Уже после первых приемов этого целебного средства для молодости и красоты вы почувствуете приличный прилив сил, значительно улучшится цвет лица, наладится работа пищеварительного тракта и сердца, вы помолодеете, укрепится иммунная система.

Исцеляющее средство для укрепления и оздоровления нашего организма - напиток молодости!!!

Рецепт приготовления этого cредства прост, как и все гениальное. Итак: необходимо смешать около 200 гм меда со 100 миллилитрами свежеотжатого лимонного сока и добавить 80-100 миллилитров натурального оливкового масла.
Способ применения:
Принимать это целебное средство нужно утром, натощак за 0,5 часа до 1-го приема пищи. Достаточно одной чайной ложки в день!!!
Все))).
Желаю ВАМ не болеть!

_________________________________________

К сожалению, каждый год людей, страдающих заболеванием глаз, становится все больше. Причин довольно много: это и ухудшение экологии, недостаток хорошего питания, постоянное напряжение и стрессы. А часы, проведенные за компьютером, тоже дают знать о себе. Если вы ищете хорошие цены на линзы для очков то следует непременно ознакомиться с предложениями  этого сайта. Менеджеры магазина утверждают, что выполнят заказ быстро, а цены вас приятно удивят.
 

_________________________________________________

Урожай — все его витамины‚ вкусы и ароматы — хозяйки запасли впрок. Разложили по банкам и баночкам‚ чтобы и зимой радовать гостей летними блюдами с зеленью‚ ягодами и прочими дарами садов и огородов. Косметологи и парфюмеры поступают точно так же. «Зеленые» бренды уже приготовили для вас множество растительных новинок. Выбирайте плоды по вкусу — и открывайте для себя лучшие beauty-заготовки осени.

 

 

Брокколи

Подвид цветной капусты — спаржевая. Однолетнее овощное растение семейства ­крестоцветных. Одна из самых древних овощных культур. В современной высокой кухне брокколи бланшируют, готовят на пару и запекают. А знаменитый шеф-повар Алан Пассар, владелец парижского веган-ресторана L’Arpege, отмеченного тремя звездами Мишлена, подает гостям брокколизотто. Это ризотто, где вместо риса используют особым образом приготовленную капусту.
В чем польза. Брокколи — «витаминная бомба». Аскорбиновой кислоты — натурального антиоксиданта — в ней в 2,5 раза больше, чем в цитрусовых. Еще в зеленых «вершках» много витаминов РР, K, U и бета-каротина.

цифры
На 37 % повышает сопротивляемость кожи фотостарению экстракт брокколи, подсчитали ученые университета Джонса Хопкинса (США).

Для сияния кожи. Сульфорафан, полученный из брокколи, стимулирует естественные механизмы защиты клеток от внешних воздействий — стресса, усталости и неблагоприятной экообстановки. Этот компонент имеет все шансы стать звездным ингредиентом косметики будущего. Единственная сложность — он быстро теряет свои полезные свойства.

 

Виноград

Доподлинно известно, что его дикорастущая разновидность существовала на планете до появления человека. Ископаемые семена ученые датируют 60 млн лет до нашей эры. А культура виноградарства насчитывает по меньшей мере восемь тысячелетий. Изучением свойств лозы занимается отдельная наука — ампелография.
В чем польза. Сахар винограда благотворно действует на кровеносную систему и мышечный тонус. За счет высокого содержания калия ягоды укрепляют сердечную мышцу. Сам виноград и продукты его ферментации — источники легкоусвояемых минеральных солей, органических кислот и витаминов. Наиболее полезными считаются белые сорта «шасла», «рислинг» и «семийон».
Для стройности. В масле виноградных косточек  70 % линолевой и 25 % олеиновой кислоты. Этот дуэт нормализует липидный обмен и способствует снижению веса. Полифенолы винограда эффективно справляются со свободными радикалами и ускоряют вывод из организма токсинов.

цифры
Более 12 000 сортов насчитывает современное виноградарство.

 

Облепиха

В зависимости от региона произрастания может быть кустарником или деревом высотой до 18 м. Ягоды облепихи обычно заготавливают после заморозков, когда они избавляются от горьковатого привкуса, становятся сладкими и приобретают тот особый аромат, за который их называют сибирским ананасом.
В чем польза. Удивительная способность ягод облепихи долго сохранять витамин С в устойчивой форме объясняется отсутствием в плодах фермента аскорбиназы — катализатора окисления аскорбиновой кислоты.
Для роскошного самоощущения. Облепиха известна омолаживающими и восстанавливающими свойствами. В тибетской медицине считается, что это растение — дитя солнечного света, квинтэссенция гармонии и эликсир молодости.

цифры
39 плодов, протестированных учеными, обошла облепиха по своей способности улучшать состояние кожи.

NB. Для тех, кто хочет искупаться в золоте с головы до ног, марка Algotherm предлагает салонную программу «Золотой массаж». По-русски роскошный и одновременно исполненный французского изыска, он несет полную гамму чувственных ощущений. Разогревающий ручной массаж чередуется с тонизирующим массажем березовым веником и освежающим облаком спрея с золотыми частичками. За сохранение молодости и выравнивание тона кожи ответственны экстракты облепихи и черной икры.

Олива

По легенде, первую оливу посадила богиня мудрости Афина. Современные ученые согласны с преданием — оливки действительно выбор мудрых. Они снижают уровень холестерина и способствуют улучшению качества жизни.
В чем польза. В листьях оливы содержатся гликозиды, органические кислоты, флавоноиды и танины. В плодах много витаминов, в том числе С и Е — блокаторов неблагоприятных воздействий внешней среды.
Для детокс-эффекта. Масло холодного отжима — идеальная база для массажного аромамикса. Стоит добавить к нему композицию любых эфиров — и получите смесь для детокс-обертывания. Немного морской соли — и готов скрабирующий состав, выводящий из кожи шлаки и токсины.

цифры
10 оливок в день  в среднем съедают жители средиземноморья.

 

Подсолнечник

Тот факт, что чашечка цветка всегда повернута к солнцу (гелиотропизм), сделал его главным персонажем множества легенд и сказок. А косметологам дал повод изучать способность подсолнечника блокировать неблагоприятный диапазон ультрафиолетовых лучей, получая при этом максимальную пользу от безвредного спектра света.
В чем польза. Масло семян подсолнечника гипоаллергенно. В нем содержатся растительные воски, витамины РР и Е, фосфолипиды, лецитин и линолевая кислота  в хорошо усваиваемой организмом форме.
Для защиты от фотостарения. Олеиновая кислота из семян подсолнечника защищает коллагеновые и эластиновые волокна дермы от фотоповреждений и восстанавливает эпидермальный барьер, нарушенный обезвоживанием.

цифры
От 1000 до 2000 семян в среднем содержит один подсолнечник.

 

Клюква

Вечнозеленый кустарник с тонкими невысокими побегами. Растет на болотистых тундровых почвах. У крупноплодных сортов диаметр ягод достигает 2 см. Собранные в сентябре, они сохраняют полезные свойства до самой весны. И все за счет бензойной кислоты — естественного консерванта.
В чем польза. Северным лимоном ягоду нарекли не только за кислый вкус, но и за сопоставимое с цитрусовыми содержание аскорбинки. Кстати, пик витаминности наблюдается у недозрелых ягод. Неспелую клюкву сложно собирать, но косметологи стараются использовать именно ее.
Для очищения кожи. Хинная кислота плюс витамин С — для вкусовых рецепторов это терпкая горчинка, способная придать пикантность соусу или смягчить излишне приторную сладость. Для кожи — антипигментационный, сужающий поры коктейль антиоксидантов.

цифры
10 минут достаточно подержать на лице клюквенный компресс, чтобы снять воспаление и успокоить кожу.

 

Томат

Pomidoro в переводе с итальянского — золотое яблоко. Сначала их выращивали как декоративные растения, а плоды (между прочим, с точки зрения ботаники они не овощи, а ягоды) считали несъедобными. В настоящее время томат — одна из самых по­пуляр­ных огородных культур в мире. Кулинары предлагают более 100 рецептов приготовления помидоров. Косметологи — не меньше вариантов применения для ухода за кожей.
В чем польза. Чем спелее и краснее томат, тем больше в нем витаминов. Он источник каротиноидов и органических кислот — лимонной, яблочной и винной. Еще в помидорах много серотонина, а значит, они «умеют» улучшать настроение и нормализуют работу нервной системы.
Для ухоженных ног. Насыщенно-алый окрас томатам придает каротиноидный пигмент ликопин. Он укрепляет капилляры и поддерживает эластичность стенок сосудов. Это свойство взяли на вооружение разработчики foot-косметики.

цифры
В 3 раза больше ликопина, чем в свежем томате, содержится… в плоде, прошедшем термообработку. Поэтому для масок лучше брать мякоть запеченного помидора.

 

Яблоко

За счет устойчивости к перепадам температур (без труда переносит морозы до -42 С) яблоня широко распространена по всей Европе, Азии и Америке. Всего насчитывается более 75 000 сортов яблок. Самый по­пуляр­ный — «голден делишез».

цифры
100 лет — средняя продолжительность жизни домашней яблони. Ее дикорастущая родственница плодоносит втрое дольше.

В чем польза. В кожуре яблок много флавоноидов. Эти природные соединения способны укреплять стенки капилляров, что идет на пользу гиперреактивной и склонной к куперозу коже. В мякоти плодов — витамины С, В1, В2, Р, Е, каротин, калий, железо, марганец, кальций, пектины, сахара и органические кислоты в хорошо усваиваемой организмом форме.
Для настроения. Запах зеленого яблока притупляет чувство голода, а в сочетании с корицей создает атмосферу домашнего уюта.

 

Апельсин

В дикорастущем виде он не встречается. Сладкие и ароматные плоды апельсинового дерева ботаники считают гибридом двух других цитрусовых — по всей видимости, мандарина и помело.
В чем польза. В мякоти апельсина пять видов фруктовых кислот, 14 витаминов, ферменты, виноградный и фруктовый сахара. Фитонциды кожуры апельсина обладают антибактериальным действием, а сок — антимикробным. Легкую горчинку апельсинам придают лимоноиды. В настоящее время способность этих веществ подавлять рост раковых клеток изучают несколько фармакологических лабораторий.
Для тела. Эфирное масло апельсина способствует выработке гормонов удовольствия, служит профилактикой синдрома хронической усталости, повышает работоспособность и выносливость.

цифры
В XVII веке при французском дворе начали делать апельсиновую косметику — тоники и кремы с осветляющим и подтягивающим действием.

 

Цитрон

Ближайший родственник лимона — цитрон — выращивали в Месопотамии уже 4000 лет назад. В настоящее время самый крупный цитрус, чьи плоды достигают 40 см в длину и 30 см в диаметре, выращивают в Калабрии. В этом итальянском регионе даже проводят фестивали, посвященные солнечному плоду.
В чем польза. Одна из самых интересных разновидностей цитрона — «пальцы Будды». Его выращивают в Китае и Японии. Свое название плод получил за необычную форму: он разделен на тонкие доли, напоминающие кисть руки. Вместе с персиком и гранатом цитрон входит в тройку растений, приносящих (согласно учению фэн-шуй) благополучие и достаток.
В Европе цитрон в основном используют в кулинарии при приготовлении десертов, а еще в ароматерапии. Доказано, что его запах облегчает головную боль, в том числе мигрень.
Для ценителей классики. Эфирное масло цитрона — один из старейших парфюмерных ингредиентов.
Оно обладает богатым ароматом, эффектно оттеняющим другие свежие ноты, такие как бергамот, хвоя и нероли. Цитроновый аккорд в парфюмах придает им благородную патину ретрошика.

цифры
600 г — средний вес плода цитрона. он практически целиком состоит из ароматной цедры.

Чем полезны перепелиные яйца?

Перепелиные яйца – это очень ценный диетический продукт, о пользе которого знали ещё в древности. Несмотря на свои крошечные размеры, эти яички и вкусны, и питательны одновременно. А самое главное их достоинство в том, что они не вызывают побочных явлений даже у тех людей, которым куриные яйца категорически запрещены. Побаловать перепелиным яичком можно как ребёнка, так и пожилого человека, поскольку они не имеют противопоказаний к употреблению, а ещё, в отличие от куриных, в них отсутствует холестерин.

Вес перепелиного яйца составляет всего около 10 г, но оно содержит большое количество биологически активных веществ. Высокое содержание витаминов группы В способствует улучшению работы нервной системы человека. Благодаря фосфору, калию, железу улучшается память. Кроме этого, перепелиные яйца способствуют развитию умственных способностей детей. По сравнению с куриным яйцом, в одном грамме перепелиного содержится в 2,5 раза больше витамина А, почти в 3 раза – витамина В1 и в 2 с лишним раза - В2. Уровень фосфора, калия и железа в них также в несколько раз выше.

Читать далее...

Хурма - полезные свойства


Плоды хурмы хорошо помогают при желудочно-кишечных заболеваниях. При расстройстве желудка поможет рисовая каша с добавленными в неё кусочками сушёной хурмы. Но надо помнить, что незрелые плоды хурмы содержат много танинообразных веществ и не рекомендуются людям с язвой желудка и с эрозивным гастритом. При запорах и геморрое к употреблению хурмы тоже надо относиться осторожно. Но если есть хурму вместе с виноградом и яблоками, то она не оказывает сильного закрепляющего действия.

В хурме содержится много сахара, поэтому и больным сахарным диабетом увлекаться ей не стоит. А вот при ослабленном иммунитете, при авитаминозе, после тяжёлой болезни хурма является прекрасным средством, помогающим быстро восстановить силы. Поможет хурма и при заболеваниях верхних дыхательных путей. От вяжущего вкуса хурмы можно избавиться, если её подержать 12 часов в тёплой воде (30-40 градусов) или заморозить. «Читать далее...

Последний осенний месяц делится с нами последними дарами осени. Не упустите свой шанс пополнить свою аптечку полезными рецептами.


Мое любимое вино — «Кому за 50»
«Зеленая диета»
сельдерей — против солей
хрен — от остеохондроза

Делаем лекарства из последних даров осени...

Витамин (В17) против рака

Скопируй пожалуйста этот пост в свой дневник - пусть и твои ПЧ прочтут его, Денег не стоит а пользы много.  Многим это поможет.

 

 Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?

 

Книга американского еврея писателя-документалиста Эдуарда Гриффина "Мир без рака" посвящена истории одного открытия, главным героем которого является Витамин В17 или лаэтрил, или амигдалин* - вещество, стремительно уничтожающее раковые клетки. Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?

Читать далее...

ГРЕЙПФРУТОВЫЙ ЭЛИКСИР.

ГРЕЙПФРУТОВЫЙ ЭЛИКСИР 

Это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, имеет приятный клубничный аромат... да да да клубничный  как объяснить этот факт  не знаю....

содержит в себе ценные элементы:

1) пектин, который способствует эффективному выводению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ
2) ликопен, который помогает справляеться с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.

Чем полезна клюква?

Клюква – ягода, давно известная на Руси. Она была упомянута в Домострое еще в XVI веке. Полезных свойств у клюквы очень много. Она является хорошим средством от кашля, сбивает температуру, помогает при головных болях. Из клюквы можно приготовить много различных блюд. Поговорим подробнее об этой чудо-ягоде.

Клюква от многих болезней

Клюква незаменима при приеме антибиотиков. Она не только усиливает их действие, но и стимулирует иммунитет. Ягоды и листья клюквы помогают при головных болях, избавляют от изжоги и улучшают обмен веществ. Ученые сделали удивительное открытие: клюквенный сок восполняет в организме недостаток антиоксидантов, необходимых для правильной работы сердца. Регулярное употребление сока клюквы помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Если принимать клюквенный сок по стакану 1-2 раза в день, можно уменьшить рецидивы воспалений мочевыводящей системы. Регулярное употребление в пищу ягод клюквы уменьшает опасность развития язвы желудка, гастритов, воспалений. Клюква содержит проантицианиды, которые способствуют замедлению развития раковых клеток. Ежедневно ешьте клюкву в холодное время года, и вы забудете о простудах!

Читать далее...

Фитоаптечка октября: хрен повысит иммунитет, свекла поможет похудеть

На дворе уже холодная, дождливая погода. Время простуд и обострения хроники. А значит, пришло время укреплять свой иммунитет. Но для этого не обязательно бежать в аптеку. Можно приготовить вкусные лекарства из сезонных фруктов и овощей.








 

     ВИНОГРАДНЫЙ ЧАЙ — ДЛЯ ЛЕГКИХ
              СВЕКОЛЬНЫЕ ШАРИКИ — ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
              ТЫКВЕННЫЕ ЛАЦИНДЫ — ДЛЯ ЗРЕНИЯ
              ХРЕН — ОТ ПРОСТУД

Омолаживающий и оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу.

Омолаживающий и оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу.

Омолаживающий, оздоровляющий детокс-курс от турецкого доктора Сарачолу. Расщепляет жиры, уменьшает аппетит, обладает противовирусными, противогрибковыми свойствами, укрепляет иммунитет,очищает ваш организм.

Курс расщепляет жиры (особенно вокруг печени), уменьшает аппетит, обладает диуретическими, противовирусными, противогрибковыми свойствами, позволяет сбросить пару-тройку лишних килограммов, укрепляет иммунитет, как щетка очищает ваш организм от токсинов, помогает избавляться от камней в почках, делает вас легкими и энергичными . Особенно доктор советует этот курс больным гепатитом В или С. Естественно, курс замечательно скажется на вашей коже - показателе нашего здоровья.

Противопоказание - гастрит.
Martina25

ДАЛЕЕ...