Создание доброй энергетики дома |
Плохо, когда в доме нет никакой энергии, но когда он наполнен отрицательной энергетикой – ещё хуже. Это приносит не только усталость и раздражительность, ссоры и утечку денег, но и болезни и даже разрушение семьи. Вот почему дом необходимо время от времени очищать.
Метки: Создание доброй энергетики дома |
Цветотипы людей и подходящие им цвета |
Хорошие таблички,позволяющие определить ваш цветотип и и подходящие вам цвета
Метки: Цветотипы людей и подходящие им цвета |
Чайный запрет |
Метки: Чайный запрет |
Воскресный кофе с газетой |
Моему "Воскресному кофе с газетой" сегодня исполнился год. Маленький юбилей) Ровно год назад мы катались с сыном на велосипедах в нашем любимом парке и я поделилась с ним этой идеей. Время внесло свои коррективы, и вы, мои читатели. Конечно же, я руководствовалась и вашими вкусами, стараясь сложить их со своими и получилось то, что получилось. Я очень благодарна тем, кто проявил интерес к теме и поддерживал все это время и мой интерес к ней.
Метки: Воскресный кофе с газетой |
Три слова, которые...... |
Метки: Три слова которые...... |
Музыкотерапия — это лекарство, которое слушают. |
Метки: Музыкотерапия — это лекарство которое слушают. |
Тест на определение сильных сторон характера |
Предлагаем вам определить сильные стороны своего характера, и, возможно, выбрать направление, куда двигаться дальше.
Перед Вами на картинке к посту 8 абстрактных изображений человека, составленных из простых геометрических фигур: треугольника, круга и квадрата. Выбирайте рисунок, с которым вы себя больше всего ассоциируете и смотрите ответ о своих сильных сторонах и о своем типе личности.
Метки: Тест на определение сильных сторон характера |
Мечтать! Летать! И думать о прекрасном! |
Мечтать! Летать! И думать о прекрасном!
Художник-иллюстратор Mila Marquis
Метки: Мечтать! Летать! И думать о прекрасном! |
Женские лунные центры |
Милые девушки, это очень полезно знать, где находятся наши лунные центры. Влияние центров можно изучить, чтобы лучше понять свою личность и использовать их активность себе во благо. Интересно: з
Дам небольой совет: для того, чтобы лучше понять когда какой центр в вас проявляется нужно пару месяцев повести дневник, в котором вы будете записывать все ваши настроения
Метки: Женские лунные центры |
десять простых правил про одежду |
Метки: десять простых правил про одежду |
Как выработать полезные привычки |
Метки: Как выработать полезные привычки |
12 способов получить ВСЁ, что захочется |
Метки: 12 способов получить ВСЁ что захочется |
10 уникальных рецептов для ароматерапии в домашних условиях |
Капать аромамасла можете в специальные лампы, на аромакамни или в обычную соду в баночке.
1. Раздраженность: 6 к. розы.
2. Плохое настроение, уныние: 2 к. нероли, 1 к. можжевельника, 1 к. корицы, 1 к. мяты.
3. Нервозность, злость: 2 к. корицы, 4 к. апельсина.
4. Депрессия: - 6 к. розы или 6 к. можжевельника.
|
Интересный эффект |
Смотрим 30 секунд на гифку ниже,
.
Метки: Интересный эффект |
Советы Доны Марии Джило... (удивительное фото... смотрю, и не могу оторваться). |
Дона Мария Джило, дама 92 лет, маленькая и настолько элегантна, что каждый день в 8 утра уже одета, хорошо причесана и со скромным макияжем, несмотря на слабое зрение.
Вот, что она ответила на вопрос "Как оставаться молодым?"
1. Не задумываться над числами, которые являются несущественными. Это включает возраст, вес и рост.
Пусть врачи беспокоятся об этом.
2. Поддерживать отношения только с веселыми друзьями. Недовольные и ворчуны тянут вас вниз...
(Помните, если вы один из этих ворчунов!)
3. Продолжайте учиться.
Узнайте больше о компьютерах, ремеслах, садоводстве, - что угодно. Не позволяйте мозгу лениться. Праздный мозг является мастерской немецкого. И немецкому имя Альцгеймер!
4. Цените каждую мелочь. Больше цените.
5. Чаще смейтесь, громко и долго. Смейтесь, пока дыхание перехватит. И если у вас есть друг, который заставляет вас смеяться, проводите больше времени с ним/с ней!
6. Бывают слезы.
Держись, скорби, и двигайся дальше.
Единственный человек, который с нами всю нашу жизнь - это мы сами. Живи, пока ты жив.
7. Окружите себя всем, что вы любите.
Будь то семья, животные, растения, хобби, - что угодно.
Ваш дом - ваше убежище. Не бросайте его...
8. Позаботьтесь о своем здоровье.
Если оно хорошее, - так держать.
Если оно неустойчиво, - надо его улучшить.
Если вы не можете улучшить его, - обратитесь за помощью.
9. Не возвращайтесь туда, где чувствуете вину.
Съездите в магазин, даже в другую страну, но НЕ туда, где есть вина.
10. Скажите любимым, что вы их любите и что используете любую возможность, чтобы быть с ними.
|
>Глядя на этих женщин, совсем не страшно стареть!!!!!!!!!!... |
Что такое красота?
Спор зашёл случайно
Это спорили глаза
И душа печально
"Ничего красивей нет
Женского созданья
Внешний облик, грация
Основы мирознанья
И черты её лица
И её фигура"-
С блеском спорили глаза
В этом их натура
Тихо слушала душа
Эти восклицанья
Её очередь дошла
Делать замечанья
"Вы глаза во всём правы
Только слушать грустно
Если сверху красота
А внутри всё пусто?
Красота-это когда
Мир богат духовный
А внутри и доброта
И уют любовный"
Этот спор бы никогда
Не имел финала
Но ГАРМОНИЯ тогда
Мимо пролетала
Выслушив сей глупый спор
И присев тихонько
Рассудила она так
И сказала тонко
"Красота только тогда
Совершенной станет
Когда внешность и душа
Спорить перестанут"
1.
2.
3.
4.
5.
6.
|
ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА СНА. Очень важно. |
22 часа. В крови вдвое увеличивается количество лейкоцитов – это иммунная система проводит проверку вверенной ей территории. Температура тела падает. Биологические часы сигналят: пора спать.
23 часа. Тело все больше расслабляется, но в каждой клеточке полным ходом идут восстановительные процессы.
24 часа. Сознанием все больше овладевают сновидения, а мозг продолжает трудиться, раскладывая по полочкам полученную за день информацию.
1 час. Сон очень чуткий. Незалеченный вовремя зуб или травмированная давным-давно коленка могут разныться и не дадут уснуть до утра.
2 часа. Все органы отдыхают, только печень трудится вовсю, вычищая спящий организм от накопившихся шлаков.
3 часа. Полный физиологический спад: артериальное давление на нижнем пределе, пульс и дыхание редкие.
4 часа. Мозг снабжается минимальным количеством крови и не готов к пробуждению, зато слух обостряется чрезвычайно – проснуться можно от малейшего шума.
5 часов. Почки отдыхают, мышцы дремлют, обмен веществ замедлен, но в принципе организм уже готов проснуться.
6 часов. Надпочечники начинают выбрасывать в кровь гормоны адреналин и норадреналин, которые повышают артериальное давление и заставляют сердце биться чаще. Организм уже готовится к пробуждению, хотя сознание еще дремлет.
7 часов – звездный час иммунной системы. Самое время размяться и встать под контрастный душ. Кстати, лекарства в этот час усваиваются значительно лучше, чем в другое время суток.
Метки: ВОССТАНОВИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА СНА. Очень важно. |
Продукты-батарейки |
ПРОДУКТЫ-БАТАРЕЙКИ.
ЗАРЯЖАЕМСЯ ЭНЕРГИЕЙ НА ВЕСЬ ДЕНЬ
Осень-такое время,когда организму не хватает энергии.
Природа постепенно готовится ко сну.
Если вас постоянная слабость,сонливость и ничего не хочется делать,попробуйте ввести в свой рацион питания продукты-батарейки,они зарядят вас энергией на целый день
1. Яблоки
Этот доступный и распространённый в наших краях фрукт богат кверцетином. Не будем углубляться во все полезные свойства этого вещества, лишь отметим то, что важно для нас в первую очередь: кверцетин заставляет мышечные клетки вырабатывать больше энергии. Так что перед тренировкой или работой съешь несколько яблок.
2. Бананы
Содержат качественные углеводы. Причём и «быстрые» и «медленные». Можно употреблять их как до, так и после тренировки. Они богаты калием в биоактивной форме, который очень хорошо усваивается. А калий отвечает за силу мышечного сокращения.
3. Красное мясо (говядина, телятина)
Ты удивишься, но это вовсе не тяжёлая пища. В мясе много биоактивного железа, а железо влияет на аккумуляцию в крови кислорода. А чем больше кислорода в твоём организме, тем выше твой тонус. Также в мясе содержится креатин, витамины группы В,цинк. Чтобы красное мясо усвоилось полноценно, употребляй его с овощами. Но не смешивай с хлебом, кашей, картошкой — вот после такого сочетания тебе и захочется спать.
Метки: Продукты-батарейки |
>33 секрета, зная которые, можно худеть, не садясь на диету |
33 секрета, зная которые, можно худеть, не садясь на диету
Правильное мясо
Выбирайте постное мясо, а птицу готовьте без кожи - так вы избавитесь от 10 г лишнего жира на 200 г птицы.
Верный накал
Жарьте мясо на раскаленной сковороде.
От высокой температуры его поры тут же закрываются -и мясо впитывает меньше жира.
|
>7 привычек неудачников , с которыми нужно завязывать: |
Нашла интересный сайт на котором есть гадание на любовь онлайн бесплатно. Чтобы проверить, действительно ли пара выдержит тест совместной жизнью, нужно довольно немало времени. Поэтому некоторые предпочитают погадать на любовь, прежде чем сближаться с человеком. Заходите и узнайте больше!!!
|
| Страницы: | [2] 1 |
