Мудры - йога для пальцев

 


Мудры - йога для пальцев.
Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди?
Читать далее

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Дыши, ДЕТКА, Дыши! Дэн Брулей
Часть 2 - Пряности: едим и лечимся
...
Часть 21 - Мои Биоритмы
Часть 22 - Борьба со стрессом
Часть 23 - Мудры - йога для пальцев
Часть 24 - Специи избавляют от нежелательных эмоций и развивают позитивные качества
Часть 25 - 9 самых приятных звуков для человека

Лечение мудрами

В странах Востока (Индия, Китай, Корея) издревле знали целебную силу сложенных особым образом пальцев рук. Эти знания сохранились до наших дней. «Мудра» на санскрите — это особое положение кистей рук, строго определенное каноном.

Основной секрет лечения мудрами состоит в глубоком сосредоточении и воздействии мыслью на энергетические потоки, проходящие в организме. Любое заболевание отражается на энергетических каналах, пронизывающих все наше тело. Мудра позволяет мысли сосредоточиться именно на том канале, который был задет заболеванием, и перераспределить энергию так, чтобы ее потоки смогли проникнуть в пораженный канал. Положение рук в этом процессе играет роль проводника энергии.

Дальше

Мудры для похудения

Мудра — в переводе с санскрита означает «дарующая радость». Мудры — это простые энергетические упражнения для управления физической активностью тела и состоянием сознания. Освоить практику мудр может каждый человек без особого труда.

С помощью определенных положений рук и пальцев мы можем изменять энергетический баланс во всем теле. Мудры и есть эти особые положения рук, разработанные в древнем Китае несколько тысяч лет назад и с тех пор с успехом применяющиеся в традиционной медицине.

Дальше

Мудра выхода из кризиса и застоя

Читать далее...

Мудры способствующие развитию мышления, усилению умственной деятельности

Мудра "Земли" - Улучшает психофизическое состояния организма. Снимает стресс.

Мудра "Жизни" -Повышает работоспособность, дает бодрость и выносливость, улучшает общее самочувствие.

Мудра "Лестница Небесного храма" - Выполнение этой мудры улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски.

Мудра "Окно мудрости" - Открывает жизненно важные для жизни центры, способствующие развитию мышления, активизируют умственную деятельность.

Мудра "Знания" - Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль, тоску и депрессию. Улучшает мышление, активизирует память, концентрирует потенциальные возможности.

Мудра "Шапка Шакьямуни"

Мудра "Храм Дракона" - Способствует покою и концентрации энергии и мыслей.

Мудра "Зуб дракона"

Мудра "Моление о счастье."
***
Читать далее...

Мудры - обереги, защищающие человека от негативных воздействий

Мудра "Земли"- Осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий.

Мудра "Щит Шамбалы" - Охраняет вас от негативных воздействий чужой энергии. Если вы не защищены вашей духовностью, то эти воздействия могут быть весьма тяжкими и серьезными.

Мудра "Моление о счастье"

Мудра для достижения блаженства и умиротворения

Мудра для преодоления страха
***
Читать далее...

Целебные мудры. Мудра "Лестница небесного храма". Мудра «Черепахи»

Мудра "Лестница небесного храма"

Люди и их судьбы находятся в тесной взаимосвязи человека и общества. Пересечение жизненных путей и судеб людей есть основа взаимоотношений мира и человека, его взглядов и контактов с другими людьми. Отношения с другими людьми определяют возникающие внутренние эмоции, которые в свою очередь, определяют психическое состояние организма.
Выполнение этой мудры улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски, избавит от депрессии.
Показания: расстройство психики, депрессия.
Методика исполнения. Кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой руки (пальцы правой руки всегда внизу).
Читать далее...

Целебные мудры.Мудра «Ветра» ( Вайю-Мудра ).Мудра «Поднимающая» ( Линга-Мудра )

Мудра «Ветра» ( Вайю-Мудра )

Ветер символизирует дух, живое дыхание вселенной, силу духа в поддержании жизни и объединении всего живого.
Поистине, из этого Атмана возникло пространство, из пространства – ветер, из ветра – огонь, из огня – вода, из воды – земля, из земли – травы, из трав – пища, из пищи – человек.
Теперь – относительно миров: земля – предшествующий элемент, небо – последующий элемент, воздушное пространство – соединение, ветер – средство соединения. Это – относительно миров
Вайю-Мудра очищает кровь, снимает артритные боли, лечит суставы, параличи, болезнь Паркинсона, хорошо действует против радикулита, ревматизма, болей в коленях, дрожания рук, шеи, головы. Улучшает газообразование, облегчает боль в шее, спине.
Задачей этой мудры является ослабление «ветра» (воздуха) в разных частях тела. Аюрведическая медицина исходит из того, что разного вида «ветра», находящиеся в теле, могут вызывать многочисленные нарушения, в том числе подагру, ревматизм, ишиас, вздутия, ревматизм, дрожь рук, шеи, головы.
Читать далее...

Целебные мудры.Мудра "Бронхи" (Bronchial-Mudra).Мудра "Раковины" ( Шанкха-Мудра )

Мудра "Бронхи" (Bronchial-Mudra)
Для страдающих заболеваниями дыхательных путей, для тех, кто переживает внутреннее одиночество, чувство изолированности, сексуальные проблемы, грустят.
Техника выполнения:
Обе руки: Положите мизинец на основание большого пальца, безымянный палец должен находиться на верхнем суставе большого пальца, а средний — на кончике большого пальца. Указательный палец выпрямите.
При остром приступе астмы Мудра делается 4 - 6 минут, после надо делать Asthma-Mudra (номер 5), до тех пор, пока дыхание не станет нормальным. Для полного излечения практиковать обе Мудры ежедневно 5 раз в день по 15 минут.

Читать далее...

Целебные мудры.


Мудра - внутренняя позиция или переживание, выраженные через позу или жест. В учении йоги роль мудр заключается в управлении потоками энергии (прана) внутри организма и вне его.
В христианстве, на первый взгляд, не особо уделяют вниманию жестам рук, если не считать спора католиков и православных, как накладывать на себя крестное знамение. Но давайте внимательно присмотримся к иконам и мы увидим, что персонажи икон исполняют ту или иную мудру. Мудра "Жизни" исполненная Иисусом на иконе, способствует выравниванию энергетического потенциала и усилению жизненных сил.

Соединение двух рук в мудру оказывает особое влияние на организм:
Читать далее...