбки не только пользуются особым вниманием противоположного пола, но и вообще имеют больше шансов на жизненный успех. Итак, в этой статье мы поговорим о том, как сделать свою улыбку красивой и сохранить здоровье зубов, а также о том, что вы можете предпринять для этого в домашних условиях, а когда необходима помощь специалиста.

Форма зубов.

Дефекты формы зубов часто воспринимаются как приговор. Неправильный прикус совершенно не украшает улыбку. Конечно, наиболее благоприятны для исправления неправильного прикуса детский и подростковый возраст. В этот период, когда кости еще только растут, можно достаточно просто и быстро изменить положение зубов, а также скорректировать их дальнейший рост и развитие челюсти. Помимо косметических преимуществ, своевременное исправление прикуса позволит ребенку избежать многих проблем со здоровьем. Ведь неправильное положение зубов может вызывать пародонтоз, заболевания желудочно-кишечного тракта или дыхательных путей, болезни височно-челюстных суставов. Самое распространенное средство для исправления прикуса – это брекеты и брекет-системы. Это миниатюрные «замочки», которые крепятся одной стороной к зубам, а другой – к специальной дуге, которая и обеспечивает необходимое давление на зубы. Взрослые обычно предпочитают использовать незаметные сапфировые или керамические брекеты или лингвальные брекет-системы, которые крепятся с внутренней стороны зубов.

Но что же делать тем, кто задумался об исправлении прикуса уже во взрослом возрасте?

Еще несколько десятилетий назад считалось, что лечение прикуса у взрослых неэффективно. Однако сегодня разработаны методики, которые позволяют успешно справляться с этой задачей. Помимо обычных брекетов, для этого предлагаются особые конструкции, например, «невидимые» каппы Invisalign, которые разрабатываются для каждого пациента индивидуально и обеспечивают последовательное перемещение каждого зуба. А вот для зубов, которые не являются кривыми от природы, но приобрели какие-либо дефекты с течением времени (например, сколы), используется метод эстетической реставрации, в которой нужная форма придается зубам при помощи специальных композитных материалов. Обычно эта процедура производится вместе с отбеливанием зубов, о чем имеет смысл поговорить отдельно.

Цвет зубов.

Цвет зубов в значительной мере зависит от состояния зубной эмали. С возрастом она истончается, покрывается микросколами и шероховатостями и вследствие этого легче впитывает красящие вещества из пищи и напитков, а также табачные смолы при курении. Именно поэтому зубы постепенно желтеют. Профессиональная процедура отбеливания зубов обычно производится сразу после шлифовки, что увеличивает стойкость полученного результата. Само отбеливание осуществляется путем нанесения на зубы особого геля, который начинает действовать после подсветки специальными лампами или под воздействием лазера. В завершение процедуры на зубы наносится фторсодержащее покрытие, которое восстанавливает эмаль.

Ешьте как можно больше фруктов для сохранения здоровья зубов.

Более долгим, но и менее дорогим способом придать зубам белизну является отбеливание в домашних условиях. При этом врач делает индивидуальную каппу по форме зубов пациента, которая также заполняется отбеливающим веществом, но надевается дома, как правило, на несколько часов. Очищающий гель в этом случае имеет меньшую концентрацию, поэтому процесс домашнего отбеливания может занимать до трех недель (а для зубов курильщика – до трех месяцев). Наконец, отбеливание зубов можно произвести собственными силами с использованием народных средств (пищевая сода, перекись водорода, древесная зола). Однако помните, что все эти вещества не могут применяться часто, поскольку обладают абразивным эффектом, то есть соскабливают вместе с налетом и верхний слой эмали. Все домашние средства имеют ограниченный спектр действия – с их помощью редко получается отбелить зубы больше, чем на один-два тона. Впрочем, и профессиональные препараты не творят чудес. Если, например, ваши зубы от природы имеют желтоватый оттенок, то они посветлеют, но никогда не станут белоснежными. Несколько советов по уходу за зубами Курение и сладкая пища безоговорочно вредят зубам, а черный чай и кофе оставляют на них некрасивый желтый налет. Ешьте больше сырых хрустящих овощей и фруктов (морковь, яблоки), а также молочных продуктов, которые богаты кальцием.

Тщательно чистите зубы несколько раз в день, по крайней мере дважды (утром и вечером). Спросите у стоматолога, какая зубная щетка (жесткость, длина щетинок) лучше подходит для ваших зубов.

Меняйте зубную щетку не реже, чем через каждые два месяца, мойте ее с мылом после каждого применения. После еды используйте зубную нить, а после употребления яблок, цитрусовых, меда – полощите рот. Тщательно выбирайте зубную пасту. Она должна иметь в своем составе активные вещества не только для зубов, но и для десен. Помните, что дешевые отбеливающие пасты, которые активно навязывает нам реклама, содержат абразивные компоненты, поэтому не рекомендуются к постоянному применению.

И самое главное – регулярно посещайте стоматолога для планового осмотра.

Только в этом случае вы сможете избежать крупных и болезненных проблем с зубами, а ваша улыбка надолго сохранит свою привлекательность и белизну.

Источник:

http://ztema.ru/soobshestvo/blogs/542-krasivye-rov...k-dobitsya-neotrazimoy-ulybki/

https://yandex.ru/images/search

Как правильно следить за гигиеной полости рта. Часть 1.

Выбор средств по уходу за полостью рта.

Зубные щетки.

Учитывая многообразие форм, размеров и стилей зубных щеток, представленных на рынке, покупателю бывает трудно выбрать подходящий продукт.

Необходимо учитывать следующие факты:

Большинство стоматологов согласно с тем, что зубные щетки с мягкой щетиной лучше всего подходят для удаления зубного налета и остатков пищи с зубов и линии десны.

Также рекомендуется использовать зубные щетки с мягкой щетиной и маленькой головкой, поскольку они позволяют очистить все участки ротовой полости, в том числе труднодоступные участки задних зубов. Выбирайте зубную щетку наиболее удобной для вас формы и размера. Лучшая зубная щетка – это щетка, которая подходит по строению к полости рта и легко очищает все зубы.

Для многих хорошей альтернативой является выбор электрической зубной щетки. Такая щетка более эффективно очищает зубы и особенно подходит для тех людей, которые испытывают трудности при пользовании зубной щеткой, или для людей с ограниченной мелкой моторикой. Зубную щетку необходимо менять, когда она начнет изнашиваться, либо через три месяца, в зависимости от того, что произойдет раньше.

Важное значение имеет выбор зубной щетки для ребенка. Зубная щетка неправильного типа может повредить десны. Дети должны пользоваться зубными щетками с мягкой нейлоновой щетиной. Если вашему ребенку меньше двух лет, необходимо использовать зубную щетку очень маленького размера. По мере роста ребенка необходимо приобрести зубную щетку, которая подходит по строению к ротовой полости ребенка и очищает один или два зуба за раз. Зубная щетка для детей должна обеспечивать очистку всех зубов.

Пользование электрической зубной щеткой может быть веселым занятием, и такая щетка позволяет удалить больший объем зубного налета, чем обычные зубные щетки. Это не означает, что вам следует сейчас же пойти в магазин и купить такую щетку. Обычные зубные щетки тоже являются эффективными. Тем не менее, электрические зубные щетки облегчают процесс чистки зубов.

Зубные пасты.

Если стоматолог не рекомендует вам иное, необходимо использовать зубную пасту с фторидом, который укрепляет внешний слой зубной эмали. Тем не менее, если у вас наблюдается аллергия на фторид или иное медицинское противопоказание, необходимо выбрать зубную пасту другого типа.

Однако перед тем, как выбрать другую пасту, необходимо обсудить этот вопрос со стоматологом или терапевтом. Покупая зубную пасту для ребенка, выбирайте ту, которая содержит фторид и имеет приятный вкус.

При выборе зубной пасты для себя или другого взрослого проанализируйте ее преимущества. Например, если вам необходимо отбелить зубы, отличным выбором будет отбеливающая зубная паста, а если у вас чувствительные зубы, хорошей идеей будет выбор зубной пасты, разработанной специально для чувствительных зубов.

Ополаскиватель для полости рта.

Ополаскиватели для полости рта могут иметь различный состав в зависимости от их основного предназначения.

Так, антибактериальный ополаскиватель для полости рта является более эффективным средством контроля зубного налета, чем ополаскиватель, содержащий только фторид.

Фторидсодержащие ополаскиватели покрывают зубы фтористой пленкой, защищая их и препятствуя развитию кариеса и образованию кариозных полостей. Все виды ополаскивателей, как правило, также освежают дыхание.

Некоторые виды ополаскивателей содержат спирт и не подходят для детей младше 6 лет, поэтому перед тем, как дать ополаскиватель ребенку, необходимо внимательно читать этикетку.

Зубная нить.

Чистка зубов зубной нитью играет важную роль в сохранении здоровья десен.

Зубная нить бывает разной толщины, имеет разные типы покрытия, вкус и форму. Если вам трудно оборачивать зубную нить вокруг пальцев, можно приобрести специальные держатели, которые продаются в большинстве аптек и продуктовых магазинов. Некоторые держатели для зубных нитей имеют яркий цвет и предназначены для детей.

Оберните зубную нить вокруг указательного и среднего пальца, оберните нить вокруг зуба в форме буквы C и двигайте ее в направлении от себя и к себе, а также вверх-вниз для удаления следов зубного налета на линии десны и под ней, а также в пространстве между зубами. Соблюдайте осторожность, размещая зубную нить ниже линии десны.

Дети должны пользоваться зубной нитью один раз в день под руководством родителей. Многие люди чистят зубы нитью перед сном. Однако, эту процедуру можно выполнять и в другое время дня, если вам так удобнее.

Устройства для орошения полости рта (ирригаторы).

Устройства для орошения полости рта позволяют удалить остатки пищи между зубами.

Для орошения можно использовать как воду, так и различные растворы с лечебными и профилактическими свойствами, которые может рекомендовать вам стоматолог. Возможно, для большинства детей нет необходимости в использовании таких устройств.

Однако они могут оказаться полезными для детей или подростков, носящих брекеты или другие ортодонтические устройства, поскольку позволяют удалить остатки пищи и зубной налет с зубов и линии десны. При использовании этих устройств снижается кровоточивость, симптомы гингивита (воспаление десен) и уровень образования зубного налета.

Источник:http://www.colgate.ru

Как правильно следить за гигиеной полости рта. Часть 2. Выбираем зубную щетку правильно.

Выбираем зубную щетку правильно.

Какой зубной щеткой следует пользоваться?

При современном выборе зубных щеток всевозможных форм, размеров и видов покупка щетки становится непростой задачей. На что же следует обратить внимание при выборе зубной щетки?

Большинство стоматологов сходятся во мнении, что лучше всего удаляет зубной налет и остатки пищи щетка с мягкой щетиной. Предпочтительны также щетки с небольшими головками, поскольку с их помощью легче добраться до всех участков полости рта, включая труднодоступные моляры.

Если речь идет о типе ручки (например, прорезиненная ручка или ручка с гибкой шейкой), форме головки (ромбовидная или прямоугольная) и типе подстрижки щетины (зигзагообразный, с ровной подстрижкой или с пучками конической формы), то следует выбирать ту, которая кажется вам наиболее удобной. Самая лучшая щетка – та, что подходит для вашей полости рта и позволяет легко добраться до всех зубов.

Для кого-то хорошей альтернативой будет электрическая зубная щетка. С ее помощью можно лучше чистить зубы, особенно тем, кто испытывает затруднения при чистке или у кого ограничена подвижность руки.

Как часто следует менять зубную щетку?

Зубную щетку следует менять тогда, когда станет заметен ее износ или каждые три месяца, в зависимости от того, какое из этих событий наступит раньше. Также очень важно менять зубную щетку после того, как вы переболели простудой, потому что на щетинках могут накопиться патогены, которые могут вызвать повторную инфекцию. Изношенная зубная щетка (вверху) может повредить ткань десен. Меняйте зубную щетку каждые три месяца или когда она износится.

ВЫБОР СРЕДСТВ ПО УХОДУ ЗА ПОЛОСТЬЮ РТА.

Рекомендации по выбору зубной щетки.

При современном широком выборе зубных щеток всевозможных форм, размеров и видов покупка щетки становится непростой задачей. Вот на что необходимо обратить внимание:

-Зубные щетки с мягкой щетиной – Большинство стоматологов сходятся во мнении, что лучше всего удаляет зубной налет и остатки пищи с зубов и вдоль линии десен щетка с мягкой щетиной.

-Комфорт является ключевым моментом – Выбирайте ту зубную щетку, размер и форма которой кажется вам наиболее удобной. Самая лучшая щетка – та, что подходит для вашей полости рта и позволяет легко добраться до всех зубов.

-Электрические зубные щетки или обычные зубные щетки – Использование электрических зубных щеток делает процесс чистки зубов более увлекательным и позволяет удалить больше зубного налета, чем обычные зубные щетки. Тем не менее, обычные зубные щетки справляются с читкой зубов не менее эффективно, но электрические зубные щетки делают процесс чистки более простым.

Рекомендации по выбору зубной пасты.

Выбор зубной пасты – непростая задача.

Вот некоторые рекомендации:

-Зубная паста для детей – При покупке зубной пасты для детей от двух лет следует обратить внимание на фторидсодержащие зубные пасты с приятным вкусом. Для детей младше двух лет рекомендуется покупать зубные пасты без фторида.

-Зубная паста для взрослых – При покупке зубной пасты для себя или для другого взрослого человека необходимо обращать внимание на назначение и преимущества такой зубной пасты. Например, если вы хотите, чтобы ваши зубы стали белее, прекрасным выбором станет отбеливающая зубная паста, в то время как для людей с чувствительными зубами подойдет зубная паста, разработанная специально для чувствительных зубов.

Рекомендации по выбору ополаскивателей для полости рта.

Ополаскиватели для полости рта обладают различными свойствами:

-Антибактериальные ополаскиватели для полости рта – данные ополаскиватели для полости рта более эффективны в удалении зубного налета, а также освежают дыхание. Фторидсодержащие ополаскиватели для полости рта – насыщают эмаль зубов фторидом, что способствует ее укреплению, предотвращает развитие кариеса и образование кариозных полостей.

-Фторидсодержащие ополаскиватели также освежают дыхание. Слишком широкий ассортимент продукции в супермаркете? Выберите зубную пасту, которая отвечает вашим потребностям по уходу за полостью рта: отбеливающую, для ухода за деснами, для снижения чувствительности зубов и т.д.

Colgate® Максимальная защита от кариеса + Нейтрализатор Сахарных Кислот

Источники:

http://www.colgate.ru/ru/ru/oc/oral-health/basics/...choosing-the-right-toothbrush#

http://www.colgate.ru/app/ColgateOralCare/Toothpas...mCavityProtection/RU/Home.cwsp

Как отбелить зубы в домашних условиях: 5 эффективных и безопасных способов.

Белоснежная улыбка давно стала визитной карточкой ухоженной женщины наряду с наманикюренными пальчиками. Однако, для многих профессиональное отбеливание зубов просто не по карману, другие же, боясь повредить зубную эмаль, принципиально игнорируют такую процедуру.

Кокосовое масло, как косметическое средство.

Правила ухода за полостью рта.