- 20 кг на системе Маримановой |
я вот недавно добавилась к вам в сообщество, и решила похвастаться, может кому-то поможет моя система, хотя думаю о ней уже не раз говорили..
Худею я по системе Маримановой, кто не знает это до 12-ти дня кушаешь все , все, все, в обед и Ужин раздельное питание, после 6-ти вечера не лопаем совсем.....
Вообщем на этой системе я 4 месяца, результат превзошел мои ожидания, я никогда так не худела ни на какой диете...и со всех диет срывалась, а эта реально не диета а именно система питания...))
Ну результат -20 кг за 4 месяца.
Спортом не занималась, боялась за сердце, но уже можно идти и все превращать все в красоту...
Под кадом фото до и после)))
До:
пик толстости)))) 115 кг
тут еще не такая "толстая"
После:
Рубрики: | БУДУАР/Диеты |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |